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1、年级人数日期执教班级组班形式自然班周次9课次3内容主题1 .跳跃：跳高和跳远742 .投掷：双手从体前向后抛实心球31重点助跑起跳的衔接；手脚配合用力难点手臂和腰腹间同时用力学习 目标1、体会上几步向上起跳的方法，提高跳跃能力；2、体会双手从体前向后抛实心球的动作方法，要求手脚配合用力协调，发展学生的投掷能力。3、培养学生的创造意识和团队协作意识。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强 度四2，5，16102，开始导入基本1 .跳跃：跳高和跳远2 .投掷：双手从体前向后抛实心球结束4X8若干若 干13，6，4，2，中 中I1小小干部整队，检查服装，师生问好，宣布 本
2、课内容。教师提出练习要求，学生练习。教师讲述动作要领并示范；创设情景；学生练习上一步向上起跳；上儿步起跳； 加速助跑的起跳练习；教师评价。教师讲述动作要领并加强安全教育； 学生自由结伴练习，教师巡视； 按能力分组练习，教师加强帮助； 教师强调手脚如何配合用力； 学生按要求继续练习。放松小结，师生共评。Mtt#t1tttf1tftttft t t t t学生分小组练习自然队形场地 器材标杆、橡筋、实心球安全保障加强安全教育，准备活动充分预计练习密度强度全课内容主题中42. 86%28. 57%课后 小结年级-1人数口期执教班级组班形式自然班周次11课次2内容 主题1 .投掷：后抛实心球3 22
3、.小球类：原地投篮4 3重点掌握用力顺序；出手与身体的协调用力难点腰、手臂同时用力学习 目标1、体会双手从体前向后抛实心球的动作技术，提高投掷能力；2、体验原地投篮的动作技术，提高学生的投篮能力；3、培养学生的动作协调性和身体发展能力。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时 问强 度四2，5，15103，开始导入基本L投掷：双手从体前向 后抛实心球2.小球类：原地投篮4-3结束4 X8若 干若 干4，5，3，2，中 中I1小小干部整队，检查服装，师生问好，宣布 本课内容。教师提出练习要求，学生练习。学生复习性练习；教师讲述投掷动作的用力顺序并示范；学生徒手练习；持球后分组练
4、习，教师巡视指导；学生交流与展示；学生自评。学生自主练习；教师巡视指导并适当纠正；教师强调动作重点，示范投篮时的身体如 何协调配合；学生分组练习，教师加强指导。放松小结，师生共评。1 t t tt t t t t 1 t t t f t t t t t At t t t tot t t自然队形场地 器材实心球、篮球安全 保障加强安全教育，准备活动充分预计练习密度强度全课内容主题中40%22. 86%课后 小结年级人数日期执教班级组班形式自然班周次13课次1内容 主题1 .投掷：后抛实心球3 32 .拓展内容：健身车游戏4-4重点掌握出手角度；熟练掌握并运用难点腰手同时用力1、掌握双手从体前向后
5、抛实心球动作技术，明确投掷的出手角度，提高学生的投掷能力。2、掌握健身车游戏的方法规则，能较熟练地掌握技术并能运用于游戏中。3、提高学生对游戏的兴趣。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强 度2，开始小干部整队，检查服装，师生问好，宣布t t t tt本课内容。M t t4I t f tt5，导入X3，中教师提出练习要求，学生练习。t t f tt8-15基本若5，中以复习为主，加强安全教育；1.投掷：双手从体前向 后抛实心球干学生自主练习，教师巡视；集中后教师讲述向后抛实心球的出手角度；学生徒手练习；kk持球自主结伴练习；学生交流与展示并总结。t t t t1102.拓展内容：健身车游35，中学生复习以前所学技术；四列横队戏师生创设情景； 重述游戏方法规则； 进行游戏教学； 表扬与鼓励； 总结学习情况。四3，结束12，小放松小结，师生共评。自然队形安全 保障学习目标场地器材练习密度强度全课内容主题中42%28%加强安全教育，准备活动充分实心球、健身车预计课后 小结