预防近视教案(5篇).docx

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1、预防近视教案（精选5篇）预防近视教案1一、班会教学目的：1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好 习惯。3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。二、班会过程：宣布主题，班会开始：同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为 我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达 意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视 力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失 明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心 灵之窗一一我们的眼睛。让心灵之窗更明亮主题班会，现在开始！3、了

2、解眼睛构造:师小结：眼睛能够看见许多许多的事和物，能帮我们写字、 画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外, 它还会说话呢，你们信不信？那你们看老师的眼睛在说什么？（生气）谁的眼睛也会说话？（请几个小朋友上来表演。）师：谁能告诉大家他的眼睛说了什么？（例如：他的眼睛说 了我很高兴等等。）2、通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小朋友的表演一样传递 感情。今天，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它 来跟老师做游戏？那你们就一起戴上它吧！老师拿出一个皮球，问：现在我手上有什么？（不知道）摘下眼罩看一看是什么？它是什么颜色，什么形状？再戴上眼

3、罩来摸一摸老师在哪里？有没有摸到？为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老师呢？（因为眼睛看不见）3、教育小朋友如何关心帮助盲人。我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便，可是有的 人一出身就看不见，那是谁呀？（盲人）那我们看到盲人该怎么办呢？（让小朋友各抒己见，说说如 何帮助盲人）4、利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。眼睛看不见很不方便，那眼睛生病了也会很难受。有一只啄 木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话，你们想知道它闹了那些 笑话吗？让小朋友听故事录音。听后提问：啄木鸟闹了那些笑话呢？（幼儿回答）5、让小朋友看情境表演，判断对错。师：不好好保护眼睛，使眼睛近视了不小

4、心就会闹出许多笑 话，那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢？让我们先来看看 他们做得对不对？如果做得对我们一起送他一个五角星好不 好？6、告幼儿怎样保护眼睛。刚才我们看到了有的小朋友做对了，有的小朋友做错了，那 我们到底该怎样保护好我们的眼睛，使它不生病呢？（让幼儿回 答）师小结：小朋友真聪明，一下子说了这么多保护眼睛的好方 法。今后我们一定要记住了：（1）千万不要用脏手揉眼睛。（2）看电视时要离电视机远点儿，而且时间不要太长。（3）不要躺在床上看书。（4）不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。（5）不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。（6）写字、画画的时候，身体要坐正，胸脯离桌要一拳，

5、眼睛离书本要一尺。（7）要多吃新鲜的水果、蔬菜。（8）最重要的就是不要玩尖锐的东西，以免伤害眼睛。7、让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来，让他们看到自己做得对不对。今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由 的去玩，然后让我们来看看谁做得最好，谁最会保护自己的小眼 睛。（让小朋友从电视上欣赏自己的样子）。师小结：从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告 诉你们每年的6月6日是爱眼日，下面让我们大家一起做个保 护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹 们吧！预防近视教案4教学目标：1、从学生生活体验入手，使学生了解近视的成因和危害， 激发学生保护眼

6、睛的意识。2、培养学生的保护眼睛的意识。从我做起，从现在做起， 关注眼睛健康，学会用眼卫生。教学重难点：触动学生心灵，使之切身感受到保护眼睛，预防近视的重要性。教学准备:教师：搜集相关资料；设计表格，布置学生课前调查任务； 制作游戏挂图、多媒体课件。排练小品近视闹出的笑话和诗 朗诵呵护心灵之窗两个节目。学生：进行两个调查：一是五年级（4）班学生戴眼镜情 况调查，二是五年级（4）班戴眼镜学生日常行为习惯调查。教学过程：一、激情导入引话题师：（唱）轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛人 们常说，眼睛是心灵的窗口，一双明亮的眼睛，可以让我们看到 世界的精彩，感受心灵的碰撞，交流心中的情感。今天，就让

7、我 们一起来（课件出示活动主题）生齐：呵护心灵的窗口。二、近视知多少1、游戏：给我一双慧眼游戏规则：请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前准备好 的没画眼睛的孩子贴眼睛，贴正确的为胜利。小结：从大家的笑声里，我们感受到游戏的快乐。但是请大 家想一想，是什么让你发笑？你对自己的眼睛又有多少了解呢？ 下面我们进行一次小竞赛。2、近视小知识竞赛（各组抢答，每题10分，得分高的组为 优胜。）1、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（）A、房水B、晶状体C、玻璃体2、小学生10岁前已经近视以（）居多。A、轴性近视B、混合性近视C、调节性近视3、近视的症状为（）。A、远视力正常，近视力减退B、远视力减退

8、，近视力正常C、 近视力远视力均减退4、以下哪种做法不会引起近视？（）A、趴在桌上看书写字B、躺在床上看书C、连续看书1小 时休息片刻或远眺5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）A、维生素A B、维生素E C、维生素C6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小 学生每天睡眠时间应不少于（）A、8小时B、9小时C、10小时7、下列有关视力保健的叙述，错误的是？（）A、近距离用眼每40分钟休息。B、不可以在强太阳光下看书。C、看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。D、看电视要保持适当距离。8、红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红 眼病，应该做到（）A、戴口罩出门B、常开窗通

9、风C、常洗手、剪指甲9、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（）A、3050厘米或一尺左右B、80100厘米或一尺半C、 二尺左右10、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）A、眼比屏幕稍高一些B、屏幕比眼稍高一些C、两者等高小结：从大家的答题情况看，我们每天都在享受着眼睛给我 们的服务，可是我们却对它不够了解和关心。下面我们就从身边 的人和事说起，加深对眼睛的了解吧！三、近视大家谈板块一：说说近视生1、交流汇总课前调查一的情况。2、观察调查数据，得出结论：随着年级升高，班里戴眼镜 的同学越来越多。3、小结：是的，这就是我们身边现实的近视情况。相信大 家看了下面的小品会有更大的触动。

10、板块二：看看近视人1、小品表演近视闹出的笑话梗概：学生淘淘因为眼睛近视在语文学习中常常把字写得七 零八散，丢撇少捺；在数学学习中老被“小数点”戏弄，生活中 不是认错人，就是认不清人，不断出丑，对自己眼睛近视十分烦 恼。2、看了这个小品，你有什么感想？板块三：想想近视因1、小组交流汇总课前调查二的情况。2、各组汇总调查情况，得出结论。3、全班交流调查结论。从大家观察可以发现，近视的同学大部分有以下行为习惯： 看电视距离太近,看电视的时间太长，所看电视的画面浓度太深，写作业时的姿势不正确，在光线太强的阳光下看书，在光线太弱的光下看书，长时间的在电脑前，不合理饮食，在车厢里看书，遗传因素，不认真做眼

11、保健操。小结：现在，我们从身边人、身边事入手，找到了同学们近 视人数逐年增长的原因。怎样才能避免这一局面继续下去呢？四、近视你我他板块一：护眼常识我知道1、看书“五个不”不能在光线很暗的地方看书。不能在太阳光下看书。不能走在路上看书。不能坐在车上看书。不能躺着或趴着看书。2、眼操要注意勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。3、吃上有讲究嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、 土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防 近视眼的发生。多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家建议，每天应多吃柑橘类水 果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。补锌：有研究表明，青少年近视患者的发

12、锌和血清锌含量明 显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏 可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。4、小结：同唱护眼歌保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛 离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天 做，一日两次不可少；板块二：爱眼宣传我参与1、“眼情”介绍:我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么 样子的？下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍。他们介绍的是 “眼睛的构造”点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、 晶状体、视膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一

13、个复杂器官，我们 要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视膜。（分别点指）B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前 壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它 最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都 能准确地落在视膜上。D、视膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一 层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体 的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视膜上。主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。4、了解视力受损的严重性如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近 视率可

14、达50%60%,在医学院校，近视率甚至高达70% 80%,小学3、4年级的近视率也达到30%40%。最近的 一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22. 78肌 中学生为 55. 22%,而大学生高达76. 74%。我们每一个人都有责任、有义 务加入到爱眼宣传活动中来。2、6月6日是世界爱眼日，希望我们保护好自己眼睛的同 时，人人争当爱眼宣传员。总结：同学们，为了让我们的生活永远美好多姿，让我们从现在做 起，做爱眼护眼小卫士、小宣传员，共同呵护我们的心灵之窗， 迎接美好的明天！预防近视教案5一、教学目标1、掌握近视的发病原因和预防。2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及 “三个一

15、”。5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。二、教学重点和难点 近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。三、教学过程（一）导入：上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗？ “站如松，坐如钟，行如风”。现在你坐到了吗？1、谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语， “上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”生：谜底是眼睛。2、（出示一些学生戴眼镜的图片）师：这些人有什么特点？生：他们都近视了，戴眼镜。师：对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢 打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所 以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往，你在拥有 珍贵的东西时

16、却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的 时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面 预防近视。（出示课题）（二）新课讲授：（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼 睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。（同学 们可以给他记时）接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人， 看看要用多长时间。（请全班同学记时）请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是 什么？（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就 等于失去了世界）。1、介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关

17、于学生视力不 良调查率。师：视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、 弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公 布的第二次国民体质报告显示，20_年，我国小学生视力不良率 为31. 67%,初中生58. 07%,高中生和大学生的、视力不良率分 别高达76. 02%, 82. 68%,北京医科大学儿童青少年卫生研究所 季成叶教授目前透漏：“中国学生近视发病率在全世界的排名从 1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。”这节课, 我们主要介绍近视的预防。2、近视的危害师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、 生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视

18、加深了，以后也 可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有 没有同学愿意来说说近视有什么危害？(1)影响正常生活(2)影响学生升学、就业(3)影响学生体质健康 近视可致盲3、近视的原因。师：那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢？(请学生表 演)同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来。生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出 来。师：(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表 演的内容)老师最后总结近视的原因。(1)遗传因素 (2)环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品（3）行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿 势和握笔姿势、眼睛休息效果不好（4）饮

19、食习惯：挑食、偏食4、近视的预防师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重 要的一点是，我们应该如何预防近视呢？老师把它归结为一个口 诀“六不要，四注意，三个一”。那么，同学们能不能结合刚刚 我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个 一”的内容呢？先说说“六不要”。你们觉得要预防近视，平时 应该不要什么？生：学生举手回答师：老师课件出示“六不要”的内容。预防近视“六不要”1、不要在光线暗的地方看书。2、不要在耀眼的强光下或日光下看书。3、不要在走路或乘车时看书。4、不要躺着看书。5、不要歪着头写字。6、不要天天长时间看电视。生：学生齐读六不要。师：现在让我们来看看“四

20、注意”指的又是什么内容。预防近视“四注意”1、读书一小时，要注意休息几分钟。2、注意读书写字的姿势。3、注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。4、注意营养均衡，不挑食，不偏食。师：除了我们刚刚学习的“六不要，四注意”，还要做到什 么呢？生：要做到“三个一”。师：有没有同学知道“三个一”指的是什么？（看现场反应）我们看屏幕（播放课件“三个一”）一尺、一拳、一寸眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。师：一尺和一寸分别是多长？有同学知道吗？（看现场反应） 一尺相当于100/3厘米，即33、33厘米，一寸相当于10/3厘米,即3、33厘米。现在，老师希望同学们按照“三个一”的要求， 把读书写

21、字姿势做出来。生：（学生做出姿势）师：（巡查学生姿势情况）师：同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的 学习中，也可以严格按照这样的姿势，养成良好的习惯。（三）巩固知识师：刚才我们学习预防近视六不要、四注意以及三个 一，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。生：齐读四、小结师：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和 原因，掌握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，一定要 身体力行努力保护好眼睛。最后，老师忠心的祝愿同学们不要因 为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健 康的眼睛。原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事 物，看到美好的大自然，还

22、真要注意保护了。要是视力受损，后 果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学 们，你们知道视力不好，有哪些后果吗？预设：1、老师写在黑板上的板书看不见2、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了3、广告牌上的字都看不清鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性；主 持人要灵活地点评。同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点 击出示六条危害）赶快自己读读吧。请六位同学读，每人读一条。5、了解视力受损的原因视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那 么到底是什么原因造成了视力受损呢？让我们来听一听医生是 怎么说的吧？（播放解说一般情况下视力受损的原因

23、DV）听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢？随机点评。同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼 睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声 吧。请视力不好的同学说说自己得近视的原因。6、了解视力的现状听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要 性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿 势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢？让 我们来瞧一瞧吧。（看各类图片，有：看书、写字、做眼操等， 有个别，也有整体。）说一说：看了这些图片，你有什么感受？据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想, 下面请听校医务室赵医生的介绍。

24、大家欢迎。听了赵医生的介绍，你有什么想说的？主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该 从哪几方面做，来保护我们的视力呢？7、知道怎样保护视力。（学生各抒己见）刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下 吧。（多种形式读）a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻 灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线；如遇阳光刺眼 的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能 太高，也不能太低。c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如: 望远，看看绿色等。e、从饮食上讲

25、，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、 奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质；含有维生素A的 食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏、而植物性的食物，如 胡萝卜、觉菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、 杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物。青椒、黄 瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。f、每天认真做眼保健操。g、积极参加体育锻炼。主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢 牢地记在心里，并且在平时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班 里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛, 让我们的心灵之窗更加明亮吧。接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼

26、睛真重要”我们也来读一读吧。（全班齐读，有节奏的）8、班主任总结：同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发 言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性 一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望 同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最 后，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、 健康的眼睛。预防近视教案2一、主题背景目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩 游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少， 学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视 珍爱光 明”的主题班会。二、活动目的在6月6日“

27、全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会， 对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学 生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近 视、保护眼睛的重要性。三、活动形式歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。主题班会幻灯片制作；全班合唱歌曲；组诗。五、活动时间周五班会课六、活动步骤（一）由曲爱眼健康歌导入本次班会。（二）播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。（三）伴乐诗朗诵。先由班主任朗诵爱眼诗歌，再由五组学生分别朗诵小 眼睛，大世界心灵的窗户保护眼睛爱眼诗眼睛。（这五组诗都是学生自己创作而成）（四）“爱眼知多少”知识问答。（课前，已经给每个小组 发放了有关爱眼资料，知

28、识问答题目就是出自这些资料之中。）（五）播放视频资料（学生读书、写字姿势不正确，学习、 看电视、上时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资 料），让学生谈感受（学生先在小组内交流，统一认识，然后再 全班交流）。（六）在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛？（学生小组 交流后再集体交流，并统一认识）1、读书写字姿势要端正；2、不再强光和弱光下看书；3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离；4、认真做眼保健操。（七）全班合唱深深爱眼操。（八）班主任老师作总结。同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了 更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我 们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有 一双明亮健康的眼睛。预防近视教案3目标：1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。重点：懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。难点：知道眼睛的各种用处，愿意积极参与讨论，大胆说说自己的 想法。准备：1、通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。师：小朋友，我们的幼儿园漂亮吗？（漂亮）哪儿漂亮呢？ （幼儿回答）你们怎么知道的呢？（用眼睛看出来的）那你们的眼睛还能干什么呢？（让幼儿分别说出眼睛的许多用处）