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1、宝宝咳嗽吃橙子可以吗小孩吃橙子有哪些好处橙子富含丰富的维生素C,还含有相当数量的胡萝卜素和钾、钙、 铁等矿物质。一、宝宝咳嗽吃橙子可以吗宝宝咳嗽可以吃橙子的。橙子营养丰富，尤其是含有多种维生素和微量元素，能够化痰、 润肺、止咳，还有生津止渴、开胃下气帮助消化等作用。小孩咳嗽可 以吃橙子的。小孩子咳嗽吃橙子除了具有化痰润肺的功效还可以补充 维生素，治疗食欲不振，但是橙子每日的摄入量也一定要注意适量。 因为它也属于凉性的食物，所以也需要控制量。另外咳嗽还需要注意 饮食清淡，不要给宝宝吃过于油腻的食物。二、小孩吃橙子有哪些好处开胃橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。饭后食 橙子或饮橙汁
2、，有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富 且全面，含量丰富的维生素c、P,能增加宝宝机体抵抗力，增加毛 细血管的弹性，降低血中胆固醇。促进智力发育而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素 C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及 时得到营养成分。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。促进肠胃蠕动另外橙子所含纤维素和果胶物质，可促进宝宝肠道的蠕动，有利 于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效 胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。但不能一 次吃得过多，尽量一天不要超过一个橙子。三、小孩吃橙子有什么禁忌1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到 果酸会凝固，影响消化吸引。2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得 对口腔牙齿无害。3、不要用橙皮泡水饮用，由于橙皮上一般都市有保鲜剂，很难 用水洗净。4、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作 不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。5、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结 合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。6、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。