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1、立定跳远教学设计一、指导思想:本单元教学设计树立健康第一的指导思想和以学生发展 为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终, 让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动 学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实 践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识 和良好的运动习惯打下基础。二、教学目标1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。 在思想上认识到自身不足,在练习时一,加以注意改进。2、能力目标:通过练习, 更好的改进提高立定跳远的动作质量。3、情感目标:通过讲练结合
2、,让学生们 即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻 炼的品质。三、教材分析:我选用的是水平三的跳跃这个单元,跳跃是人体的基本活 动之一,并且是具有实用意义的体育项目,深受青少年的喜爱。本单元我分三个 课时来完成,简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定 跳远。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃能力。因为部 分初二学生身体协调能力差,还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展 髓、身体充分伸展,然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此,本年级 立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。 重点是双
3、脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。初二年级立定跳远要求 的技术不是太高,因此单元教学安排3课时,通过3课时教学,学生有足够时间 掌握其动作方法,发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼,培养学生的体育 意识、兴趣、习惯和能力。四、学生情况分析:由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等 原因我校初二年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也 不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数, 他们生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现 欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、 持久地投入到
4、课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在 立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学 生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以 有效达到教学目标。五、单元目标:1、运动参与目标:通过教学,让学生乐于参加学练,展 示自我,使100%的学生参与到练习中去。2、心理健康目标:培养学生的学习 兴趣,让学生能够积极主动的参与到活动中去。3、身体健康目标:学会在体育 活动中,调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论,在练习中懂得尊重别人和 关心别人。4、运动技能目标:95%掌握了立定跳远的动作要领,基本能够用 正确的方法进行运动。六
5、、课时目标:1、通过本节课的学习,让每个学生在玩中学,学中玩, 玩中创感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落 地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。2、通过游戏发展学生的上 肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。3、让学生在 特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够 乐意接受教师的指导,从而体验成功。七、教学重点、难点:重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调 配合。难点:上肢的摆动配合空中展体。八、教法、学法:教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。 学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相
6、互学习来完成学、练的目 标。九、教具准备:接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。十、教学过程:一、导入新课1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是 怎样跳的呀?你们原地学学好吗? 2、学生:原地学习青蛙跳。3、师:老师这 里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫 子吃。4、师把学生带到画满荷叶的操场。5、师:在抓虫子时不能掉到水里, 掉到水里的青蚌要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把 虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳 动成果。6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在 找食物时教师
7、及时评价那些跳得好的。)7、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?设计意 图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自 禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的 教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴 趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。二、学习新知(1)立定跳远1、 师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的 内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师 做一下示范,同学们再来学习好吗? 2、教
8、师边示范边讲解动作方法。(动作方 法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方 用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作 尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)3、 师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍,现在请你们想想怎样才能把这 个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别? 4、学生边讨论边举手回答。5、 现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。6、学生自由练习。(教师巡视指 导及时用手势评价奖励优、中、差生)7、分组练习。(小组长评出动作做的最 好的)8、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)9
9、、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)设计意 图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、 练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变要我学为我要学,同 时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自 主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了小团体与个人 相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及 时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。(2) 游戏:身体素质接力赛1、师:我们刚才学习的立定跳远,它是一个需要身体各 部分配合完成的一个动作
10、,老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了 组合游戏跑的快,同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。2、 师:讲解游戏规则及游戏方法。3、学生分组游戏。(教师巡视指导)4、教师 评价鼓励,请获胜队介绍经验。设计意图:一节好的体育课最重要的是要注重 学生身体全面协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个促进学生机 体全面发展的游戏,不仅使学生得到全面协调发展,还能激发学生学习兴趣。三、 整理放松1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们 听着音乐跟我一起做放松操吧! 2、教师和学生一起做放松操。3、教师小结4、 师生再见5、整理器材设计意图:在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生 在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂 课的学习。