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1、羽毛球课程教学计划与老年人健康教育工作计戈U羽毛球课程教学计划一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、 锻炼性等特点深受泛博学生的爱慕。参加羽毛球运动可发展学生的协 调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼 搏、沉着果断等良好品质。在教学过程中要充分思量二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力， 教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一 系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生 跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让 学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好 的准备。二、
2、课程任务1 .培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育 学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。2 .帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则， 学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下 坚实的基础。3 .提高学生的潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、 顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。三、教学资料纲要1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打老年人健康教育工作计划为认真实施“城乡居民健康体检工程”，切实加强对辖区居民健康 体检项目的管理，确保居民健康体检工作的顺利开展，进一步保障辖 区泛博老年人的身体健康，做
3、到无病早防，有病早发现、早干预、 早治疗，真正提高老年人生活质量，现结合我街道实际情况，制定 岁以上老年人健康体检工作计划。一、工作目的及意义开展居民健康体检的目的，一是落实预防为主的卫生工作方针， 将危害群众健康的主要疾病作为筛查重点，做到早发现、早诊断、早 治疗;二是通过了解群众疾病谱的分布特点和变化趋势，进一步指导 群众合理医疗，有效利用卫生资源;三是发现影响群众身体健康的主 要危（wei）险因素，有针对性地开展健康教育、健康促进活动，使 全街道居民树立正确的健康观念，不断提高自我保健意识。二、体检对象和内容（一）体检对象辖区内所有一年年满一周岁以上的老年人。（二）体检项目1、生活方式和
4、健康状况评估。通过问诊及老年人健康状态自评 了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食习惯、吸烟、饮酒等危（wei） 险因素，以及既往所患疾病、治疗及目前用药和生活处理能力等情 况。2、体格检查。包括脉搏、血压、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺 部、腹部等常规体格检查。3、辅助检查。包括空腹血糖、肝功能、心电图、腹部B超。4、健康指导。反馈健康体检结果并进行相应健康指导，提出合理化建议与干预。（三）体检方式体检方式以各村（社区）巡回、预约集中体检为主。原则上农村片 由村委安排老年活动室或者其他合适场所进行体检，城区片到相应社 区卫生服务站进行集中体检。对未按预约时间参加体检的，由责任团 队负责发放补检通知单
5、，集中安排时间进行补检。（四江作目标通过此次调查与体检使老年人人人建立健康档案，档案均纳入信 息化管理。老年人健康体检率达到以上三、具体与实施（一）管理1、建立分级负责的项目管理体制为保证健康检查工作顺利进行，成立健康检查工作领导小组，成 员如下：组长:副组长:成员:2、分工明确，各负其责中心制定便捷的健康检查流程，营造人性化的健康检查环境，严 格按照健康检查方法、标准和要求，高效率、高质量地开展健康检查 工作。外管办负责与各村（社区）的沟通协调，安排合理科学的体检时 间。各科室、各卫生服务站应积极配合体检工作，按要求抽调相关工 作人员完成体检任务。医务科相关人员对健康检查结果进行审核， 责任
6、医生应及时将体检结果反馈到村委（居委），各村（社区）应力 量及时地将结果反馈给被检查者。对在健康检查中发现的高血压、糖尿病等高危人群、慢性病患者， 要纳入相应病种的规范化管理;对可疑的慢性疾病、传染病等疾病患 者，转上级医院或者专科医院确诊，并及时随访掌握诊断结果;对已 出现转诊症状的，须及时转上级医院。四、工作流程及时间安排宣传动员及检前准备（一月日日）:各村（社区）要开展多 种形式的宣传活动，让检查对象了解此次健康检查的目的、意义、各 村检查时间及范围，动员其主动积极参预。同时，中心安排落实主要 检查科室与成员，做好参检人员的培训工作，备足、备好健康检查所 需的车辆、仪器、设备及试剂，检查
7、现场要有横幅、健康检查内容等 宣传标志，保证健康检查顺利进行。（2）健康检查（一MH-月日、一月H-月日）： 根据已建立的健康档案，检查对象持本人按规定时间到指定场所 集中进行健康检查。检查人员根据居民健康档案核对检查对象身 份后，按服务要求进行危（wei）险因素调查、并实施健康检查。对 需要进一步检查及治疗的老年人，应当场告知，建议其进一步检查和 治疗。已经参加企退休人员体检、社保健康体检的可视为已完成本 次健康体检，也可根据个人要求再次检查。（3）体检结果总结与反馈:所有检查项目进行完毕后，主检医生要 把此次健康检查的项目做一结果，并进行健康评估，制定相应的健康 教育和健康指导。体检报告单
8、打印后及时反馈到各村委和社区。五、参加体检工作人员的工作要求1、居民健康体检工作量大、任务重，全体医务人员应加强学习， 提高对居民健康体检的认识，强化体检责任，把好体检质量，保证体 检的严肃认真，切忌走过场。2、各科室要做好相应人员落实，精心、科学安排，按时参加 体检，保质保量做好体检工作，让农民切实得到实惠。3、体检服务人员应做到礼貌待人，态度温和，对体检老年人要 细心、耐心、精心、虚心。4、积极营造良好的体检环境，设计好合理的体检流程，方便老 年人体检。一年一月日篇二:老年人健康管理工作计划响应国家部的号召，为促进公共卫生服务均等化，更好的实 施老年人健康管理服务项目，为老年人提供疾病预防
9、，自我保健及伤 害预防的指导，减少健康危(wd)险因素，有效预防和控制慢性病。根 据国家公共卫生服务规范制定我乡老年人健康管理实施细则。服 务对象全乡一个行政村的一岁以上的老年人。服务内容;为全乡一个行政村的一岁以上的老年人每年进行一 次免费的体检，体检的时间视情况具体安排，体检项目依照国家基 本公共卫生服务规范进行，并尽可能增加一些必要的项目，具体步 骤如下：1乡镇卫生院各村的老年人每年一次的健康体检，体检前先 由各村乡村医生通知各家需要体检的人员，可以到卫生院进行体检， 也可以卫生院的医务人员去村卫生室体检。2老年人体检可与慢病体检以及建立健康档案相结合。3体检的内容包括健康状况的评估、体
10、格检查、辅助检查。4健康状况评估包括:吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食、慢性疾病 常见的症状、既往病史、遗传病史、现病史及临床表现、治疗和目前 用药情况。5体格检查方面含有血压、身高、体重、腰围、臀围、皮肤、淋 巴结、心肺听诊、腹部是否有包块、下肢是否水肿、呼吸、体温、脉 搏。辅助检查有:每年一次血糖、血脂，有条件的话还应加之血常规、尿常规、B超、心电图、光片。6告知老年人健康体检的结果并进行相应的干预。对发现已确诊的高血压者和2型糖尿病者纳入相应的慢病管 理。对存在危（wei）险因素但是尚未纳入慢病的居民定期随访。对所有的老年人进行慢病危（wei）险因素、高血压防治知识、糖尿病危害的健康教育主要工
11、作目标：1掌握全乡一岁以上老年人的花名表及数据，规范管理率N50、 体检率N%；2健康体检表完成率N%o卫生院公共卫生科年一月日篇三:老年人健康教育工作计划健康是人人应当享有的基本权利，是社会进步的重要标志和潜在 的动力。开展老年人健康文明素质、生活质量的重要部份，通过健康 教育与健康促进活动，提高老年人健康卫生知识的知晓率，创造有利 于健康的生活条件，已达到提高老年人健康水平和生活质量。（一）充分发挥医院教育领导小组的作用，积极有关人员定期 进行的健康知识讲座。（二）医院每年下达讲课教育工作计划。制订相应计划具体实 施，要进一步加强网络建设，定期健康教育员培训，齐抓共管， 创建一个有益于健康
12、的环境。为健康教育投入必要的人力、财力、物力。（三）加强社区标准化门诊健康教育阵地建设，应设有健康教育咨 询台，黑板报或者宣传版块，每季度更换一次，对上级下发的健康资 料及时张贴、分发。利用各种形式，积极传播健康信息。（四）开展健康教育知识培训。对社区医务人员开展健康教育知识 培训每年四次，以提高医务人员的卫生知识水平、健康意识，使医务 人员的健康知识知晓率达到以上，健康行为形成率达以上。（五）积极开展社区健康教育活动。针对社区老年人的健康人群、 亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群，结合社区卫生服 务，对社区进行时常性指导。配合各种宣传日，深入社区开展咨询和 宣传。每年一次以上。利用
13、预防接种、疾病普查等机会开展健康教 育活动。（六）做好检查指导和效果评价，保证健康教育质量。高远球等一系列最基本的技术。2 .基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基 本的步法。3 .教学比赛:羽毛球教学比赛。4 .身体素质（跳绳）:力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度 素质。四、一课时的学习资料1 .（一课时）羽毛球运动、场地的介绍羽毛球的正确握拍方法羽毛球颠球2 .（两课时）羽毛球的正确发球姿式以及动作学习羽毛球发球3 .（两课时）复习羽毛球的发球学习羽毛球的接球4 .（两课时）羽毛球对空高击球羽毛球对空高挑球双人对打高远球5 .（两课时）基本步法练习:跨步、垫步、并
14、步、交叉步、蹬跳步 羽毛球教学计划（二）：一、指导思想深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课 外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进 学生全方位发展。二、科学选材选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作 要常抓不懈贯通始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现用心 取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复 选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各 年龄段队员的梯队建设。三、队伍状况1、羽毛球队现共有队员人，其中男生人，女生人。二、三年级学生占人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补 充。在四、五年级至少
15、要精选一名学生进队。2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐 渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、用心向上的 作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。3、训练时间安排:每周星期二星期五7:308:20;星期一星期五 16:3018:00;星期六 9:0011:00四、训练目标以培养和输送羽毛球优秀后备人材为目的开展教学训练工作，根 据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体 素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素 质、专项潜力。五、训练任务1、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿式。2、发展全面身
16、体素质。3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。4.培养学生“球感，、“拍感，本体感，、时空感等 专门性感知觉。羽毛球教学计划（三）：本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴 趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据课程 标准水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛 球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探索学习的过程中，逐渐 掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法，为平生体育打下基础。一、教材分析羽毛球是泛博中小学生爱慕的球类项目，与大球相比，具有小、 轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了练习双方的活 动范围，避免双方不必要的身体接触
17、与冲撞，消除了小学生初学羽毛 球时的心理障碍。同时根据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高 球练习等组合性练习练习形式多种多样，具有很强的新颖性和娱乐 性，于是能激发学生的好奇心和学习兴趣，为学生进一步学习羽毛球 的运动技能打下良好的基础。二、学生状况分析小学中高年级学生，好表现而且思维活跃，动作反应迅速和灵便 性较好，直观理解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力不 足，注意力及兴趣难以长期集中在一点上。于是，本单元的教学资料、 教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段学生身心特点，根据 羽毛球学习的规律进行编排和设计。三、技术分析1、握拍:小学生初学羽毛球，主要掌握正确的握拍方法，熟悉
18、球 拍的性能。在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简单但又最易被初学 者疏忽的一项技术。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下， 但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简单、最基 本的一环学起，掌握适合自己的握拍方法。正确的握拍方法是先用左 手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部(小 鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名 指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍 柄上。在击球之前，握拍必须要放松、自然，在击球的一刹那才紧握 球拍。2、颠球:是本单元的教学重点，羽毛球在飞行后下落过程中，要 准确决定球的落点，及把握击球的时
19、机和击球的力度。3、低手击球：(1)准备姿式时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心 在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指 和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。(2)准备姿式时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉 开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩平，肘关节微曲。注意握拍 要放松。击球时，拍面稍朝前倾斜，前臂带动手腕和手指用前送 动作球托底部。4、高手击球:高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球 前的准备动作要领首先决定来球的方向和落点，侧身后退使球在自己 右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚 上左臂屈肘，
20、左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举 在右肩上方，两眼凝视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引， 随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕(拳心朝 上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂 带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高球。击球后， 持拍手臂顺惯性往前挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤， 右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击 球点选取不当，偏前或者偏后，影响击球用力;击球时，不是以肩为 轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当;击球时不是 用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后
21、球拍 不是顺惯性朝前挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥 动，影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是 小学五年级学生的课堂教学，所以本单元对击高球技术的学习要求要 降低。四、教学资料的安排分析根据学生的年龄特点，本单元（一个课时的教学）将技术水平要 求降得比较低。但是“低水平的技术”也是技术，降低了难度的“对低水 平的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，否则，体育课堂教 学活动的开展将无以立足，所以，就应根据学生年龄特征及运动技能 发展规律，确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、 低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就 不可能
22、完成羽毛球的启蒙教学，更谈不上今后该项目的继续学习和 提高了。因思量到羽毛球是属于选取性学习项目，学生接触羽毛球的机率 可能不同，但为保证教学质量和效果，因此本单元是以学生羽毛球技 术基础为零作为起点展开教学的。1、从最基础的握拍、颠球开始，掌握球拍控制球的潜力，以及 一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究” 的方式，在合作探索和相互促进提高的过程中学习。2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的惟一一个要 求每一个人都务必掌握的学习资料。3、每节课结束前都布置一个思量型的“课外作业”。并根据学生 完成的状况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球摹 仿操
23、”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教学资料中， 以到达更好的激发其学习兴趣的目的。4、在身心放松活动中，分别安排了几个不同资料的“意念放 松” ,为本人在平时教学中常用的几种方法，这种放松状态下的意境想象, 能使身体和心理进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心理 进入更佳放松状态。羽毛球教学计划（四）：因训练队绝大部份学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期 只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断的原则来安排训练 计划。第一阶段：（月月）本阶段技术、游戏、素质%o采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动 作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发
24、高远球、后场正 手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求，要结合运动员的 年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或者加深错误动作的 前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜 力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵 敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法，初步 掌握正、反手上网挪移步法，正手与头顶的后退挪移步法以及正手与 反手两侧挪移步法。在步法训练中，抓好起动、挪移、制动、回动四 个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。第二阶段（11月）本阶段的训
25、练以全面身体素质训练为主。技术占、素质 占%、战术占%o训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因 队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以 固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的 一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。七、训练措施1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各 种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好 与兴趣。2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教 学训练的方法都务必贴合他们的特点，应环绕着构成某一种动作而 练，练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不 宜过
26、高和过急，注意循序渐进。3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作 风与心理素质的培养。故意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、 爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长 的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力.从 难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质 培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好 阶段测试工作。5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。7、催促学生文化学习，做到学习、训练两不误。