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1、主题班会：善待挫折教学目标：1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受 力，掌握对待挫折的正确方法。2情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫 折，努力战胜挫折，做生活的强者。3行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的 办法。教学过程一、认识挫折1、导入 ：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是 恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样,那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中, 每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷
2、在 每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。2、个案分析1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语, 可高土其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入 学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少 年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退 缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清 晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下 来了
3、，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。3、组织学生讨论：(1)少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？(2)你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？二、了解挫折1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己 的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫 折。2、分析挫折可能产生的原因。生：（讨论）师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生
4、离死别，同学之间的 矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都 有可能导致挫折。三、感受挫折1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故 事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。四、善待挫折1、善待挫折过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会 有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，
5、要培养坚强的意志，还要多与人交流。2、师生共同探讨善待挫折的方法。师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？生：写日记、听音乐、打球、购物等等。师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨 炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（真心英雄）1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不 经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正 视挫折，磨炼自己，才能取得成功。
6、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”2、请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫 折的斗志。3、即兴演讲表心愿结束语：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯 人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益 其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于 弱者是一个万丈深渊！我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适 应我们这个竞争的社会。学校班会记录表学校名称：记录编号:班会活动名称班会主题班会活 动时间班会活动地点活动目的活动形式活动对象活动参加人数活动主持人活动记录人活动内容记录：活动效 果反馈动结 活总备注