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1、争胜小学推广普及太极拳运动实施方案争胜小学推广普及太极拳运动实施方案三台县争胜乡中心小学校推广普及太极拳运动实施方案一、目的意义太极拳作为我国民族体育的瑰宝，作为中国古典文化的产物，她是我们祖先在长期生活实践中创造和发展起来的。她始终有良好的群众基础，深受广大群众的喜爱，在学校体育中开展太极拳的教学，进行终身体育的教育，弘扬民族文化是件非常有意义的事。太极拳强调身心合修，注重精神和体魄的平衡发展，宜于塑造心理、生理都健康。太极拳能醒脑精神，调节神经，特别适合从事脑力劳动的师生和知识分子修炼。二、工作目标1、培养对太极拳的兴趣，能熟练完成二十四式简化太极拳的动作，记住口诀要领。2、学生学习更多式
2、的太极拳法，做到演练整齐、自然，动作规范。部分学生会舞太极剑（扇）。3、理解太极文化内涵，将自己溶于太极拳文化海洋中，容得下与自己意见不同的人，化解有不同意见甚至对立的人。三、实施步骤及措施（一）、启动准备阶段1、组建“练太极、修身心“活动推广小组、培训骨干、确定教材，落实活动实施方案，校长室负责。2、组建“弘扬太极文化”信息资料收集小组，主任室负责。3、学校成立“太极拳演练”推广小组，推广小组作为学校推广太极拳的骨干队伍。学校在近期内启动对推广小组全体成员的培训工作,力争短时间内完成培训任务，工会负责。4、学校在近期内开展“弘扬太极文化”的各项宣传推广活动。召开一次“练太极、修身心”教师会，
3、统一思想，提高全体教师对活动开展的正确认识。学校宣传橱窗出好一期专刊，展示“秉承太极文化”的文字图片资料。各班级开一次主题班会，充分利用多媒体设备播放“太极拳”的影像资料，培养学生对太极文化的兴趣。（二）、全面实施阶段,经过一月左右的时间全体师生对太极拳操练，达到全校师生人人会打太极拳的预定目标，为形成学校特色奠定基础。主要工作为：1、将“普及太极拳”作为202*年学校工作的一项重点工程抓细抓实，由校长室牵头制订在全体教工中“普及太极拳”的实施计划。3定时间、定制度，做到每位教工人人来打、会打、爱打太极拳，为全体学生作出表率。2、自本学期起，在全体学生中开始教学太极拳，由学校少先队大队部牵头，
4、艺体组制订在全体学生中“普及太极拳”的实施计划,做到活动开展管理网络齐全,时间安排科学合理，教学中心工作与太极拳操练两不误。操练时间原则上穿插在体育课及课外活动中进行，“太极拳”作为校本课程有机渗透在体育教学计划之中。经过多次研讨，根据太极拳的特点，结合我校的实际，决定分三个阶段落实太极拳教学目标。第一阶段，主要培养学生对太极拳的兴趣，通过丰富多彩的形式初步了解太极拳，并在体育游戏中渗透太极拳最基本的手型、步法，在体育课堂教学中进行分解动作的传授。第二阶段，了解太极拳的基本理论，训练太极拳的基本功，基本掌握练习方法，学会24式简化太极拳的全套动作。第三阶段，熟练掌握24式简化太极拳，做到连贯协
5、调、圆活自然，并在练习中感悟太极文化，部分学生能掌握42式太极拳。3、由学校德育处室牵头，将普及太极拳活动融入学校教科研工作轨道，对活动开展的全过程进行及时的跟踪了解，及时科学分析活动开展中的综合情况与一系列有待修正解决的问题，定期向学校指导小组反馈信息报告。并在适当时机选择相关课题开展教学研讨。（三）、巩固提高阶段。通过全面实施阶段的普及，本阶段起把“太极拳”融入学校教育教学常规管理之中，择机向社会展示，以逐步突现学校的这一特色。1、自这学期起，学校将全体师生打太极拳列为大课间项目，并精挑细选苗子分别成立教师、学生“太极拳队”，在这两支拳队的带动下推动学校太极拳操演水平由普及向提高提升。2、
6、学校将弘扬太极文化融入到各类计划之中，将“太极拳”课程作为校本课程列为学校体育教学项目，并列入学校每届运动会的展示与竞赛项目。每学期设立“太极文化周”，开展“太极拳”汇演会操，同时也作为每届教工健全运动会的一个项目。3、学校教导处要有计划有目的地注重于搜集积累“弘扬太极文化”活动开展的各类资料，精心组织相关教师开展专项的教科研究,撰写相关论文，在时机较为成熟的情况下形成一整套有价值的相关资料。三台县争胜乡中心小学校二一三年六月二十日扩展阅读：忠孝小学推广普及太极拳运动实施方案忠孝小学推广普及太极拳运动实施方案一、推广普及的目的1、通过太极拳的练习了解太极拳对人自身的影响及各方面素质的提高，开阔
7、视野增大各方面知识和技能，培养团结合作精神。推广太极拳,其实质是推广太极文化,进而推广中华文化。太极拳运动是我国传统文化领域中的一颗璀璨的奇葩，是一门科学，爱因斯坦说过：“科学永远是一门写不完的书。”我们也可以说：“太极拳，是一门永远钻研不完的科学。”因此，在全校师生中普及太极拳运动，了解祖国传统文化的博大精深，有着深远的意义。2、针对我校师生体质现状，以太极拳练习为抓手开展全校健身运动。练习太极拳除可达到强身健体作用外，可陶冶情操，培养高尚人格，为培养较高级人才奠定基础。二、培养目标1、在教师中掀起练习太极拳运动的高潮，提高教师的基本素质，了解太极拳文化的精髓，提升教师每天的生活质量。2、通
8、过教师的练习影响并带动全校学生的练习热潮。学生通过小学阶段学习，争取小学毕业时能有较好的武德，有一定的太极拳理论基础，掌握较扎实的基本功及太极拳、太极剑基本竞赛套路。12年段，太极拳基本功及基本动作训练，太极入门。34年段，太极拳、太极剑套路学习，基本达到参赛水平。56年段，继续太极拳、剑套路学习，太极理论初步。三、组织实施1、教师每天早晨7：107：30开始练习。2、本学期练习的项目是四十二式竞赛太极拳。3、每天实行签到制度，各个教师要积极参与，早晨参加一次给予三元考勤补助，仅出勤而没有参加练习的不予补助。4、学期结束进行考核，考核合格的教师给予一百五十元的奖励。5、各个教师在练习过程中要端正态度，平心静气，渐入太极拳练习的境界。二一一年九月第 5 页 共 5 页