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1、善用趣味体育理念，提升小学田径训练实效张丛海摘 要：传统小学田径训练过程中，由于训练形式单一、训练内容枯燥，忽视了体智统一教化，再加上小学生的心理承受实力较弱，使得学生很难保持许久爱好，导致小学田径训练效果大打折扣。基于此，本文趣味体育理念为切入点，结合当前小学田径训练过程中存在的问题，从训练形式、师生互动、趣味元素三个方面对趣味小学田径训练的实施进行探究。关键词：趣味体育;小学;田径训练田径运动有着“体育运动之父”的美称，不仅能够强身健体，并且还是开展其他体育项目的基础。小学阶段，田径训练活动的开展在提高学生身体素养的同时，还能够为学生树立终身体育的思想，为国家培育新时期的田径人才，储备优秀
2、的体育后备军。但目前来看，我国小学田径训练仍有许多问题亟需解决，例如，学生训练主动性不高、学校过于强调体育成果、训练设施场地匮乏等，影响了小学田径训练的效果。一、爱好是小学生田径训练的動力爱好可以简洁地理解为人内在的一种心理状态，在很大程度上影响着一个人的专注力。田径训练过程中，应遵循爱好原则，将枯燥、单一、疲累的训练内容趣味化、嬉戏化、情景化、生活化，让学生在轻松、愉悦的氛围下进行田径训练。我国古代闻名思想家、教化家孔子曾经说过：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。从教化心理学的视角来看，爱好可以进一步划分为间接爱好、干脆爱好两种。以田径训练为例，干脆爱好就是指学生对于训练项目的本身有着深厚
3、爱好，天生便喜爱跑、跳、投掷等运动;间接爱好则是在田径训练过程中，加入一些其他内容，以此激发学生的熬炼爱好，例如，嬉戏、活动等。二、目前小学田径训练存在的问题（一）训练内容枯燥国家学生体质健康标准要求，小学生应当参加到50m跑、实心球投掷、850m跑等田径训练当中，并要求进行定期的测评汇总。因此，大部分学校的体育课程设置都以这三项内容为主，虽然影响了国家要求，重视并组织了学生参加这些活动，但在训练内容、训练方法上却非常单一，只是单纯、重复的训练，内容过于枯燥。久而久之，学生便产生了严峻的厌倦心理，起先抵触田径运动。（二）学生心理承受实力弱大多数小学生都处于6-12岁之间，这一阶段的儿童心智还处
4、于无趣时期，认知实力有限，适应实力较弱。再加上许多学生自诞生便始终生活在父母家人的照看当中，面对强度大，并且又苦又累的田径训练，很简单产生抗拒心理。例如，在训练过程中跌倒、磕碰，或者训练强度过大，常常又哭又闹，不听指挥，影响田径训练的正常开展。三、基于趣味理念的小学田径训练措施（一）丰富训练形式传统田径训练过程中，都是通过规规则矩、一板一眼的训练方式，内容枯燥，难以激发学生训练爱好。因此，对于田径训练形式的优化、创新非常重要，以此激发学生内在训练的主观能动性，提高田径训练的质量与效果。1.注意形式。丰富的内容、多样的形式是激发学生田径训练的重要动力，体育老师应当注意田径训练的形式，引导学生主动
5、参加。例如，在进行动作示范时，老师除标准的肢体动作演示之外，还应当从表情、语言上做文章，表情尽量丰富，语言尽量诙谐、幽默，以此吸引学生的留意力，让学生仔细视察、仔细仿照、仔细探究，促进学生驾驭动作要领。另外，在教学内容方面，不能一成不变，过于死板，而是应当注意创设好玩的训练情景。例如，添加一些与田径项目相关的逸闻趣事，铅球运动来源于士兵投掷“炮弹”、跑步运动来源于波斯人与雅典人的一场战役。或者还可以融入俗语、民间故事、传统文化等元素，丰富训练内容，拓宽学生眼界，培育学生的创建力与想象力。不仅如此，在常见的田赛、径赛项目训练过程中，老师还可以通过开展趣味嬉戏的方式激发学生训练爱好，为学生构建“闯
6、过封锁线”、“智过火焰山”等嬉戏场景，在营造良好训练氛围的同时，还能够轻松达到田径训练的目的，促进学生身心的健康发展。2.突出主体。小学阶段，田径训练的作用并不局限于提高学生身体素养，科学、合理的训练方式还有助于学生智力水平的提高。故而，老师应当擅长在教学形式方面进行创新，以此促进学生综合素养的发展。例如，在长跑训练过程中，老师可以设置相互追逐跑、穿越障碍跑、蛇形跑等多种形式，让学生一边嬉戏一半训练，使学生大脑始终处于活跃状态;再例如，在铅球训练的过程中，老师可以组织“实心球投准”“小球赶大球”等嬉戏活动，将学生分为两组，比较哪组学生投得准、投得远，以学生为中心绽开训练活动，激发学生的训练热忱
7、，从而达到预期的训练目标。四、结束语综上所述，全民健身发展背景下，体育熬炼近年来渐渐被各学段教化所重视，国家也提出了一系列标准，取得了较为良好的成效。作为体育活动中的重要内容，田径活动有着“体育活动之父”的美称，是其他体育活动的基础。目前来看，虽然我国将50m跑、实心球投掷、850m跑等田径项目列入到了国家学生体质标准当中，但部分学校由于缺少场地、教学形式单一、教学内容枯燥，导致田径训练的效果并不志向。为此，小学体育老师应当秉承趣味体育理念，从训练形式、师生互动、趣味元素三方面着手，激发学生的训练爱好，促进学生身心的健康发展。参考文献：1施海红.在中长跑训练中培育学生的意志力-以校田径队训练实
8、践为例J.小学教学探讨：理论版，2022（005）.2陈剑波.趣味田径在小学体育与健康课中的应用策略探究J.教化界，2022（09）：38-39.（黑龙江省鹤岗市第八中学） 猜你喜爱 田径训练小学 读写融合在小学五年级语文教学中的渗透对策探寻锦绣下旬刊(2022年4期)2022-08-19翻转课堂在小学语文教学中的运用学习周报教与学(2022年24期)2022-10-21“生活”之于数学课堂的重要作用新一代(2022年11期)2022-10-07如何提升小学体育田径训练效率新课程小学(2022年10期)2022-12-13浅谈小学生足球活动中的德育教化赢将来(2022年12期)2022-12-
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