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1、心理主题班会活动策划模板心理健康班会关系到大学生的成长成才和校园的和谐稳固，是新时 期高校应当常抓不懈的基础工作。心理主题班会活动策划怎么写？这里 给大家分享一些关于心理主题班会活动策划模板，期望能帮到各位。心理主题班会活动策划模板1一、活动背景为响应学校号令，提高我校同学的心理素养和适应社会生活的能 力，培养良好的个性心理品质，增进心理素养、思想道德素养、科学文 化素养和身体素养的和谐发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了 解，为此在校各班举行一次主题班会。二、活动目的为了丰富同学们的课余生活，培养我校同学对心理学的爱好和学 习热情，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心
2、理咨询的科学认识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、积极的心态 面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，增进我校德育工作的整体构 建，携手共创和谐的校园环境。三、活动主题：让快乐由心动身，让健康从心开始四、活动时间：20 年5月25日五、活动对象：级、一级的大专班级六、活动地点：各个班级教室七、承办单位：学院心理健康教育中心八、活动内容(-)前期准备工作1、下载一段心理访谈视屏；六、孔子曰：友直，友谅，友多闻，益矣。愿每一位青少年朋 友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起 进步。心理主题班会活动策划模板5活动目标：1、让同学知道交友应注意的误区，通过活动，排除困惑，走出误
3、 区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围 的每一个人，善待生命的每一天。活动准备：1、主持人报名，从中肯定两位，写好开场白及过渡语；2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自 由挑选，加入相应的话题组，组织好发言材料；3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。活动进程：主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年连 续遭到青春之神的点化，渐渐地具有了属于自己的“成熟与长大的脸”。主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光荣，充满着青春的活力。主持1：颗颗年轻的心，翻滚着青春着浪潮；主持2：颗颗年轻的心，品味着青春的滋味。主持1:在这花季雨季的岁月里，
4、给我们这些少男少女带来了兴奋 和惊喜，也带来了烦躁和烦恼。主持2：在这五花八门的妙龄里，多了些梦幻，多了些模糊的“里， 友 O合：同学之际，男女之间一一我们都是好朋友主题班会现在 开始。主持人1:今天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理 误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计 的程序进行。主持人2：下面先请班主任老师讲话。班主任：同学们，非常高兴地看到你们长大了，然而在你们成长 途中，竟会有那么多的烦恼。今天特地把你们平时谈论的热门话题一一“同学的交往“摆在你们眼前，我相 信你们一定会正确处理。我只是期望大家说心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。（每组
5、组长提出话题，集体讨论，组长代表本组小结）话题一：友谊是密切的，要不得距离话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而增进 心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反， 两人距离太近了，也会令人不舒服。这是由于在人际交往中，每个人都 要求独占一定的空间，此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这 一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了, “人际气泡就会相互挤压，其独立的要求就得不到满足，人于是就有了 被侵扰得不舒服感。可见，人们一方面需要与他人建立密切得关系，另 一方面又需要一定的独享的心理空间。日常学习生活中
6、，很多同学一度关系很好，不管做什么都要结伴 而行，乃至入厕也要同行，可结果常常是好景不长，或渐渐疏远，或不欢而散。以致有的同学抱怨说，我对他很好，他为何疏远我，背叛我？ 其实，这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到“人际气泡 “的”拥挤”，想尝试着拉开一点距离，而这种尝试一旦得不到另一方 的知道乃至被误解，结果可想而知。所以距离实在是很奥妙的东西，太 远了，不行，没法沟通；太近了，也不行。适当地拉开一点距离，不仅 可以使双方获得足够的心理自由度，感到舒服和悠闲，还可以增加距离美感，从而让关系更为和谐和谐。如何 密切而又有间？有人说若即若离，这万万不可，由于它给人的是一种对 友谊不虔诚的
7、感觉。但我们可以从调剂空间距离入手，来控制与之密切 相干的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动保持一些独立性，不要你说什么我就说什么，我做什么你就做什么。好友之 间多培养些独立性，减少些依靠性，；行动上就自由了，心理上也就自 由了，距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享遭到友谊的快乐。话题二：友谊是和谐的，来不得冲突一一同学、朋友之间的关系 应当和谐，但产生了冲突该怎么办话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，应当辨证地看 待。如果一场冲突真的没法避免，那就干脆让它自然地、爽快地、健康 地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝，阳光将更光辉。如果非要一个劲地 捂着盖着，僵硬地躲避着，那“刀子
8、“没法出头，友谊只会渐渐霉变。冲突并不可怕，可怕的是冲突产生时我们可能会因没法控制住自 己的情绪，没法保持苏醒的理智而伤害到友谊。对此，我们必须牢记这 样的原则，即面对对方突发的言行，不能针尖对麦芒以牙还牙，而应当 采取体谅与宽容的态度，驾驭住情绪，让聪明安排言行，让仁慈安排聪 明，善待对方，化解冲突。话题三：我对他或她产生了一种模糊的感情一一早恋问题是现今 校园的较普遍现象，应当怎样去面对，怎样去处理话题小结：中学时期是打基础时期，将来从事何种事业还没有定 向，对每个中学生来说，今后的生活道路还很长，各人将来将从事什么 职业，在什么地方工作，都是难以猜测的，而且随着时间的流逝，生活 的变迁，
9、各人的思想感情将不断产生变化。中学时期的山盟海誓常常经 不起现实生活的严肃考核，中学时期的早恋十有九不能结出爱情的甜果, 而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋常常是情感强烈，认识模糊。相 爱的原因常常极其简单，没有坚固的思想基础，比如有的是受对异性的 好奇心、奇妙感的促使;有的是以貌取人，为对方的外表风度所吸弓I;有 的是敬慕对方的知识和才能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感， 等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路，随时隐 伏着触礁沉没的危险。2、收集话题讨论要讨论的问题；3、调差问卷的制作及打印；4、收集1至2个趣味小游戏；5、下载几首励志音乐；6、邀请 老师、老师，老师；
10、7、各班选出要朗诵和演唱的同学（自愿或私底下指定）；8、班会时间的通知；9、本次班会主持人由各班班主任担负；10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照；11、班会新闻稿的拟定。（二）活动流程1、主持人宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致 流程；2、由主持人向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来 （见附件）；3、观看一段心理健康访谈视频；4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的 文章（朗诵的同学自己准备稿子）；5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的 歌曲（歌曲由演唱的同学自己准备）；6、把全班同学随机分为四个小组（按座位划分为四块，即四个组）
11、, 展开话题讨论（见附件）；7、请各组代表上台发表本组的讨论结果（在此期间班长等发放调 查问卷）；8、填写调查问卷（-90大学生心理健康测量表）并上交（8分 钟，在此期间播放励志音乐）；9、趣味小游戏，游戏规则见附件；10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识（稿子由各班班长自 行准备）；11、随机选3名同学上台自己对心理健康的认识；12、班主任对此次班会进行总结；13、并宣布本次班会终止。（三）后期工作1、各班打扫教室卫生；2、新闻稿撰写及上交；3、活动相片的上交；4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并留底。心理主题班会活动策划模板2一、活动背景在大学里，生活要度过四年，当然
12、也有三年或是五年，这些都是 视情形而定的，不过在不断学习生活中，大学生常常会显现一些问题， 虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引发我们的重视了。由于大 学生受教育多年，心理素养和思想素养都得到很多的提高，显现一点为 题我们也要关注。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍 的大学生比例高达25% 30%,而长期以来，心理健康教育主要以咨询、 讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此，我班特组织展开此次心理主题班会活动，让心理健康教育 走进班级。二、活动目的1、让同学知道交友应注意的误区，通过活动，排除困惑，走出误 区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一
13、颗积极乐观的心来善待周围 的每一个人，善待生命的每一天。三、活动主旨四、活动主题五、活动情势主题班会六、活动时间20 年5月25日七、活动地点学院北门会议室八、活动进程1、向同学们介绍一下大学生心理健康的重要性2、概括介绍一下当今我国大学生心理素养情形3、同学们讨论主题话题4、对一些典型案例的摸索5、小游戏:口传悄悄话：将一句话从第一个人开始以耳语方式传到小组中最 后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象 的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往时，如果想知道 真情，一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。6、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点7、
14、主持人总结发言九、活动意义通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保 健意识。知道人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注 心理健康的热潮，让人来关注大学生的心理健康问题，让人对心理健康 引发足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧产 生的最根本，我们一定要调剂好自己的心理，使自己能够做到！心理主题班会活动策划模板3一、教学目的：通过本节教学，使学生知道同学之间如何相处， 培养学生人际交往的能力。二、教学进程：（一）、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上 失去笑
15、容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永久纤尘不 染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。 今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相 处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演跳皮筋1 .小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小 英一组，她那么胖，笨死了！“听到小芳说自己笨，小英立刻火了，他 指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪！“小英听 到小芳骂她，伤心肠跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为何玩不到一块?小英又为何会哭呢？谁来说说？（生 充分说）生：小芳不合群，说别人。由于小芳说她，嘲笑她，她受不
16、了。师：面对这种情形，应当怎样解决呢？生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和蔼气。（生充分 说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要 嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人 的原则。接下来请大家连续看情境表演上课铃响了。2 .情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进 教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！ 踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？“同时跺着双脚，大发脾气，用 双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕 别哭了，王小燕不予理会，连续发脾气，直到教师从外面走进来，王小
17、 燕才停止哭泣，回到座位上，还在动气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为 何？（生充分说）生：她爱动气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还动气，谁愿意和这样的同 学玩呢！师小结：是，我们应当有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要 琐屑较量，要有宽容之心谅解他人，即便别人有做得不当的地方，在他 意识到了自己的毛病，并向你到了歉，我们就应当谅解他，更何况，常 动气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能具有更多的快 乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老 师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）同学之间学会友好，不嘲笑
18、缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不琐屑较量。学会知道，不撒娇任性。师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则， 遇到下列情形，你又该怎样做?相信你会正确处理。（出示）（三）。说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借 给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。生：遇到这种情形我会这样做：生：遇到这种情形我会这样做：师小结：是呀！同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别 人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快 乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能
19、做到。 来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调解排除嫉妒学会鼓励相互进步过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧糖葫芦的故事， 边看边想，你有什么感触？（放视频）心理主题班会活动策划模板4教学目的：掌控中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重 要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和 态度。教学进程：一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫朋友的歌，其 中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友， 如果你正面临痛楚，请你告知我。真挚浑厚的歌，使我们对真正的朋友有了深入的认识。今天的班 会课，就让我们一起来讨论中
20、学生该如何交友这一重要人际关系的问题。二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为何十分渴求青年朋友？a、学校生活更加重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的 关系。b、对独立的期望，期望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最 好的听众。C、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表 现，青少年需要认识自我，肯定自我，期望有更多的机会表达自己的意 见、想法，也期望有人聆听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得 到满足，所以他们只能去寻觅与他们有更多共同语言的青年朋友。三、同龄朋友的影响作用学生分组讨论，每组发表至少一个
21、代表性观点。各组观点提出后, 有异议者可要求讨论，展开辩论。1、朋友可帮助你增进对自我的了解。2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个进程。四、青少年交朋友的原则1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应当能够相互帮 助，以诚相待，这是交朋友的重要原则（讨论）2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友， 这种关系是不会持久的。五、交朋友应有所挑选1、保重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完 人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方 改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、毛病。2、当发觉自己交了 一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在 交往中遭到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。