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1、四年级健康训练教学方案一、指导思想：学校健康训练是学校教学的重要组成部分,培育同学的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学学问水平,从而达到预防和削减儿童少年某些常见病和多发病,尽可能防止意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础；二、教学目标1、让同学明白自己身体的健康状况,引导同学遵守纪律、要有秩序,听从指挥；2、让同学明白和把握传染病传播途径、预防方法；培育同学养成良好的个人卫生习惯；3、养成良好饮食习惯,合理膳食,不吃有害物质；四年下学期健康训练进度表4、训练同学在活动中要留意安全,要自我爱护自己；三、四年级公共卫生训练教学进度支配第一周第一课我的健
2、康我知道第三周其次课腮腺火与流脑第五周第三课食物的旅行第七周第四课话说人体与养分素第九周第五课再说人体与养分素第十一周第六课儿童吸烟更有害第十三周第七课智者乐水防溺水第十五周第八课烧、烫伤的预防与处理总之,加强同学的体育、卫生健康训练,培育同学强壮的体格、健康的生理和心理、英勇坚强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校老师的职责；学校体育、卫生工作,必需抓紧抓好,使同学不仅能学到学问,而且 身心健康,体格健壮,使我校的健康训练工作及卫生治理工作再上一个台阶；课题： 第一课我的健康我知道教学目标1、通过教学使同学明白体检的主要项目；体检时应留意的事项；2 、训练同学要养成良好的健康习惯；重点
3、使同学知道体检时应留意的问题；难点 体检的评判与干预措施；教学过程： 一、导航台：同学们你们知道为什么要进行健康体检吗？体检的项目都有哪些？体检时应留意哪些事项 .二、新授 :（一） 1、同学沟通争论体检项目都有哪些？ 2、同学汇报3、老师同学共同总结体检的项目：主要有身高、体重、胸围、血压、视力、沙眼、心肺听诊、耳鼻喉、口腔、脊柱、皮肤等；（二）明白健康体检留意事项；1、体检前洗澡2、穿比较宽松、易穿脱的衣服3、少戴装饰品（三）明白体检评判与干预措施；1、视力2、沙眼3、养分评判4、龋齿5、甲状腺6、脊柱三、链接岛：通过定期体检,可以让家长明白你的健康状况,对一些疾病做到早发觉、早矫治,确保
4、我们健康成长；四、实践园：1、说一说：你情愿接受体检吗？通过体检你知道了什么？2、填一填你的体检结果；五、成长站：1、请把你体检表中的体检结果评判写下来；2、你对自己的体检结果评判有什么感受 .板书设计 ：第一课 我的健康我知道体检项目：身高体重 胸围视力 沙眼血压 脉搏听心肺 脊柱 口腔留意事项：体检前洗澡、穿比较宽松、易穿脱的衣服教学后记：通过行为的养成、膳食平稳、心态调剂等方式来改善自己的健康状况, 增强自己的体质；课题： 其次课腮腺炎与流脑教学目标1、学问目标：通过教学使同学明白腮腺炎和流脑是如何传播的；2 、才能目标：使同学明白怎样预防腮腺炎和流脑；3 、思想目标：训练同学积极行动起
5、来预防疾病；重点： 使同学把握怎样预防腮腺炎和流脑；难点： 腮腺炎和流脑的患病症状；教学过程：一、导航台：同学阅读资料明白腮腺炎和流脑都是呼吸道传染病,常发生在冬春季节, 儿童少年多见；传染源是病人和病毒或病菌携带者,生病后要隔离治疗,并 准时通知老师；二、新授：（一）同学明白腮腺炎的症状和传染途径；1、同学自学课文,摸索问题：腮腺炎是一种什么病？流行性腮腺炎就是人们常说的乍腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病；2、腮腺炎有什么症状？得病后患者显现发热、咽喉痛、食欲减退、全身不适；12 天后,腮腺疼痛肿胀仍会显现头疼、耳部疼痛等症状；3、腮腺炎的传染途径是什么？随患者说话、咳嗽,打喷嚏时散
6、播在空气中的飞沫传播给他人,仍可通过患者的唾液及被污染的物品间接感染；（二）明白流脑的症状；（三）怎样预防腮腺炎和流脑？ 三、链接岛 :明白猩红热的症状,传染途径和预防；四、实践园 :1 、判定书中 9 页问题；2、写一写；五、成长站：假如你四周的同学患了传染病,你怎样爱护自己？ 板书课题 ：其次课腮腺炎与流脑腮腺炎症状预防流 脑教学反思通过教学让同学明白腮腺炎与流感预防方法,也培育了同学讲卫生的良好习惯；课题： 第三课食物的旅行教学目标1 、使同学对人体的消化器官形状、功能有一个简洁的明白；2 、知道如何爱护自己的胃肠；3 、生活中养成良好的饮食习惯；重点 ：指导同学明白消化器官的组成；难点
7、： 知道消化器官的作用；教学过程： 一、导航台人体中有很多的器官,同学们都知道哪些？大家知道的真不少；我们吃的食物都到哪里去旅行了？食物在旅行过程中发生了哪些变化？ 二、新授：1、明白消化道的组成,老师请一名同学朗读课文； 同学汇报：口腔 - 咽- 食管- 胃- 小肠- 大肠2、知道什么是消化；3、明白消化器官的作用；请同学读一读每个器官的作用是什么？ 食道的作用：传送食物胃的作用：进行初步的消化小肠的作用：进一步的消化并进行吸取大肠的作用：连续吸取水分,储存渣滓4、小组争论怎样爱护我们的消化器官（1） ） 心情舒服（2） ） 生活规律（3） ） 饮食卫生（4） ） 不吸烟,不饮酒（5） ）
8、定期体检,有病早治三、链接岛：明白肠道菌群；四、践行园：1、食物旅行2、说一说,回答疑题；五、成长站：填表板书设计：第三课食物的旅行消化器官：口腔 - 咽- 食管- 胃- 小肠- 大肠爱护肠胃教学后记：通过学习我们知道了,食物在体内的旅行主要去口腔、食管、胃、小肠和大肠这几个景点,在今后的生活中要学以致用；课题： 第四课话说人体与养分素教学目标1、使同学明白人体所需的多种养分物质；2 、初步知道各种养分素的作用；3 、使同学养成合理搭配食物的健康饮食习惯；重点： 使同学明白养分物质是人类必需的物质基础；难点： 初步知道各种养分素的作用；教学过程： 一、导航台导言：汽车为什么要加油？植物为什么要
9、浇水施肥？人为什么要吃饭？汽车开动需要燃料,植物生长需要浇水施肥,人类生存离不开食物,食物中含有可供人体利用的养分素；今日我们话说人体与养分素；二、新授：同学阅读课文,明白人体需要的养分素；提问：人体需要的养分素有哪些？1、同学回答老师进行补充：有蛋白质、脂肪、碳水化合物；2、探究养分素的作用；（1） ）同学小组学习课文,明白养分素；（2） ）小组汇报：蛋白质、脂肪、碳水化合物的作用； 3、探究常见食物中的养分素；4、师生争论：如何合理的支配一日三餐,请你设计一份一日三餐都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物食谱三种养分素的食谱,同学一起选出全班中最合理的饮食搭配方案；三、链接岛：明白膳食纤维对人体的
10、作用；四、践行园：1、填括号,书中 18 页2、连一连3、填表,膳食纤维含量较多的食物有哪些？板书设计：第四课话说人体与养分素人体需要的养分素：蛋白质脂肪 碳水化合物膳食纤维教学后记：通过老师的讲解,同学明白了吃饭的重同学在自己相互争论的过程中, 相互间提示得同学能够把课堂上所接触到的学问和自加紧密的联系在一起；课 题 第五课再说人体与养分素教学目标1、使同学明白身体发育离不开各种养分素；2 、初步知道各种养分素对身体健康的影响；3 、使同学养成健康饮食的良好习惯；重点： 把握各种养分素对身体生长发育的作用；难点： 使同学知道各种养分素对身体健康的重要作用；教学过程：一、导航台：上节课我们学习
11、了人体所需的养分素,回忆下你明白了哪些养分素,它们有什么作用？今日我们连续学习有关养分素的学问；二、新授：1、出示图片同学观看,明白缺乏养分素会使人生病；2、明白人体健康卫士维生素；（1） ）提问你知道几种维生素？（2） ）同学阅读课文汇报维生素的种类及作用； 3、明白矿物质的种类及作用；（1） ）小组争论矿物质的种类并汇报；（2） ）明白矿物质的作用；（3） ）明白矿物质的来源； 4、熟识水是生命之源；老师总结：养分素是人们维护生命,保证身体发育和健康的物质基础,任何养分素的缺乏或过剩,都会对身体的发育和健康产生各种各样的影响,人体自身无法合成养分素,主要从食物中猎取,因此我们在日常饮食中食
12、物要粗细搭配、荤素搭配、只有这样才能猎取充分的养分素身体才能够健康；三、链接岛：明白身体活动 6000 步所需的养分素是多少；四、践行园：1、连一连,缺乏以下养分素会得哪些疾病？2、辨一辨板书设计：第五课再说人体与养分素人体所需的养分素：维生素矿物质教学后记：水同学明白了人类生存离不开养分,养分素是生长发育及每日生活,活动必需的物质基础,并知道人体所需的养分素有六大类,仍知道为什么在儿童发育期要多吃含蛋白质多的食物；课 题第六课儿童吸烟更有害教学目标1 、指导同学熟识吸烟的危害；2 、使同学学会拒绝吸烟；3 、使同学养成讲文明的好习惯；重点： 使同学熟识吸烟的危害；难点： 使同学明白被动吸烟的
13、危害；教学设计：一、导航台：出示电脑图片,说说当你看电影或吃饭时,有人在旁边吸烟,你会有什么感觉？二、新授：1、指导同学熟识吸烟的危害；（1） ）严峻危害人体健康,缩短寿命,导致死亡；（2） ）引发火灾,造成重大缺失；（3） ）铺张金钱与种植土地；（4） ）对少年儿童的危害更大；2、使同学明白什么是被动吸烟及危害；（ 1）提问什么是被动吸烟？ 同学自己阅读课文,小组沟通；2 被动吸烟有什么危害 .资料汇报；老师小结：吸烟可导致生长发育迟缓,影响智力,吸烟对少年儿童来说是一种入门毒品,可能会导致吸毒,酗酒等一系列不良行为,因此我们要学会拒绝吸烟；3、拒绝吸烟我们应当怎么做？师生总结；三、链接岛：
14、阅读资料明白吸烟的危害；四、践行园五、成长站：设计一个禁烟的标志；课的设计：第六课儿童吸烟更有害吸烟的危害： 1、严峻危害人体健康2、引发火灾造成重大缺失3、铺张金钱与种植土地4、对少年儿童的危害更大教学后记：课 题 第七课智者乐水防溺水教学目标1、使同学把握游泳时的安全常识；2 、教给同学游泳时遇到危急时的自救学问；3 、训练同学要有自我爱护的安全意识；重点： 使同学把握游泳时的安全学问；难点： 教给同学游泳时的安全常识；教学过程：一、导航台游泳是一项很好的体育运动,它能够增强体质,提高抗击疾病的才能, 锤炼人的意志,但游泳时要留意安全；二、新授：1. 游泳时应当留意什么？（1） ）要先做热
15、身运动；（2） ）要戴好装备；（3） ）游泳后要滴点眼药水；（4） ）要有熟识水性者看护；（5） ）要在戒备线内游泳；（6） ）要在危急时大声呼救； 2、争论游泳仍应当留意什么？（1） ）不要野浴；（2） ）不要长时间暴晒；（3） ）游泳时间不要过长；（4） ）不要空腹或过饱时游泳；（5） ）患病时不要游泳；3、当危急来暂时应当怎么做？同学自己阅读课文,小组沟通溺水自救方法；小组汇报；师生总结：溺水是游泳时发生的严峻意外损害,因此在游泳时肯定要留意安全；三、践行园：圈出担心全不文明的行为；四、请同学以游泳安全为主题,设计一张宣扬报；板书设计：第七课智者乐水防溺水游泳的安全：六要五不要溺水的自救
16、教学后记：游泳是一项有利于身体健康的运动,有很多同学会游泳,在游泳时肯定要留意安全,发生危急时学会用自救的方法来爱护自己的安全；课题： 第八课烧、烫伤的预防与处理教学目标1 、通过教学使同学明白防烧、烫伤的简易处理方法；2 、使同学学会生活预防烧、烫伤的方法；3 、培育同学的生活才能重点;使同学把握防止烧、烫伤的方法；难点:学会处理烧、烫伤的方法,并且运用到实际生活中；教学过程：一、导航台：出示电脑课件, 提问同学们想一想, 你做过下面的事吗被烧、 烫伤过吗？ 烧、烫伤是学校生最常见的意外损害；二、新授：1、明白烧、烫伤是怎样造成的；2、假如被烧、烫伤应当怎样怎样处理？ 同学自读课文,小组沟通
17、；依据书中内容汇报；（1） ） 快速脱离热源,用凉水冲洗或用冷湿毛巾敷；（2） ）冷水处理货把创面拭干,在患处涂抹烧、烫伤药物；（3） ）如显现水泡尽量不要弄破,以防感染；（4） ）烧、烫伤严峻的,应立刻送往医院治疗； 3、生活中应当怎样预防烧、烫伤？同学阅读课文沟通争论；同学汇报4、明白处理烧、烫伤存在的误区,应当怎样防止？ 误区：（ 1）马上涂抹药膏；（2） ）马上冰敷；（3） ）乱涂抹；5、师生共同总结：生活中我们肯定要留意爱护自身安全削减意外损害的发生,同时把你学到的学问告知你身边的人；三、践行园：1、说一说2、判定四、成长站：我们应当这样做；板书设计：第八课烧、烫伤的预防与处理烧、烫
18、伤处理预防教学后记：通过学习我们懂得在平常对于能引起烧伤的物品,我们尽量不去接触, 同时要牢记一些紧急处理烧伤的方法；学校四年级健康训练教学总结健康训练课有着与其他学科不同的特点,它既有训练的一般性质和特点, 又具有医学、生物学、心理学、社会学等学科的性质和特点；教材篇幅短, 文字表达少,课时量也不多,但涉及心理学、训练学、社会学、医学、生物 学、美学诸多学科方面的内容,教材内容有较严密的科学性、先进性、可读 性、有用性和趣味性；由于良好的、健康向上的心理素养是同学全面进展的基础, 因此, 有必要对同学进行心理健康训练 , 帮忙同学提高心理素养 , 增强同学承担挫折、适应环境的才能；本学期在健
19、康训练方面主要做了以下工作1、健康训练是以同学的生理、心理进展过程为依据的,针对不同年龄段同学的特点,既保证了学问的系统性和层次性,又力求用简明的文字,生动形象的画面,突出了安全、抢救、心理、养分、常见病防治等方面的教学内容；教学时,依据同学的实际情形充实适当内容；2、在讲授健康训练学问时,运用图片、嬉戏等乐学的方式进行教学课前做学问的预备和教具学具的预备；3、结合同学实际四年级的同学,由于把握文化学问仍不太多,懂得才能较弱,偏重于形象思维,他们爱听故事,看图画,好模拟,因此在教学中利用实物,多媒体等直观教具,实行教儿歌、做嬉戏、讲故事、实物操作等方式进行教学,既活跃了课堂气氛,又调动了同学的
20、动脑、动口、动手,使他们对健康训练课产生深厚的爱好；4、发挥同学的个人主动性；本学期的内容大都与自己的生活,四周的事 有关,在课堂教学方面 , 充分发挥课堂教学主渠道作用；通过教学中的制造性训练, 进展同学的求同思维和求异思维, 留意激发同学的探究欲望 , 培育同学的创新精神 , 提高同学的制造性思维才能,充分让同学自己谈体会、感受,组织同学争论,让同学明确该怎样做是正确的；这样有助于同学更好的懂得,把握所学的学问,并能充分利用所学学问,运用到实践中；5、结合学科特点, 在课堂教学中适时的进行思想训练, 寓德育于教学中, 对同学进行爱祖国、爱人民、爱科学的训练,培育同学的抽象、概括才能,培育同
21、学遇到困难时,要动脑摸索,不怕困难,善于动脑,积极解决问题, 勇于战胜困难的品质；6 、留意培育同学卫生习惯,提高了同学卫生意识；在班内开展讲究卫生、爱护环境、崇尚文明等健康训练学问宣扬,培育了同学科学的健康观；学问是训练的基础,让同学建立健康训练的卫生行为是关键,平常督促同学留意个人卫生习惯的养成；如不随地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗衣物等,从点点滴滴入手,使之成为同学的一种习惯和技能；此外,对同学的卫生行为进行规范,同学的卫生习惯得到了很大的改善,乱丢垃圾等不文明行为越来越少；总之,本学期通过开展以同学为主体,老师为主导的健康训练教学实践, 增进了同学的自我保健意识,丰富了同学的自我保健学问,提高了同学自我 保健才能,有效地起到预防疾病增强体质促进健康的作用,促进了学校健康 训练的深化；2022.6