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1、达川区石桥镇中心小学达川区石桥镇中心小学 龚立龚立小学体育与健康小学体育与健康水平三水平三指导思想 本课主要依据“健康第一”的指导思想以及“以学生发展为本”的课程理念，在教学中力求创设宽松和谐的互动合作的课堂学习气氛，让学生通过和谐的师生互动、生生互动、学生自己的动脑、思维以及教学中介的互动来实现让互动合作贯穿于体育课堂教学的整过程，让学生在玩中学，在学中思，在思中悟，面向全体学生，以学生为主体，充分发挥互动合作的优势，在活动中享受快乐、体验成功，从而使学生的兴趣得到培养，能力得到提高，真正做到学有所得、学有所用，使学生在感受体育带来乐趣的同时，掌握体育健身的方法。教材分析 垫上运动具有较高的
2、健身价值，练习垫上运动能提高学生身体的平衡能力和控制能力，改善前庭分析器官的机能，发展灵敏、柔韧、力量等体能，塑造健美的体形。尤其是滚翻、肩肘倒立等练习能帮助学生克服旋晕、疼痛等消极心理，树立自信心，发展思维想象力和创造力。并且，肩肘倒立通常都是通过小组合作、互相保护帮助的形式来学习的，对培养学生正确处理人际关系和合作创新能力都有促进作用，它在学生的身体全面发展中具有独特的教育功能。学情分析 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。结合新课程标准的理念，把生活中的一些活动带到教学中，让学生的学习运用到生活中，使学校和生活相结合。根据六年级学生的心理和生理
3、特点，有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中需关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生发展。肩肘倒立对于小学生来说是很新鲜，也是非常喜欢学习的教材，在教学中运用直观示范的同时还应采用探究学习法、合作学习法等，主要激发学生的学习欲望，培养学生的空间位置感，发扬谁也不甘落后的体育精神，所以学生学习的积极性比较高，学习兴趣也非常浓厚。1.认知目标：使学生了解肩肘倒立和角力的动作要领，做法以及完整动作的相关原理，学会自我评价的方法。2.技能目标：通过本次课的学习，使85%左右的学生初步学会肩肘倒立的基本动作方法，发展学生腰腹肌力量，身
4、体协调，平衡能力和灵敏，协调，柔韧等身体素质。3.情感目标：通过本课肩肘倒立和游戏练习，培养和发展学生的空间感知觉能力，想象力和活泼，上进，团结，合作等优秀品质，陶冶学生的审美情趣。教学重点：伸髋立腰，连贯优美。教学难点：压臂举臀，两手撑腰。动作方法： 由直腿坐垫开始，上体后倒，两腿上举，两臂压垫迅速屈肘内收，两手撑腰背部（拇指在腰侧，其余四指托背部）展髋、立腰、脚尖绷直向上方顶，成肩、颈和肘部支撑身体的倒立姿势。口诀：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫；屈肘内收手撑腰， 展髋立腰脚绷直。一、开始部分1.体育委员整队2.师生问好3.宣布本课内容及任务4.安排见习生游戏：快乐抢垫二、基本部分新授：肩
5、肘倒立动作要领：仰卧举腿 -翻臂夹肘-倒立伸腿-展髋绷脚1.后倒翻臀，脚尖触地2.仰卧两脚夹球传球接力赛方法：双脚夹球，向后倒体，下一位用手接球后以同样的方式向后传球，最后一位接球后转身回传，直至排头接到球，将球用脚夹住举起最快的为胜，比一比哪组最快。要求：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫。3压垫伸髋，脚尖上顶（保护与帮助）脚尖触纸板要点：倒垫迅速，压垫有力4夹肘撑背练习要点：体会观察平面等腰三角形5保护与帮助方法：帮助者站在练习者身前，当练习者上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力 6肩肘倒立练习要点：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直结束部分1、放松活动：兔子舞2.点评3.回收器材4.师生再见谢谢观看谢谢观看