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1、趣，喜欢模仿，自信心强，但还存在着任性、娇气、缺乏合作精神等 不良心理倾向。因此在教学中针对学生心理和生理的特点，灵活安排 多样的跳法练习，在课堂上为学生创设活跃的气氛，让学生在学习中 感悟，在感悟中升华；通过多样的教学形式，激发学生的学习兴趣， 使学生在快乐、轻松的环境中完成学习任务，达到锻炼身体、愉悦身 心的目的，在教学内容上由易到难，循序渐进的引导学生掌屋动作， 在思想上激励学生不断挑战自我，突破自我，从而达到本课的教学目 标。教学目标1 .通过本课教学，使90%以上的学生能够正确说出多种花样跳绳一 一两人一绳轮换正反转身跳的动作方法和动作要领，激发学生对花样跳 绳的兴趣；2 .通过循序
2、渐进的学与练，提高学生身体协调性，发展灵敏素质；3 .培养学生乐于参与体育运动以及团结协作的能力和勇于拼博 的意志品质。教学重难点重点：连续转身时持绳手随身体转动的方句和转身时机。难点：两人协调配合，节奏统一。1 .新授：花样跳绳一一两人一绳正反轮换转身跳（单元，第1课时）2 .素质练习教 学目 标L通过5节课学习，90%以上的学生能基本掌握花样跳绳一一,两人一绳轮换转身正反跳技术动作。2 .通过练习轮换转身跳，激发学生的学习兴趣，提高身体协调性，发展灵敏素质。教学重难点3 .培养学生积极向上的学习氛围，影成积极进取、团结协作、顽强拼搏的优良品质，体金与同伴合作 学习的乐趣。重点：转身时摇绳手
3、臂位置的转换和身体位置的转换的方向 难点：轮换转身跳叶转身和进绳的时机阳两人相互配合默契课的教学顺序内容学生学习与 活动方式合整队。学生进行自教师精神饱开始2 .师生互相问我安全金查，准备满，口令准确、部分好。上课，师生相互问响亮。3.教师宣布本子。1 .体育委员集课内容及要求。1.绕场地慢跑 热身2.热身绳操1）仆侧运动（2）本转运动准备部分（3）体前运动（、L）跳跃运动课的教学顺序内容1.积极进行慢跑 热身练习。L讲解跑动路 线和方法。2.认真观察、模仿 练习，展示自我。2.听音乐伴奏, 领做绳操。学生学习与 活动方式教师 指导组织形式练习时间四列横队：1两路纵队:2组织形式练习时间激情导
4、趣 激发学生 学练热情通过慢跑 及绳操的 准备活动， 进一步激 发学生练 习热情，展 现良好精 神面貌。基本部分（一）、复习双 人轮换正，反摇跳（二八学习两 人一绳轮换转 身跳动作方法：两人摇绳一人 正跳次后同 伴转体，持绳手 随身体专动的 方向正3字摇 绳交换跳；接反 跳一次后向同 伴转体，手臂随 身体转动做反8 字摇绳交换跳， 依次循环。动作要点：完成正跳或反 跳时向同伴方 向转体，手臂随 身体转动的方 向做正反8字 摇绳重点：转身时摇绳手 臂位置的转换 和身体位置的 转换难点：持绳手随身体 转动的方向连 续正反8字摇 绳和两人相互 配合复习双人轮换正摇 连续跳15次交换 反问连续跳15欠
5、 交换；1.教师示范两人 轮换正反转身跳2.两人跳两次正 跳，摇空绳一到二 次次接反摇两次， 两人轮换（重点体 会转身的方向进绳 时机和手摇绳的：九 迹）3 .两人一绳，一人 跳一次正绳，一次 空绳，接一次反绳，（体会转身方向和 摇绳衔接协调）4 .尝试两人一绳轮 换转身正反摇跳（一正一反）5.纠正摇绳转身 时机，手腕摇绳轨 迹，再次练习6 .优生展示，巩固 练习；7 .分组集体展示8 .一分钟比多：一 分钟比失误少促进学生 身体协调激发学生 积极进取学会倾听 善于发现循序渐进 启发探究激发兴趣， 认真思考力求使学 生更好的 掌握动作 要领培养学生 认真观察，与思考的 核心素养。适时点拨， 使
6、学生更 好的掌握动作要领巩固旧知 打牢基础3二、素质练习1 .交替小跑2 .前后并，却跳3 .左右跳4 .深蹲1 .认真听练习方法 及要求；2 .积极进行练习， 坚持不懈，注意安 全。1 .教师讲解清 楚规则要求。2 .学生根据要 求分组练习。1.音乐放松1.跟教师做放松1.带领学生进结束拉伸。行放松拉伸部分2.课堂小结2.评价总结2.总结讲评3.回收器材3 .值日生回收器3.回收器材材4 .师生再见4 .师生再见。4.师生再见3放松活动:3练习密度预计全面发展 学生身体 素质感受运动 带来的乐 趣，使学生 在愉悦的 氛围中完 成放松练 习和本课 的教学平均心率预计1.篮球场一块;场地宝材2 .跳绳41根；3.音响1台。运动 负荷 预计75-5855135150 次/分