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1、女子篮球教案人数:教 学 内 容1基本运球2基本传接球重占八、1提高运球过程中的协调性。2胸前传球的基本手势、方法。难 点1运球过程中学会观察场上情况2注重传接球的稳定性教 学 目 标技能目标:巩固与复习篮球的基本技术 教学目标:通过篮球基本技术的巩固, 学。了解学生的基本功情况,有助于后期教教学过程课堂内容教师活动学生活动时 间 min准备一课堂常规1、鸣哨集中2、师生注目礼3、安排见习生4.、宣布本课内容学生人手一球,在球场上自耍球 练习(课前)。以教师为中心靠拢,如图,000000000,,,000000000A1、立正,稍息2、有见习生随堂见习3、认真听讲,了解本课情况2-3部分二准备
2、活动1头部运动2扩胸体转3腰部运动4腹背运动5弓步拉伸6膝关节运动7踝腕关节运 动1、组织学生运球绕场慢 跑3圈2、鸣哨集合3、组织学生成体操队形4、带领学生做有球身体 运动5球性练习(额前双手拨 球、球绕身)1学生人手一球,认真参与热身运 球慢跑2快、静、齐集队3拉开距离,认真跟随老师做准备 活动,如图:, 000000000, 000000000A810授课教师:指导老师:班级:复习基本运 球技术:1、原地体前 单手(左右) 运球2、原地提前 双手交叉运 球3、行进间运 球4、行进间弧 线运球、复习传接球1、双手胸前 传球2、学习接球 动作技术1、准备活动完后即开始 教学。2、做动作示范、
3、讲解动 作要领:五指自然分开, 指尖触球,小臂发力带 动手指手腕协调拨球; 身体重心降低,水平目 视全场。3、运用哨声和手势指挥 学生在保持对队的基础 上前后左右运球行进。4、组织学生在篮球场三 分线轮流行进间运球5发现动作优秀的学生 进行示范、表扬。6、纠错1组织学生成练习队形 站立。2做动作示范、讲解动 作要领:双手持球于胸 腹之间,两肘自然弯曲 于体侧,身体成自然站 立姿势,眼睛平视传球 目标。传球时后脚蹬地, 身体重心前移,两臂钱 伸,两手腕随之内旋, 拇指用力下压,食、中 指用力拨球并将球传 出。3接球动作要点:两眼 注视来球,两臂迎球伸 出,双手手指自然张开,1、准备活动完后就地开
4、始学习。2、安静听、看老师讲解和动作示 范。3、认真练习。4、根据老师的指挥进行练习。6、有秩序进行联系7、自我总结1学生成两排面对站立,成练习队 形:如图:,0000000000AQQQQQQQQQQ2认真听、看老师讲解。3努力学习4观察其他同学的动作5认真听从老师纠错,提高对自己 的要求15161416分两拇指成八字形,其他 手指向前上方伸出。球 来时,双手将球握住, 两臂顺势屈肘后引缓冲 来球的力量,两手持球 于胸腹之间。6适时学生示范,激励其它同学上 进并能在练习中互相探讨及询问 教师,发挥传、帮、带的作用。结束部分一、放松恢复二、课堂总结1、鸣哨集中学生,按练 习队形站队。2、安排见习生或值日生 收器材。3、带领学生做放松操1、集中学生2、总结学生的本课学 习、练习情况3、布置下节课的内容, 要求预习胯下运球变向 接突破上篮1、快速整队,认真放松2、值日生快速收放器材3、认真总结与反思4、思考课后作业45运 动 强 度本次课的运动强度总体上不是很强,主要强调学生在课的过程中“动起来”,主 要的运动强度呈下滑趋势。场地器材1篮球场地一块2篮球若干要求:1注意器材的保护2及时归还3保持场地卫生本 课 小 结