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1、榜样的力量（第二季）最新感悟心得榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇1“呼！热死我了。这天还怎么愉悦地玩耍了！”早上七 点左右，我看了看空调上显示的温度，“埃妈呀，三十六摄 氏度，光早上就这么热了，一会我还怎么跑步啊！”正当我 打算出门跑步时，无意间扫了一眼空调，瞄到了上面的温度, 一下就呆了。但是为了我的身体健康，我还是顶着烈日跑步去了。“一二三四”我在心里默默喊着口令，呼吸均匀地，脚 步有节奏地跑着。一路上几乎没有看到有早上晨跑的，我估 计都在家里要不就是睡觉，要不就是吹着空调看电视。我无 奈地摇了摇头，继续跑着。这时，我眼前出现了一群排列整齐，穿着军装的男子。 我扶正了眼镜，仔细地看了
2、清楚，是余山国防部队的军人。 他们穿着T恤，外面套了一件外套，乍一看特别厚重，裤子 也穿长裤。再看看我，一件短袖，一条短裤，还嫌热。他们 全身已经湿透了，估计一大早就开始晨跑了。我向他们打招 呼，他们也热情地回应我。“小弟弟，这么早起来锻炼，可 以啊！” “是啊是啊！” “加油啊！” “好！你们是什么时候出来 跑步的？ ”“我们也忘了，跑了反正挺久了。”“嗯打完招呼，他们就用那整齐的跑步声，高喊的口号向我 告别。我打开手机，看了看现在的温度一一40+o我心头也 为之一怔：天呐！这么热的天气，这么厚的衣服，他们居然 养成良好的习惯，尊重别人，细心听别人说的话，无论是对, 还是错。从此以后，王晓妍
3、便成了我心目中的榜样。平日里，我 注意观察她的一举一动，吸取她的优点，来不断丰富自己， 提高自己。在课堂上，我也学着她的样子，专心听讲，认真 地学习。我树立了心目中的榜样，从此就朝着榜样进发，你呢！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇9范紫茹是我的同学，她各方面表现都很好，是我学习的 榜样！她是个尊敬师长的好学生。她总是彬彬有礼，无论是对 自己熟识的老师，还是不认识的陌生人，她都能做到见面问 好，并且帮助做些力所能及的事情。记得有一次，她因为帮 助同学打扫宿舍卫生弄得很晚，正准备去教室里自习，突然 看到葛老师提着重物出门，她忙跑过去询问老师是否需要帮 忙，并抢着提过老师的东西送老师出门，并有
4、礼貌地和老师 再见，提醒老师路上小心。葛老师说同学的关心比什么都让 她觉得温暖开心。她还是个爱护小同学的大姐姐。说起爱护小同学，谁都 知道这个道理，但是如果做起来，很多人都会找到这样那样 的理由逃避，但范紫茹却是个爱护小同学的好学生。我们班 的教室就在小学教室的隔壁，小同学常常打打闹闹。一开始 玩得还是很开心，可是一转眼就闹翻开了。一天，小同学又 吵起来了，别的同学都在起哄，我们也都在看热闹。这时范 紫茹连忙将小同学拉开，并且告诫小同学要文明玩耍，还批 评我们只会看热闹，也不知道劝劝。我们都惭愧地低下了头。我还知道她的学习非常刻苦，成绩也很优秀。她的成绩 在班上一直名列前茅，让我感到非常的惊讶
5、，我真的好羡慕 她。但我知道她的成绩是靠自己的聪明与勤奋得来的。她上 课总是专心听讲，课下自觉复习，遇到不理解的问题就去请 教老师或高年级的学生。她是个住校生，每天晚自习，她都 能自觉学习。同学们见了，受到影响，纷纷走进教室，读书 写作业。她作业做完了，还坚持写日记，听说她的日记内容 丰富，语句通顺，很有真情实感。我们也应该向她学习，养 成用日记记录生活的习惯，还锻炼自己的写作能力。范紫茹同学真是我的好榜样，也是同学们学习的好榜 样！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇10大家好，你们知道我最爱戴的是谁吗？告诉你吧，那就 是我的爷爷。我的爷爷长着一双小眼睛，身子高高的，拥有一个强壮 的身体。
6、我的爷爷非常爱运动，他经常说：“饭后百步走，活到 九十九我的爷爷非常的慈祥，每次都是笑眯眯地看着我。 他精神抖擞，也非常热爱生活，这里的人都叫他“热心大叔”, 我问爷爷：“你为什么这么爱帮助别人呢？爷爷笑着回答我 说：“我现在帮助别人，以后当我有困难时他们也会帮助我 呀！”我的爷爷非常勤劳，每天早出晚归，虽然已经退休，但 他依然每天很早起床去工地，很晚才回来。他既喜欢养鱼，又喜欢养花。每天都要按时给鱼喂食， 给花浇水。他说：“老舍说过养花就是搬搬这盆挪挪那盆， 友益身心健康。活到老学到老，这话一点都不假，我的爷爷每天有时间 就看看报纸，听听新闻，每次说话都出口成章，令我十分敬 佩。这就是令我尊
7、敬的爷爷，他是那么善良，他是那么的奉 献，他是那么的追求。榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇11每个人心中都有一个自己的榜样。人只要有了榜样，就 会更加努力，奔向目标。我也不例外，我也有自己心目中的 榜样。我心目中的榜样就是我们班的班长，她从一年级就开始 稳坐班长“宝座”。她虽然是一名女将，但绝不是有着班长 的头衔在那“挂羊头卖狗肉”，她是一个好班长，她的许多 品质都值得我敬佩和学习。首先让我最佩服的就是她无论何时都为同学着想的品 质。前段时间，我总发现有许多的创可贴“躺”在班长的书 包里。难道是班长受伤了？可是也没有看见她哪里有伤口 啊。我大为不解，便亲自去问她：“班长，为什么你书包里
8、有这么多的创可贴？ ”“那是因为我们班最近有篮球赛，万 一有哪个队员受伤了呢，放一些创可贴备用班长回答说。班长想得真周到。果不其然，在一场比赛中，一个队员的手 臂擦伤了，班长拿出创可贴，还认真地嘱咐他：“下次比赛 要小心点。你说，班长的这一种品质难道不值得我学习吗？班长除了十分为同学着想，还特别任劳任怨。就拿一次 活动来说吧，那年教师节，我们班同学决定帮老师办一次庆 祝会，这样一来，班长就忙开了，她既要策划同学们编排的 节目，又要去布置教室，购买会场用品总之是忙得不可 开交。可班长自己却没有喊过苦、叫过累。这一点我可不如 她。班长就是我心目中的榜样，我要多多向她学习，取人之 长，补己之短，向着
9、完美的目标，前进！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇12岁月悠悠，波光光明灭，唯有你依然如旧。这是我对我 的榜样张彤说的一句话。他长着圆圆的脸蛋胖乎乎的小圆脸长着一双笑眯眯的 眼睛，红红的小嘴，高高的鼻梁。有一次，快要奥数竞赛了，老师让同学作五道题，（是 参加竞赛的十五个人）张彤就是其中一个，张彤拿起笔，开 始做，那五道题很难，但张彤却作上了 1道题，虽说是一道, 但也得经过万般思考才能想通。我觉得他很聪明。它不仅仅是聪明，还很勤劳。他是周四的值日生的小组 长，他和我们一起扫地，还会让我们扫的干干净净，还主动 倒垃圾桶，可是，我们知道他很累，所以我们去倒垃圾尽管 很累我们还是很开心。我还觉
10、得她不但勤劳，还很负责，我 相信他可以胜任一切岗位。张彤他还有很多特点，我不能一一说出来，还得你们自 己发。相信吧！如果你以他为榜样的话，你可以发现他许多优 点，再告诉你们一个小秘密。她很可爱哦！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇13世界上有许多值得我们去学习的榜样。但是，我最敬佩 的却是在我们生活中很平凡的清洁工。因为他们不怕苦、不 怕累。白天早早的起床，晚上很迟才回家休息，而且，他们 白天扫、晚上扫，在烈日下扫，或是顶着寒风扫地清洁工，是一个多么让人敬佩的职业啊！可是，为什么 越是这样，清洁工就越不引人注目呢？不管他们为地球的环 保做了多么大的贡献，也不管为人们扫了多少垃圾，人们始 终
11、不觉得他们伟大，反而有的人还认为这种职业很差劲，或 者看不起清洁工。想一想，如果没有清洁工，世界又会是怎 么样的呢？充满了垃圾的街道，早已塞满了垃圾的垃圾桶， 水面上飘浮着许多垃圾，早已发臭了的河流。有一天凌晨四点多，我起床去了下卫生间。无意中看见 了窗外有几个清洁工人已经在扫地了。看到这一幕，一股敬 佩之情涌上了我的心头。谁知就在这时，旁边路过一个人， 随手就把手里面的东西往地上一扔，明明前面不远处就是垃 圾桶。清洁工人也没有对那个乱扔垃圾的人说什么，只是默 默的把他刚刚扔在地上的垃圾扫掉。这样的事太多了。如果没有了清洁工人，地球岂不要变 成了一个大垃圾场了吗？所以，我很敬佩清洁工，他们就是
12、 我的榜样。还可以这么坚持的在跑步，这得需要多么强大的忍耐力和恒 心啊！要是我，我已经哭爹喊娘了！我要以他们为榜样，在想要放弃的时候就想想今天发生 的事，一直坚持下去！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇2心中的那道光，是榜样的力量。它如灯塔，为我指引前 进的道路；它如阳光，给我家一样的温暖；它如雨水，浇灌 我的心灵。在我小学的时光里，让我敬为榜样的人是我们班的中队 长。她品学兼优、爱好广泛、多才多艺，是老师眼中的好学 生，是家长眼中的好孩子，这令争强好胜的我羡慕嫉妒恨。 凭什么是她不是我？我很不服气，就把她列入我的黑名单。后来，在与她接触的时光里，种种事迹，我发现她的“好 学生”“好孩子”
13、称号是名副其实。她热爱祖国、关爱同学, 爱学习，爱劳动就这样，她成为了我心中的榜样，心中 的那道光，激励我，指引我前进，走向成功。我身上有一些小毛病：懒散、拖延症、注意力不集中等 等。当我以为自己无药可救时，心中的那道光改变我，成就 了一个全新的自己。那一天下午，一放学，我就像一只兔子飞快地跑回家， 拿着遥控器，躺在沙发上，自由自在地看起电视来。时间飞 快地流逝着。直到傍晚，我才不情愿地到书桌旁拿起笔来写 作业。我一会儿玩玩手机，一会儿玩玩笔，一会儿望望窗外 的风景，一会儿发发呆做白日梦“啪嗒”，我的日记本 掉在了地上，我捡起来，无意间看到自己写的一句：“向中 队长学习，加油！”我面壁思过，做
14、了一番激烈的思想斗争 后，重拾信心，在显眼的地方写“向中队长学习”，它就像 警钟时刻警醒着我。现在，我经常被评为“三好学生” “班级明星”等等。 这都是榜样的力量和自己的努力换来的。心中的那道光伴我 前进、成长！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇3她学历不高，个头没那么高，长相也没那么好看。但她 是我心中最好的人，她永远是我心中的榜样。她在养老院工作，在给老人看病的时候，不像其他工作 人员那么急躁，也不像他们的孩子那么冷漠。她照顾老人时 总是很小心。她每天早上五点半起床。为了早点照顾养老院 的老人，她总是第一个到养老院。早晚，日复一日给老人喂 奶。有些不能自理的老人不方便吃饭，所以她总是小
15、心翼翼 地把枕头放在身后。有时候，老人把饭洒了，她专门为老人 准备了一个饭盒，让他们更容易吃。老人吃饭的时候偶尔有 点情绪，不愿意吃，把饭扔了。有些帮不上忙的员工会找她 帮忙。她会开导老人，在老人耳边说几句安慰的话。因为她 知道老人想念孩子或者亲人一定要发脾气，她一来老人就会 听她的。她不仅对老人很细心，而且很有耐心。老人，跟孩子一 样。有时候就像突然“失忆”。不会扣扣子，不会系鞋带等。 她会耐心的给老人讲，甚至手把手教。她不会像对待其他员 工一样对待愤怒的老人，对他们也不会那么小心。还有，和 其他员工一样，他们不扣鞋带不系鞋带的时候也不在乎，但 是对他们很有耐心。她对待老人就像对待亲生父母一
16、样。她 是所有老人都喜欢的护士。有时候老人的孩子给他们带好吃 的东西的时候，总会给他们一些好吃的。她是我嫂子一一。嫂子是我心目中的榜样。我应该从她对待老人的态度中 吸取教训。就是这么细心耐心。有时候，我会对爷爷奶奶不 耐烦，但一想到嫂子，我就会像对待嫂子一样对待老人。嫂 子是我学习的榜样，也是全世界所有孩子学习的榜样！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇4在生活中，有许多人都是我学习的榜样，例如：冰心、 钱学森、巴金但对我影响最深、也是我最大的榜样的更 深还是那位送外卖的平凡的小哥哥。那天下着倾盆大雨狂风像生气般，使劲地怒吼，大雨狂 燥地用力拍打着地面，街上空无一人。我和妈妈望着窗外的 雨很
17、想喝上一杯热气腾腾的饮料，便点了个外卖。当我冒着 大雨去取时，看到那个送外卖小哥哥一边从外卖箱中取出饮 料，一边急忙扯起自己的雨衣，将那些饮料紧紧的护住，小 心翼翼地生怕溅上一滴雨水，而自己的半个身子却都露在外 面淋着大雨，很快便湿透了。他瑟瑟地发着抖，冻得不停地 跺着脚等我。我走过去，他笑意盈盈地说：“小朋友，饮料 有点烫，要小心哦。”我望着他那张不断淌着雨水的脸怔住 了，眼里心里忽然觉得暖暖的，那句“谢谢”却含在嘴里没 有说出口。我被小哥哥这种对工作的认真所感动，为了让顾 客们有更好的品尝体验，付出了很多努力。我很敬佩他，他就是我的榜样。他或许不像那些大家们 那么出名，那么渊博，但他对待工
18、作的认真态度，使他成为 了我学习的榜样，深深的影响了我。记得有一次，老师让写 作文，我很不情愿，想着“随便应付一下好了，也许老师根 本不会看。”但就在这时，那个外卖小哥哥又出现在我的脑 海中，那张认真的笑脸依然那么真切，一个声音说：“小哥 哥能在那么艰苦的条件下，还能保持认真与负责，何况学习 是你自己的事情呢？自己要对自己负责。”在我每每想要偷懒时，外卖小哥哥总会闪现在我的脑海 中，激励着我。他就是我的榜样。榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇5外婆的妈妈，满头银发，穿一件灰色的短衫，很是朴素。 她因为骨质疏松躺在床上，一躺就是四年，是外婆辛苦地照 顾，方使太婆寿比南山。早晨，才四点左右，外
19、婆就起了床，穿上衣服，顾不得 给自己刷牙洗脸，就端了脸盆，冲了热水，拿了毛巾去了太 婆房间，用热毛巾给太婆擦脸、脖子、手“嘲”地一声，电饭锅的键跳了起来，粥煮好了。外婆 拿起碗，盛上粥，送去太婆房间。舀起一瓢，先放到嘴边吹 凉了，再用舌头舔一舔，确认不烫了才送进太婆嘴里。如此 重复，外婆早就累得头昏眼花了。但是外婆还没有休息，吃了早饭，她有自己的活动，去 打门球，或是去教堂做礼拜。中午一回到家，外婆又开始忙碌，烧菜烧饭，好不容易 坐上餐桌，便听见房间里传来“哎一一来！”的微弱喊声， 外婆连忙放下手中的饭碗，冲进房间替太婆换完尿片，然后 才安心地上桌吃饭。吃完午饭，外婆又开始洗衣服。晚饭也是如此
20、。唯一不同的是，吃饭的人多，外婆忙不 过来，我也参与到其中帮忙。等外婆把太婆喂完，我们才开 始一起吃晚饭。我们饿一会儿也没关系，因为外婆总是把孝 敬老人摆在第一位的。天一擦黑，外婆便给太婆擦洗身子，换好尿片，早早地 上床睡觉了。听妈妈说，有时半夜都得起来几次呢！现在的外婆，已经年过六十了。与四年前截然不同。不 仅头发白了许多，皱纹也多了深了，脸上甚至还有了老年斑。 我还真有点舍不得，提议请个保姆，外婆说：“我怎么能把 照顾我妈妈的事交给外人呢？ ”这就是我的外婆。她四年如一日地仔细照顾太婆，空余 的时间她去运动、去教堂，非常乐观、开朗，真是我们的榜 样！榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇6
21、家，那里有爱，有生活，有着欢笑，也有着我的榜样， 那个人也就是我的妈妈。我的妈妈是一位普普通通的家庭主妇，但，这平凡中却 有着伟大。妈妈非常的节俭。有一次，我的修正带坏了，要拿钱去 买一个新的。我刚拿着钱出门，却被妈妈发现了。妈妈喊道: “你干什么？ ”“买修正带啊！我回答道。“修正带拿来给 我看看，这不还剩很多嘛！”我说：“这头坏了。”“没事儿， 我给你修修。我心想：妈妈什么时候会的修东西啊？妈妈拆开修正带进行了一系列的修理，最后一个崭新的 修正带映入眼帘，我发出“哇”的赞叹声。除此之外，我的妈妈已经节俭到两年没有买过新衣服 了，每次只要我们想要买新东西，妈妈都会无情地阻止，因 为受了妈妈的
22、影响，我也逐渐养成了节俭这个好习惯。妈妈虽然节俭，但是对我们非常的无私。每次只要有好东西，无论是吃的还是喝的，妈妈都是先 给我们，自己要剩下的。我们每天写的作业，她都要仔细的, 一题一题地批改。即使家里经济并不宽裕，她也花钱给我们 买资料和图书。她为我们付出了自己的一切。我们家是开干扣面店的，我妈负责下面条。夏天，天气 炎热，我妈一直站着，再加上那大炉灶的高温，妈妈的汗水 浸湿了她的衣服，她那么累是为了什么？当然是为了给我们 创造幸福的生活啊！我的妈妈很平凡，却又伟大。她平凡是因为她出生普通, 没有时尚的打扮。她伟大，是因为她没有自顾自地享受，只 有付出。她为我们辛苦，为我们操劳。她的外表并不
23、美，但 心灵美。美在她为孩子流下的汗水。我骄傲，因为我有她这 样的母亲。榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇7人们心目中的榜样很多，有老师、学长、明星、朋友 我的榜样不是别人，她就是我的妈妈。妈妈的文化水平不高，只是职高毕业生，但是在中小学 中，她都是顶尖的学生，老师都很喜欢她。妈妈每次出门做事，都会事先在家里安排好行程，就连 出门购物也要列好购物清单，家里的物品闭着眼睛都能找 到。有一次我与爸爸一起出门旅游，妈妈因要照顾姥姥在 家，我和爸爸像小鸟一样欢天喜地的出了门，在家里都议论 的好好的，到达目的地之后，才发现忘记带相机了，但这并 没有扫我们的兴致，我们游玩完第一个目标之后，就傻眼了,
24、下一个目标是什么了？这时我们才想起妈妈做事的风格一 一凡事都要列好清单。妈妈做事有规律值得我学习。有一次我和妈妈去洗澡，刚进去不久，就有人叫我们的 箱子号，于是妈妈出去，原来是一位洗过澡同样也用这个箱 子的阿姨把包落在了里面，但是我们放衣服时并没有看到 包，那个人坚决要打开箱子看看，那位阿姨翻遍了整个箱子 也没有见到包的影子，那人硬说是我妈妈看到包后，就把包 藏到别的地方去了，非要我妈妈赔，妈妈并没有与她争吵， 问：“你是几点钟来洗的澡？ ” “3点多。” “那现在都7点多 T,我前面肯定还得有好几个人用过这个箱子，你为什么偏 要说是我拿了你的包呢？你要9点回来找，是不是9点钟用 这个箱子的人
25、拿了你的包呢？ ”那个人无话可说，红着脸离去了。妈妈遇事不慌张，冷静思考值得我学习。妈妈这个榜样有很多地方值得我学习，我要继续学习妈 妈身上的闪光点，不断完善自己，努力做到完美无缺。榜样的力量（第二季）最新感悟心得精选篇8每个人都有自己的榜样，或多或少。如果说理想是人生 导航的灯塔，那么，榜样就是学习的目标，有了这个目标， 我就有了努力的方向，赶超的动力。我会以她为标杆，虚心 学习，取长补短，完善自我，一步一步追赶着心目中的榜样。星期五上午，我做完课间操，喝完奶，便急匆匆地上楼 和同学玩游戏去了。玩着玩着，不知道是谁在对我说：“季 捷，交数学作业啦！”我听了后，随口答道：“一会儿一会儿。” 因
26、为这种情况平时经常出现，所以，我也没有放在心上，继 续和同学玩了起来。谁知，那个人又催促道：“不行，现在 必须交，不能再拖延片刻了。”听后我开始不耐烦起来，心 想：这个人怎么那么难缠啊。“在我的书包里，自己去拿吧, 不要紧。”我说道。今天正玩得兴起，所以没有太在意她说 的话。“季捷，我以组长的身份命令你，回班里拿作业，交 给我。”我打了个激灵，噤若寒蝉地扭过头，看见王晓妍正 静静地站在那里，“哦我这就去拿J我丢下这一句话， 头也不回地奔到我的座位前拿出作业，回头交给了王晓妍。 见她满意地一笑，我才松了一口气。事后，经过我深思熟虑，我才明白，我的组长王晓妍并 不仅仅地让我快点交作业，也是让我改掉“马上”的毛病，