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1、安全防护,新冠肺炎疫情防控知识讲座,认识新冠肺炎,目录,CONTENTS,认识新,冠,肺,个,人防护,防护技能,心理健康,新冠肺炎与传染源,新冠肺炎,是指由新型冠状病毒感染引起的肺炎。世界卫生组织将新型冠状病毒肺炎（简称“新冠肺炎”）命名为 COVID-19。,目前公认的,传染源,主要是新型冠状病毒感染的患者。,无症状感染者也可能成为传染源,。,认识新冠肺炎,冠状病毒,属于套式病毒目、冠状病毒科、冠状 病毒属，是一类具有囊膜、基因组为线性单股正链的,RNA,病毒，,是自然界广泛存在的一大类病毒,。,冠状病毒,仅感染脊椎动物，与人和动物的多种疾病有关，,可引起人和动物呼吸系统、消化系统和神经系统
2、疾病。,什么是冠状病毒,认识新冠肺炎,传播途径,直接传播,气溶胶传播,接触传播,患者喷嚏、咳嗽、说话的,飞沫,，呼出气体近距离接触直接吸入，可以导致感染。,在相对,密闭,的环境中，长时间暴露于高浓度气溶胶情况下，存在经气溶胶传播的可能。,飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，在接触口腔、鼻腔、,眼,睛等,黏,膜,，导致感染。,新冠肺炎的传播途径有哪些,认识新冠肺炎,新冠肺炎的主要症状是什么,1,仅以消化系统症状为首发表现。,2,以神经系统症状为首发表现。,3,以心血管系统症状为首发表现。,4,以眼科症状为首发表现。,5,仅有轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。,结膜炎,心慌,胸闷,咽痛,头痛,轻度,纳差,乏
3、力,精神差,发热,干咳,腹泻,认识新冠肺炎,症状,感冒,流感,新冠肺炎,发热,少见,常见，通常高于正常体温，尤其是小孩。通常持续 34天,常见,头疼,少见,常见,常见,全身疼痛,轻微,多见，通常会更,严重,疲惫/虚弱,有时,多见，持续 23 周,常见,极度疲惫,从不,多见，通常在开始发烧的时候,常见，部分患者表现为轻微乏力,鼻塞,常见,有时,少见,打喷嚏,多见,有时,少见,喉咙痛,常见,有时,少见,胸部不适/,咳嗽,轻微/干咳,轻微到中度/可,能会变得严重,胸部不适常见/,干咳常见,肺炎,罕见,少见,常见，部分患者无肺炎表现,感冒,、流感,、新冠肺炎对比差异,认识新冠肺炎,个,人防护,个人日常
4、生活中如何预防新型冠状病毒肺炎?,通风:,居室每日开窗通风2次及以上，每次不少于30分钟。,环境清洁:,疫情流行期间,定期用清水和合格的消毒剂擦拭门把手、遥控器、开关、马桶盖、水龙头等手高频接触的部位，用湿巾或酒精擦拭手机、电脑键盘、钥匙等私人物品。但不应对着人或在有人的状态下喷洒化学消毒剂来消毒环境，消毒剂根据说明书建议使用。避免接触公共场所的共用物品和部位,如扶手、把手、开关、按键等;如果必须接触,接触后立即洗手，没有洗手条件又必须接触时用纸巾包裹手指或接触后用湿巾擦手,在没有任何可用纸巾时用手肘接触。,勤洗手,:经常用洗手液和流动水洗手或使用含醇的手消毒液消毒双手。准备食物前,吃饭、饮水
5、、吃药前，抱孩子、给孩子喂饭前,接触眼睛、鼻子前，咳嗽、打喷嚏后，上厕所后,触摸钱币后,外出回家后，均应洗手或手消毒。,戴口罩,:乘坐电梯或乘坐公共交通工具时全程佩戴口罩;前往人员密集的场所如车站、机场、医疗机构、商场等场所时全程佩戴医用口罩。,个人日常生活中如何预防新型冠状病毒肺炎?,五、咳嗽的礼仪,：,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或弯曲的手肘捂住口鼻,处理纸巾后立即洗手。社交中与人问候时不进行身体接触(如握手、拥抱等),尽量与他人保持1 m以上距离。家中有访客时,双方均佩戴口罩,尽量保持1 m以上的距离。,六、,坐电梯的注意事项,，尽量不乘坐或少乘坐电梯;如有多部电梯，应合理分流人员;如电梯间太拥
6、挤,可等候下一-辆电梯;等电梯时,发现同行者有咳嗽或发热，尽量避开一起乘坐。避免在电梯间大声说话或谈笑;避免用手直接触摸电梯内的物体表面，包括按钮;触摸按钮时，,可用肘部或手背部触摸，或垫纸巾触摸。,七、避免聚餐,、聚会、走亲访友活动;避免或减少在人员密集、空气流动性差的地方如电梯、影院、网吧、KTV、商场等处停留;避免无防护情况下前往售卖活体动物(禽类、海产品等)的市场。,个人日常生活中如何预防新型冠状病毒肺炎,?,八、,养成健康生活方式。合理膳食，不暴饮暴食，食用肉,类和蛋类,要煮熟、煮透。不吸烟，少喝酒，不酗酒。劳逸结合，不,熬夜,生活有规律。适当锻炼，吃动平衡,。,九、,做好健康监测。
7、尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如,发热,、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。自觉发热时要主动测量,体温,。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测,量体,温。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时，请及时就医,。,十、,不接触、猎捕、加工、运输、宰杀、食用野生动物。,防,护技能,1.,如何正确选择和佩戴口罩,?,选择合适尺码的医用口罩。佩戴前先洗手。佩戴时，口罩深色面朝外，金属条向上，将折面完全展开，完全覆盖嘴、鼻、下巴，金属条沿鼻两侧压实，使口罩与面部完全贴合（不适合佩戴者除外）。佩戴后，尽量不触摸，若须触摸，触摸前、后彻底洗手。,防控,技能,2.,如何正确洗手,?,用水将手淋湿，取足
8、够皂液涂满整个手部，充分揉搓，用水清洗双手，用纸巾擦干，最后用纸巾垫着关掉水龙头。,防,控,技能,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,洗手掌。,手心相对，手指并拢互相搓揉。,防,控,技能,3.,如何对衣服、被褥等织物进行消毒,?,勤换洗、勤晾晒，阴雨天使用干衣机烘干衣物。衣物、被褥晾晒时需要将其均匀摊开，充分暴露于阳光下。若要对衣物消毒，选择煮沸或化学消毒剂浸泡法。耐热耐湿的织物，可以用煮沸法
9、；不耐热的，可以用有效氯500mg/L 浸泡30分钟后常规清洗，或用其他有效的衣物消毒液，按消毒产品使用说明进行。,防,控,技能,含氯消毒液对皮肤黏膜有一定的刺激,性，配制、使用及清洗过程中须做好个人防护。,应使用符合国家卫生健康部门管理要,求的消毒产品。,75%乙醇应远离火源，且不得用于空气喷雾消毒或直接对人体、衣物喷雾消毒。酒精易挥发，消毒完后无需再处理。,配制消毒液的水须用常温水，不能使,用热水。,含氯消毒液要临用现配，使用前注意,消毒液有效期。,勿将含氯消毒液与洁厕灵混合使用,。,用含氯消毒液擦拭物体表面，达到消毒时间后，要用清水擦拭表面，减少消毒液残留，降低腐蚀性。,4.,使用消毒产
10、品时有哪些注意事项,？,1,2,3,6,5,4,心理健康,2019年12月以来，一场突如其来的新冠肺炎疫情迅速席卷全国，打乱了人们的正常生活节奏”。,新冠肺炎的高度传染性和未知不确定性，在大家心中引起了强烈的紧张不安情绪。面对危及生命安全和身体健康的疫情灾难，我们或多或少都出现了紧张、担心、焦虑、抑郁、恐惧等,心理应激反应,、心慌、胸闷、头痛、出汗、失眠多梦、食欲下降等,躯体应激反应,以及逃避、回避或者反复查看疫情消息、行为冲动、易发脾气等,行为应激反应,。,很多时候，疾病并不可怕，真正可怕的是内心的恐惧。,做好新冠肺炎疫情期间的自我心理防护,做好新冠肺炎疫情期间的自我心理防护,我们要认真甄别
11、各种新闻信息，采信正规渠道、国家权威媒体报道刊发的信息，不造谣、不信谣、不传谣。同时不要过度刷手机、刷新闻，减少信息过载带来的困扰和担忧。其次，了解掌握疫情疾病的病理知识、症状表现和诊断标准，正确应对疫病心理，避免过分担忧自己或亲友患上新冠肺炎,一是树立正向思维，处理负面情绪。合理看待疫情疾病,二是通过自我对话和自我鼓励来克服心理的恐慌,三是转移注意力，进行适度的室内运动（如散步、小跑、仰卧起坐、俯卧撑、高抬腿等）、听听音乐、看看书等活动,四是进行放松训练。也就是通过意识控制使肌肉放松，同时间接地松弛紧张情绪，从而达到心理轻松愉悦的状态,五是与亲友保持适度联系。虽不能实地见面，但可以通过电话、
12、视频、网络等方法倾诉心里的不安焦虑，获得他人的精神支持和社会帮助，增强面对疫情疾病的信,心,六合理安排居家生活。疫情期间要维持正常、规律、健康的生活作息,新冠肺炎疫情凶险，我们不能侥幸、不能轻敌，但也不必恐慌、不必紧张，做好自己，静待胜利曙光，闲看春暖花开。,近段时期气候变化无常,请大家注意身体,谢谢您的聆听,祝大家身体健康,1、只要朝着一个方向奋斗，一切都会变得得心应手。20.6.166.16.202010:0010:00:23Jun-2010:00,2、心不清则无以见道，志不确则无以定功。二二年六月十六日2020年6月16日星期二,3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。10:006.16.20
13、2010:006.16.202010:0010:00:236.16.202010:006.16.2020,4、与肝胆人共事，无字句处读书。6.16.20206.16.202010:0010:0010:00:2310:00:23,5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。Tuesday,June 16,2020June 20Tuesday,June 16,20206/16/2020,6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。10时0分10时0分16-Jun-206.16.2020,7、自知之明是最难得的知识。20.6.1620.6.1620.6.16。2020年6月16日星期二二二年
14、六月十六日,8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。10:0010:00:236.16.2020Tuesday,June 16,2020,1、只要朝着一个方向奋斗，一切都会变得得心应手。20.6.166.16.202010:0010:00:23Jun-2010:00,2、心不清则无以见道，志不确则无以定功。二二年六月十六日2020年6月16日星期二,3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。10:006.16.202010:006.16.202010:0010:00:236.16.202010:006.16.2020,4、与肝胆人共事，无字句处读书。6.16.20206.16.202010:0010:0010:00:2310:00:23,5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。Tuesday,June 16,2020June 20Tuesday,June 16,20206/16/2020,6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。10时0分10时0分16-Jun-206.16.2020,7、自知之明是最难得的知识。20.6.1620.6.1620.6.16。2020年6月16日星期二二二年六月十六日,8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。10:0010:00:236.16.2020Tuesday,June 16,2020,