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1、人教版道德与法治七年级下册-全册知识点梳理.doc人教版七年级下册道德与法治全册学问点记忆本 第一单元青春时间第一课青春的邀约第 第 1 1 课时静静变 化 的我1. 伴随着身体外形的明显改变，我们起先进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。2. 青春期的生理改变带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充溢能量。3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来苦恼。4. 在追求形体、仪表等外在美的同 时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。5. 青春期的冲突心理有时让我们苦恼，但也为我们的成长供应了契机。6. 青春期我们的身体有哪些改变？我们的身
2、体改变主要表现在三个方面：身体外形的改变，内部器官的完善，性机能的成熟。7. 如何正确对待正常的生理改变？(1) 我们要正视身体的改变，欣然接受青春花蕾的绽放。(2) 不因自己的生理改变而自卑，是我们对自己的敬重。（3）不嘲弄同伴的生理改变，是我们对同伴的敬重。8. 如何正确处理青春期的冲突心理？(1) 可以参与集体活动，在集体的暖和中放松自己； (2) 可 以通过求助他人，学习化解苦恼的方法； (3) 可以通过培育兴 趣爱好转移留意力，接纳和调适青春期的冲突心理； (4) 可以学习自我调整，成为自己的心理保健医生。 第 第 2 2 课时成长的不仅仅是身体1. 生理发育是青春成长的重要信号，与
3、之相随的还有思想和精神方面的改变。思想使我们强大。2. 我们的思维渐渐具有独立性，对未知的事物充溢新奇。3. 在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中，我们须要批判的精神和志气。4. 青春凝合着动人的活力，蕴含着宏大的创建力，为我们的成长带来无限可能。5. 青春的创建是多姿多彩的。创建存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。6. 创建离不开实践。人世间的一切成就、一切华蜜都离不开劳动和创建。青春的创建意味着用自己的才智和双手去尝试、探究、实践，通过劳动变更自己，影响世界。7. 如何理解思维的独立？思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的
4、见解，同时接纳他人合理、正确的看法。8. 思维的批判性有什么表现？（1）表现在对事情有自己的看法； （2）敢于表达不同观点； （3）敢于对不合理的事情说不； （4）敢于向权威挑战。9. 思维的批判性有什么作用？(1) 有助于我们发觉问题、提出问题，并从不 同角度思索问题，探究解决方案； (2) 能调动我们的阅历； (3) 激发我们新的学习动机； (4) 促使我们解决问题，改进现状。10. 如何进行批判？(1) 要有质疑的志气，有表达自己观点、提出合理化建议 的实力； (2) 要考虑他人的感受，知道怎样的批判更简单被人接受，更有利于解决问题。11.社会实践有什么意义？社会实践是创建的源泉，给了我
5、们广袤的创建空间，激发我们创建的热忱。其次课青春的心弦第 第 1 1 课时男生女生1.在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、爱好爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2.在社会中，人们对性别的相识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样相识自己，相识身边的同学、挚友。3.男生女生各自拥有自身的性别优势。观赏对方的优势， 有助于我们不断完善自己。4.不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。5. 对性别角色的相识有什么作用？(1) 可以帮助我们了解自己与异性的 不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。(2) 性
6、别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。6. 如何做到优势互补？我们不仅要相识自己的优势，而且要发觉对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。7. 男生女生应如何相处？男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。第 第 2 2 课时青春萌动1.在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的确定和接受。2.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。3.相遇青春，我们心中起先萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。4.在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的观赏、对美妙的憧憬而愉悦，也简单把这种观赏和憧憬理解为爱情。其实，这并不是
7、真正的爱情。5. 与异性相处有什么意义？与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。6. 如何与异性交往？与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。7. 如何正确对待异性情感？对待异性情感，我们应当慎重对待，理智处理。8. 如何正确理解爱情？(1) 爱情须要具有爱他人的实力，这种实力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任； (2) 爱情须要彼此深化了解，须要肯定的物质基础和共同的生活志向，是剧烈、稳定、专一的感情； (3) 真正的爱情包含敬重、责任、珍惜、同等 和自律。第三课青春的证明第 第 1 1 课时青春飞扬1.我们渴望拥有塑身的身躯、充溢的大脑，渴望自由、渴望翱翔，指引江
8、山，激扬文字。2.面对青春，每个人会有不同的向往，形成不同的志向，规划青春路径，思索自己如何走过青春之路。青春的探究不会停止。3.自信让我们充溢激情。有了自信，我们才能怀着坚决的信念和希望，起先宏大而光荣的事业。4.我们的 每一 点进步，都是成长的踪迹，印记着我们克服隋性、抵制诱惑、战胜自我的努力。信任自己，英勇尝试，不断进步，才能体验胜利带来的自信。5.激荡的青春活力，自信的青春热忱，自强的青春看法，会给我们翱翔的翅膀，助力青春成长！6. 自信的人有什么表现？自信的人有志气交往与表达，有信念尝试与坚持。7. 自信有什么作用？自信能够呈现优势 与才华 ， 激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创
9、建可能。8. 自强有哪些重要内容？不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。9. 如何做到自强？自强，要靠坚毅的意志、进取的精神和长久的坚持。 第 第 2 2 课时青春有格1.青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。2.羞恶之心引导我们推断是非善恶，明确行为选择的理由。3. 我们的行为在证明并创建着我们自己。4. 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。5. 青春，须要我们去经验，去体验。以修身为本，行走在止于至善的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。6. 如何提高辨别耻实力？(1) 在行动之
10、前，审查愿望； （2）在行动之中，监督调整； （3）在行动之后，反思效果与影响。7. 如何理解 行己有耻 ？行己有耻意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。8. 如何做到 行己有耻 ？(1) 行己有耻要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。(2) 行己有耻更须要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增加自控力。9. 如何理解 止于至善 ？（1）止于至善是人的一种精神境界。（2）止于至善是一种虽不能至，心憧憬之的实践过程，是一种憧憬美妙、永不言弃的精神状态。10. 如何做到 止于至善 ？（1）每个人都可以从点滴小事做起。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 积少成多
11、，积善成德。（2）在生活中找寻 贤，将他们作为榜样。（3）止于至善要求我们养成自我省察的习惯。11. 好的榜样对我们的成长有什么作用？（1）好的榜样昭示着做人、做事的基本看法，激发我们对人生道路和人生志向的思索，赐予我们自我完善的力气。（2）擅长找寻好的榜样、向榜样学习、吸取榜样的力气，我们的社会、我们的国家才会变得更加美妙。其次单元做心情情感的主子第四课揭开心情的面纱第 第 1 1 课时青春的心情1.人的心情是困难多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本心情，还有羞涩、焦虑、厌恶和内疚等困难心情。2.我们的心情受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论氛围、自然环境等
12、。3.进入青春期，随着身体发育加快和生活阅历不断丰富，我们的心情也发生着改变，表现出青春期的心情特点。4.青春期的心情特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。5. 心情有什么作用？(1) 心情影响着我们的观念和行动。(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。6. 如何正确对待正面心情和负面心情？(1) 擅长激发正面的心情感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2) 学习主动面对负面心情，同样是我们成长过程中须要经验的。 第 第 2 2 课时心情的管理1. 人与人之间的心情会相互感染。即使没有语言的沟通，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的心情，也会
13、影响四周的人。2. 心情的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。3. 在人际交往中，我们须要了解自己的心情，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。4. 学会合理地调整心情，使心情在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生肯定的改变，有助于我们更好地适应环境。5. 运用心情调整的方法，我们还可以帮助同学、家人改善心情，使他们保持主动乐观的心境。6. 如何正确对待自己的各种心情感受？(1) 保持主动的心态，享受喜悦和欢乐，让我们的青春生活更加美妙。(2) 适度的负面心情，可以帮助我们适应突发事务，但持续地处于负面 心情状态，则可能危害我们的身心健康。7. 如何合理地调整心情？在生活中，每个
14、人都有调整心情的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：变更认知评价、转移留意、合理宣泄和放松训练等。 其次单元做心情情感的主子第五课品出情感的韵味 第 第 1 1 课时我们的情感世界1. 我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2. 与心情一样，我们的情感也是困难的。其中，有基础性情感，如平安感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惊感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。3. 情感与我们的想象力、创建力相关。4. 情感伴随着我们的生活经验不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。5. 狭隘的生活阅历简单导致偏执的情感。6. 情感与心情有什
15、么联系？(1) 情感与心情紧密相关，伴随着心情反应渐渐积累和发展。(2) 我们对某些人或者事物的心情，随着时间的推移形成比较稳定的倾向 ， 就可能产生某种情感。7. 情感与心情有什么区分？情感与心情也有区分。心情是短暂的、不稳定的，会随着情境的变更而改变；情感则是我们在生活中不断强化、渐渐积累的，相对稳定。8. 情感有什么作用？(1) 在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。(2) 情感反映着我们对人和对事的看法、观念，影响我们的推断和选择，驱使我们做出行动。(3) 丰富、深刻的情感有助于我们更全面地视察事物，探究未知。（4）在生活阅历的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才
16、可能更加宽广、博大。第 第 2 2 课时在品尝情感中成长1. 生活中美妙的人和事物，让我们身心愉悦，渐渐丰富我们对生活、对人生的美妙情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2. 情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。3. 在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热忱和行动来影响环境 o4. 我们的情感须要表达、回应，须要共鸣。在与他人的情感沟通中，我们可以传递美妙的情感，传递生命的正能量。5. 如何获得美妙的情感？我们可以通过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获得美 好的情感。6. 体验负面情感对我们有什么影响？(1) 生活中某
17、些负面的情感体验尽管不那么美妙，但对于我们的成长也有意义。(2) 体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。（3）学会承受一些负面感受，擅长将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美妙的情感体验，不断成长。7. 为什么要传递美妙情感？（1）我们在生活中不断创建美妙的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力气； （2）四周的世界也因为我们的主动情感多一份美妙。 第三单元在集体中成长第六课我和我们第 第 1 1 课时集体生活邀请我1.集体是人们联合起来的有组织的整体。一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体暖和就越多。我们
18、每个人都有过集体生活的情感须要。2.在集体中，我们希望被认可和接纳，得到敬重和理解, 获得平安感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和暖和 3.当集体取得成果、受到表彰或嘉奖时，我们可以体验到集体荣誉感。这种 荣誉感 令我们傲慢、骄傲，给我们暖和和力气，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员 共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。3.集体的力气来源于成员共同的目标和团结协作。4.个人的力气是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力气是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力 5.集体的力气是强大的，在某种程度上可以影响甚至变更一个人。6. 怎样相识集体的力气？集体的力气来源于成员共同的目标和团结协作。个人的力气是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力气是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力.本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页