《小孩子多少岁学芭蕾舞蹈最好.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小孩子多少岁学芭蕾舞蹈最好.docx（4页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、小孩子多少岁学芭蕾舞蹈最好 孩子从4岁以后就可以起先学习芭蕾舞了。太小的话，对孩子的骨骼发育不好，老师讲解动作，珍宝可能也听不懂。 1、什么样的孩子适合学 首先对芭蕾舞的概念要弄清晰，芭蕾舞的训练不等于就是跳足尖舞，足尖舞不适合幼儿。作为业余爱好，芭蕾舞对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严峻的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特别培训，跳出美丽的舞蹈，千手观音中的舞者就是很好的例子。 当然，假如专业学习芭蕾的话，对舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的要求，脸小、颈项长、手长、腿长的孩子最适合学习。但是，以后成为专业的芭蕾舞演员的孩子终归是少数，所以，假如您家的珍宝对芭蕾舞有爱好的话
2、，请让他们走进芭蕾的艺术殿堂吧! 2、几岁起先可以学 刚诞生不久的珍宝，听到悠扬的音乐就会载歌载舞，这是孩子对舞蹈的原始表现。在宝宝能够听懂大部分指令和具有肯定的仿照实力后，就可以起先对珍宝的舞蹈进行启蒙教化了。 孩子从4岁以后就可以起先学习芭蕾舞了。太小的话，对孩子的骨骼发育不好，老师讲解动作，珍宝可能也听不懂。当然也不宜过迟，因为柔韧性和软开度的练习，必需从小起先，能打下良好的基础。英国皇家舞蹈学院的教材里，特地编写了针对四五岁孩子起先的舞蹈启蒙教材。这时候的学习以简洁的基本动作为主，假如孩子天赋条件突出，很宠爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。 3、会影响长个
3、子吗 许多家长都会担忧压腿、拉伸韧带等练习，会影响孩子的骨骼和身体发育，导致孩子长不高。事实上，专业的芭蕾舞练习非但不会影响孩子身体的生长发育和骨骼生长，还可以使孩子身姿挺立，气质不凡。 在芭蕾舞的全部训练中，都特别强调身体四肢的伸展和延长，这样的长期练习，可以形成特别美丽瘦长的肌肉线条。而且，四至六岁是孩子发育生长的关键时期，这时候的珍宝很简单养成一些不良习惯，比如驼背、O形腿、X形腿等，通过舞蹈训练可以避开这些不良习惯。这就是为什么我们经常说，学舞蹈的孩子一眼就能看出来的缘由。 4、男孩子学会女性化吗 许多家长认为，男孩子学习芭蕾舞会变得女性化，被人取笑。这是完全不必要的担忧，芭蕾舞起源于
4、法国的宫廷内，最早的芭蕾舞正是由男性起先的，其后才演化到男女合跳、男独舞及女独舞。 事实上，男性与女性的舞蹈步法，基本技巧一样，但风格并不相同。就如松软的布料，可以制成华丽的女装，亦可变成简约的男装。我们知道，男孩身体结构及成长过程与女孩子不同，如男性的脊骨较直，盆骨较窄，脚长的速度比身长速度快英国皇家芭蕾舞依据这些不同，设定了一系列相关但不同的动作组合，如以跳动及旋转动作为主，表现出强劲有力的风格，而非女性般的娇柔。 所以，芭蕾舞并非女孩的专利，它同样可以让男孩子骨胳成长、体态修长。此外，我班里的男孩子学习芭蕾舞以后，普遍表现得比同龄人大方、灵敏、有耐性，这与习舞中不断的挑战、尝试有很大关系
5、。 5、如何预防扭伤或拉伤 学习芭蕾哪怕是地面练习和扶把练习都要经过充分热身活动，转腕、转肩、转膝、转踝的练习都是必不行少的，头颈部也要充分活动开。 选择合适的练功软鞋，初学者的软鞋最好由松软的薄皮革制成。此外，芭蕾鞋上的交叉缚带多绑一次，并可以延长到踝部以上，预防孩子足踝部扭伤。脚尖练习起先后，请将孩子的脚趾甲修剪成方圆形，并穿上不易打滑的薄棉袜。 须要留意的是： 孩子在10周岁之前，尽量不要做过分的劈腿、下腰等高难度动作，否则对于孩子的生长发育不利;孩子的爱好培育很重要，平常主动激励，让孩子对着镜子做动作，爱好是孩子最好的老师;也须要依据孩子的实际状况，让孩子学习专业或者业余的舞蹈，不要盲目过分的要求。 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页