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1、1.中学时代是人生发展的新阶段，可以为我们一生奠定重要基础。2.中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。3.中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。（涵养我们的品格，丰富我们的个性第一框 中学序曲梦想的含义：梦想是对未来美好生活的愿望梦想的意义：梦想能不断激发我们生命的热情和勇气， 让生活更有色彩；人类因为有了梦想 才能不断地进步和发展。梦想的要求：梦想要与个人的人生目标紧密相连； 梦想要与时代脉搏紧密相连，与中国 梦密不可分。少年有梦努力，是梦想与现实之间的桥梁努力需要立志（把人生志向同祖国和人民联系在一起）努力需要坚持【典型例题】1.告别了小学，我们迎来了人生崭新的起点。在中学里，我们
2、面对的一切都是新的，新老师、新同学、新环境，但从“新起点”这个角度来说，我们面对的新起点主要是指（ ）A.我们身体发育的新起点 B.中学阶段是人生发展的一个 新阶段C.我们面对的新环境 D.我们面对的新友谊2.在阿里巴巴公司上市仪式上，马云将带有公司徽标的T恤赠送给了在场嘉宾，上面印着他亲自选择的一句话：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”这启示我们要（ ）A.服务社会，奉献社会 B.树立理想，执着追求C.艰苦奋斗，勤俭节约 D.追求理想，不惜代价BB第一框 学习伴成长认识学习的特点学习的特点学习既包括知识的获取，还包括各种能力的培养。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、 发现、体验和感悟
3、。学习需要自觉，主动的态度。学习伴随着我们的成长。学习没有终点。（树立终身学习的观念）学习点亮生命（学习的意义）1.学习不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。2.学习可以给生命添加养料养料。3.学习能够点亮我们内心的明灯，激发前进的持续动力。享受学习学习中有快乐，也有辛苦。（提高学习成绩的方法）学会学习1.发现并保持对学习的兴趣（兴趣是最好的老师，但更要有学习目标）2.掌握科学的学习方法（如合理安排时间制定学习计划，养成良好 的学习习惯）3.善于运用不同的学习方式（如抄/背/读/听）【典型例题】1.小明总是抱怨：学习真是太苦了，我甚至都不想上学了。你认为小明之所以这样，是因为他还没
4、有认识到（ ） A在学习中，我们能不断发现自己的潜能，从而获得一种不 断超越自己的快乐。B学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难、刻苦努力。C学习是一个苦乐交织的过程 。 D学习中的困难和辛苦。ABC2.少成若天性，习惯成自然。下列属于良好的学习习惯的是（ ）A. 学习有主动性，无须家长和老师的督促 B在学习上，有科学合理的计划，并能持之以恒C喜欢边吃零食边做作业D学习很用功，经常三更睡、五更起，终日书本不离手， 死记硬背AB认识自己 人贵自知（认识自己的意义）1.可以促进自我发展2.可以促进与他人的交往（全面的认识自己）多把尺子量自己多把尺子量自己途径与方法途径与方法1.自我评价2.他人评
5、价（我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不盲从，也不忽视。）1.世界上没有完全相同的两片树叶，每个人都是独一无二的。2.我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。（接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧）3.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，优点，努力，奉献。（欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人）4.做更好的自己 （要求）a.要扬长避短b.b.需要主动改正缺点需要主动改正缺点c.需要不断激发自己的潜能d.为他人，为社会带来福祉【典型例题】1.数学课上，我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误，老师表扬了我，说我很细心，也挺勇敢。这种认识自己的方法是（ ）A自我观察 B
6、他人对自己的态度和评价C与人比较 D自我反省2. 苏格拉底曾经说过：“每个人的身上都有太阳,只是要让它发光”这句话启示我们（ ）A要看到自己身上尚待开发的巨大潜能 B要给自己积极的暗示，想象更好的自我形象C要相信自己就是一个天才 D要在实践中发掘潜能BABD和朋友在一起1.伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。 2. 友谊的力量（朋友的意义）朋友影响我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格。朋友见证了我们一起走过的成长历程。（我们需要真诚友善的朋友）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更好的体悟生命的美好。深深浅浅话友谊友谊的特质（特点）1.友谊是一种亲密的关系。2.友谊是平等的、双向的。
7、3.友谊是一种心灵心灵的相遇。 友谊的澄清（走出误区）a.友谊不是一成不变的。b.竞争并不必然伤害友谊。c.友谊不能没有原则原则。【典型例题】1.“友谊的小船说翻就翻”，这一网络流行语启示我们（ ）A世界上没有真正的友谊 B珍惜友谊，用心呵护友谊C朋友之间应该坦诚，毫无保留 D切莫轻交甚至滥交朋友2.下面对友谊的认识正确的是（ ）A.在原则不重要，对待朋友可以让步 B.不能与朋友竞争，竞争就会失去朋友C.我只找对我有好处的人做朋友 D.友谊不是一成不变的，会随成长而出现新友谊BD让友谊之树常青建立友谊（方法）1.需要开放自己2.需要持续的行动呵护友谊（要求）a.需要用心去关怀对方b.需要学会尊
8、重尊重对方c.需要学会正确处理冲突d.需要学会正确对待交友中受到的伤害网上交往新时空1.互联网为我们提供了交往的平台。2.网上交往具有虚拟、平等、自主等特点， 超越时空限制把天涯海角、素不相识 的人连在一起。互联网开启了通往世界的又一个窗口， 但有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。网上交友网络交往的利：网络交往的弊：慎重结交网友（如何交往）1.网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择慎重选择。2.虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。3.将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。【典型例题】.现在网络交往中，有很多人为了防止隐私泄露都会提供虚假
9、信息，因此在网络交往中我们应该（ ） A.提供虚假信息，以免泄露个人隐私 B.既要谨慎、真诚、守信，又要区分是非善恶 C.对长期交往的网友提供个人的真实信息 D.只在网上交友，绝不私下约会网友 1.“友谊需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。”这句名言告诉我们交友时应该做到（ ） A.宽容他人，理解他人 B.热情大方，广交朋友 C.不讲原则，迁就对方 D.真诚相待，用心呵护BAD走近老师了解老师 职业古代：传道授业解惑的教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。现代：教师是履行教育教学的专业人员，承担教书育人的使命。新时代对老师的要求：有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心
10、风格不同 的老师1.我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师 的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。2.尊重老师的不同，可以让我们走近老师，更深入的了解老师。师生交往新型师生关系：平等民主、相互尊重、教学相长师生交往（要求）1.主动参与，勤学好问2.正确对待老师的表扬与评3.彼此尊重4.主动关心老师、理解老师尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为 晚辈的基本道德修养。良好师生关系的表现：学生乐于学习，老师寓教于乐 师生之间相互关心，携手共进。【典型例题】.师生交往是学校生活的重要内容。下列属于良好的师生关系的有（）小强向王老师提出班级管理的建议 小刚不服刘老师的批评，顶撞老师晚会上，王老师
11、和小丽表演的哑剧让同学们好开心放学后，小敏和张老师交流自己与同学交往中的烦心事A. B C D2.在学校生活中，我们偶尔被老师误解，也会与老师发生矛盾，正确的处理方法是（）A. 找来家长质问老师 B. 拒绝听课，与老师对抗C. 不分场合与老师顶撞 D. 主动与老师沟通BD家的意味家的含义：由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。家的特点：家是我们身心寄居之所；家是我们心灵的港湾 （家里有亲人家中有亲情）中国人“家”的内涵：家是代代传承、血脉相连的生活 团体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。重要观点：孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国 公民的法律义务。 赡养老人应该经济上供养，生
12、活上照料，精神精神 上慰藉。上慰藉。 尽孝在当下（青少年从现在开始用行动表达）尽孝在当下（青少年从现在开始用行动表达）1.每个家庭的亲情表现不尽相同；家中亲情的表现形式也会发生变化。2.我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解/感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。3.爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。（互动沟通的技巧和应对冲突的智慧是亲子间爱的润滑剂）4.我们无法选择父母的相貌、格、贫富，也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式，但我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。让家更美好现代家庭面面观（家的变化）1.家的规模越来越小2.家庭
13、成员的交流沟通方式变化较大3.家庭氛围越来越平等、民主 和谐家庭为出力（如何让家更和谐）家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。家庭成员之间进行有效的沟通交流家庭成员以良好的心态面对家庭发展中的问题【典型例题】1. 下列行为是孝敬父母的表现是（ ）A为了买一件衣服，我大闹一场才得到B我的脏衣服留给妈妈洗，谁让她下岗没事C抽空和父母聊天，夸夸他们的优点 D考试成绩不理想是我的隐私，不能让家长知道CA2 . 平时，我们与父母之间经常会产生矛盾与分歧，即所谓的代沟现象。要跨越代沟，实现和谐相处，我们与父母之间最好（ ）A.相互尊重，平等沟通 B.保持沉默，减少冲突C.放弃自我，顺从对方 D.各执一词
14、，绝不退让生命可以永恒吗 生命有时尽（生命的特点）1.生命来之不易2.生命是独特的3.生命是不可逆的4.生命是短暂的5.生命发展有自然规律-走向死亡生命有接续a.在生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。b.生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我我”的 生命，还是“我们我们”的生命。c.生命包括身体的生命、社会关系社会关系的生命、精神信念精神信念上的生命敬畏生命 生命至上（必要性）1.生命是脆弱的、也是坚强的2.生命的价值高于一切珍爱他人的生命如同珍爱自己的生命 休戚与共（怎样做）1.敬畏生命，要从珍爱自己的生命走向 关怀他人的生命2.敬畏生命，要谨慎的对待生命关系、
15、处理什么问题3.敬畏生命，是内心的自愿选择【典型例题】1.从2015年12月25号矿井坍塌，到2016年1月29号获救升井，山东平邑石膏矿的四名矿工，在井下度过了生死煎熬的36天。而在垂直距离200多米的地面上，近千名救援人员也在严寒中日夜坚守从中感悟到( )A每个人的生命只有一次，只能珍爱自己的生命B我们要珍爱生命，决不放弃生的希望C当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手D我们既要珍爱自己的生命，也要尊重、善待他人的生命BCD2.2015年12月9日，王先生在昆明海埂大坝拍摄到有游客抓海鸥自拍留影，游客无视被抓海鸥的挣扎和其他海鸥呼救鸣叫的行为让王先生非常气愤，他在将虐鸥过程记
16、录下来后，立即上前对此行为制止，游客抓海鸥自拍留影的行为（） A是一个普通人热爱大自然，亲近动物的表现 B是一种很常见的现象，不值得大惊小怪 C是一种漠视生命的行为，有可能对海鸥的生命造成伤害 D是有悖于社会文明和进步的行为 CD守护生命 爱护身体（怎样做）1.关心身体的状况，养成健康的生活方式。2.增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护的方法。养护精神1.精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。2.物质条件与精神的关系：精神发育需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。3.守护精神家园精神家园，传承优秀的民族文化民族文化，需
17、要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神民族精神。增强生命的韧性 生活难免 有挫折 （原因）认识挫折1.挫折是阻碍、失利、失败（含义）2.挫折有两面性，既有消极消极的影响，又有积极积极的作用。对待挫折：及时调整自己，正确对待挫折发掘生命的力量（怎样做）1.我们需要发现、发掘生命的力量2.逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志3.与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。【典型例题】.以下户外活动，符合“珍爱生命”要求的有( )A.小李骑车郊游，其自行车除了铃声不响，全身都响 B.“六一”那天，小王在妈妈及当地向导的带领下游览了“龙王洞”C暑假，小徐经常在父亲的陪伴下游泳 D每次在户外遇
18、到雷电天气，小赵都会立即跑到大树下避雷BC.最美孝心少年高雨欣常说：“生活虽然苦了点，但是，只要我勇敢地往前走，我就一定能走过风风雨雨”。这启发我们在生活中要（ ）平等待人 B.直面挫折 C.理解他人 D.张扬个性B1.有意义的人生：活出自己的人生，实现自我价值； 付出自己的爱心，承担自己的责任； 将个人的追求建立在人类共同需要的基础上。2.探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。3.生命是独特的，生命意义是具体的。4.生命的意义需要自己发现和创造。活出生命的精彩贫乏与充盈1.人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。2.生命是一个逐渐丰富的过程。冷漠与关切1.生命拒绝冷漠2.我们不仅要关注自
19、身的发展，而且要关爱他人的生命，善待他人。3.我们要共同营造一个互信、友善、和谐的社会。平凡与伟大1.每个人的生命都有自己独特使命。2.2.伟大在于创造和贡献。伟大在于创造和贡献。3.为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量贡献自己的力量，就是在用认真、勤劳、责任、勇敢书写自己的生命价值生命价值。4.将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，生命便会从平凡中闪耀出伟大。【典型例题】.初中学生闫森，因急性脑干出血抢救无效，生命永远定格在15岁其父母强忍巨大悲痛，将他的两肾一肝和双眼角膜捐献出去，他的生命在5个人身上得到了延续闫森的父母说：“儿子虽然走了，但他救了5个病人，也等于他还活着，这是我们最大的心愿”闫森父母的做法，引起了人们对生命及生命价值的思考，下列说法你赞同的是（）A生命是可贵的，必须珍惜生命B生命太脆弱了，它经不起任何风浪的冲击C生命的意义不在长短，而在于对社会的贡献D创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求ACD.扬州好人刘卫国，部队当兵，抗洪抢险屡立战功，退伍创业，10多年捐赠50多万元，还自掏腰包资助困难退伍军人和群众，刘卫国的事迹告诉我们（） A.关爱自己更重要 B做大事才有价值 C人生意义在于奉献 D人在逆境中有目标C