《体育与健康人教3～4年级全一册立定跳远教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育与健康人教3～4年级全一册立定跳远教案.docx（11页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 小青蛙的成长：立定跳远 立定跳远单元教学计划单元教学计 划1、 熟悉了解立定跳远的基本知识，掌握起跳、腾空、着地各环节动作要领，激发学生兴趣。2、 使80%的，学生掌握立定跳远基本技能，发展学生上肢摆臂与下肢协调蹬地发力等身体素质。3、 激发学生自主探究、团队协作，培养学生不畏困难、勇于进取，逐步形成提升自我的优良品质。课次教学内容教学目标重点难点教学策略11、 立定跳远起跳技术2、 下肢力量练习1、 建立立定跳远完整技术懂表象，初步掌握起跳技术。2、 发展协调、灵敏等身体素质，培养自主学习能力。1、 摆臂充分到位，前脚掌蹬地起跳。2、 起跳时，蹬摆有力、协调配合。1、 教师完整示范并请学生
2、模仿。2、 学生有序的分布学习，教师迂回指导。3、 学生展示，体验成功。21、 立定跳远腾空技术2、 腰腹力量练习1、 基本掌握起跳技术动作，腾空抬腿，屈膝缓冲。2、 发展身体下肢、腰腹力量素质，激发学生探究合作能力。1、 起跳协调有力，腾空抬腿。2、 起跳后，高重心、腿抬高。1、 教师示范并分解技术要领，请学生大胆尝试。2、 学生自主探究合作，相互观摩，相互学习。31、 立定跳远着地技术2、 上肢力量练习1、80%同学掌握起跳和腾空技术，了解屈膝缓冲着地技术。2、发展学生上下肢力量与协调等素质，培养顽强勇敢精神。1、屈膝缓冲，脚后跟先着地。2、上下肢协调配合，着地稳定。1、复习巩固并提高起跳
3、和腾空动作质量。2、教师示范并请学生大胆模仿，相互学习。3、快跳高重心，体验快乐。41、 立定跳远完整技术2、 拓展训练1、 学会立定跳远完整动作技术，运动动作要领，提高运动成绩。2、 发展爆发、灵敏、协调等素质，注重相互学习与交流。1、 起跳快、腾空高、落地稳。2、 高重心，举小腿前伸。1、 教师示范并讲解动作要领。2、 由易到难，分层学习，相互帮助，共同提高。51、 考核标准和要求2、 课堂考核1、了解考核标准和要求，采用良好技术完成考核。2、挖掘潜能，考出理想成绩。1、运用立定跳远知识，掌握立定跳远技术。1、表扬学生进步明显，并提出更高希望与要求。2、 学生依次按要求完成考核内容，并相互
4、鼓励。3、 师生参与，共同评价。小青蛙的成长：立定跳远教学设计一、指导思想以体育新课程标准为指南，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长。二、 教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法，增强学生安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体，要
5、让学生能积极主动的学习，老师起主导作用，指引学生采用正确的方法参与锻炼，所以选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本堂课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙的成长”情境教学来引导学生快乐学习。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得害虫是庄家的敌人，青蛙是捕捉害虫的能手。三、 设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康的人，本
6、课以小青蛙的成长为情感路线，培养学生能独立面对社会可能，不惧挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练、动中玩、学中获”。1、 设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切、和谐的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中
7、，注重鼓励学生自我表现，积极评价与相互鼓励，让学生显示自己在集体中的价值。2、 选择有效的教学方法本课教学对象是小学生，自控能力与认知能力较差，但是小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。抓住这些特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在老师引导下，逐渐完成探索过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学与游戏有机结合起来，让学生沉浸在愉快的学习氛围中自觉、自主的学习。四、 教学目标1、 运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。2、 运动技能目标：上、下肢协调用力相
8、结合。3、 身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。4、 心理健康目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志品质。5、 社会适应目标：在集体活动中提高群里意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的团结协作精神。教学内容小青蛙的成长：立定跳远（水平二）课型新授课（第1次课，共5次课）人数三年级四班36人教学目标1、 参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。2、 技能目标：上、下肢协调用力相结合。3、 身体健康：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。重点摆臂充分到位，双脚起跳，前脚掌用力。难点起跳时，蹬摆有力，协调配合。过程教学任务教
9、师活动学生活动组织与队形时间强度准备部分小青蛙做早操一、 课堂常规1、 集合整队2、 师生问好3、 宣布课的内容和要求4、 安排见习生二、游戏导入抢占领地1、 方法：若干学生围成一个圈，逆时针方向慢跑，在学生跑动过程中，教师任意喊出数字，学生听数抢占领地，出现有少余或多余的学生原地深蹲5次。三、 徒手操1、 头部运动2、 扩胸振臂运动3、 弓步压腿4、 膝关节运动5、手腕脚踝1、田径场内检查场地、做好课前准备。2、检查学生执行课堂常规，并做安全教育。3、教师导入新课。1、 讲解规则与要求，将学生有序分组2、 组织学生开始游戏1、 语言提示，准备活动重要性2、 做好示范动作，讲解动作要领，口令指
10、挥学生练习1、 田径场指定地点集合整队，衣着宽松、自然2、 体育委员向教师汇报结果，向教师问好3、 见习生主动出列1、听清规则，并按教师要求有序分组2、 充分利用游戏规则，并注意安全。3、 注意力集中，积极参与。1、 积极投入，精力集中，配合教师调动2、 态度端正，认真听讲，理解知识点3、 跟随口令，动作舒展大方，充分做好热身活动。一、 组织集合进行二、 组织队形： 一、 组织：男、女生同时进行。一：组织集体进行 2分钟5分钟3分钟无低中基本部分小青蛙学本领小青蛙练本领一、 立定跳远1、 介绍立定跳远2、 教师完整示范3、 学生模仿与展示男、女生各请1至2名进行展示并点评4、学生看挂图直观的掌
11、握技术动作要领5、立定跳远的辅助练习一提：预摆时两臂前上方摆，提稳重心二压：两臂后摆，屈膝收髋三跳：两臂用力向下摆，同时双脚蹬地向上跳，展体，脚尖落地缓冲。6、完整技术动作练习练习方法：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两臂伸直，后摆时屈膝，降低重心，上体前倾，手尽量向后摆。起跳腾空：两腿快速用力蹬地，同时两臂自后向前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体落地缓冲：收复举腿，小腿前伸，同时两臂用力后摆并屈膝，脚跟落地缓冲 1、 语言提示各动作要领并做动作示范2、 组织学生有序练习，进行监督评价3、 鼓励参与，及时点评歌谣：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲
12、轻又巧。1、讲解练习方法和要求（辅助练习法和分解练习法）2、口令指挥学生进行辅助练习3、巡回指导，纠正错误，并及时鼓励1、 教师讲解分解、完整动作示范，并组织学生练习2、 提示动作要领，纠正错误动作1、认真听讲，了解动作技术要领2、仔细观察，注意观察动作技术要领3、积极配合教师，大胆模仿与展示4、主动展示，并相互鼓励、相互学习1、 认真听讲仔细观察，潜心学习2、 主动投入，认真练习，及时询问纠正3、 听从教师指导，纠正错误动作4、 积极参与，认真听讲1、认真听讲仔细观察，潜心学习2、主动投入，认真练习，及时询问纠正3、听从教师指导，纠正错误动作4、体会预摆起跳动作的连贯性一、组织：集体进行二、
13、 队形：一、 组织：男女生分2组二、 队形一、队形3分钟10分钟12分钟低强强结束部分小青蛙睡觉了一、 愉悦身心1、跟随音乐放松整理练习二、 课堂小结1、 对课堂进行点评2、 宣布下课，收还器材1、 边讲解边示范，同时带领学生一起放松2、 鼓励学生，并参与其中，师生互动1、 师生互评2、 让学生课后主动复习，并探究技巧1、 迅速集合，认真听讲，主动模仿2、 相互观察，相互学习，大胆尝试3、 主动投入，注意安全，身心放松1、 积极发言，听取教师评价，努力表现，争取更大进步2、 课后积极主动复习，掌握技巧一、 组织：集体放松二、 队形 5分钟低预计密度平均心率场地器材课后总结40%左右 115次/min田径场挂图一幅音响一个口哨一个体操垫小栏架