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1、2022年精选趣味运动会方案范文九篇精选趣味运动会方案范文九篇为了保障事情或工作顺当、圆满进行，经常须要提前制定一份优秀的方案，方案是书面安排，具有内容条理清晰、步骤清楚的特点。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？下面是我收集整理的趣味运动会方案9篇，欢迎大家共享。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组组 长：赵xx副组长：吕xx 石xx成 员：各班体育老师三、参与对象：全体学生四、活动时间和
2、地点1、时间：12月下旬2、地点：校操场五、活动内容及方法1.项目名称：跳大绳项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。项目规则：2人甩起长绳，项目起先时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目接着。2.项目名称：赶猪项目人数：每班6人（3男3女）项目规则：项目采纳迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由其次名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。3.项目名称：沙包
3、投准项目人数：每班8人项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目起先，学生将沙包投向塑料筐，最终以投入沙包数量判定名次。4.项目名称：倒跑接力项目人数：每班4人，（1男3女）项目规则：项目采纳迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必需为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。5.项目名称：足球射门项目人数：每班6人项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目起先，依次将球踢出，最终累计全队进球总数的多少判定名次。六、竞赛和嘉奖方法1、每班同学最少报2项，最多报3项。2、全部项目项
4、目，以集体计分。3、项目分高段和低段进行计分，计分根据4、2、1计入总成果。4、团体前两名颁发奖状。七、留意事项1、各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、任课老师无特别缘由要求组队参与活动。八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇2一、活动目的为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广阔教职工的凝合力，增加教职工的身体素养，推动教职工全民健身运动的深化开展，经学校探讨确定举办本次教职工趣味运动会。二、参与人员：XX一中全体教职工三、竞赛时间：20xx年11月22日-25日，每天下午4：30起先。四、竞赛
5、地点：田径场、篮球场（田径场北）五、组别：按备课组、行政组报名，每人限报两项。六、详细要求1.各队准时组织职工参与，三次点名不到，按弃权处理。2.各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。七、报名方法以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。八、活动项目与规则1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球快速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面，将球传递给对面其次人，站到排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。2、同舟共济：(3人) 器械：木板两块 参赛队
6、员站在木板鞋上，在起跑线后站好。竞赛起先，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为竞赛结束，时间少者为胜。3、协同作战：(2人) 器械：排球 参赛者背对背，相互挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。竞赛起先，二人快速侧身向前跑，绕过标记物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则：(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必需捡起重新起先。4、二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。竞赛起先，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必需向前走跑，不得跳动。5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。竞赛起先，第一人
7、站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标记物返回并将跳袋交给其次人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则：(1)必需绕过标记物。(2)必需在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必需在原地起来，重新再跳。6、3分钟跳长绳：(7人) 器械：长绳 由两人摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组起先摇绳。发出“起先”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。7、定点投篮：( 5人) 器械：篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后，竞赛起先，每人投5个球，最终以五人投中总数判定名次。8、沙包夺分赛：(
8、5人) 器械：沙包 将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。竞赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最终静止落点为准判定得分，压线取相邻分值的平均值。趣味运动会方案 篇3、时间：年月日二、地点：体育场三、参与对象：全市国有、非公有企业负责人与青年员工四、详细要求：以企业为单位组队，要求各企业统一着装，自带旗帜，旗帜上标记有企业标记，趣味运动会策划方案。五、流程支配：1市委领导致欢迎词；2XXX讲话；3运动员代表宣誓；4裁判员代表宣誓；5领导宣布趣味运动赛起先；6各代表队退场
9、，趣味运动会正式起先。六、竞赛项目： 、集体赛：趣味接力赛。个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅闲逛(分男女组)、自行车慢骑(分男女组)。七、竞赛方法：个人赛和集体赛同时进行，9：45起先进行集体赛。要求各参赛队伍按企业统一着装。(一)个人赛1花样跳绳竞赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成果。竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分16组同时进行。时间支配：8：459：00正跳竞赛9：00一9：15倒跳竞赛9：159：35正编麻花竞赛道具：跳绳(各参赛人员自带)裁判：16人现场仲裁(兼计时)：1人2企鹅闲逛分组方式：分16组同时进行。
10、时间支配：8：459：40竞赛道具：旗帜20塑料球320秒表2裁判：8人现场仲裁：1人3自行车慢骑竞赛规则：赛程为30米，竞赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜，规划方案趣味运动会策划方案。分两块场地同时进行，每组8人同时进行30米。时间支配：8：459：40竞赛道具：自行车(各参赛人员自带自行车)秒表2裁判：8人(一人负责两道)现场仲裁：2人三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人。(二)集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的竞赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果
11、。各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。1手足情深(弯道)参赛队员：每队1人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：发令枪1只发令员：1人现场裁判：8人(全程跟随运动员)2山路弯弯(弯道)参与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段。道具：凳子8把现场裁判(维持秩序)：2人3珍宝新娘参与人员：每队3人竞赛规则：竞赛起先两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手装扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手假如落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判(
12、维持秩序)：2人4同心协力参赛人员：每队2人竞赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。道具：排球10只现场裁判(维持秩序)：2人5地道英雄(弯道)参与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。道具：跨栏38护膝lO对护肘10对现场裁判(维持秩序)：2人6我是乔丹(弯道)参赛人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。道具：篮球10只现场裁判(维持秩序)：2人7过桥袋鼠参
13、与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳动方式完成后半程。道具：长凳2排各8条麻袋(麻袋上绘制图案)10个现场裁判(维持秩序)：2人8巨人脚步参赛队员：10人，其中至少3名女运动员(分在两段)竞赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。道具：特制木板8块现场裁判(维持秩序)：2人注：除第3、第8项竞赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人。时间支配：9：4510：05第一组10：1010：35其次组10：4011：00第三组11：0511：25第四组11：3012：00决赛12：00颁奖(集体优胜奖与团
14、体优胜奖)八、记分方法：按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为97654321，跳绳3个分项的分值为45 35325215I05，集体分值为个人3倍计。九、嘉奖方法：1大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成果总和录用前8名，嘉奖团体冠、亚、季、优胜奖杯。2设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，赐予荣誉证书。3花样跳绳的三个项目、企鹅闲逛、自行车慢骑各取男、女前3名，赐予证书和奖金。4个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。十、仲裁委员会组成(略)十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。趣味运动会方
15、案 篇4一活动主题：与爱同行,共同成长二活动地点：XXXXX三活动时间：9月1号四活动背景：XXXXXXXXX为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚丽的一笔财宝。五活动目的：1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育熬炼、在体育
16、运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注意趣味性、消遣性、合作性、欣赏性和广泛性的一种体育嬉戏，以集体参与嬉戏的形式让男女老少同时参加的健身活动。2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注意个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有须要较高技巧的项目，也有特别消耗体力的猛烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充共享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信念在运动中增加，了解沟通在不知不觉的过程中完成，集体的力气也在无限的欢乐中静静凝合。3、当前，新爱好味时尚运动项目对学生的吸
17、引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有消遣性强、动作易学、场地器材简洁等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传播和发展，又有利于培育学生的创新精神和实践实力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。五 活动流程：（一）活动前期打算：1、三月中旬申请场地。2、三月11号起先进行活动宣扬（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣扬单。（2）宣扬部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣扬 。（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。3、购臵以及支配好运动会所需物品。4、打算摄像机记录活动过程。（二）趣味运动会起先前的.打算：1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；2、提前
18、打算好活动场地；3、提前打算好奖品以及一些纪念品；4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；5、主持人及裁判做好相应打算；（三）开幕式流程：1、主持人（待定）；2、领导发言；3、学生代表发言；4、趣味心理运动会起先；（四）趣味运动会进行中：一、活动名称： 滚雪球1. 竞赛人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行2. 竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3. 竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手
19、拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2) 返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5. 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决二、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双
20、手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。三、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。四、活动名称：海底传月1. 竞赛人
21、数及分组：每队10名队员(至少3名女生)2. 竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜3. 竞赛规则：1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;趣味运动会方案 篇5一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会二、活动时间：20xx年9月26日9:0011:00（暂定）三、活动地点：达州市滨河路中段四、活动参加者：达州市55岁以上老人五、活动机构：主办方 ：凉水井社区承办方 ：六、活动背景：尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。敬重老人，尊敬老人，说究竟
22、就是敬重自己，尊敬自己。基于如今的老年人参加活动的主动性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参加活动，因而在活动中并未获得真正的欢乐。虽然我们许多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更欢乐，给他们快乐，给他们祝愿，给他们带来美妙的回忆，陪伴他们去找寻年轻的辉煌和对明天的希望。祝愿他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。七、活动目的及意义：1、陶冶情操、愉悦精神、沟通思想、熬炼身体2、丰富老年人晚年的精神文化消遣生活，增进了老年人之间沟通与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的暖和！ 3、通过本次活动呼吁社会上
23、更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况4、通过本次活动宣扬经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度八、活动流程：（一）活动前期打算1、横幅的制作2、奖券的制作3、打算活动所需的物品与礼品4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人5、总负责人：张俊浦6、材料选购：材料选购人员必需于9月25日之前做好全部材料的打算7、9月25日去活动举办地点进行前期宣扬（二）活动举办阶段1、拉横幅2、布置活动现场3、主持人宣布活动起先（三）活动后期阶段1、请院上领导做简洁的总结2、总结后主持人宣布活动结束3、各个组活动的负责人负责自己组的清
24、洁工作4、各组人员集合点名返回学校九、活动简介（一）简易保龄球 嬉戏方法：用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6 9米 画始终线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的依次分四排立于正三角形内（留意瓶与瓶间距离匀称，像摆好的保龄球样），派一个特地负责打完后塑料瓶的复位。其他的嬉戏者则可以按依次排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。 嬉戏规则：1、矿泉水瓶要按规则摆放到位2、嬉戏者应在起点线下投球，不得超线 3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式 嬉戏留意事项：1、正三角形肯定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位 3、留意嬉戏中老人们的平安 4、
25、胜利者将获得一张兑奖券（二）抬乒乓球1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个） 2、在起点和终点间来回运球一次3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新起先 4、胜利者将获得一张兑奖券（三）插筷子1、参加者先拿5根筷子于手中2、参加者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 （四）唱歌1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、胜利者将获得一张兑奖券 （五）奖项支配1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一） 3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉） （六）终极大奖由拥有
26、4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最终由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油） （七）超级大奖在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）十、活动所需物品：小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子十一、留意事项：1、各小组成员必需负责活动的公允、公正及公开的实行2、各小组成员必需做好相应平安措施3、如遇到天气转变的状况下，活动延期实行十二、活动经费预算：十三、备注：人员支配：本次活动分为三组（活动组、
27、机动组及宣扬组）活动组成员： 简易保龄球组：（负责人） 抬乒乓球组：（负责人） 插筷子组：（负责人） 唱歌组：（负责人） 领奖台组：（负责人） 机动组成员：（负责人） 宣扬组成员：（负责人） 主持人：趣味运动会方案 篇6依据Xx区全民健康生活方式行动实施方案（20xx-20xx）的要求，为了丰富校内体育文化生活，主动推动我校全民健身活动的开展，发扬团队帮助精神，增进教职工之间的团结友情，经学校党支部、工会探讨，定于20xx年2月6日下午实行我校教职工趣味运动会。运动会的口号是：我运动我健康 我欢乐！运动会的相关事宜通知如下：一、组织人员组 长：副组长：组 员：裁判员：二、活动时间20xx年2月
28、6日下午三、竞赛地点学校操场四、参与对象全校教职员工，活动之前抽签分成4个工会小组，每组12人。五、竞赛项目与要求（一）活动项目支配3项投篮竞赛、两人夹气球竞赛、托球跑（二）除公差老师之外，要求每位在职老师主动参加活动。六、竞赛规则（一）投篮竞赛嬉戏规则：每组12个人，每人投篮机会3次，男老师要求在罚球线上投篮，女老师在罚球线往内1米左右（可依据实际再进行调整）的线上投篮，最终根据投进的个数多少排定名次，如遇投进次数相等，则分别选出男女队员各一名，每人投篮三次，投进次数多的排前，如还是一样，接着进行，直到分出输赢。（二）心心相应（两人拥抱夹气球）嬉戏方法：每小组2人为合作组。竞赛起先，第一小组
29、，两人背对背共同夹住一只气球，步调一样向前走，绕过标记杆快速返回起点，途中不能用手护球，否则一次罚2秒；返回起点线后，两人用力将气球夹爆。接着有其次小组接着竞赛，最终一个小组最先返回起点，并将气球夹爆的时间最短的队获胜。竞赛规则：1.途中气球掉地上，接着向前跑着不计分；2.第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分。3.两人夹爆气球，不行以借助手、脚踩踏，必需同伴两人用身体夹爆，否则无效。（三）托球跑，距离20m嬉戏方法：各队排成一路纵队站在起跑线后。组织者发令后，各队第一个人快速持乒乓拍拿起一个球，从起点托球到终点绕过标记杆，返回起点，击掌本队其次位嬉戏者后站到对尾，各队以此类推，每人
30、均玩一次，以最终一人先返回起跑端线的队为成功。竞赛规则：（1）乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不能用手固定；（2）球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来；（3）在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。七、颁奖工作（一）各项目的得分成果加在一起为该小组的总成果，若出现成果并列时，抽签确定名次。依据成果排名，分别评出一等奖1个、二等奖1个、三等奖2个，赐予嘉奖。八、本方案未尽事宜，另行通知或由本校工会负责说明。趣味运动会方案 篇7一、竞赛时间：待定二、竞赛地点：学校三、运动员资格：各年级组身体健康的老师，均可报名参赛。四、竞赛项目集体类：1.
31、 两人四足来回接力：每队6人，男女不限2. 快乐大熬炼：每队4人，男女不限个人类：1.定点投篮（各年级组2名）2、3分钟拍毽子（各年级组2名）3、“快乐保龄球”（各年级组2名）五、竞赛规则：（一）两人四足来回接力（每队6人，男女不限）1、场地设置：篮球场2、竞赛器材：两人四足木板器材、由体育组供应。3、运动员2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运动员起先两人四足的来回接力竞赛，如脚脱离板面必需穿戴完毕才可接着动身，用时最短者获胜。（二）快乐大熬炼：（每队4人，男女不限）1、场地设置：篮球场。2、竞赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组供应。3、当裁判员发令后，第
32、一名老师仰卧起坐5个（由一名老师按压腿部），完成以后，其次、三名老师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名老师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中出现中断，那该组必需从头起先进行，用时最短的运动队获胜。（三）定点投篮（1） 场地设置：采纳标准篮球场和篮球架。男女运动员根据5个不同设置点，进行定点投篮的竞赛，每个点投篮2次。（2） 竞赛器材：竞赛用球由体育组供应。（3） 计分规定：定点投篮，投进得1分。计各老师得分之和为总成果。（四）拍毽子竞赛规则单人计时竞赛时间为3分钟，在规定的区域内进行竞赛，不行换手，毽子脚每次均应着板一次，不行颠毽，中途失误可接着竞赛，以累计成果为竞赛
33、成果。（五）快乐保龄球（1） 场地设置：篮球场（2） 竞赛器材：器材由体育组供应。（3） 计分规定：每位运动员共有3次出手机会，3次击倒的总个数累计为总成果。六、竞赛方法：1、全部项目竞赛不设预赛，全部为决赛。2、接力为计时项目，成果计取到百分之一秒。假如成果相同，名次并列。趣味运动会方案 篇8一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：xxx副组长：xxxx成 员：xxxxxxxxx三、活动时间和地点1、时间：4
34、月 28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1、前抛实心球（男女）2、立定跳远（男女）3、1500米（男子）4、800米（女子）（二）、集体项目：1、项目名称：赛龙舟方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）
35、、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2、项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：
36、参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1、竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2、竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3、竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队
37、伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6、竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1、竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2、竞赛距离：10米3、竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4、竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分
38、四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7、项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员，必需将标记杆复原原样，才能接
39、着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。（二）团体项目根
40、据14、10、8、6、4、2计入总成果。（三）团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇9体育是人类一项美妙、纯净、主动和健康的活动，它所崇尚的重在参加、公允竞争、主动向上、增进友情的精神和所追求的目标，体现了人类共同的愿望。为了让*的业主过一个有特别意义的夏天，丰富园区生活，*集团举办“凉爽一夏”*趣味运动会，通过运动会增进友情，加深情感，通过运动会呈现*园区的特色。详细活动
41、方案如下：一、活动时间： 8月13 日（星期六）上午9:30二、活动地点：*广场三、参与对象：1、邀约园区15区业主广泛参加。自由组队。四、活动项目：（一）担水过桥1、 参与人数：每队派4名队员（男女队员各2名）2、 竞赛规则：两队对抗：1）甲队队员在起跑线与终点线上分别站2名队员，1名队员双手各持水桶一个（内装满水），发出口令后起先跑上蹦床，跑到蹦床另一端，将水倒入大桶，另1名队员打满水后往回接着跑，直到最终一名队员跑完全程，最终以大桶内装水最多为获胜。中途如跌落蹦床，应回起点重新起先。2）乙队队员埋伏在蹦床底下两名队员，仰卧用脚登蹦床阻挡对方过桥，另两名队员持水桶站在蹦床两侧，向蹦床上通过
42、的甲队队员泼水阻挡其通过蹦床。3、 评比方法：以装入大桶水量多者为第一名，第一名得10分，其次名得8分，第三名得6分。（二）蔬菜搬运1、 参与人数：每队派4对“夫妇”进行竞赛（男女队员各4人）2、 竞赛规则：两人一组，由发令员发出“起先”口令后，每个队员将各自起点南瓜、冬瓜、大丝瓜等在起点用挑筐装满，然后，每个队员用扁担挑到终点。然后由其次组成员从终点再挑回起点，依次类推。3、 评比方法：以领先跑至终点线的为获胜者，第一名得10分，其次名得8分，第三名得6分。（三）包饺子竞赛1、参与人数：每队可选派2个队员2、竞赛规则：由一人擀皮，一人包，以5分钟为限。在规定时间内包的最多的为第一。3、评比方
43、法：速度快的为第一名，取前三名。第一名得15分，其次名得10分，第三名得5分。（四）蔬菜插花1、参与人数：每队2名选手参赛。2、竞赛规则：由选手选择蔬菜在5分钟规定时间内插在南瓜上。3、评比方法：在规定时间内以造型最好的为优胜，取前三名为获胜队，第一名得10 分 ，其次名8分，第三名6分。（五）掂球竞赛（老人赛）1、参与人数：不限2、竞赛规则：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到达终点者为优胜。3、评比方法：最快到达终点的既可获得奖品。（六）钓龟竞赛（自由参赛）1、参与人数：不限2、竞赛规则：一名儿童只限一次， 用钓杆将乌龟钓起，回到终点获胜。3、评比方法：在规定时间内钓到龟的，龟归钓到者全部。（七）佳佳猪拼图（自由参赛）1、参与人数：每次4人。2、竞赛规则：每组4人竞赛，拼佳佳猪拼图，以速度快者为优胜。（八）穿针引线（老年赛）