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1、2022个人文明礼仪文明礼仪是人类社会最至少的道德规范，是一个人的思想境界，学识水平，道德素养，文化修养，交际实力的外在表现。良好的礼仪习惯的形成，可以转化为一个人内在的性格、情操，形象礼仪不仅涉及个人的自身形象，而且事关社会乃至国家和民族的整体形象个人礼仪是其他一切礼仪的基础，是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合体现，是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。下面我就为大家整理了关于个人文明礼仪，希望能够帮到你哦!个人文明礼仪一、仪表仪态礼仪保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相相宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避开过量运
2、用芳香型化妆品，避开当众化妆或补妆。表情自然从容，目光专注、稳重、柔软。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。站姿挺直、伸展，手臂自然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前，不要有下意识的小动作。女性站立时双腿要基本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈v状或y状;穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。坐姿入座时动作应轻而缓，轻松自然。不行随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，镇静宁静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽)，双手自然放在膝盖或椅子扶手上。离座时，应请身
3、份高者先离开。离座时动作轻级，不发出声响，从座位的左侧离开，站好再走，保持体态轻快、稳重。走姿行走时应抬头，身份重心稍前倾，挺胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然前后摇摆，脚步轻而稳，目光自然，不东张西望。遵守行路规则，行人之间相互礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。男女一起走时，男士一般走在外侧。走路时避开吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打招呼或问候，若需交谈，应靠路边站立，不要阻碍交通。二、交谈礼仪看法恳切，表情自然、大方，语言和气亲切，表达得体。谈话时不行用手指指人，做手势动作幅度要小。谈话者应保持肯定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性避开长时间攀谈、耳语。对长辈、师长
4、、上级说话要敬重，对下级、晚辈、学生说话则留意平易近人。同时与几个人谈话，不要把留意力集中在一两个人身上，要照看到在场的每一个人，留意听取对方的话。不行出言不逊、强词夺理。不行谈人隐私，揭人短处。不行背后争论他人，拨弄是非。不说荒诞离奇、骇人听闻的事，不搞小广播。谈话中看法不一样时，要保持冷静，以豁达的看法包涵异已或回避话题。忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争吵打闹。遇有攻击、羞辱性言辞，肯定要表态，但要驾驭尺度。三、服饰礼仪服饰是一种文化，反映一个民族的文化素养、精神面貌和物质文明发展的程度;着装是一门艺术，正确得体的着装，能体现个人良好的精神面貌、文化修养和审美情趣。公务场合着装要端庄
5、大方;参与宴会、舞会等应酬交际着应突出时尚特性;休闲场合穿着舒适自然。全身衣着颜色一般不超地三种。男士着装男士穿着西装时务必整齐、笔挺。正式场合应穿着统一面料、统一颜色的套装，内穿单色衬衫，打领带，穿深色皮鞋。三件套的西装，在正式场合下不能脱外套。根据国家惯例，西装里不穿毛背心和毛衣，在我国最多只加一件v字领毛衣，以保持西装线条美。衬衫的领子要挺括，不行有污垢、汕渍。衬衫下摆要塞进裤子里，系好领口和袖扣，衬衫领口和袖口要长于西服上装领口和袖口12厘米，以显有层次感，衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。领带结要饱满，与衬衫领口要吻合。领带的长度以系好后大箭头垂到皮带扣为宜。西装穿着系钮扣时，领带夹
6、夹在衬衫的第三粒和第四粒钮扣之间。穿西装肯定要穿皮鞋，鞋的颜色不应浅于裤子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服，深棕色鞋子配黄褐色或米色西服，鞋要上油擦亮。袜子一般应选择黑色、棕色或藏青色，与长裤颜色相配任何时候，忌黑皮鞋配白袜子。女士着装办公室服饰的色调不宜过于夺目，应尽量考虑与办公室色调、气氛相和谐，并与详细的职业分类相吻合。服饰应舒适便利，以适应整日的工作强度。坦露、花哨、反光的服饰是办公室所忌用的。较为正式的场合，应选择女性正式的职业套装;较为宽松的职业环境，可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰。服装的质地应尽可能探究，不易皱褶。穿裙子时，袜子的颜色应与裙子的颜色相协调，
7、袜子口避开露在裙子外面。年轻女性的短裙至膝盖上36厘米，中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒适、便利、协调而不失文静。饰物佩戴饰物要考虑人、环境、心情、服饰风格等诸多因素间的关系，力求整体搭配协调。遵守以少为佳、同质同色、符合身份的原则。男士只能佩戴戒指、领饰、项链等，注意少而精，以显阳刚之气。女性饰物种类繁多，选择范围比较广，饰物的佩带要与体形、发型、脸型、肤色、服装和工作性质相协调。吊唁时只能戴结婚戒指、珍宝项链和素色饰物。篇二：个人文明礼仪成长安排个人文明礼仪成长安排个人文明，始终都是一个无法忽视的话题。只有人人都能做到个人文明，整个社会，整个国家才会有文明的风气。所以我们应当从
8、实际动身，首先做到人人文明。在这里，我对于文明礼仪成长做出以下安排：1.在行为上首先要对自己有要求，做事不能只凭自己的性子，而应当多顾及别人的感受，2.在说话时要拿捏用语的尺寸，讲得体的话。不讲脏话，粗话，怪话。3.与人交往时应当友好，只有对别人好了，别人才会对你好。同学犯错了，要指出，最好采纳比较委婉的方式让人简单接受。4.还有最重要的一点就是要讲卫生，讲卫生不仅仅是指自己讲卫生，还有在外面也要讲卫生，不乱丢垃圾，乱吐痰。信任吧，有了这个文明礼仪成长安排，我肯定可以做得比以前做得好。第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页