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1、2022年趣味运动会方案范文合集六篇趣味运动会方案范文合集六篇为确保事情或工作顺当开展，我们须要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行支配的书面安排。那要怎么制定科学的方案呢？以下是我帮大家整理的趣味运动会方案6篇，欢迎大家共享。趣味运动会方案 篇1一、 活动背景。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和小挚友某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。在广州亚运结束两周年之际实行这一活动，
2、我们更加要注意培育和发展儿童的爱好和特性，为每个儿童搭建了历练自我的平台，让孩子们热忱高涨，主动参加。二、活动意义。能更好的把趣味运动文化渗透到每个小挚友，增进院内小挚友之间及和义工之间的密切感，从中学会团队协作、增加集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头不想运动的小挚友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给小挚友们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力进一步的熬炼。三、趣味运动会活动组织。活动小组：1、组长：xx、xx。2、策划：xx、xx。3、总指挥：xx。4、成员：各义工联参加成员。四、活动项目及规则。因考虑到福利院的小挚友身体素养上各人
3、之间差异较大，所以在竞赛项目上暂不倡议设立个人竞赛项，全部都采纳团队参加形式，这样有助增加小挚友的团队精神及集体观念。将现场小挚友分成四个小组（活动协调实力强的和差的请适当调配好），现场各义工也分几小队协作做好各竞赛小组的后勤、平安及指导等工作。竞赛结果按团队成果设金、明星、文明、小天使奖等，人人有份全员有奖！1、活动项目：螃蟹赛跑、托球10米赛跑、 海底传月、三人四足。2、活动规则：（1）螃蟹赛跑。竞赛规则：A、每个组2名队员参赛，赛道长10米。B、一次两组同时竞赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到起先信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到
4、起点，将球交给下两位组员接着运球。最先完成的组为成功。成功者贴嘉奖小红花。C、听到起先信号夹好球后方可离开起跑线。D、中途球落地，必需落地处夹起才能接着进行。E、抱球跑者取消竞赛资格。（2）托球10米折返赛跑。竞赛规则：A、每组队员全部参赛，两人在起点，两人在终点。赛道长10米。B、一次四组同时竞赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，用拍拍手夹一个气球，气球必需放在拍手的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，另一队员在终点接力返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为成功。成功者贴嘉奖小红花。C、球掉地上五次者取
5、消竞赛资格。（3）海底传月。竞赛规则：A、每个组全部队员参赛。B、一次两组同时竞赛，各队依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给其次名队员，依次类推，当最终一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当最终其次名队员接到球后，持球跑到最前队员前面传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最终一位并双手持球后视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的），最快完成组为成功。成功者贴嘉奖小红花。C、在传球过程中，球不能落地，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。（4）三人四足。竞赛规则：A、每次每个组3名队员参赛。B、一次两
6、组同时竞赛，成横队站在起跑线。竞赛起先前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，听到起先信号时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。成功者贴嘉奖小红花。C、在起先口令未下达前出现抢跑应重新起先竞赛，并出警告，对于两次抢跑的队员取消本场竞赛资格。2、活动打算材料：小皮球24个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。（运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖）各4个。趣味运动会方案 篇2一、目的为了将XXXX的文化深化人心，进一步融洽员工之间的关系，以便让大家充分感受到在“XX”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参加，坚持竞赛公允、公开、公正的原则，树立XXXX的形象，为旺盛和发展XXXX的
7、整体事业而努力。二、详细方案如下：（一）主办单位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司（二）时间（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:0012:00（三）地点（待定）：XXXXX球场（四）参与人员：公司全体员工（五）竞赛项目：五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河竞赛（六）组队方法：1、组队方式：按部门组成竞赛队伍，每队20-25人左右参与。2、各竞赛项目每个团队参赛人数（共计25人次）： 五人六足5人羽毛球投篮2人（每组2人合作，1男1女搭配。） 花样跳绳2人 气球运输2人 乒乓球接力3人 铁人三项1人（三个项目须单人完成） 拔河竞赛15-20人（8个队
8、抽签，分四场竞赛）3、报名要求：身体健康员工，每队队员最多参与3-4个项目（七）竞赛方法1、各项趣味运动竞赛方法见竞赛规则。2、各团队竞赛依次按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行竞赛。3、竞赛时间：08:3009:55 五人六足 09:0009:20 羽毛球投篮09:2510:45 花样跳绳 10:5010:10 气球运输10:1510:35 乒乓球接力 10:4011:05铁人三项 11:1011:30 拔河竞赛（八）名次计算方法每个竞赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成果依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为：7个竞赛项目得分相加总得分（团队有报名参与
9、竞赛项目全部得分，未参与项计为0分），再按总得分凹凸排出各团队总名次。如总得分相同，第一项竞赛成果较高者名次列前，如第一项竞赛成果相同时以其次项竞赛成果较高者名次列前，依此类推。（九）嘉奖：1、单项奖：嘉奖单项前三名。 评比总成果前三名，其余为优秀奖。 2、团体奖：嘉奖总成果前三名。 （十）报名方式：请各部门将趣味运动会各自团队队长、参赛队员名单根据规定填写报名表格。以电子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前报公司XXXX部（十一）要求1、趣味运动会是公司的一项集体活动，要求各部门负责人带领全体员工仔细组织，主动参与。2、参与竞赛的运动员必需是身体健康的在岗员工。 3、参与人员在趣味运动会期
10、间应穿着运动服及运动鞋。4、参与人员既要主动参加竞赛气氛互动，又要有组织、守秩序。 5、参与竞赛的运动员必需提前做好赛前打算活动（压腿、揉关节等） 6、文明参与趣味竞赛，不随地乱扔垃圾。（十二）详细赛务工作分工明细表三、员工趣味运动会竞赛规则（一）五人六足1、物品：绑脚绳若干个。2、方法：每队5人，长30米，队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起，排成一字形横排，进行5人6足竞赛。3、规则：（1）不能跑动，只能步行。（2）按到达终点的时间快慢排名。4、计分：以各队最终一个队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。5、留意事项：避开倒成堆。（二）羽毛球投篮1、物品：纸篓6个，羽毛球拍3对，羽毛球2桶（
11、12粒/桶）2、方法：每队一次出一组（1男1女）参与，分三组进行，两人间距3米。1人手持球拍，1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓，限时5分钟，按打入纸篓的羽毛球个数计算。3、规则：（1）头顶纸篓的竞赛人员不得接触羽毛球。（2）按在规定时间内打入纸篓的球数排名。4、计分：在名规定时间内打入纸篓的球数多者，名次列前。5、留意事项：打羽毛球时，不行用力过大。（三）花样跳绳1、物品：长3米的跳绳6根2、方法：集体跳绳运动。一个团队派2个人参与，与其他团队的人一起集体跳大绳，没跳过的人，自动离场，最终离场的人为优胜。3、规则：（1）一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮，自动离场。（2）因其他人未跳
12、过导致绳子压脚，踩绳现象均属于没跳过。4、计分：越后离开跳绳场地的，名次列前。5、留意事项：避开与他人相碰（四）气球运输1、物品：充好的球体（瑜伽球）4个、大筐3个2、方法：两人搭档，用背部把气球夹在中间，运到5米外的框子里，在规定时间（2分钟）内把气球运到筐子里。3、规则：（1）运输过程中双手不能碰触气球。（2）1男1女搭配。4、计分：以用时最短到达终点，名次列前。5、留意事项： 竞赛过程中双手不能碰触球体。（五）乒乓球接力1、物品：乒乓球板12个，乒乓球4个2、方法：用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走，到达其次个人位置，必需身体全部过线，才能传给其次个接力的人，传递过程也须用球板顶起球，无失
13、误传递就表示接力胜利，接着以此方法传递给下一个接力者，到达终点身体全部过了终点线才算结束本轮接力。3、规则：（1）在顶起乒乓球的时候，不能用手碰触乒乓球，乒乓球落地或手碰触到乒乓球，需重新返回起点起先。（2）在规定区域顶起乒乓球起先竞赛，走出区域外（顶起乒乓球接力）视为无效。4、计分：按要求不犯规第一个到达终点的，名次列前。 5、留意事项：接力连接过程避开乒乓球落地。（六）铁人三项1、物品：篮球5个、麻袋5个2、方法：长50米，宽1米的赛道。从起点运篮球50米后，做俯卧撑10个，接着袋鼠跳回起点（长50米），均需一个人完成以上动作。3、规则：（1）篮球在运输过程中断，须从起点重新起先运输。（2
14、）俯卧撑不足10个就袋鼠跳的，返回起点重新起先。（3）在三项过程中，随意一项犯规/不符合要求的均须要从起点重新起先。4、计分：最快达到终点的，名次列前。5、留意事项：篮球运输避开球跑出赛道，袋鼠跳避开摔倒。（七）拔河竞赛 1、物品：拔河粗绳一条2、方法：8个团队抽签两两对决，胜者进入下一轮竞赛。其他队员做啦啦队。3、规则：（1）分四队进行竞赛，每个队15-20人参与（如男女不均，可以1名男选手抵2名女选手）（2）竞赛一局定输赢；（3）拔河道以地面3条直线，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中线过本队河界则本队胜出。四、员工趣味运动会程序与支配（一）运动会时间支配1、各团队由领队点名报到（8
15、:00）2、运动会起先（8:10）运动会进场，按团队依次进场入座和站列。3、主持人宣布运动会开幕4、公司管理层讲话（总经理）5、竞赛起先（按趣味运动会竞赛依次支配，8:30）6、主持人宣布各项竞赛获奖名次，领导颁奖（11:30） 7、运动会闭幕（12:00）（二）开幕式1、主持人就位，宣布首届员工趣味运动会开幕及运动会要求与留意事项。2、入场：运动会设有入场式，参与竞赛的团队在主席台右侧集合，组成列队，在礼仪引导下进入场地。3、奏国歌，全体起立。4、公司管理层讲话并宣布运动会起先。5、队伍解散，打算参与各个项目竞赛。（三）员工趣味竞赛项目依次（四）闭幕式1、各团队按开幕式队形站好；2、公司管理
16、层代表宣布运动会成果；3、颁奖仪式；4、公司管理层宣布运动会成功闭幕。趣味运动会方案 篇3一、两人三足玩法：一名幼儿与一名家长用绳子绑腿，听到口令后，从起点动身，绕过障碍，到达终点后，取名次红旗。速度最快者为胜。留意事项：1、自备绑腿绳子，例如：围巾、粗布条等。2、幼儿与家长步伐一样，协作默契。3、遵守嬉戏规则，留意平安。二、爱心传递(帮父母穿鞋系鞋带)玩法：嬉戏起先之前，能让幼儿相识家长的鞋子，家长须要先把鞋子脱下来放到指定地点，然后到终点位置坐好;嬉戏起先听到口令后，幼儿从起点动身，到中间的圈内找到自己家长的鞋子，然后快速跑到家长面前，为家长穿好鞋子并系好鞋带。先行完成者举手示意，让老师进
17、行检查，检查合格者老师将发放对应名次红旗。留意事项：1、父母参与活动时，必需穿系鞋带的鞋子。2、活动中，家长只能口头提示幼儿，不能动手帮肋。3、遵守嬉戏规则，留意平安。三、摇摇乐玩法：一名幼儿与一名家长参加嬉戏，嬉戏起先时幼儿双手端住篮子，篮子里面有10个乒乓球，穿越障碍(跳、走、平衡)，把篮子里的球投放到家长腰系的盒子里，家长用力摇摆盒子。最终摇出球最多者为胜。留意事项：1、孩子运球过程中，不慎掉落，要快速捡起，确保球的数量。2、遵守嬉戏规则，留意平安。四、抛接球(2人)玩法：幼儿从起点用膝盖夹沙包双脚跳，跳到指定地点将沙包投到对面父母的篮子内，嬉戏反复进行5次。最终以接住沙包最多者为胜。留
18、意事项：1、严格遵守嬉戏规则。2、每次运一个沙包。3、留意平安。五、同心协力吃果果(一家三口)玩法：妈妈手持圣女果，站在终点的位置，爸爸用布条蒙上眼睛，背着孩子在指定位置原地转3圈，在孩子的语言提示下，去找寻妈妈手中的果实，并用嘴吃完果实。最终以先吃完果实者为胜。留意事项：1、家长自备：圣女果5个，蒙眼布2、孩子能用清晰的语言指挥家长，正确推断出方向。3、家长不许发出任何声音，不准用手碰圣女果。4、严格遵守嬉戏规则，留意平安趣味运动会方案 篇4本次趣味运动会宗旨在于增加各个部门凝合力，展示出新时代高校生蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明时代，有挑战才有财宝。
19、本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活，给每一位学生呈现自我机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间沟通、并促进友情为完备高校生活留下绚丽一笔财宝。一，活动主题消遣身心、激扬青春活动宗旨友情第一，竞赛其次。二，活动整体方案活动时间：20xx年3月1415.下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教化系学生会赞助单位：xx活动参加对象：教化系全体师生活动主题：教化系趣味运动会三，详细活动细则简介项目一：拔河大赛参赛者：15人裁判员：发令1人，记录1人。竞赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。竞赛场地：学校操场竞赛规则：在竞赛场地上画3条直线，间
20、隔为150cm。居中线为中线，两边线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。竞赛打算时间内，各队队员务必依次交织站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后起先竞赛。当红布条与拔河绳系点过河界时，裁判员鸣哨宣布竞赛结束和胜方。拔河赛制：1.竞赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2.竞赛分组及竞赛首场站位选取由各班班长抽签确定。3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组竞赛采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出输赢时，竞赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采纳三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球
21、参赛者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。竞赛场地：学校操场，10米竞赛规则：赛道两端各站8组队员。竞赛起先后，其中一端一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最终一组队员走到另一端。假如在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点接着竞赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。项目三：跳长绳参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）竞赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。竞赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。竞
22、赛起先时起先记圈数。一分钟竞赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。竞赛接着。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参赛者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。竞赛场地：学校操场。20米。竞赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内，手提袋口向另一端队员跳去，然后将麻袋交给另一端队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。四，嘉奖规则。五，活动经费预算。六，其他1.敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。2.裁判务
23、必做到公允、公正、公开。3.竞赛前由各班解读竞赛项目细则，让参赛人员更加清晰各项竞赛流程和规则。4.禁止非工作人员与参赛人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。5.持场地卫生，持续现场卫生。6.请各班参赛队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权处理。7.望各班仔细组织本班队员参与活动，并组织好后勤工作及本部门啦啦队。礼貌竞赛、礼貌助威，充分呈现各部门风采。8.遇不行抗因素（如下雨）或全校性活动，竞赛日期另行通知。趣味运动会方案 篇5为了进一步增加员工体质，丰富公司文化生活，活跃公司文化氛围，发扬团队协作精神，增加集体凝合力，特举办“煊德时代广场春季趣味运动会”。详细活动如下：一、 活动时间：20xx
24、年5月12日-5月13日5月12日早上6:30集合完毕（6:25起先点名），进行初赛，复赛5月13日早上6:30集合完毕（6:25起先点名）进行决赛及颁奖仪式二、 活动地点：外广场三、 活动对象：全体员工每项活动，每个小队至少报10人，多则不限，每个部门任命活动负责人一名。超市以电梯为界线，东西分别是一队以楼梯为分界线，一楼和三楼划分同二楼，后勤一队，行管一队，共计8队，每个代表队要有自己的口号；四、 竞赛项目：1. 踢毽子竞赛 2. 跳单绳竞赛3. 拔河竞赛 4. 夹乒乓球竞赛5. 羽毛球竞赛五、竞赛细则：（1）踢毽子竞赛：竞赛时间：3分钟 竞赛人数：每队4人，竞赛规则：三分钟时间内，4名选
25、手轮番踢毽子，踢毽子过程中可以停顿，以3分钟结束时的总数为最终成果，踢个数最多的一组获胜。全部参赛队根据抽签依次进行参赛。(抽到相同数字的两组进行对抗)（2）双人跳绳竞赛： 竞赛时间:二分钟 竞赛人数:每队2人 竞赛规则:二分钟的时间内，以两人同时起先跳计数，单人跳不计数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最终成果。全部参赛队根据抽签依次依次进行竞赛。(抽到相同数字的两组进行对抗)（3）拔河竞赛：竞赛人数：每队10人 竞赛规则：8支队伍代表进行抽签，抽到相同号码的两组，进行对抗，获胜的四队再次进行抽签对抗，直至冠军诞生；竞赛起先前，各队根据10人的要求打算好，竞赛起先后，运动员同时发
26、力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。本竞赛采纳三局两胜制，不限制时间，始终到能推断输赢为止。（4）夹乒乓球竞赛：竞赛时间：2分钟 竞赛人数：每队4人 竞赛规则：竞赛时，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夹起，以最快、最稳的方法传送到另一个盆里，在传球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。即使球掉到了地上，也必需要用筷子夹起来，在规定时间内，我们以你夹取的乒乓球的个数来评定你们的.成果。（5）羽毛球竞赛： 竞赛人数：每队2人 竞赛规则：竞赛场地为4米，两队各出一名参赛选手（另1名人员为后备人员），发球时，距离不得低于4米，若低于4米2次者，干脆淘汰，由后备人员替补上场，每组有3次发球机会，发
27、球时不得干脆击球扣地，否则按犯规处理，犯规一次，对方干脆加1分； （裁判2人，计数员2人）六、奖项设置：拔河竞赛设置团队奖：活动表现突出的团队颁发：锦旗一面, 冠军代表队参与竞赛人员每人获得礼品一份；其他每项活动设置冠军，亚军七、未尽事宜，另行通知。煊德时代广场20xx年4月18日活动细则：1. 5月7日起先报名，5月8日下午18:30报名截止，5月9日早上12:00之间，各小分队带队人员将参与各项竞赛人员名单确定并上报综合部；2. 5月9日18:30之前确定后勤评委、计分员人数；3. 5月11日12:00下班之前将本次活动运用道具打算到位；4. 5月12日6:30之前将活动场地划分到位；5.
28、 5月12日下午18:30之前，将活动奖品打算到位。竞赛细则：夹乒乓球：竞赛时，每队4人，两两一组，其中两人站在放有乒乓球的桌子前方，另外两人站在没有放乒乓球的桌子前面，面对面站立，桌子前放有乒乓球的两人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夹起，以最快、最稳的方法传送到另一个盆里，放入盆里后，与站在对面的两名队友击掌交接，击掌后，另外两名队友快速跑到起点处，夹乒乓球，依次类推；在传球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。即使球掉到了地上，也必需要用筷子夹起来，从起点重新起先，在规定时间内，我们以各队夹取的乒乓球的个数来评定你们的成果。打羽毛球：竞赛场地为4米，两队各出一名参赛选手（另1名人员为
29、后备人员），发球时，距离不得低于4米，若低于4米2次者，干脆淘汰，由后备人员替补上场；两队选手就位后，第一个球热身，获胜者获得发球权，起先正式竞赛，竞赛为三局两胜制，胜者干脆进入复赛.趣味运动会方案 篇6 团体项目 (每队都要完成两项团体竞赛，要求全部队员相互帮助完成此项) 水桶接力 （每轮4支队伍）场地： 跑道长度 100m，宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点器材： 水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线规则： 运动员从起点起先，在听到起跑吩咐前不得接触水桶。听到发令后，运动员快速提起水桶起跑，跑至50M处把水桶交给其次名运动员。其次名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,
30、第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成果。c)竞赛结束后，桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S，若低于10CM，则在最终时间里加上4S。（2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)场地： 足球场赛区，长50米，每队宽2米。器材： 水带10节，水枪2个规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至其次名运动员处，并交给其次名运动员。其次名运动员将其次盘水带接好，并带着水带跑到第三名
31、运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将其次盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的赐予警告，警告后必需立刻返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成果。c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)（1)依据不怜悯景选择适当灭火器 （男生项目） （4人为一组）场地： 跑道长50m,宽2.5m器材： 灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张规则： 运动
32、员在起跑线处等候，听到发令后跑至30M处选择问题卡，然后跑至50M处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30M处，并将问题卡的编号告知工作人员，工作人员依据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50M处，最终跑回至起点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的取消该项目成果。c)竞赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。（2）背应急包400米赛跑（男生项目） （7人为一组）场地： 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.器材： 应急包7套规则： 运动员
33、在起点处由工作人员(或专业人员)帮助背好应急包，听到发令后才可起跑。应急包不得掉落，人和应急包必需同时冲过终点。评判标准：a)运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警告取消该项成果。c)以用时最短，应急包佩戴最好的取名次 。d)若应急包佩戴不整齐，则在最终成果里加5s。（3)整理水带 （女生项目） （5人为一组）场地： 足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点器材： 消防水带5条( 长25米)规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后方可起先整理散乱的水带，并将其运输到50M以外。人和水
34、带同时冲过终点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的赐予警告，警告后必需立刻返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成果。c)水带必需整理成捆状，不得散落，到终点处水带不整齐的在最终时间里加3S，严峻不整齐的可取消其该项成果。（4)穿消防服 （女生项目） （5人为一组）场地： 足球场30米，设5条跑道，宽2米，设起点与终点。器材： 消防服5套，桌子5张，问题卡若干张。规则： 运动员在起跑线处，听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈，前行至前方桌子处，选择一张问题卡，并把相应的答案告知工作人
35、员。回答问题后将服装脱下并叠好，最终跑回起点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)着装不正确(拉链未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。c)运动员越过其他跑道的取消该项目成果。d)回答问题错误或不回答者，加时3s，回答正确者则在最终时间里减去3s。第27页 共27页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页