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1、小学“垫上技巧：前滚翻+后倒成肩肘倒立+前倒成蹲立+挺身跳+体能训练”教学设计年级：四年级 姓名:一、指导思想：本次课根据体育与健康新课程标准，本着“健康第一”的指导思想，严格遵循学生 的身心的发展规律，通过情境式教学，充分的激发学生的学习热情，引导学生在玩中学，学 中玩，达到由浅至深、由易到难逐步掌握“前滚翻+后倒成肩肘倒立+前倒成蹲立+挺身跳+ 体能训练”基本动作技能的目的。二、教材分析：“前滚翻+后倒成肩肘倒立+前倒成蹲立+挺身跳+体能训练”是体育与健康新课程标准 的教学内容之一，其动作连贯新颖，具有较高的趣味性和技巧性，学生学习主动性增强。长 时间的训练学习可以增强学生的腰腹肌力量和手
2、脚的协调配合能力，另外对学生积极进取、 克服困难的优良品质有极高的促进作用。三、教学设计思路与特点L引领教学，激发学生学习兴趣、热情，通过设计小游戏让学生在玩中体会、感悟动作 技能，在挑战中感受成功。动作难度由浅至深，由易到难，且内容与主教材紧密结合，为达 成目标埋下伏笔。2 .垫上技巧动作编排合理，简单易学将本教材的技术（压、展、提、收）动作，编入垫上 操中，引领学生掌握，为此次教学奠定良好的基础。3 .循序渐进。本节课目标清晰，照顾到学生的年龄特点和实际发展程度、接受能力（包 括心理和生理负荷）。每项活动针对性较强，运用多种教学手段和辅助练习，做到有的放矢, 由易到难，层层递进，学生掌握技
3、能水到渠成，达到“瓜熟蒂落”的效果。4 .技巧多用于竞技，因此对动作姿态要求极高。本节课借助多个练习活动引导学生掌握 动作技能。如：脚背压垫、摆臂制动、展酸提膝等，包括最后老师的完整示范和集体练习都 是在帮助学生养成良好动作姿态。5 ,进行恰当的教学评价。教学评价内容要突出垫上技巧动作完成的规范、姿势的优美等。 要关注学生动作学习中的进步度，多肯定，多鼓励。垫上技巧单元课时计划单元（一）运动参与的目标1.参与体育学习和锻炼；2.体验运动乐趣与成功。（二）运动技能的目标1.学习体育运动垫上技巧知识；2.掌握体操垫上技巧的 技能和方法；3.增强体育运动安全意识和防范意识。教学前滚翻：低头、团身、蹬
4、地学习（三）身体健康的目标重肩肘倒立：翻臀、压垫伸髅、夹肘撑背目标1.掌握基本保健知识和方法；2.塑造良好体形和身体姿点挺身跳：展体挺身，保持平衡态；3.全面发展体能与健康能力（四）心理健康与社会适应的目标1.培养坚强的意志品质；2.学会调控情绪的方法；3.形 成合作意识与能力；4.具有良好的体育道德。和难占八、课次教学内容学习目标重占难点教与学的主要方法和手段第一课前滚翻体会前滚翻动作要领， 感受后蹬腿、团身滚动 等动作技巧，培养学生 学习兴趣和吃苦耐劳 的精神蹬腿有力，团身要紧1 .创设情境，调动学生学习积极性2 .教师示范，引导学生形成完整动作表象3 .学生练习，积极练习，勇于提问4 .
5、教师巡视，及时发现问题并解决5 .学生示范，师生互评6 .反复练习，巩固提高7 .以组为单位推荐学生展示，通过师评、自评、互评实现自我定 位第二课肩肘倒立+ 前倒成蹲 立通过教学，建立肩肘倒 立的动作概念和技术 表象，能够基本完成肩 肘倒立的动作及保护 与帮助翻臀、压垫伸 酸、夹肘撑背第三课肩肘倒立+挺身跳熟练肩肘倒立，掌握挺身跳动作技巧挺身跳动作与时机第四课前滚翻+后 倒成肩肘 倒立+前倒 成蹲立+挺 身跳+体能 训练熟练每个动作并串联动作的连贯性第五课考核考察学生的阶段学习 效果，提高学生的垫上 运动水平。前滚翻：一紧二快（团身紧、倒肩 快、推手及时） 肩肘倒立：翻 臀、压垫伸髅1、考前动员（要求，规则）2、教师观察，计评。安全保障1、准备活动充分。2、进行心理教育，使学生克服心理 的恐惧感。评价与 方法通过垫上运动的考核，增强学生上肢，肩带和腰腹部力量，发展学 生的柔韧性，灵敏性，协调性和平衡性。培养学生良好的学习自觉 性和同学间互帮互助的精神，确立安全意识。