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1、心肌梗死的健康教育1主要内容v疾病相关知识v心理保健指导v用药指导v生活指导v康复指导2疾病知识v让患者和家属了解疾病的病因、诱因和发病的症状和急救措施，疾病稳定期的自我保健，做到早预防、早发现、早治疗。3它的诱发因素是什么？v常见的诱发因素有:肥胖、缺少体力活动、吸烟、饱食、高血压、糖尿病、血脂异常、遗传等 研究表明：急性心梗后继续研究表明：急性心梗后继续吸烟再梗死和死亡危险增高吸烟再梗死和死亡危险增高22%22%47%47%，故积极劝导病人戒烟，故积极劝导病人戒烟4心理保健指导v告知患者心肌梗死是可以治愈的，应积极配合医疗护理，树立战胜疾病的信心，解除焦虑、恐惧的紧张状态，保持良好的状态，
2、渡过生命的危险期。开心是治疗疾病的良药5用药指导v血管扩张剂血管扩张剂 如硝酸甘油、硝普钠v抗凝，抗血小板聚集药物抗凝，抗血小板聚集药物 如拜阿司匹林、低分子肝素、盐酸氯吡格雷v抗心律失常药抗心律失常药 如利多卡因、普鲁卡因酰胺v溶栓治疗溶栓治疗v其他药物其他药物 注意：告知病人药物的不良反映，并作出处理注意：告知病人药物的不良反映，并作出处理6生活指导适当的活动适当的活动 生命在于运动，适量的运动是心梗患者回归社会的捷径。 限制运动适当运动鼓励运动 7 合理饮食合理饮食v饮食应平衡、清淡且富有营养，以低脂肪、低胆固醇、少产气的饮食为主v避免进食过量和刺激性食物，如浓茶、咖啡v少食多餐v增加食
3、物纤维的摄入，如粗粮、瓜果、薯类 8 合理的饮食结构9 戒烟限酒10保持大便通畅保持大便通畅v合理饮食，增加富含纤维素的食物，适当腹部按摩，应用缓泻剂促进排便。11减轻生活压力减轻生活压力 保持情绪定，适量工作，避免过劳死12康复指导v休息活动休息活动 坐起时动作缓慢，慢跑、打太极拳、骑自行车v养成有规律的起居生活习惯养成有规律的起居生活习惯v注意体重注意体重v按时服药，定期检查按时服药，定期检查13高血压的健康教育v保持情绪稳定，适当运动v减轻体重，禁止吸烟v合理饮食，限制钠盐摄入，每日不超过5克v按时服用降压药v定期复诊14高脂血症的健康教育v合理运动，注意体重v饮食调节 减少脂肪摄入，少吃高胆固醇食物，少喝酒，多次富含纤维的食物，多次含淀粉多的食物，采用低脂烹调法v服用降脂药 如瑞舒伐他汀 15谢 谢！16