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1、年级授课人学时1课时学练目标1 .学生认知侧腾越技术。初步了解过箱的基本技术动作。2 .大部分学生能在垫上完成课上练习（俯撑，两脚蹬地，两腿摆越成单臂 侧卧撑）3 .学生乐于尝试练习，学会保护与帮助的方法。学练 内容侧腾越（横放跳箱）重点侧腾越（横放跳箱）难点单臂支撑展懿过横箱教学 过程教学 内容教师活动时间学生活动次数集中 注意 力阶 段激发 兴趣 阶段学习 技能 阶段课 堂 常 规徒手 操1.垫上 练习（俯 撑， 两脚 蹬 地、 两腿 摆越 成单 臂侧1 .指定集合地点检查 着装，接受体委报 告2 .宣布教学内容及教 学目标1 .调整队伍2 .示范讲解徒手操3 . 口令指挥学生进行 练习1
2、 .召集学生2 .讲解练习要求3 .发令指挥进行练习4 .巡回辅导，纠正错 误1 .在指定地点集合，体委 负责发令指挥队伍，检查 出勤情况，向老师报告2 .认真听讲，了解本可课 内容及教学目标，建立达 标信心1 .听口令成体操队形散 开2 .仔细观察教师示范并 认真听讲3 .按教师口令做徒手操 重点：手腕和肩肘关节活 动开。1 .听哨音迅速靠拢2 .认真看示范仔细听讲解 明确动作技术要领3 .指挥，按小组进行分组 练习4 .认真练习，互相纠错卧 撑）教学 过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数提高技2.1.示范并讲解练习的动要求：含胸手撑箱面， 肩向侧倒，提腰、臀向 侧上方摆，单臂支撑展 骸过横箱。1.认真看示范仔细听讲能阶段箱上作要领以及技术要点解明确动作技术要领成侧2.组织学生进行练习2.听指挥，按小组进行卧分组练习撑，3.巡回辅导，纠正错误3.认真练习，互相纠错蹬腿摆越要求：学生在跑动中的挺身过箱技术动作到位，姿下势能保持优美。恢复身 心阶 段1.指挥学生进行放松1.听口令进行放松2 .小结本课情况1.仔细听教师总结3.提示本课目标，组织2.根据本课目标进行学生进行自评自评放松小结场东跑道，跳箱课地后器小材结