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1、精品学习资源一般高中同学心理及学问状况分析一、高中阶段同学心理状况及问题心理学讨论说明， 高中生在生理、 心理进展以及道德、 其他社会意识进展方面具有明显的不平稳性，这种不平稳性一方面制造了个体个性进展以及道德和社会意识进展的空间，但另一方面也造成了高中生心理过程的种种冲突和冲突，表现出一种成熟前的动乱性；正如别林斯基所说的： “青年期也就是向成年过渡的时期，这种过渡往往总是分裂、不调和的一个人已经不满意于自然的意识和朴实的感觉，他想知道更多； 可是由于他在获得令人中意的学问之前， 必需经过千百次的迷误，必需对自己作斗争， 所以他也有磋跌的时候；这一点无论对于个人或是对于人类，都是一个确定不移
2、的法就；”高中生心理进展的动乱性表现在知、情、意、行等各个方面；例如，他们思维敏捷， 但片面性较大，简单偏激；他们热忱，但简单冲动，有极大的波动性；他们的意志品质也在进展，但在克服困难中毅力仍不够，往往把坚决与执拗，英勇与蛮干、冒险混同起来；在行为举止上表现出明显的冲动性，是意外状况发生率最高的年龄阶段；在对社会、 他人与自我之间的关系上，常易显现困惑、苦闷和焦虑；有人说，青年既不是一切显露无遗、明明白白的“白箱” ，也不是一切不行知、看不见内部结构的“黑箱”，而是一个以模糊不定、动乱多变为主要特点的“灰箱”；随着身体的快速发育，自我意识的明显加强；独立摸索和处理事物才能的进展，高中生在心理和
3、行为上表现出剧烈的自主性，外界的一事一物都吸引着他们的目光，对他们一味的限制和要求， 只会使他们把自己真正的念头更深的隐匿起来或产生剧烈的抵抗心；并且， 对高中生心理和行为的限制，仍使他们丢失了很多锤炼和完善自身的时机，不利于他们的成长；但仍应看到， 不限制并不能等同于不闻不问；由于高中生辨论善恶、 是非的才能仍有待完善，心理免疫力仍有待加强；因此在接触外界、英勇求知的过程中，他们仍需要师长的帮忙和有效引导；这就要求家长第一以身作就，以自身的真诚、 和善及成熟的人格来影响孩子、引导孩子、塑造孩子；其次，仍应当充分熟识到，高中生正处于自我意识进展的动乱时期， 我们既不能连续把他们看作一无所知的小
4、孩子，也不能把他们看作自主独立的成年人，他们需要充分的敬重和信任，却不能给他们放任；他们需要外界的懂得和认同，却不是以爱为名的警告； 他们需要宽阔的空间和自由的天地， 却不是无人问津的孤寂； 在这特殊的时期他们需要特殊的对待， 这无疑是需要艺术的， 这艺术是训练的艺术， 更是“爱” 的艺术；人生之路！处于高中阶段的同学， 其心理的进展具有成熟和稚嫩、独立和依靠、 自觉和盲动等诸多冲突并存的特点 , 易产生各种各样的心理和行为问题-高中同学面临择业或连续求学的人生挑选；面对挑战， 何去何从， 这对于涉世未深的高中同学来说， 实在是个难题； 家长对子女过高的期望、 社会的多元化价值取向，也使得高中
5、同学常常体验剧烈的内心冲突和压力；高中同学的心理健康训练需要家长、老师和社会的共同关注； 心理健康训练要始终贯穿一条主线：培育自信 勇于进取 不怕挫折 迎接挑战 争取胜利！学业焦虑是高中同学心理状态之一，主要表现为考试焦虑和学习动力不足；同学考试焦虑表达在对考分的过分看重，说究竟是对自己将来前途的焦虑；之所以如此，缘由有三： 一是由于群体效应，将分数作为衡量同学才能的惟一指标；二是不自觉地将猎取高学历等同于自己的人生价值；三是同学希望自我实现与现实学业成果的不抱负而导致的认知不和谐；只有减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康开心地成欢迎下载精品学习资源长；为了缓解和排除
6、考试焦虑，可以尝试以下几个策略：挑选适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都简单使自己产生失败体验而导致心理压力； 将来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去；考前作好学问预备以及应对考试突 发大事的计策和心理预备，有备才能无患；不妨采纳“极限思维法 ”，想像你所焦虑的大事 可能的最坏结果；你就会发觉现状仍是值得乐观的；学习动力不足， 即学习动机问题， 也常常令同学苦恼； 一方面同学都有提高成果的需要，而另一方面，又简单产生急躁、厌烦心情，导致学习无动力或动力不足；学习动机分内在 具有长久性 和外在 具有短暂性 两种，学
7、习者只有“知学” 、“好学”并且“乐学” ， 从价值上给自己的学习以较高的评判，才会产生长久的学习动机；当然， 学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰；缺乏自信心是心理问题之二一些同学由于付出的努力短时间内看不到成效，就对自己的才能产生疑心，显现这种情形是由于没有树立正确的归因理念；精神分析者阿德勒在超越自卑一书中说：“事实上， 每一个人都是自卑的， 只是程度不同而已；由于我们发觉我们所处的现状都是可以 进一步改善的； ”从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的；但是，长久的、过分的自卑感就简单造成心理疾患；在遭受挫折时
8、，建议同学们不妨尝试以下策略：1. 对自己有一个客观、全面的评判；2. 善于将胜利归结为自己的才能；3. 体验内心的欢乐感和成就感，要信任之所以失败是由于自己努力不够或无效努力；4. 不妨制定阶段性目标；5. 在不断到达目标的过程中体验成就感；6. 增强自信心；7. 乐观、安静地对待挫折，由于挫折对于胜利同样是必要的；心理问题之三是精力分散中同学在学习中常常会显现留意力不集中，精力分散，“走神儿”现象；造成留意力分散的缘由可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；否认留意 对象的价值导致意志努力失败或舍弃努力；仍有一种情形是由于精神疲惫而引起的疲惫效应；“留意紧急状态”理
9、论提出学习单元时间概念；由于个性差异，每个人的学习单元时间可能不尽相同，有人认为一个人的最正确学习单元时间约为25 分钟，通俗地讲，一个学习单元时间即是一个留意紧急状态，学习者应防止在一个既定学习单元时间内分心；可以尝试以下克服留意力分散的三步掌握法：第一步， 当显现某种滞涩心情时，学习者应敏锐地意识到， 并提示自己不能成为心情的俘虏；其次步， 尽快着手按已定的复习方案学习；第三步，连续学习，直到完成；心理问题之四是如何改善人际沟通有很多同学因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼，究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异；为了改善这种状况，不妨学会“换位思维法 ， 也就
10、是我们常说的“将心比心” ，究竟人与人之间需要相互懂得；当然，最好仍要有一些沟通的技巧，它会进一步改善你的人际关系；二、一般高中同学学习状况欢迎下载精品学习资源语文在生活中的作用是举足轻重的，但是，教学中，有些同学，读书的时间越久，语文学习的热忱越低，更是轻视语文学习，表现出种种消极心理；一、表现1、漠视语文漠视语文的同学表现为对语文的学习抱无所谓态度，常常是上课想听就听，不想听就不听；课后作业有时间就做，没时间就不做甚或想做就做，不想做就不做；特殊是语文基本功 较好的同学，认为语文过去学得不错，可以先放一放，临上阵前再搞突击，于是，语文就被他们打入了“冷宫” ；他们认为语文可学可不学，由于学
11、得再仔细，在高考中也考不到数理化那样的高分，不仔细学，分数也低不到哪儿去；2、应对老师，平稳自己这些同学迫于高考和老师的压力， 对语文的态度比冷漠型要积极些， 但也只是应对， 没有明确的学习目标和学习方案， 只是满意于上课听讲， 课后完成老师布置的书面作业， 满意于老师问起时，有“我已仔细学过了”的答复；扪心自问时，也可以“我已努力过了”聊以自慰；他们从不对学习中显现的问题作积极的摸索， 从不对学过的学问进行系统的归纳和总结，更谈不上读一些课外书籍，学习始终处于被动状态；3、担忧焦虑却不知所措这类同学对学习语文的重要性有充分的熟识，但由于基本功差和学习方法不当等缘由，尽管在语文学习上付出了肯定
12、的努力，但考试成果不见提高甚至显现倒退，于是， 他们便对语文学习失去了信心，怕上语文课，怕碰语文书， 对能否学好语文存在担忧；随着考试的接近，心情极度紧急；考试时不能集中留意力，知觉范畴变窄，思维刻板，心情慌乱，时刻担忧失败，并想象失败后的情境，无法发挥正常水平；这样几个轮回之后，他们有种一筹莫展的感觉，不知道该怎么办才好；4、投机取巧有些同学不是不能学好语文，也不是不知道语文重要，而是认为高考语文不考课本，试题全部来自课外，抱着投机取巧的心理，大搞题海战术，今日一套资料，明天一套试题，见题就做，妄想能够 “碰”上高考试题，对老师提出的紧扣课本、多读文章、培育语感的要求充耳不闻； 仍有一些同学
13、， 题目也不做； 他们抱着 “我聪慧”、“我运气” 的心理， 等到考场 “超常发挥”；这是一批最典型的投机取巧者；二、成因1、熟识的偏差有的同学不能正确熟识语文学科的特点；语文学科的教学目标是培育同学的听、说、读、写才能； 而这些才能的提高需要我们一个一个词语的积存、一篇一篇文章的阅读、 一次一次说话的练习、一个一个片断的写作，就像砌房子一样，一块石头、一个砖头、一抹水泥、一张瓦片、一颗钉子、一根木条，你就得一点一滴的垒和砌，嫌麻烦就不行；而有些同学对语文学科的这一特点缺乏充分的熟识，认为上课听听、 课后做做练习就可以提高，从不留意观看生活，从不读课外读物，从不多写一篇文章；抱着这样的熟识学习
14、语文，其成效是可想而知的；语文学习杂志有一句醒目的标题语：“语文学习的外延与生活的外延相等；”这句话含义是丰富的，但它至少说明一点：生活中到处有“语文”，把语文学习仅局限于课内是 不行的； 有的同学不能熟识语文成果提高的渐进性；较之其它学科， 高考语文更侧重于才能的考查，而才能的高低是综合素养的表现，不是一朝一夕能够奏效的，这就是所说的“渐进性”；语文学习往往会显现花了一些时间而看不出成效的现象，但是只要能坚持不懈，付出定有回报；有些同学的功利心太强，一旦努力没有成效，立刻就打退堂鼓，破罐子破摔，自暴自弃， 殊不知一旦抛开语文不学， 或不能坚持不懈地学习，很快就会看出退步来， 所谓“逆水行舟，
15、不进就退”就是这个道理；仍有的同学不能熟识课内和课外的关系；近几年来，为欢迎下载精品学习资源有利于对考生才能的测试和人才的选拔，高考命题材料几乎全部取自课外，有些老师和同学便产生了一种错觉， 课本对高考已经没有作用，于是， 原来就有投机心理的同学对复习资料倍加青睐，却把语文课本束之高阁；殊不知，“教材是个例子” 叶圣陶先生语 ，高考试题与教材的关系是“流”与“源”的关系，正所谓“题目在课外，答案在课内”；2、同学自我调适才能不强；同学偏科，因素很多；进入高中，特殊是高三，仍偏科，重理轻文， 就主要是由于理科的题目透亮度高，答案标准，成就感强，而文科的题目透亮度低，答案模糊，就是花了时间做了，也
16、不知对否；特殊是写作类题目，有时是绞尽脑汁、搜肠刮肚写出来的， 自认为不错， 常常因偏题等缘由被老师判为不及格；与其这样吃力不讨好，仍不如去解理科题目， “解题目多带劲， 解出一道难题多够刺激” ；就是喜爱文科的同学也宁可花时间在政治、历史上，由于这些学科投入少，见效快，在这种心态下，一些原来对语文感爱好、 语文学得较好的同学对语文学习也失去了热忱；再加上高三复习阶段， 各科老师都感到课时紧，任务重，往往通过发资料、做作业的方式挤同学的课余时间，真是“无边作业萧萧下，不尽资料滚滚来”，同学的课外时间都忙于完成这些需要上交的书面作业，不知不觉就把“语文学习要多读书”这些无需上交的“软作业”抛到九
17、霄云外了；三、调控措施1、变语文教学目标为同学的主体需要；心理学讨论说明，人的需要能生成目的，目的能推动行动， 行动能优化心态； 高中同学学习语文之所以显现种种消极心理，很大程度上是部分同学认为靠着十多年积存的老底够了，“我不需要学了” ，假如能让他们自己发觉学问上的“空洞”，产生“我想学，我要学”的心理，他们就能付诸行动；有一次，让同学分析、提炼、积存课本中的作文素材；每个班分成6 个组；一个小组负责一册课本和读本的内容；每个小组指定一个组长；组长负责把本书里的重要课文安排到人；然后收集整理的资料， 并加工处理，如修改、装订等；预备工作做好后，班上组织沟通；最终老师收齐，装订成册，作为一个同
18、学课题来处置；这样，原先不够重视课本的人，懂得了课本的价值；原先感到作文无料可写的人，也大有收成；因而，他们再也不小看课本，一些同学在自觉梳理全部课本里的学问材料；他们再也不认为课本无用了；因此， 教者要善于把教学目标转化为同学的需求，由于同学是学习的主体，离开了主体的积极性和主动性，成效当然不会很抱负；2、在课堂教学中创设迷人的情境；孔子曰：“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者；”爱因斯坦也说： “爱好是最好的老师； ”可见， 爱好和爱好在学习活动中是特别重要的， 往往可收到事半功倍的成效；因此，教者要善于激发同学的学习爱好；由于这样做，可以有效地激发学习爱好，激活课堂气氛；如复习古典诗
19、歌的艺术创作手法时，诗经里“赋” 与“兴”手法的运用往往成为同学懂得的难点；朱熹关于“赋”“比”“兴”的定义虽然精确简洁，但老师假如照本宣科， 同学会感到既难以懂得， 又枯燥无味； 怎样才能化深奥为浅显， 化抽象为形象，化枯燥为生动？我在讲“赋”和“兴”时引入了同学们喜爱和熟识的流行歌曲；讲“赋” 时， 在说明了 “赋” 的含义实际上就是直接进行表达或描写后，我引了 小芳的歌词： “村里有个姑娘叫小芳，长得漂亮又和善，一双漂亮的大眼睛，辫子粗又长” 指明这种从多方面进行描写的方法实际上就是古代所说的“赋”；讲“兴”时，我引了纤夫的爱的歌词： “天不刮风天不下雨天上有太阳，妹不开口妹不说话妹心怎
20、么想” ，讲清了“先言它物以引起所咏之辞”的含义；这种以俗解雅的方法，在教学中显得轻松幽默， 极大地调动了同学复习语文的爱好；卢梭说：“训练的艺术是使同学喜爱你教的东西；”我想， 语文老师在课堂教学中真的能化“压力”为“魅力”，让“同学喜爱你教的东西” ，同学学习语文的消极心理就可逐步排除，而走向积极；3、分解大目标，让同学感受胜利的欢乐；俗语说，“信心是胜利之舟” ；自信心是人们完成任何一项工作的重要心理因素；一件很简单完成的工作， 往往只是由于缺乏足够的自信欢迎下载精品学习资源心而导致失败，这在生活中司空见惯；自信心对于高三同学更为重要；高三同学考试频繁，心情波动大，一旦哪门学科有两次考试
21、“滑坡”，立刻就自暴自弃，这时，帮忙他们树立信心、改善同学作为学习者的自我概念是特别有必要的，不妨搞一些小的专题性的竞赛，如注音、改错别字、找反义成语、名句默写等，对高分获得者准时夸奖和嘉奖，由于老师的“表扬和嘉奖”代表着一种“权威”的认可，它能够使同学的自尊心得到极大的满意，使同学的自信心得到极大的增强；同学学语文，最怕的有作文、现代文阅读和诗歌鉴赏；在开头进入诗歌鉴赏复习阶段， 我采纳了分解法教学： 明白诗歌的常识 鉴赏诗歌的形象 灌输诗歌的表达方式和表现手法，训练答题步骤 品尝诗歌语言 最终， 每人上交一篇关于谈诗歌鉴赏技巧的小论文；经过几周的训练，同学觉得“诗歌鉴赏也就这么回事情嘛，没有什么好怕的”；但是， 有一个普遍现象值得重视 他们的阅读量有限， 他们的鉴赏水平太低， 必需强调他们多做练习；否就， 理论并不能很好地指导他们的实践 精确鉴赏诗歌， 这才是真正的难点； 但无论怎样，我通过做这样的分解工作，使大部分同学排除了恐惧心理，这一点，仍旧是有效的； 心理学讨论也说明， “嘉奖可以提高学习成效， 至少不会降低其成效” ， “嘉奖是人的一种本能性的追求”；这样同学在阶段学习中有了收成感、成就感，尝到了学习的甜头，他们学习语文的胃口就会增加；欢迎下载