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1、感冒分三种：寒气较强引发的感冒为风寒感冒；火热邪气过强引起的为风热感冒；还有夏季常见的由湿邪造成的暑湿感冒。这个感冒的老偏方，来自常学辉的很老很灵的老 偏方：老祖宗传下来的灵丹妙药这本书。如果严重，请大家一定要去看医生，如果发现得 早，就结合自己的症状，用用食疗也不错，更健 康还能提高免疫力。大家动动手，给个评论或者点个赞，给我整理编 辑助助力。感恩。1:神仙粥【用料工糯米100克，葱白、生姜各20克，食 醋30毫升。【做法工 糯米煮粥，葱白、生姜捣烂后放粥内煮 5分钟，沸后加醋，搅拌后立即起锅。趁热服下， 上床覆被以助药力。每日早晚各1次，连服几次 即愈。【针对】：发表解毒，祛风散寒。【偏方
2、性质原理工糯米性温，味甘，归脾、胃、肺经，具有补中益 气，止泻，健脾养胃，止虚汗，安神益心，调理 消化和吸收的作用，对于脾胃虚弱、体疲乏力、 多汗、呕吐者与经常性腹泻、痔疮、产后痢疾者 有舒缓症状作用。糯米对于体虚产生的盗汗、血 虚、头昏眼花也有改善的作用。2：葱豉黄酒汤【用料】：全葱30克，淡豆豉20克，黄酒50克。【做法工 先将淡豆豉放入砂锅内加水一小碗，煮 10余分钟，再把洗净切段的全葱（带须）放入， 继续煮5分钟。然后加黄酒，立即出锅。趁热顿 饮，注意避风寒。【针对工 解表祛风，发散风寒。能改善感冒引起 的发热、头痛、无汗、吐泻等症状。【偏方性质原理工大葱性微温，味辛，具有发表通阳，解
3、毒调味的 作用。主要用于风寒感冒的恶寒发热、头痛鼻塞, 阴寒腹痛，痢疾泄泻，虫积内阻，乳汁不通，二 便不利等。大葱具有刺激身体汗腺，发汗散热之 作用。同时，大葱含有挥发油，油中主要成分为 蒜素，又含有二烯丙基硫酸、草酸钙。3：冰糖鸡蛋【用料工鸡蛋1个，冰糖30克。【做法】：将鸡蛋打入碗中，同捣碎的冰糖混合调 匀。临睡前用开水冲服。【针对工 养阴润燥，清肺止咳。作为感冒的食疗 方，能改善流清涕、咳嗽、发冷等症状。对小儿 流鼻血亦有效。4：葱姜茶【用料】：葱白5根，姜1片,淡豆豉20克。【做法】：以上3味用砂锅加水1碗煎煮开。趁热 顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。【针对工 解热透表，解毒通阳。
4、适用于伤风感冒, 用于感冒初起，能改善鼻塞、头痛、畏寒、无汗 等症状。5：核桃葱姜茶【用料】：核桃仁25克，葱白25克，生姜25克, 茶叶15克。【做法】：将核桃仁、葱白、生姜共捣烂，与茶叶 一同放入砂锅内，加水一碗半煎煮。去渣一次服 下，卧床盖被，注意避风。【针对工 解表散寒，发汗退热。6：西瓜西红柿汁【用料】：西瓜1/4个、西红柿2个。【做法工 西瓜取瓢，用纱布绞挤汁液。西红柿去 皮，也用纱布绞挤汁液。二汁混合搅匀，代茶饮 用。【针对】：清热解毒，祛暑化湿。适用于夏季感冒, 能改善发热、口渴、烦躁等症状。7：草鱼汤【用料工草鱼肉、米酒各150克，姜片25克， 盐适量。【做法工 锅内加水煮沸
5、后，放草鱼片、姜片及米 酒 ,起炖约30分钟，加盐调味出锅。趁热食用， 食后卧床盖被取微汗。【针对】：解表散寒，疏风止痛。【偏方性质原理工草鱼性温，味甘，无毒，归肝、胃经。具有暖胃 和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明目 之功效。同时也具有暖胃和中、平降肝阳、祛风 的功效，对感冒有疗效。8：萝卜甘蔗汤【用料】：萝卜、甘蔗各500克，金银花10克， 竹叶5克，白糖适量。【做法工 萝卜与甘蔗切块，加水于砂锅内，下金 银花、竹叶共煎，饮服时加白糖。可当茶饮，每 日数次。【针对工 消积止躁，清热解毒。【偏方性质原理工白萝卜性凉，味辛、甘，主治食积胀满、痰嗽失 音、吐血、消渴、痢疾。具有消积滞、化痰
6、止咳、 下气宽中、解毒等功效，对感冒有疗效。9：绿豆茶【用料工 绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。【做法】：绿豆洗净，捣碎，同绿茶、冰糖放入碗 内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。【针对工 清热解毒。适用于流行性感冒，能改善 咽痛、咳嗽等症状。10：孳葬汁【用料工草葬适量。【做法工将草葬洗净，去 皮，捣烂后裹以纱布绞挤汁液。以汁漱喉，徐徐 咽下。每日数次，可连续漱服。【针对工 凉血解毒，清咽利膈。适用于风寒或虚 火咽痛等病症，对感冒有食疗功效。11:白清汤【用料工葱白4段，鸭蛋清2个，饴糖50克。【做法工 先将葱白及饴糖加水煮沸，倒入盛有鸭 蛋清的碗中，搅匀。分2次热服。【针对】：养阴清热
7、。对感冒引起的咳嗽、音哑、 咽喉肿痛等症状有较好的食疗功效。12：萝卜橄榄汤【用料工白萝卜200克，橄榄5枚。【做法】：将白萝卜洗净，切成小块，同橄榄共煮 汤。日服6次，用量不限。【针对工 清热解毒。对治流行性感冒、白喉等病 有一定食疗功效。13：银花山楂汤【用料工 银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。【做法工 银花与山楂放砂锅内，加水烧沸，5分 钟后将药液滤入碗内。再加水煎熬一次后滤出药 液。将两次药液合并，放入蜂蜜搅匀。服用时温 热，可随时饮用。【针对工 清热解毒，散风止痛。【偏方性质原理工银花又名忍冬花，性寒，味甘，归肺、胃经，是 清热解毒药品，可治疗温病发热，热毒血痢等。14：芦根汤
8、【用料工 芦根50克，鲜萝卜200克，青橄榄7 个，葱白7根。【做法】：鲜萝卜洗净、切块，同芦根、青橄榄、 葱白共煮汤。代茶饮。【针对】：清热解表，宣通气机。对流行性感冒有 不错的食疗效果。【偏方性质原理工芦根有清热生津、除烦的功效，对感冒有益处。15：橘姜茶【用料工 橘皮、生姜各10克，红糖适量。【做法工 橘皮洗净，姜洗净去皮，共水煎。饮时 可加红糖1020克。【针对】：辛温解表，解毒通阳。对治感冒有较好 的食疗功效。16：白胡椒热汤面【用料工挂面、白胡椒末、葱白各适量。【做法】：煮热汤面1碗，加入葱白及白胡椒面拌 匀。趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。【针对工 辛温解表，消痰解毒。适用于风寒袭
9、表 引起的感冒，有较好的食疗功效。17：红糖乌梅汤【用料】：乌梅4个，红糖100克。【做法工 以上两味加水共煮浓汤。分2次服。【针对】：解表散寒，发汗退热。对感冒引起的发热、畏寒等症状有较为明显的食疗功效。18：黄酒煮荔枝【用料工荔枝肉30克，黄酒适量。【做法工 用黄酒煮荔枝肉。趁热顿服。【针对工 通神益气，消散滞气。对气虚感冒有食 疗功效。19：生大蒜【用料】：生大蒜1瓣。【做法工 将生大蒜瓣去皮，含于口中，生津则咽 下，直至大蒜无味时吐掉，连续3瓣即可奏效。【针对】：辛温解表，解毒杀菌。用于感冒初起流 清涕、风寒咳嗽等。【偏方性质原理工大蒜性温，味辛，归脾、胃、肺经，能解毒杀虫, 消肿止痛，止泻止痢，治肺病，驱虫，此外，还 有温脾暖胃作用。可用于感冒、细菌性痢疾、阿 米巴痢疾、肠炎、饮食积滞、痈肿疮疡的治疗。20：干白菜根汤【用料工 干白菜根1块，姜3片，红糖适量。【做法工 将干白菜根洗净，切片，加水、姜片、 红糖共煎1碗。日服3次。【针对】：清热解毒。适用于流行性感冒，改善热 多寒少的症状。【偏方性质原理工白菜根性微寒，味甘，归肺、肝、胃、膀胱经，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。