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1、班主任如何提升高一新生的“学习适应性”？引言学习适应性是指克服各种困难，取得较好学习效果的一种倾向， 是一种学习适应能力。学生学习适应性中的非智力因素虽然不直接参 与学生学习的认知活动，但在学生的认知活动中起着动力和调节作 用，直接影响着学习的效率和质量。那年，我担任新一届高中提前班的班主任。这一批学生都是原所 在初中学习成绩顶尖的学生，各方面素质非常出色，按理说适应高中 的学习生活应该不成问题，但一件事情彻底改变了我的看法。开学一个月后，一名学生突然提出长期病假申请。据其父亲叙述, 这名学生自从进入高中以后，对学习生活极其不适应，虽然努力迫使 自己去接受、改变，但收效甚微，为此常常失眠，甚至
2、出现了厌食症 迹象。基于医生的要求，他们不得不向学校提出休学申请。震惊之余，我不得不面对现实，并对自己提出了一个问题：眼前 正在埋头苦读的这49名学生中还有没有像该同学的那种情况？如果 有，会有多大的覆盖面？我又应该用什么办法来帮助他们呢？测试篇我决定先对学生进行学习适应性测验，以对学生情况有全面、科学、完整的认识。测试对象班级全体学生，共49人。测试方法采用华瑞学生心理测评与档案管理系统中的学习适应性测验 （AAT）施测。该测验由四个分量表、七个内容量表构成，即：学习 态度（包括学习动机、学习期望）、学习方法、学习环境（包括家庭 环境、学校环境）、心身健康（包括意志力、心身健康）。该测验采用
3、三级记分（优等、中等、差等）来评定学生的学习适 应性，差等的属于学习适应不良，需要进行有针对性的个别指导。我 们的测验严格按照实施程序和规则进行。结果与分析1 .学生学习适应性总体发展水平从表中可知，我班学生学习适应性总体发展水平较高。从各等级分布 情况看，大部分学生的学习适应性达到中等或优等水平，说明大多数 学生的学习适应性发展正常；但也有不少学生的学习适应性处于差等 水平，说明有相当一部分学生是处于学习适应不良甚至适应困难的状o2 .学生学习适应性因素发展水平从表中可以看出，学生在学习适应性各因素上的发展水平多为中等或 优等。其中，学习期望、健康状况、学校环境、家庭环境4个因素的 差等率较
4、高，学习动机、意志力、学习方法3个因素的优等率较高。 可见，学生在学习适应性各因素的发展并不平衡。3 .存在的主要问题(1)对自身期望值过高本班学生在初中阶段均属于所在学校成绩优秀生，导致他们对自身的 期望值普遍较高。较高的期望值是一把双刃剑，一方面会给学生的学 习增添动力；另一方面，当结果与期望值偏离过大时，容易导致学生 产生严重的焦虑，甚至丧失自信，从而形成心理障碍。(2)心理健康令人担忧如有的学生体弱多病或体力差、易疲劳，有的学生神经过敏程度较高, 出现咬指甲、摇动膝盖等神经质症状，还有不少学生独立性差、意志 薄弱以及存在自卑、焦虑、厌烦等不安倾向，这些都会造成学生学习 适应困难。(3)
5、人际关系不够融洽从生生关系来看，成绩优秀生云集，学生之间的竞争激烈，在一定程 度上影响到了同伴之间的和谐相处；从师生关系来看，高中教师上课 结束后即离开教室，学生普遍感觉与高中老师之间的关系要比初中老 师疏远。(4)家庭教育环境不协调学生半数来自农村，家庭教育环境比较欠缺。一是父母多数是农民或 个体经营者，文化水平较低，无法在学习上给予孩子相应的指导；二 是家庭经济收入较低，无法为孩子创造好的学习条件和环境。启示1 .要全面有效地提高学生的学习质量和学习效率，必须充分认识学习 适应性对学习成绩的重要影响。教师不仅要向学生传授知识技能，还 要从影响学习的非智力因素和环境因素着手，对学生进行指导，
6、以帮 助学生消除学习适应障碍，充分发挥学习潜力。2 .对学习适应性总体发展水平不良的学生，要给予个别的、精心的指 导，以帮助他们得到改进和提高。3 .班主任作为班级主要管理者，相较于其他任课教师，与学生相处时 间最多，沟通频率最高，在提升学生学习适应性方面所负的责任最大, 能够发挥的空间最广。策略篇学生适应不良中的学习态度、学习环境、身心健康等非智力因素 的源头，往往与传统的刚性班级管理分不开。因此，改革传统的刚性 班级管理模式，施行柔性化班级管理，能够有效地消除导致学生学习 适应障碍的诱因，帮助学生充分发挥潜力。划定“零起跑线”，确立柔性目标学生进入高中后往往会确立一个过高的自我期望值，一旦
7、结果与 期望值偏差较远，即产生心理上的适应障碍。引导学生确立柔性的目 标，能够较好地消除原先过高目标带来的后遗症，发挥出目标应有的 引领与驱动作用。其一：柔性的目标虽然具有一定的高度，但是能够“跳一跳，够得着” 我的做法是，把进入高中作为“零起跑线”，每名学生无论在初中阶 段多么优秀，进入高中后都在同一个起跑线上。我对开学一个多月来 历次考试的成绩进行统计归总，让学生清楚地认识到自己在班级中的 位置，从而确立适合的目标，既能够产生足够的驱动力，又具有很强 的实现可能性。其二，柔性的目标应该具有一定的宽度一方面，在学习成绩目标上， 要有一个进步的范围，这样能够增加达成目标的几率。另一方面，学 生
8、也可以在除学习成绩以外的某些个性特长方面确定一些目标，形成 一个目标群，增加达成的几率。柔性目标带给学生的心理效应是：“这 是我自己的目标，我要尽可能地完成。”每一个小目标的实现都使他 们产生成就感，激发他们朝着更高的目标迈进，一步一个脚印，踏踏 实实地走向成功的彼岸。学生群体决策，制定柔性规范柔性化班级管理并不是不要制度约束，而是力求使制度规范的内 容与决策过程体现出更多的人文化、温馨化，使其能够刚柔相济，以 柔克刚。首先，在班级制度内容方面，应因人而异地制订符合学生实 际情况的规范。我们班的文明班级公约从班级管理目标、活动、评价、反馈 等方面实现了班级事务的组织、管理、教育和控制功能的动态
9、体系， 使班级工作有章可循，避免了盲目性和随意性。除大家共同遵守的内 容外，还针对每名学生的实际状况对一些规则进行了变通，如，对性 格外向、好动的学生提出在课堂上遵守纪律、不影响他人、发言热烈 等要求；对性格内向的学生提出上课发言过一、两次即为优秀等要求。有了因人而异的规范，既可以充分发挥学生的个性，也能有效避免给一些学生带来额外的心理压力。其次，在班级制度制订过程中, 注重发挥学生群体决策的力量。在学生制定文明班级公约时，我先提出一个总原则：不做有 损班级的事情。之后便由班干部带领学生讨论制订。他们制订的班级 管理细则，涵盖了学习、纪律、卫生等方面，其丰富程度远远超出我 的预期。如，班级换水
10、规范、下雨天教室内放置雨伞规范等细小的事 情均有所涉及。再如，“由于违反纪律导致班级扣分的，由学生自己想办法做好 事给班级加上相应的分数”等创意比比皆是。学生自主管理，实现自我发展自主管理班级为学生创造了一个充分的自我展现的舞台，能使学 生的自尊心、自我价值感得到满足，在管理和被管理的实践中学习自 我教育和自我约束，从而使教育的要求内化为学生的自我要求，促使 学生不断自我发展，自我完善，对提高学生自我意识水平，培养责任 心，提高交往能力，具有十分重要的意义。为了使学生自主管理真正顺利地开展起来，根据他律向自律发展 的客观规律，我们班的自主管理分为三个阶段进行。第一阶段：班主任领导下的学生参与阶
11、段主要由班主任领导、教育、示范班级管理的内容和方法，培养的 学生参与意识。我带领学生建立自主管理班级制度，组建班级管理组 织，逐渐形成班干部配合、全体学生参与的班级日常管理工作局面。 通过教师示范和学生们共同努力，在班级中把常规工作开展起来，同 时让学生有一个学习和适应的过程。第二阶段：班主任指导下的师生共治阶段班级各项管理工作由班干部主持，全体学生配合开展。班主任的 主要任务是轮训班干部；出谋划策，协调人际关系；监督完善班级各 项管理制度；培养学生自主管理的能力。第三阶段：学生自治阶段班主任逐渐退出班级管理舞台，由学生独立自主地管理班级，班 级重大事情由学生们自己商量解决。这个阶段班主任的主
12、要任务是建 立民主舆论，通过舆论教育约束学生。以上三个阶段并不是根据学期 或学年划分的，而是根据自主管理班级的进程、师生配合的情况、学 生的管理能力具体确定。在这个过程中，班主任由管理者转变为指导者，学生由被管理者 转变为决策者和执行者，真正有了表现才能的机会，在实践中学习、 成长。与学生成为朋友，进行柔性沟通宋代程颐说过：“以诚感人者，人亦诚而应；以术驭人者，人亦 以术而待。”教师对学生的真诚是一种教育力量，学生只有感到被信 任，才愿意接纳教师。学生对教师的信任度与接纳度有多高，对教师 所传递的教育影响的接纳度就有多高。在我心目中，班级每一名学生 都是我的朋友，除了正式上课，我与学生都是平辈
13、相交。课余有空闲, 我跟他们一起打篮球、踢足球，一起观看欧洲杯、世界杯。班级大部分学生都是我的微信圈好友，我有什么高兴或烦心的事 都在上面晒，学生们会给我鼓励，也会给我安慰。学生们有什么喜怒 哀乐也喜欢跟我说，我则给予力所能及的帮助与指导。如此，许多学生面临的适应性问题还没发芽，就预先被解决了。 进行柔性沟通，需要班主任做一名有心人，细心观察学生，了解学生 思想脉搏，有的放矢地进行教育，才能达到最佳教育效果。一次，我 无意中看到一名学生下课时主动整理教室一角的报刊架。第二天早读课，我热情地表扬了这名学生。虽然只是一次小小的 赞扬，但带来的影响却是巨大的。之后，班级报刊架每天都整整齐齐, 连黑板
14、也一直擦得干干净净。开辟柔性通道，与家长真心做朋友学生出现学习适应障碍，家庭环境因素也是其中一个重要原因， 因此，班主任要做好与家长的沟通交流工作。为了避免家长产生心理 压力，我经常通过网络（如微信、QQ）和电话等非面对面的柔性通道 与家长沟通。我与家长沟通时从不告状，并且每次沟通前都会认真“备 课”。如放长假时，我会把假期注意事项、各科学习任务发给家长， 叮嘱家长关注孩子的学习、交友等。周末或放短假时，我会发短信要 求家长关注孩子到家时间。平时，我也不定期地把一些摘录的有关家 庭教育方面的知识发给家长，共同打造科学的家庭教育环境。遇到必须面对面沟通的问题，我一般上门家访，既可以客观真实 地了解学生在家中的表现，也更容易融洽与家长、学生的关系。在沟 通时，我通常对学生褒奖有加，然后再提醒家长注意孩子存在的问题。 古语云，上善若水。班级管理的柔性化，像水一般悄然无声、潜移默 化地滋润学生的心田，陶冶学生的情操。从实践效果来看，学生中没 有再出现比较明显的学习适应障碍问题。随着学习适应性的提升，学 生的学业成绩也有了明显的提高。