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2023年中考心得作文俗话说。身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄,其 余一切都是空的。加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主 课。世界卫生组织估计,全球因缺少运动而导致死亡的人数, 每年超过二百万。不运动,会使身体的免疫力下降,某些疾 病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情 况,如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话,那我们 的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。我像今年的中考为什麽又加了 10分,原因应该就是这 吧!曾说过。体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问 道德之进修儿收效远。体育一道,配德育与智育,而德智皆 寄于体,无体是无德智也。可见,参加体育锻炼对中学生来说是如此的重要,参加 体育锻炼可以有效的增强学生体质;参加体育锻炼能促进青 少年身体的正常发育;参加体育锻炼对青少年心血系统有良 好的影响;参加体育锻炼可以提高中学生适应外界环境的能 力;参加体育锻炼还可以陶冶中学生的情操,培养良好的情 感,促进心理降。现在我们青少年正处于生长发育阶段,只有在这期间为 身体生长,发育,开展奠定良好的基础,才能为一生的降和 幸福创造有利的条件。朋友,你说是吗?