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1、学年06-07学期1总学期2总课次16单元课次13课时两节90分钟课 的 内 容 及 任 务1、学习抢截球技术：侧面抢截球2、停球技术训练：停反弹球、停空中球3、过人技术：运用拉球和拨球4、教学比赛5、素质训练：折返跑课的类型实践课教师班 级06级足球选项上课时间地 点足球场时间内容练习蛆织教法备注时 间次 数开始准 备 部 分30 分 钟一、整队，点名二、师生问好三、简述课的内容和要求 四、整理服装，安排见习生一、行进间自由传接球练习 二、双人徒手牵拉练习 三、游戏：“渔夫打鱼专项体能练习各种姿势的起动跑1）止面站立2）侧面站立3）背向站立4）原立转身5）原立半蹲6）后退中转身7）原立起跳落
2、地1、侧面抢截球合理冲撞技术动作：防守者重心稍下降，靠近对手一侧 的手臂紧贴身体，利用对手同侧脚离地 的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对 手同样的部位。冲撞过程中肘关节不可 以外展，否则属犯规。3分5分12分10分X X X X X XX X X X X X两人一球，在足球场内行进间自由传接 球。两人一组，合作练习，由教师示范后，听 口令学生集体练习。游戏方法：在一块规定的场地范围内，由2-3名学生 手拉手组成“渔网”去捕抓在场地范围内自由 跑动的其他同学。被抓住的同学便加入“渔 网”，至到最后一名同学被抓住结束。成二路纵队，两人一组听信号练习起跑后距离3-5米，每项内容跑2次1、教师讲解技术
3、动作并示范。2、模仿练习做两组，有球练习做三组。3、练习过程中，出现的错误动作，集体直到 或个别指导。基练习形式：1）两人一组，侧向站立，原地做模仿 练习。2）行进间做模仿练习。3）行进间有球消极对抗练习。4）行进间有球积极对抗练习15分钟本65分钟2、停球技术训练：停反弹球、停空中部球1.停反弹球训练分2停空中球训练5分3、过人技术：运用拉球和拨球1.拉球过人的方法a.左晃右拉过人。20分1.自抛自停反弹球：自己向上抛球，待球落 地停反弹球；或自己向足球墙掷、踢高球，然 后跑上去停反弹球。 二人一组，相距15米 左右。一人踢或抛砖引玉一定高度的成抛物线 下落球，另一人向侧方或侧后方停反弹球
4、二人相距15米左右。一人向另一人侧方或侧 前方踢或抛有一定弧度的抛物线下落球，另一 人跑上去向侧方或侧后方停反弹球2.自抛自停下落的空中球。 二人相距10 米左右，相对站立，一人掷球，另一人停空中 球。要求掷出去的球要有一定的力量。 二 人一组，相互踢高球的停高空下落的空中球。 在初步掌握之后，要把球踢以同伴的侧面。要领：在防守队员伸腿抢球、重心前移刹那，控球队员用脚掌踩球的上部向后或左、 右拉，躲开抢截、突破防守；在正面运球基本部分b.右晃左拉过人。2.拨球过人的方法小场比赛5、素质训练：折返跑放松练习q套上10分日(gI寸，通过上体晃动迷 则突破。市生合作示范:且织：ooooooO-各全班分为两组或三发师做裁判员。匕赛过程中，尽量运要求：急停急起，力 A惑对方拨球从对方的一 组相等人数的队，用所学府身摸线 |x xjxxjsxjxx|x#JSXJXxjsA场地器材1、足球场（半场）；2、足球10-15个