“休闲”时锻炼才健康等7则.docx

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1、“休闲”时锻炼才健康等则 “休闲”时熬炼才健康 德国科学家就熬炼对心脏影响所作的一项探讨表明,每周利用休闲时间熬炼一两个小时有助于防止心脏病。他们同时发觉,惊慌工作中所作的体力活动对心脏产生的影响弊大于利。工作中的体力活动不论其强度如何,均是在一种压力比较大的状况下进行的,对心血管系统会产生负面影响。这项探讨对800名年龄在40岁68岁的德国人进行了调查。在被调查者中,有312人患有心脏病。探讨人员留意到,在夏季和冬季,由于人们削减了休闲时间里的体育熬炼,使得心脏发生问题的报告明显增多。这说明由于缺乏熬炼,血液中某些会触发心脏病的物质增加了。 血检能诊断精神病 精神病通常要依靠问诊和视察求诊者

2、的行动来诊断。日本探讨人员却发觉,人体在承受巨大精神压力时,会分泌出一种细胞因子,通过分析这种细胞因子在血液中浓度的差异,可以推断人是否患有精神病。探讨人员的临床试验发觉,用这种方法诊断抑郁症的精确率可达95%,诊断精神分裂症的精确率可达96%。不久的将来,血液检查会成为精神病诊断的新方法。 智商低的人死于心脏病几率高 美国探讨发觉,智商值对心脏疾病及其死亡率的影响比社会经济状况等更甚。探讨人员对4000多名志愿者进行了探讨,发觉智商(IQ)值低的人心脏疾病的死亡率高于高智商的人,低智商的人更简单患心脏疾病、癌症和发生意外事故。专家认为,提高儿童的教化水平和认知实力是保证其将来一生健康的重要前

3、提。影响心脏疾病死亡风险的其他因素还包括肥胖和吸烟等。 新黏合剂可以修复粉碎性骨折 美国犹他州高校探讨人员研发出一种新型医用黏合剂,可以有效修复因车祸等缘由造成的粉碎性骨折。探讨人员从一种名叫沙塔虫的海洋生物那里获得启发。这种生物生活在海洋泥沙和礁石空隙里,能分泌出一种黏液,将沙子或贝壳黏在一起筑成巢穴,并使其坚固定在礁石上。犹他州高校生物工程学家拉塞尔斯图尔特说,他们通过探讨沙塔虫黏液成分研发出的这种新型医用黏合剂,最大特点是可以在潮湿环境下将物体有力地黏合在一起。 新型蛋白质可抗艾滋病毒 美国威斯康星高校麦迪逊分校的一个探讨小组合成的这种蛋白质,可以抑制艾滋病病毒的关键蛋白质gp41,使其

4、不能与宿主细胞中的蛋白质发生交互作用,从而使病毒无法顺当入侵细胞。探讨人员在最新一期美国国家科学院院刊上报告说,胜利阻断艾滋病病毒对健康细胞的入侵,将有助于研发出新的抗艾滋病药物。 胃口不好寿命不长 以色列本古里安高校的一项探讨发觉,老人的胃口与死亡率存在联系:胃口不好的老人死亡来得更早。探讨人员对1258名73岁82岁的老年病人进行了长达9年的跟踪调查。从事该项探讨的丹尼特沙哈博士表示,在解除了老人健康状况、身体活动量、人口学特征、养分等影响因素后,探讨发觉,胃口改善后,老年病人的死亡风险有所降低。 每天喝啤酒会增加患癌风险 加拿大一项探讨表明,每天喝啤酒的男人会大大增加罹患多种癌症的风险。

5、蒙特利尔麦吉尔高校的探讨人员对年龄在35岁73岁之间的将近3600名男士进行了调查,发觉每天至少喝一杯啤酒的男人患癌症的几率要大大高过那些间或饮酒或滴酒不沾的人。探讨人员贝内代蒂博士说:“结果非常令人震惊。酗酒者患食道癌、胃癌、结肠癌、肝癌、胰腺癌、肺癌和前列腺癌的几率大大增加,其中患食道癌和肝癌的几率最高。”探讨认为,一般状况下人们罹患癌症的几率和本人一生的酒精摄入量有关。 第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页

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