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1、幼儿园大班养成早睡早起和午睡的习惯教案一、教学目标：1. 让幼儿认识到早睡早起和午睡的重要性。3. 培养幼儿自我管理的能力。二、教学重点：1. 帮助幼儿理解早睡早起和午睡对身体健康的好处。2. 引导幼儿形成规律的作息时间。三、教学难点：1. 如何让幼儿自觉遵守作息时间。2. 如何让幼儿在午睡时间安静入睡。四、教学方法：1. 故事导入：通过生动的故事引导幼儿理解早睡早起和午睡的重要性。2. 讨论交流：组织幼儿展开讨论，分享彼此的良好作息习惯。3. 实践活动：让幼儿参与制定作息时间表，培养自我管理能力。4. 家园合作：与家长沟通，共同培养幼儿的良好作息习惯。五、教学内容：1. 第一课时：认识早睡早
2、起的重要性教学活动：1. 讲述故事早睡早起的小兔子，引导幼儿理解早睡早起对身体的好处。2. 讨论：什么时候是睡觉的好时间？为什么我们要早睡早起？3. 实践活动：和幼儿一起制定合理的作息时间表。2. 第二课时：养成午睡的习惯教学活动：1. 讲述故事午睡的小猫咪，引导幼儿理解午睡的重要性。2. 讨论：为什么我们要午睡？午睡对身体有什么好处？教学活动：1. 展示图片，让幼儿观察作息不规律和规律的人的区别。2. 讨论：规律的作息时间对身体的好处。3. 实践活动：让幼儿自己设计一个健康作息时间表，并尝试执行。4. 第四课时：家园合作，共同培养良好作息习惯教学活动：2. 家长分享经验：如何帮助孩子养成早睡
3、早起和午睡的习惯。3. 实践活动：让幼儿向家长介绍自己在学校学到的良好作息习惯。教学活动：3. 实践活动：让幼儿自己制定一个坚持良好作息的计划。六、第六课时：通过日常活动培养作息习惯教学活动：1. 日常活动中的提醒：在早晨和中午，教师会提醒幼儿该起床和该午睡的时间。2. 规律的课堂活动：保证课堂活动的规律性，让幼儿在活动后能够自然过渡到休息时间。七、第七课时：通过游戏活动培养作息习惯教学活动：1. 设计有关作息习惯的游戏，如“模拟睡觉”游戏，让幼儿理解午睡的重要性。2. 午睡接力赛：设置一个午睡接力赛，每个小组在规定时间内看谁能安静入睡。八、第八课时：通过环境创设培养作息习惯教学活动：1. 创
4、建舒适午睡环境：为幼儿提供一个舒适、安静的午睡环境。2. 睡眠氛围：在午睡时间，播放轻柔的音乐或讲故事，帮助幼儿放松心情，更容易入睡。九、第九课时：通过评价激励培养作息习惯教学活动：1. 自主管理评价：定期评价幼儿的作息时间遵守情况，奖励遵守规律作息的幼儿。2. 家园联系册：记录幼儿在家的作息情况，与家长共同关注幼儿的作息进步。教学活动：1. 回顾与分享：让幼儿分享自己在养成良好作息习惯过程中的收获和感悟。2. 优秀作息习惯展示：设置一个展示环节，让幼儿展示自己的优秀作息习惯。3. 拓展活动：邀请家长参与，共同进行家庭作息习惯的主题活动，如“家庭作息时间挑战赛”。重点和难点解析六、通过日常活动
5、培养作息习惯补充和说明：在幼儿的日常活动中，教师需要时刻提醒幼儿遵守作息时间，使其逐渐形成习惯。确保课堂活动的规律性，让幼儿在活动后能够自然过渡到休息时间。七、通过游戏活动培养作息习惯补充和说明：通过生动有趣的游戏活动，让幼儿理解和接受作息习惯的重要性。午睡接力赛则能让幼儿在轻松愉快的氛围中培养午睡习惯。八、通过环境创设培养作息习惯补充和说明：为幼儿提供一个舒适、安静的午睡环境，有助于提高他们的睡眠质量。在午睡时间播放轻柔的音乐或讲故事，可以帮助幼儿放松心情，更容易入睡。九、通过评价激励培养作息习惯补充和说明：定期对幼儿的作息时间遵守情况进行评价，并给予奖励，以激发他们保持良好作息习惯的动力。通过家园联系册记录幼儿在家的作息情况，与家长共同关注幼儿的作息进步。