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1、月由小变大，他的苦恼增加了。（同学们站起来一起唱）师：同学们，宠爱听这首歌吗？生：宠爱。师: 1、这首歌是不是让你产生了共鸣？是什么？ 2、你 从什么时候起先像小小少年那样长高，由小变大？ 3、 你是否也象歌中唱的那样但有一天，风波突起，忧虑苦恼都到了？ 4、有一天是什么时候？我们又有哪些忧虑苦恼呢?同学们，今日我们带着这几个问题一起来学习下与我们密切相关的一课走进青春，请同学们翻开课本34页。板书设计:一、青春静静来活动一：成长的历程把两个学生（一个男生，一个 女生）事先准备好的自己从小至今的四张照片，按年 龄的依次排列，用ppt翻开，让学生们分小组视察。师提问：他们是否长大了？从哪里可以看
2、得出来？ 男生、女生的变更一样吗？你对这些变更的感受是 什么？这些变更对他们意味着什么？生：（七嘴巴舌 地答复）生（总结）：p34在不知不觉之间，我们的 身体阅历着一系列微妙的变更，这意味着我们正在长 大，起先从儿童想成年过渡，跨入青春期的大门，起 先人生最美丽的春天。板书：进入人生最美丽的春天 一一青春期活动二：我长大后发生哪些生理变更？ 让同学们填写下面的表格：角色生理变更男生女生师: 青春期是人一生中身体发育的关键期，在这一时期，我们的身体将发生显著的变更。青春期的身体变更主 要表此时此刻哪几个方面呢？生（总结）：主要表此 时此刻身体外型的变更，身体内部器官的完善，性机 能的成熟三个方面
3、。板书：青春期的三大生理变更辨 析题：我们身体的成长都是同时起先，全班同学都是 一样的，否那么就是不正常。学生探讨。生甲：对。进入青春期，我们的身体都发生变更，假如不变说明 有毛病，不正常。生乙：我认为是错误的。我们的身 体虽然在发生着变更，但是成长的韵律和节拍并不必 需完全一样的，有的快，有的慢，有的先横向开展, 有的先纵向开展，即使是同一个人，其不同身体部位 的发育速度和水平也是不一样的。师：乙同学说得特 殊好。所以大家必需要坚信，是蒋蕾总会开出美丽的 花，是果树总会结出成熟的果，我们所须要的是时间 和耐性，所以同学们要耐性哦。板书：青春期的变更 有不同的韵律和节拍正如小小少年中演唱的，但
4、 有一天，风波突起，忧虑苦恼都到了，同学们，你们 是不是也有很多苦恼啊？我们接下来就来走进大家 的内心看看究竟有些怎样的苦恼。请同学们翻到课本 36页。板书设计：成长不苦恼活动一：争当排忧王 1） 每人将自己在青春期（成长过程中）遇到的烦心事写 下来，塞进事先准备好的箱子里，不记名链接1:生活中的压力 链接2：体毛与体臭链接3:心理冲突2)以小组为单位，每组抽3个，探讨分析该如何为同学 排忧解难，并宣读，其他小组学生可补充3)最终将 各组宣读的烦心事归类，课上没能解决的留待课后查 资料、请老师长或专家排忧解难。师：同学们，其实 伴随着我们身体静静变更，我们的心理也发生了一系 列的变更，这些变更
5、让我们感到既新奇又困惑。课本37页 我们大家一起来看看自己的心理自画像吧，看看我们内心存在着哪些心理冲突呢。这些内心冲突,是我们成长过程中的正常的心理现象。板书:青春期的心理冲突我们原委有哪些心理冲突呢？富有志向, 追求真理 追求志向简洁脱离现实，沉湎于幻想朝气 蓬勃，勇于探究遇到挫折简洁失去自信，悲观悲观 思维活泼，想象丰富视察处理问题时，简洁固执己 见，易走向片面渴望独立,有成人感未能摆脱依靠, 难以完全担当自己行为责任 情感丰富，热忱高涨心 情波动较大，简洁失去限制珍惜友情，渴望交际感到 孤独，不愿与人交往活动二：我长大后发生哪些心 理变更？让同学们填写下面的表格：角色心理变更男 生女生
6、小组探讨，由组长总结发言：我长大后心理 主要发生了以下四种变更：1、智力逐步开展到顶峰;2、自我意识快速开展，成人感猛烈；3、心情和情感丰富而猛烈，但不稳定，具有两极性；4、性发育 加速，性意识萌动板书：青春期的四大心理变更师: 同学们，歌中唱至！J小小少年，很少苦恼，无忧无虑乐 陶陶但愿恒久这样好，是否说明我们遇到的烦心 事都是不好的？有哪些切实有效的方法或途径可以 让我们的青春期无忧无虑乐陶陶？板书：学会解决 心理冲突，保持心理安康我们应当怎样对待和处理青 春期的各种心理冲突？（老师进展归纳小结）青春期 的青少年心里充溢了各种冲突。这些内心冲突，是我 们成长过程中正常的心理现象。这些内心冲
7、突有时让 我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前开展的动 力。当然，假如处理不好，将会阻碍我们的开展。因 此，我们要学会调控内心的各种冲突，保持心理安康, 顺当度过青春期。当我们感到很难解决内心的各种冲 突的时候，我们可以向老师、向家长、向亲友、向社 会寻求帮助，我们也可以学会当自己的心理医生，努 力调控好自己内心的各种冲突，保持心理安康，顺当 度过青春期。生：解决好心理冲突的好方法：1、向 他人倾诉，寻求帮助2、转移留意力，如：听音乐、 打打球等3、在适当场合宣泄，如：放声歌颂等4、 记日记5、去郊外春游.师：同学们，老师教你们 几招，如何正确对待父母对自己的严格要求？如何正确对待两代人之间
8、的代沟？如何正确对待父母对自 己的严格要求？ 1 .无论父母对你说怎么重的话，我们 都要深深体会隐藏其中的那一片深厚的爱，不应当让 他们生 气、难受、悲观，更不应当存有逆反心理。2 .要尽可能地、尽自己最大努力去按父母的要求做;3 .对父母的指责教化,千万不要顶撞，如有不同看法, 可以事后心平气和地予以说明，确定不能对父母发脾 气；4.父母如有过错，在奉劝时，也要做到看法恳切, 言辞委婉，使父母乐于承受。百孝，顺为先。我们的 父母，由于各种缘由，有的可能文化水平较低，有的 可能有这样那样的缺点，但这都不阻碍我们这些做儿 女的对他们的敬重，儿不嫌母丑，再有缺点的父母 终归是我们自己的父母！我们只
9、有敬重他们的义务, 没有指责他们的权利。正确处理两代人之间的代沟？ 1.由于受传统文化影响较深，上一辈与我们中学生之 间有必需的代沟。代沟的存在给两代人的交往带来必 需的困难。正确对待和处理代沟须要两代人的共同努 力。2.从我们做子女的角度，可以从以下三方面努力： .要敬重父母，这是与父母相处的根本启程点。无论 有多大的分歧，子女都应当保持对父母的敬重和礼貌。 做不到这一点，只会招致父母的反感，失去进一步对 话的根底。（2）.要多与父母沟通与沟通。内心的想法， 只要心平气和地说出来，有很多父母是能够理解的。 至少应让父母知道子女的想法，没有充分的沟通与沟 通，很难到达相互理解。（3）.求同存异
10、，不走极端。有 些观点不相同，可以先将其放在一边，慢慢探讨，不 要强词夺理，不要逼着父母承受自己的观点。师：同 学们可以参考心理学家认为的心理安康10条标准， 咱们在正常的工作和学习中自查自纠，盼望同学们都 能够保持安康的心理，有助于我们身心的协调开展, 顺当地度过青春期。心理安康10条标准美国一一马斯 洛1、具有良好的适应力，具有平安感2、充分了解自己，并对自己的实力作出适当的评价 3、学习，工作和生活目标切合实际4、与自然，社会环境保持正常的接触5、具有从经验中学习的实力6、能保持良好的人际关系7、具有完整的与和谐的人 格特征8、必要时能作适度的心情发泄与限制9、在不违反集体利益的前提下，能作有限度的特性 发挥10、在不违反社会标准的状况下，对个人根本须要能 恰如其分地予以满足课堂小结：每个人青春期的心理 开展过程中，都要不同程度地阅历一段成长的苦 恼，一一自我觉醒的苦恼。也就是说，当一个人步进 青春期后，随着抽象逻辑思维、独立意识和自我意识 的开展，起先了自我谛视和评价，因此，应当认清缘 由，消退惊惶，正确对待这种成长的苦恼。课堂作业 5分钟判定分析：真正的独立是任何事情都由自己做 主，大人完全不能干预。答：这种观点是错误的，真 正的独立是慢慢摆脱依靠，勇于并能够为自己的行为 负责。