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1、青春期生理、心理健康青春期生理、心理健康 专专题教育题教育 授课教师：林春秀授课教师：林春秀 第一课第一课:青春期的生理发展特点青春期的生理发展特点 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体 重迅速增加。2、心输出量、肺活量、脑容量增 大。3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，等相继出现。女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺 发 育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。小结小结青春期是
2、生理发育突飞猛进的阶段，青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接在思想上要充分准备，迎接 人生的这个重要阶段。人生的这个重要阶段。第二第二章章:青春期的心理变化青春期的心理变化1、青少年在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌
3、似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。自己和父母之间不再像以前那样融自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对少人在这里开始写日记，对日记日记倾诉自己的感受，他们不允许任倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。何人接近自己的日记。2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。3 3、自我意识在青春期这、自我
4、意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。的迅猛变化。有些同学迷恋于网吧，歌舞厅等娱乐场所。禁止学生进入此类场所。主动接近异性阶段主动接近异性阶段 身心逐步走向成熟，年轻人身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希各种方式主动接近异性，并希 望得到对方积极的反应。望得到对方积极的反应。表现：表现：注意自身在异性心目中的地位和形象注意自身在异性心目中的地位和形象,打打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，扮仪表体
5、型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。积极交往。如何对待性心理的萌动？有强烈的如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？性骚动该怎么办呢？1 1、了解性生理、性心理的知识，懂得、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。好奇心。2 2、培养自我控制能力，将注意力从、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、阅读、交友、钻研课本，避如远走、阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。激。