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1、小学体育课准备活动有效性提升策略 摘要：体育课是每个人成长过程中的必经过程，是校内生活中很重要的一部分。随着素养教化理念的不断深化，也越来越注意对学生身体素养的提高。做好体育课打算活动能增加学生的运动意识，保证学生的平安训练，促进学生身体素养得到科学提高。本文从注意体育课程教材，丰富打算活动的内容；引入音乐舞蹈，激发学生进行打算活动的主动性；优化体育教学活动，提高打算活动的效率三个方面入手，谈提高小学体育课打算活动的有效性。 关键词：小学体育；打算活动；有效性；教学方法 有效的体育课堂模式能影响整堂体育课的教学效果，提升学生的身体素养，推动体育课程的发展进程。小学生活泼好动，宠爱课外活动，在体
2、育课上的运动幅度比较大，但不当的运动不仅不能促进学生身体素养的提高，反而会对学生造成损害。因此，老师要从学生的身体素养发展规律动身，组织学生做好体育课前打算活动特别重要，老师要让每个学生都能相识到体育课打算活动的重要性，并想方设法让学生主动进行有效体育课打算活动。在基于笔者多年教学阅历状况下,就目前提高体育课堂打算活动有效性提几点策略,旨在促进小学课堂教学质量的提高,促进体育事业的发展。 一、注意体育课程教材，丰富打算活动的内容 小学生的身体和身心都处于发展的初级阶段，有效的体育训练活动，不仅能促使学生身体素养得到科学发展，还能培育学生主动进行体育熬炼的意识。老师在选择打算活动时不能只考虑趣味
3、性，还要依据教材的不同内容，制定出“有安排的、有价值、有目的性”的打算活动，以便给学生供应体育熬炼机会，让他们学会建立自己的运动体系。在日常的教学活动中，老师也要多和学生沟通沟通，让他们了解并驾驭一些常用的学问技能，提高学生对体育课的爱好。体育课堂中的“打算活动”大都是为学生们打算的，想让打算活动取得良好的效果，老师要从新时期的教学理念动身，制定出一套“科学的、好玩味性”的组织活动方法。只有学生意识到打算活动的重要价值，才能集中留意力，克服生理上的懒散性，主动协作老师的体育教学。同时，老师也可以组织引导学生找到适合自己的体育运动方式，伸展四肢，活动身体，提高学生身体的兴奋度。假如学生对体育熬炼
4、的内容有怀疑，老师要刚好解疑，调整打算活动的模式，使打算活动相宜本次体育课程教学内容。 二、引入音乐舞蹈，激发学生进行打算活动的主动性 小学生不是专业的运动员，他们的体能素养不够强，老师只有让学生进行有效的、适当的体育打算活动，才能激发学生进行打算活动的主动性，降低他们运动过程中受伤的几率。在做打算活动时，全身肌肉都会被调动起来，身体的温度也会渐渐上升。与此同时，打算活动能引起学生大脑皮层的兴奋，刺激他们的感官神经。老师可以在打算活动的过程中给孩子们播放“激情昂扬”的音乐，活跃课堂的氛围，使学生的意志和留意力更集中。例如在做“台阶上下跳、跳动台阶和跑台阶”的打算活动时，可以播放小苹果江南sty
5、le等歌曲，不仅能调动学生进行打算活动的主动性，同时也增加了身体各器官的调整支配实力。假如条件允许，老师还可以播放肯定的舞蹈视频，带领学生进入到打算活动的“新世界”，提高学生对体育课的爱好。在寓教于乐中，每个学生都能成为体育课堂的主子，自主感受运动的欢乐，增加了体育课堂的教学效果。 三、优化体育教学活动，提高打算活动的效率 小学体育课程中，大多数是基础性的训练和常规性的运动形式，老师要科学设计体育教学活动，提升打算活动的效率，让学生在进行体育活动时受到最好的发展。由于小学生从小接触到的成长环境不同，对体育熬炼方式有自己的独特性。有的喜爱团队合作训练，有的喜爱独自一人进行体育熬炼。无论是哪种训练
6、模式，只要是学生乐于宠爱的体育活动，相宜体育教学内容的，老师都可以组织学生进行，保证每个学生都能处于体育运动兴奋的状态。例如“围绕操场跑几圈、原地蛙跳、伸展运动”等，这些都是有效的打算活动，能促进学生血液循环，把更多的养分及氧气供应给运动时须要的肌肉组织。有的孩子身体素养较差，略微跑一圈步就会出现“恶心、呕吐、头晕”等现象，甚至动作失调，失去对身体的限制，这时老师就要发挥指导作用，给学生供应有效的帮助，指导学生提前做好课前打算活动，促进他们身体的各器官和运动系统能快速进入工作状态，逐步提高他们的身体素养。体育课是学生与老师互动的过程，老师和学生有着不同的角色定位，依据体育教学内容，我们可以适当
7、变更教学模式去激励学生。如让学生做小老师组织活动，使其体会老师角色的感受。这样通过角色的变更，学生就会产生不同的心理改变，这个改变恰恰能激发学生的上课爱好，提高学生的参加性。 随着素养教化理念的不断深化，体育课上的打算活动形式呈现出“多样化、种类化和实际化”的特点。老师要注意体育课程教材，擅长利用打算活动的多样性，丰富打算活动的内容，优化体育教学的活动，提升打算活动的效率，保证学生能够全身心投入到体育活动中，促进学生身体素养得到科学发展，推动小学体育教学事业的发展。 参考文献： 1郭建芬.例谈小学体育课打算活动的设计j吉林教化，2022年28期 2王雪.敲好体育课的第一锤浅谈小学体育课中的打算活动j学园，2022年29期 3王仕云.小学体育课打算活动存在的问题及对策探讨j中学课程辅导(老师教化)，2022年19期 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页