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1、2022体育兴趣小组活动方案为使爱好小组活动成为课堂教学的持续和补充，将如何设计体育爱好小组的系列活动方案呢?下面我给大家介绍关于体育爱好小组活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。体育爱好小组活动方案一一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校内文化气氛，主动开展素养教化，树立健康第一的指导思想，更好地贯彻学校的教化方针、培育学生对体育运动的爱好，促进学生身心健康，增加学生体质，发展学生体育特长，调整惊慌的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球爱好小组训练安排。二、教学目标1、通过对足球技能的学习，培育学生对足球运动的爱好。2、
2、在运动实践中体会足球的协作意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地熬炼身体，促进身心健康，培育集体主义精神。4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做打算。三、教学措施(一)训练时间周三下午活动课，训练时间为1个小时。(二)训练原则1.队员应准时参与训练，不得无故缺席。2.坚持在不影响学习的状况下进行训练，努力做到训练学习两不误。3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。4.有目的，有安排的针对队员身体状况提高他们的技，战术实力。5.在训练中注意个人技术的训练，以及队员协作的训练。6.在身体，技战术训练的同时更要注意队员心理和智力的训练。四、训练安排
3、及内容第一阶段(1-7周)一、身体训练(一)身体训练的目的1.使学生酷爱足球。2.培育学生反应灵敏。并提高身体素养。(二)身体训练的主要内容1.做徒手操2.以跑为主的身体训练。(l)慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。(2)快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。(3)曲线跑：培育学生的灵敏。(4)自由跳：培育学生的后蹬方法。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.训练学生熟识球性。2.让学生精确驾驭技术动作要领。(二)技术训练的主要内容1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。3，单一的射门训练和接球后的射门训练。(三)守
4、门员的训练1.手型训练。2.自由训练。3.下手球和上手球接法练习。4、踢手抛球训练。三、足球战术训练(一)战术训练的目的l.培育接球和进攻意识。2.培育阻击和防守方法。(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推动，接球后带球过人。2.学习基本的护球和盯人战术。3.在小型对抗中体会什么叫二过一，在训练中练习二过一的战术。四、嬉戏和竞赛(一)目的1.通过嬉戏，提高学生参与足球训练的爱好。2.通过小型竞赛，领悟足球竞赛方法，培育学生的对抗意识。(二)竞赛方法1.一对一、二对二的传接球竞赛。2.三对三、五对五的有门踢球竞赛。3.开展五人制训练竞赛。其次阶段(8-14周)一、身体训
5、练(-)身体训练的目的1.培育学生的灵敏、速度和跑的实力。2.让学生学习正确的快跑动作。(二)身体训练的主要内容1.学做简洁的专项打算活动。2.以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。(1)慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求学生跑的动作精确。(2)快跑：60米、200米。(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培育学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。(4)变速跑：要求时快时慢跑。3.跳：学习蛙跳和单足跳。4.进行嬉戏竞赛。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.接着培育学生对足球运动的爱好。2.提高带球实力和运球的技术。3.用各种手段学习传接球技术。(二)技术训练的主要内容1
6、.以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会二过一传接技术。3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。4.学习移动时的传接球。(三)守门员的训练1.接着训练接球手型和倒地接球的护球方法。2.进行接射门练习。3.巩固上手球和下手球的接球方法。4.学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。三、足球战术训练(-)战术训练的目的1.培育接球、传球的集体进攻意识。2.培育防守和站位，增加集体防守意识。3.通过练习和竞赛，提高竞赛的实战实力，为参与校间教学竞赛做打算。4.接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
7、(二)战术训练的主要内容1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。3.练习盯人、堵截和补位。4、在训练中学习三人一组的二过一战术。5.学掷界外球。四、嬉戏和竞赛(一)目的1.通过嬉戏和小型竞赛，让学生初步理解足球竞赛的规则。2.通过嬉戏和小型竞赛，让学生学习掷界外球的技巧。3.提高和加强对抗意识，让学生进一步酷爱小足球c(二)嬉戏竞赛方法1，一对一、二对二、四对二传抢球嬉戏竞赛。2.有门的五人制竞赛。3.本校七人制竞赛和校间友情竞赛。第三阶段(15-19周)一、身体训练(-)身体训练的目的l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调实力，提高作的精确性
8、和节奏感。2、在跑动中提高跑动作的正确性。(二)身体训练的主要内容1、练习节奏操。可依据学生实际自编节奏操内容。2、加强短跑叨米训练。3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米400米。5、下肢韧带练习和训练结束后复原身体的放松练习。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.通过带球和带球改变，提高带球和运球的节奏。2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的精确性和重量，同时培育学生在运球时开阔视野。3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步驾驭正确的脚法，尤其是摇摆脚的方法。(二)技术训练的主要内容1.有节奏地快速带球。2.练习快速带球时的球向
9、改变和接着带球。3.开展人一球传接球活动。4.对墙踢球和射门训练。重点练习摇摆脚的摆腿和触球的脚型及出球的力气。5.驾驭一人一球的自控球动作。6.学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、三、足球战术训练(-)技术训练的目的使学生树立战术意识，初步驾驭传接球和各项战术训练的基本技能。(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。2.学习个人突破战术。3.学习二人一组传切射门战术。4.练习沉底传中和包抄战术。5.练习掷界外球战术。6.学习竞赛中常用的盯人防守和后插上的战术。四、嬉戏和竞赛(一)目的1.通过小型对抗性嬉戏，增
10、加学生参与竞赛的欲望。2.通过自行练习竞赛，相识位置职责和加强协作的重要性，提高战斗力。3.通过校间教学竞赛，让学生相识到，只有全面地驾驭和运用好技术战术才能使竞赛取胜。(二)嬉戏内容和竞赛方法1、一对一射门嬉戏。2、四对二传。3、三对一十传球(二脚出球)。4、五对五足球竞赛(小门)。附：训练人员名单八年级：金强国 马元升 王玉栋 焦忠强九年级：朱建辉 关添栋 高建仁 孙 彪 贾宝利 王春楠 胡锦飞 邓玉鹏体育爱好小组活动方案二一、指导思想：爱好小组活动既兼顾学生的全面发展，又主动培育学生的特性特长，本学期学校将接着开展丰富多彩、富有特色的课外爱好小组活动，以此丰富学生的精神生活，陶冶学生的情
11、操，培育学生的智能，让更多的学生享受胜利的喜悦，享有更大的发展空间。二、详细支配：(一)活动项目依据学生要求和学校的统筹支配，本学期将在原有基础上对一些活动小组进行改革与调整，于第四周成立爱好小组，开设：田径各个项目的训练、舞蹈、绘画、书法等4个爱好活动小组。(二)各爱好小组的指导老师和活动地点、时间：1、指导老师舞蹈排练 负责人：陈 芳;书法、绘画 负责人：马 杰;田赛项目 负责人：罗小东径赛项目 负责人：黄 建;2、训练时间：周一至周五早操及下午课外活动时间3、训练地点：舞蹈：音乐舞蹈教室书法、绘画：美术书法教室田径项目：学校操场三、活动原则：敬重主体，自由选择。激励学生依据自身特长，特殊
12、是爱好所向，自主选择一个爱好小组，学生在指导老师的帮助下，充分发挥特性特长。爱好小组的指导老师必需上课仔细规范，指导扎实到位，不走过场，不流于形式。四、活动措施：落实常规，健全制度为加强常规督促管理，避开爱好小组的随意性和盲目性，爱好小组的活动坚持六定：肯定活动课程，在全面了解老师和学生爱好、特长的基础上，结合学校实际，开设爱好小组课程。二定活动目标，各个爱好小组在期初必需确立好培训和活动的目标，并制订切实可行的活动安排;三定活动时间，爱好小组活动列入学校教学安排，每周都必需有固定的活动时间;四定活动内容，每个爱好小组的活动必需严格根据安排执行，避开随意更改。五定辅导老师，平常的辅导与活动都由
13、专职老师负责。六定活动地点，各爱好小组必需要有固定的活动地点。体育爱好小组活动方案三课外体育爱好小组，在于培育学生对体育的爱好、爱好、增长学问、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培育学生的身体素养，为今后学习及培育体育人才起着主动推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动支配制定如下：一、活动目的：通过体育爱好小组的活动，进一步了解体育的基本学问，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。二、活动要求：1、每周二下午第三节课后进行活动，小组成员必需准时到达操场集中。2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关
14、的事，应听从体育老师的支配，保证体育过程中的平安。3、爱惜体育教室内的设施和用品。4、努力学习，致力于提高自身的身体素养和运动技能，培育吃苦耐劳的良好品质。三、活动内容：1、使学生了解一些简洁的体育常识学问，(体育项目、体育设施、基本的运用方法、尝试各种田径运动项目。)。2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培育技能为主进行教学。3、给学生自己活动的时间和空间。4、进行体育嬉戏，培育体育爱好，调动学习主动性。5、进行体育竞赛，训练学生的运动实力和协作实力。四、实行的措施：1、体育老师要仔细负责，把它看成是学校教化的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。2、做好组织工作。在学生自愿报名参与
15、的基础上，要选择各班有肯定体育基础、成果较好的学生参与。要选出身体素养较高、成果也好的学生担当组长。爱好小组要在老师的指导下充分发挥学生的骨干力气。3、支配好活动时间和活动地点。依据学校的统一支配，一般状况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。4、订立必要制度，抓好思想工作。要教化学生自觉遵守学习制度，准时参与体育活动。明确学习目的，培育勤奋好学，主动进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。第16页 共16页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页