学期开学优惠方案范例.docx

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1、茶水钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能, 尤其是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重日勺1.5%左右。钾 轻易随汗水排出，温度合适的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首选饮品。 菊花茶中医称菊花味甘苦，性微寒。本草纲目说菊花有清热解毒, 平肝明目的功能。菊花茶可以降温醒脑，清热疏风；最佳的蔬果：苦瓜中医称苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃 后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏天 食苦瓜是最佳的选择。用鲜苦瓜捣汁或煮汤，对肝火目赤、胃热烦渴、 胃院痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制时凉茶，饮后消暑 怡神。我国民间自古就有苦味能清热、苦味能健

2、胃的经验之谈。番茄中医称番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功能可养颜美 容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏 令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料，又能补足水分，一举两得。绿豆中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的 功能，能防止中暑。绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作 用，用绿豆煮汤有独特时消暑清热功能。惟一局限性之处是绿豆性太 凉，体虚者不适宜食用。最佳日勺肉食： 鸭肉中医称鸭肉味甘咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水 消肿的功能，可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小 便不利、低热等症。本草纲目称鸭肉主大补虚劳，最消毒热，利 小便

3、，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。鸭肉不仅富含人 在夏天急需的蛋白质等养料，并且能防疾疗病。最佳调味品：食醋中医称醋味酸微苦,性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功能。 炎热出汗多，多吃点醋，能协助消化和吸取，增进食欲。同步吃点醋 有助于解除疲劳，保持充沛的精力。但感冒发热就不适宜喝醋，由于 醋有收敛作用。最佳的药物：仁丹重要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、 陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功能，是夏季防暑时常用药。重 要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药 能增进肠道管蠕动，缓和肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服 用为宜。蕾香正气水重要成分是

4、蕾香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、 生半夏、等。具有解表化湿、理气和中的功能，合用于夏季因天气变 化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、 月完腹胀痛等症。即是说，蕾香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感 冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。 十滴水重要成分是樟脑、大黄、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷 油或枝叶油。用于治疗中暑所致头晕恶心，腹痛及胃肠不适等征，尤 其是夏季旅游常备日勺良药。凉爽油重要成分是薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、核油、丁香油、 桂皮油等。具有凉爽散热，醒脑提神，止痒止痛。用于伤暑引起的头 痛，晕车，蚊虫叮咬等，亦是夏季旅游常备的良药。1、少吃多餐：一顿

5、饭吃日勺东西越多，为了消化这些食物，身体产生 代谢热量也就越多，尤其注意少吃高蛋白的食物，它们产生时代谢热 量尤其多；2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但 辛辣食物可以刺激口腔内的热量接受，提高血液循环，导致大量出汗, 这些有助于减少体温；3、温水冲澡：最佳是用稍低于体温时温水冲澡或沐浴，尤其是在睡 前进行；4、多喝水：医生提议少饮酒多喝水，由于酒精也许导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；5、防止剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增长内部温度；6、使用冰袋：可反复使用的冰袋是很好的减少皮肤温度的工具，里 面预充的液体有降温效果；7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，

6、枕套最佳是棉质日勺，合成纤维欧I枕套会积累热量；8、日间小睡：研究表明，人体对白日梦的反应之一就是减少身体温 度；9、喝菊花茶：菊花茶可以降温醒脑；10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，由于手腕是动 脉流过时地方，这样可减少血液温度。喝菊花茶：菊花茶可以降温醒脑；虽然在企业每天均有喝菊花、玫瑰、绿茶等混合日勺花茶，但一到下 午还是蛮困时说一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料 中，具有较多日勺糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消 化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。二、口渴后不适宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不适宜大量饮用白 水,应合适补

7、充些淡盐（糖）水，由于大量出汗后使人体内盐分丢失过 多，约占汗液的0. 5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重 失调，导致代谢紊乱。三、太阳短波辐射最强烈的I时间是10时-15时左右,应尽量避开这段 时间外出，非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色 为好。四、不适宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热 过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒,更会助热生 湿,无异于火上浇油。五、饮食不适宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应 合适多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体日勺代谢 而要。六、午睡时间不适宜过长。午睡时间过长，中枢

8、神经会加深克制，脑 内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒适而愈加困 倦。七、忌受热后迅速冷却。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足 风扇，就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔迅速闭合，体内热量反 而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血局限性，使人 头晕目眩。八、空调室内外温差不适宜太大。使用空调室内外温差不超过5度 为宜，虽然天气再热,空调室内温度也不适宜到24度如下。九、不适宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴 时，所接触到的皮肤也许会出现微红或瘙痒等症状，轻易引起接触性 皮炎  开学文具促销活动方案以及环节开学文具热卖，多种学生

9、文具经营店的文具促销接踵而至。面对剧 烈的市场竞争，搞好文具店的促销非常必要。乐普升文具认为文具店 在搞促销活动前，首先要明确向谁传播，确定信息接受者，传播什么 信息内容，何时何地传播。而在详细筹划上，有几项工作必须做好：1、文具促销需要精确定位，主题鲜明。是想起到怎么样的效果，究 竟是传达给消费者品牌形象还是实现销售增长，还是将库存产品清 空。2、确定文具促销的最佳的促销方案。除了事前周密的计划和人员安 排，还要有一种好的方案把活动目的和主旨深入到每一种人心中，充 足调动其积极性，还要对促销人员进行详尽的促销方案及细节培训I。3、确定文具促销时间，促销时间宜早不适宜迟。最佳比对手早三天, 以

10、免被对手抢先，再好的筹划也要把握好时机。围绕某个主题还是某 个环节展开的促销更有条理。4、营造好文具经营店现场气氛。如pop海报要出彩，促销字眼要醒 目，进而刺激顾客时购置欲望。5、制定一种恰当的销售目的和鼓励方案，折扣要明显，不要搞的太 复杂，让人感觉廉价的感觉越明显，这样的学生文化用品的促销方案 成功几率越大。6、控制文具促销活动的成本，要因己制宜，这样才能有很好效果。下面简介一下文具促销活动的详细环节：1 .制定促销时间：一般都是安排在特定节假日前后，针对学生销售 的文具则是开学前后最佳，重要要考虑促销时间长短等原因等，并根 据促销费用的大小灵活安排活动的周期。2 .制定促销目的：做事情

11、总要有目的，促销肯定是有估计的目的， 终端促销活动想到达什么样的成果，是为了提高文具销量还是想遏制 竞争对手?这是在制作方案时候必须强调日勺。3.制定促销主题：主题 是在促销活动中要体现的重点和关键，能让促销活动得到有效传播， 主题要简要扼要，能有效吸引消费者，利于宣传。4 .制定促销内容：这是促销的关键部分，本次促销活动的详细内容 是什么，是采用什么样的方式，必须在方案里明确描述出来。尚有进 什么品牌产品做促销，一定要根据学生喜欢的牌子来进行合理搭配， 例如铅笔可以选中华牌、计算器选卡西欧、笔记本选广博、修正带选 乐普升等。5 .制定执行环节：如赠品的陈列措施、促销POP日勺陈列措施等，详

12、细时还可制作一份日程表，安排好小礼品制作周期等，以便及时开展 促销活动。做文具促销需要注意的尚有四点：1、调查到位，宣传错位;2、货源 要准备充足;3、活动选址免偏远、顾客稀少日勺地方;4、时间最佳控制 在一周内完毕。 茶水钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能, 尤其是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重日勺1.5%左右。钾 轻易随汗水排出，温度合适的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首选饮品。 菊花茶中医称菊花味甘苦，性微寒。本草纲目说菊花有清热解毒, 平肝明目的功能。菊花茶可以降温醒脑，清热疏风；最佳的蔬果：苦瓜中医称苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃

13、后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏天 食苦瓜是最佳的选择。用鲜苦瓜捣汁或煮汤，对肝火目赤、胃热烦渴、 胃院痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制时凉茶，饮后消暑 怡神。我国民间自古就有苦味能清热、苦味能健胃的经验之谈。番茄中医称番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功能可养颜美 容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏 令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料，又能补足水分，一举两得。绿豆中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的 功能，能防止中暑。绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作 用，用绿豆煮汤有独特时消暑清热功能。惟一局限性之处是绿

14、豆性太 凉，体虚者不适宜食用。最佳日勺肉食： 鸭肉中医称鸭肉味甘咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水 消肿的功能，可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小 便不利、低热等症。本草纲目称鸭肉主大补虚劳，最消毒热，利 小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。鸭肉不仅富含人 在夏天急需的蛋白质等养料，并且能防疾疗病。最佳调味品：食醋中医称醋味酸微苦,性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功能。 炎热出汗多，多吃点醋，能协助消化和吸取，增进食欲。同步吃点醋 有助于解除疲劳，保持充沛的精力。但感冒发热就不适宜喝醋，由于 醋有收敛作用。最佳的药物：仁丹重要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、

15、小茴香、砂仁、 陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功能，是夏季防暑时常用药。重 要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药 能增进肠道管蠕动，缓和肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服 用为宜。蕾香正气水重要成分是蕾香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、 生半夏、等。具有解表化湿、理气和中的功能，合用于夏季因天气变 化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、 月完腹胀痛等症。即是说，着香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感 冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。十滴水重要成分是樟脑、大黄、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷 油或枝叶油。用于治疗中暑所致头晕恶心，腹痛及胃肠

16、不适等征，尤 其是夏季旅游常备日勺良药。凉爽油重要成分是薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、核油、丁香油、 桂皮油等。具有凉爽散热，醒脑提神，止痒止痛。用于伤暑引起的头 痛，晕车，蚊虫叮咬等，亦是夏季旅游常备的良药。炎炎夏日，酷暑 难耐。要解暑降温，防止高温中暑，健康日勺饮食习惯和合理的I生活习 惯非常重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作 息时间，应随之作对应的调整，以迟睡早起为佳。外出时最佳穿棉、 麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散 热。有人喜欢脱光上衣做事，实际上不仅不凉爽，反而会因紫外线照 射晒伤。夏天中暑常常是体液和体钠丢失过多引起的，应根据气温的 高下，每天喝1.5至2升以上的水，最佳是喝些盐开水或盐茶水，可 以补充体内失掉的盐分，从而到达防暑的功能。如下提供某些防暑降 温的I措施，大家不妨一试。最佳的饮料：白开水中医称白开水是百药之王。喝白开水应选择沸腾后自然冷却 的新鲜凉开水（20至25）,这种白开水具有特异的生物活性，轻 易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸取运用。喝白开水时最佳加些盐, 盐可以补充体钠日勺丢失。