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1、敢于突破自我作文80。字1 .作文题目阅读下面的文字，根据要求写作。突破，意思是打破，如困难、限制等；突破，是做不 敢做、不愿做或没做过的事情：突破：是破茧成蝶。请根据上述文字的内容及含意，选好角度，确定立 意，写一篇文章。要求：(1 )自拟题目，题目要包含词语“突破”；(2 )自选文体；(3 )不少于600字；(4 )文中不得出现真实的姓名和校名。2 .审题立意“突破”意思是打破如困难、限制等；突破，是做不 敢做、不愿做或没做过的事情，更是破茧成蝶。表现“突 破”对自己成长的意义。选材构思。行文上，可发散思维，思考几个问题， 一是突破的内容是什么，也就是自己的什么缺点或是外界 的什么束缚，如
2、懒惰、懦弱、自卑等缺点，如贫穷、病痛 等恶劣环境；二是怎么突破。突破需要“天生我材必有用” 的自信，突破需要“书山有路勤为径”的勤奋，突破需要“锲 而不舍，金石可镂”的坚持，莫顿亨特的走一步，再走一步，海伦凯勒的再 塑生命的人也提示考生可从个人学习和生活中选择一件篇四： 突破自我作文600字 今天无意中翻看了摆在书桌上的初中毕业照，其实我初中毕业也已经四年了，但是在我目前的上学经历中，记忆最 深刻的也正是初中上学的经历。毕业照的后面写着当时我们 班的口号，最后两句就是“挑战自我，突破极限”，看到这两 句话，我的内心有一些浮动，我似乎并没有像口号中的那样 在挑战中突破了自己的极限。勃朗宁曾说：“
3、人应该进行超越 能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？ ”可能很多人都 会把这句话当做自己的座右铭。记得再在中的时候，这句话 就一直是我的座右铭，不知怎地，高中似乎已经和初中完全 不一样了，在初中的时候，只要我付出努力，就一定能够得 到相应的回报。但是高中却不一样了，我付出了很多，但是 收获甚微，我每次都在用这句话激励自己，无数次的考试失 败，尽管沮丧失落，但是我没有丝毫气馁，睡一觉，哭一晚， 明天起来继续奋战。这时候，可能有人会猜，按照写作的惯 例，我最后在高考的时候一定考得很好。不，高考我依旧失 败了，而且考的是最差的一次。为什么会这样？在看到高考 成绩的那一刻，我自己都无法接受，我一直
4、在挑战自己，我 想着能够在最后的高考突破我自己的实力，但是我最终失败 7o看到成绩那两天，我一直把自己关在屋里，我极度的失 落，不敢相信这一切的一切就是对我高中三年挑战自我的报 答。但是现在，一个已经上了大学的我，再回首看这一切时， 我已经能够坦然的面对这一切，我并不质疑当时我的座右铭 有什么问题，也不怀疑我当时的方法。这一切并没有什么意 义，既然失败了，就起来再战，继续去挑战突破自己，这才 是我应该做的。篇五：突破自我作文600字突破？何为突破？突破不是一根细针穿过一张白纸，也 不是螳臂当车，更不是妣蜉撼树，是在自己所能承受的范围 中去拓取另外一个极限，并不是盲目追求，而是一点一地的 积累正
5、是因为这份积累，梅兰芳才得以突破。他年轻时 想要学习曲艺，师傅却称他不是学戏的料，因为他的眼睛呆 板无神，这对讲究眉目传情”的表演艺术来说是个大忌。 梅兰芳默默地离开，但他并没有捶胸顿足，更没有沮丧颓废， 而是去买来了鸽子和金鱼，每天专注于鸽子俊捷的翔姿和金 鱼飘逸的游动，让双目随着鸽子和金鱼灵活地遨游于天际水 域。日复一日，他终于练就了一双清澈善睐的明眸，在后来 的表演生涯中让所有的观众都为之倾倒。正是因为这份积累， 他得以突破。小时候，我对读书十分抗拒。在我的眼里，书 就是毒品，要拒他于千里之外。每每想静静地研究下书，却 又按耐不住心中的抗拒，直到那天，我突破了自我！那夜， 正巧停电，每家
6、每户都点起了蜡烛。我坐在椅子上不停地扭 来扭去，一会儿都安静不下来，望着那本格林童话，心 中像有天使和恶魔在吵架，一个说：“没关系啦，做人就要突 破自己，人生才会变得美好。”另一个说：“切，这种枯燥的 东西，最好离他远点。”我咬了咬牙，拿起了那本书，深呼吸 颤颤巍巍地翻开了封面慢慢的，我被它吸引了，就连什 么时候来电都不知道突破自我，才能突破极限，拒绝平 庸。突破自我，突破的是你看待万事万物的信念，带来的是 对你乃至对他人敢于挑战世事的勇气！大海横流，千帆竞发, 唯有突破自我，才能傲然于世。云卷云舒，风象万千，唯有 突破自我，方显英雄本色。扁八.突破自我作文600字我们处在一个充满压力的世界上
7、，在空气中有气压，在 水中有水压。人与人之间竞争有精神压力，而我们也有一种 力，对抗气压，对抗水压，也对抗着来自精神上的压力，这 样我们才能生活在这个充满压力的世界上。在学会蛙泳之后。我很羡慕那些蛙泳高手，在战争中完成水下作业，被称为蛙 人。因为作为一个人，胸腔和腹腔内充满空气是不可改变的， 所有人都不可能改变，但有些人可以不借助任何工具潜水。经过一次一次的实验，终于寻得潜水之法，我可以在浅水中 像幽灵一样潜过去，这锻炼了我的的肺活量。因为我喜欢挑 战自我，便向一米以上的深度挑战，我跳进水里，四肢并用， 一下就下沉了近一米，还好，我的肺还能扛得住，所以我在 就在所有学员中称霸了，但我觉得我还行
8、，觉得还能潜得更 深。我认为以我的能力，可以潜到一米八，可以拿到水底的 东西，让所有学员看我只能望尘莫及！我小心翼翼的潜下去, 头顶的淡蓝色变成深蓝色，一种无形的压力笼罩住我，耳膜 出现了“鼓鼓鼓”的声音，肚子像被捶了一拳，眼珠像针扎一 样，眼眶也感觉裂开了。在极度的压抑之下，我想到了看了 一本书中曾介绍水压可以压死人，一口气吐了出来，慌乱之 中，想到自救课，冷静下来，想起教练说的“顶住压力，才能 学会潜水；战胜内心，才能突破自我”，我向着头顶那束光， 孤注一掷冲出了水面。我到了水底并战胜了自我，再试一次, 比上一次更成功，我学会了潜水，顶住了压力，突破了自我。无惧来自外界的压力，战胜内心的障
9、碍，突破曾经的自己！篇七：突破自我作文600字小学一年级那段时间，我是在爷爷奶奶家住的，父母上 班忙，都是爷爷奶奶轮流来接我，那是我坐公交车和出租车 次数最多的一年，在此之后，到二年级我的父母便搬到离学 校很近的地方，我就成了自己上下学，也很少坐出租车。不 过，今天我就坐了三辆出租车，这可把我坐够了。中午吃过 饭下午1点多，我陪妈妈去看牙，站在路口等着出租车。虽 然天气并不晒，但是非常热，而且风也不想在这个闷热的时 段工作”，去休息了。等得已经浑身冒汗时，我提醒妈妈在 手机上叫辆出租车就在等待出租车来的过程中，一辆接一辆 的出租车从我们面前过去，我们很焦急也很无奈，因为又取 消订单会降低诚信度
10、。好在两三分钟后，我们订的出租车到 了。一路上妈妈和司机聊天，我在后面言不发地听着，无所 作为。到目的地时，妈妈发现走错地方了，不是这家店，是 另一家，无奈之下只好打了另一车辆车出租车。这就是不细 心、不操心的、一心二用的后果（有点严重）；因为妈妈当时 在手机上叫时很生气，说目的地时没过脑子，还好没酿成大 祸。妈妈补牙的时间有点久，所以我打算独自坐出租车先回 家。妈妈帮我叫车后，我在等车时不免紧张起来怕遇到危险。 一上车我就给妈妈打电话，这个司机叔叔不算随和所以有好 长一段时间我们之间没有说话。我决定打破宁静，于是 第一句话在嘴里重复很多遍才说出口，就这样我了开了话闸 子。我主动目聊些他的工作
11、和最近火的话题奥运会就这样我不再那么紧张，司机师傅也愉快地把我送到目的地。 我认为我实现了自我突破，我敢于主动和别人聊天了，我现 在不仅要做个很好的倾听者，我还想成为一名出色的讲述者。篇八：突破自我作文600字体育，一直是我的噩梦。虽然近来有所提高，但在班里 却还是中下等。我从来没想到，我的体育成绩竟然在期末考 试中突破了自我。昨天下午的体育课上，我们考了跳远，这 虽然是我最有信心的一项 却也只能跳一米六而已。“一、二， 跳！ ”我心中默念着跳了出去，但是不敢回头，生怕成绩不理 想。身后的一片“哇塞”的声音准确无误地告诉我跳得不错。回首，低头，哇！只差一点就满分了哎！又听见体育老师说： “跳的
12、不错。”我越发心满意足了。虽然不到满分，我也很高 兴，我突破了自我！今天下午，我们又考了跳绳。说实话， 我跳绳并不好，如果哪次上百我就很高兴了，可是今天的跳 绳速度实在出乎了我的意料。“停！ ”随着一声哨响，我们纷 纷停下来，与别人一起交换自己跳的个数。对面的男生说跳 了 147 ,后边的女生说我跳了 149 ,我自己数的是148个，差别不大，我也不去纠结谁对谁错，心中却无比欢腾：我又 一次超越了自我！考完跳绳，老师又让我们跑400米。呵呵，我的“佳绩”，可是1分53秒呢！平时跑的时候我和好朋友一 我拿定主意，全程狂奔！哨响过后，我飞一般冲出去把每次 的冠军靳子珊远远地甩在身后，耳边只有呼呼的
13、风声。起用“惜力”式跑法，成绩在1分55秒徘彳不好不差。今天无奈我的耐力不如爆发力，100米后，我变成了第三，200 米后，我变成了第四，三百米后，我落到了第五。最后的100 米是那么艰难，我的腿像被灌了铅似的，十分沉重，几乎抬 不起来。但短时间的慢跑，又让我的体力逐渐跟上，终于在 1分41秒的时候越过了终点。突破自我并不难，但关键在于 每次都能使出全力。愿我的400米在未来的期末考试中能有 更大的突破！改变自我或者突破困难的事例进行记叙，并在此基础上抒 写个人的情感感悟。作文题目发挥空间较大，文体上，可 以写记叙文、记叙散文或议论文均可。无论选择怎样的素 材，需要用优美的语言写出自己对生活的
14、思考和对社会的 独特感受。3 .例文优选突破自我如果一个杯中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单 调，不够充实，只有一个杯子中既装了石头、沙子，又装 了水，才能达到真正的“满”。所以，我们不能局限于自己的某一个优点，要敢于突 破自己，才能登上人生的高峰，若自己只满足于片面，不 但登不上那人生之巅，甚至会狠狠地摔下，那么怎样才能 突破自我呢？突破自我，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整 个山脉，你可能就能体会到“会当临绝顶，一览众山小”的 绝唱。依稀记着那“力拔山兮气盖世，时不利兮雎不逝”的悲歌后，失落的剑柄上那几滴残血滴进了乌江后的豪迈。项 羽
15、在军事上那般杰出，靠破釜沉舟那样雄姿英发般的气概, 以少胜多，巩固了自身地位，赢得了年少英雄的美名。可 其在国家大事上的力不从心，使他得了如此悲惨的结局。 他一路烧杀抢掠，火烧阿房，坑杀秦兵，失了民心；其为篇九：突破自我作文600字看到许多同龄小伙伴都会骑自行车，因此，我决定也要 学会骑自行车。在一个风和日丽的早晨，我和妈妈来到楼下， 我要在小区里请教妈妈如何骑自行车？我首先用脚将自行 车停好，然后身体坐上座椅，手扶车把上，开始上路了。可 我的屁股还没坐稳，就一不小心重重摔倒在地上，我抚摸着 摔痛的地方，泪珠一滴滴地流下来。妈妈急忙上前安慰我说: “没事！男孩子要坚强一下，别哭了。”我渐渐停止
16、了哭声， 擦干眼泪，再次骑上自行车。我有点紧张，手不停在颤抖。妈妈见此，对我说：“你大胆往前骑，我帮你扶住自行车。” 听了妈妈的话，我心里顿时踏实了许多，手也不那么抖了。 就这样，我慢慢平稳地骑行在小区里。不知什么时候，妈妈 悄悄把手松开了。我一点也没感觉到，只觉得车子越来越晃, 我突然失去重心，连人带车栽进树丛中。当我爬起来时，发 现膝盖上出现了一道长长的鲜红印子。妈妈连忙过跑来关切 继续帮我扶车身，被我拒绝了。我知道一回生，两回熟，重 要的是要克服内心的胆怯。就这样，我第三次跨上了自行车。 慢慢的，我感觉骑车熟练了许多，尽管不时还一次又一次的 从自行车上摔下来。妈妈一次又一次鼓励我，我就一
17、次又一 次坚持了下来。功夫不负有心人，在我坚持不懈的努力下， 我掌握了不少骑车的方法和技巧，终于可以平稳地骑着自行 车绕小区转一圈。那一刻，我激动地高声呼喊：“我学会骑自 行车啦！ ”我感到很高兴，因为我克服恐惧，突破自我，学会 了骑自行车。同时，我也明白了一个道理：只要刻苦学习 不怕艰难，坚持不懈，就一定能够获得成功！地问:“没事吧？儿子地还好吧！ 我回答道。妈妈提出篇十：突破自我作文600字当铺天盖地的冰雹袭来，许多人都躲在家里，而我却奔 波在学习的路上；当寒冷的北风吹来，许多人都在被窝里， 而我却在公园晨练；当受伤时，许多人哭爹喊娘，而我却没 有，因为我很勇敢。再一次全副武装，穿上轮滑鞋
18、的我冲出 了家门，开始了我最快乐的轮滑之旅。我和小伙伴边滑边聊 天。突然，我听小伙伴说敢从市委天桥向下冲。我顿时好奇 起来，就让他带我去看看。来到目的地，那坡陡得惊人，我 心里不禁打了个冷战，还没等我缓过神儿来，他早已站在了 坡顶上了。只见他开始慢慢地向下滑，渐渐地速度逐渐加快, 接着如箭一般冲了下去。我被他的精彩表演弄惊呆了。他催 促我上去，我心想：糟了，玩大了，不摔死，也得是个半残。 “怎么，不敢上了？ ”“才才没有！”“不想当逃兵，就上来!” 我慢慢地滑了上去，心想：决不能让他小瞧我！于是，我心 一横就向下滑去，滑了十几米觉得一点都不吓人，我一口气 滑到了中间，往下望时，简直就是“立陡悬
19、崖”，吓得我扶墙 蹲了下来。这时，我那大胆的朋友在下边喊着：“怎么要当缩 头乌龟呀？ ”被他这一激，我立刻来了勇气，再说我也是小区 轮滑排名第二，还怕你这陡坡？想罢，我站起身来，就像一 位威武的大将军一样向下滑去。随着速度逐渐的加快，我的 心也一点一点提到了嗓子眼。到了坡底，我的心也落了下来。 我又来到了坡顶，不看不知道，一看吓一跳，我不禁全身发 颤，心里如十只兔子在“砰砰”直跳，哆哆嗦嗦冲了下去，一 脚没踩稳，来个180度的俯冲，结果到坡底来了个“狗啃泥”。我爬起来，又滑上去，控制住了心中的恐惧，又冲了下去， 我成功了 ！ “没有失败就没有成功。”它让我明白了一个人做 事并不难，难的是勇敢面
20、对困难也挑战。了回家炫耀，失去军心。如此没有远见，怎能突破自己呢。项羽，前方是悬崖，你为何不能抬一抬头呢？突破自己，需要能力的培养。如果不具备登山的能力， 那高高的山峰将与你无缘。还记得那次初见“剪不断，理 还乱，别是一般滋味在心头”。细细品读，那忧愁便酝酿 了唇齿间久久挥之不去，如此的哀愁又是如何沾上了那个 少年，那本该是一个“不知愁滋味”的年纪，怎的那眉头竟 似抚不平了一般？还不是因为那稚嫩的双肩担上了亡国 之主这样沉重的罪名。要是他从小就被培养当帝王的能力， 也就不会如此吧。在平路上若都走得艰难，那曲折的山路 又如何去登？如果不注重能力的培养，又怎样有突破自己 的能力呢？人这一生，只有不
21、断地去突破自我才能登上那插入云 端，直破天际的山顶。人这一生，只有不断地去超越自我才能做那破石而出， 屹立危峰的迎客松。人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那燎原 的星星之火。突破自我作文60。字初中篇一：突破自我作文600字在这个世界上，任何事物都是没有 极限的，只要你有勇气，有决心，就能最大限度激发自己的 潜能，去突破自己的极限。仔细想想，那也是五、六年前的 事了，可对于我来说，犹如发生在昨天。那个晚上很平常, 却因为一件事，让我久久不能忘怀。“呼”一阵风迎面吹来， 幼小的我独自站在亲戚家门前，又冷又饿。说好玩一会儿就 回家的，可是因为贪玩，我却玩到了七点，也没有人送我【 家。天已经暗
22、下来了，对于当时年仅5、6岁的我是多么的 难以接受。我拼命地跟自己说，什么都不要想，什么也不会 发生，可是脑海中却不由自主地回想起电视里看过的各种妖 魔鬼怪。我做不到一个人回家，即使这段路很熟悉，即使距 离也就两三百米远，但我就是迈不开腿。时间在这一刻显得很漫长，天越来越暗，风如刀一般锋利，“喇”“喇”来回地刮着，脸上仿佛都被刮出了几道划痕，肚 子也已经饿得咕咕叫了，这一切的一切，都在催促着我迈开 脚步。“汪汪”远处隐约传来狗叫声，我顿时吓得一惊，“再 不走就来不及了，天更加黑了。我这么对自己说。终于，我 迈出了一只脚。路上很安静，一步，两步，三步耳边只 有我自己的脚步声，身边各个地方，都被我
23、自己幻想出来的 各种各样的东西填满了，仿佛路边会突然窜出一个鬼怪把我 抓走，我感觉呼吸困难，但我依然不停下脚步，越走越快, 甚至飞跑了起来终于，我到家了，看到家里温暖的灯光， 看到爸妈亲切的笑容，我紧绷的神经终于放松了，那一刻， 仿佛花儿全开了，鸟儿也在耳边歌唱。这个经历我永远不会 忘，因为就是在那一次，我突破了自己对黑暗的恐惧，我才 知道原来困难并不是难以战胜的，只要我们勇敢起来跨出第 一步，我们就能战胜困难，变成更加强大的自己。管一. Jm 突破自我作文600字踏上水上极限挑战的第一步，新的蜕变即将开始。那是 风和日丽的一天，我和弟弟、爸爸一起来到百乐园游玩。一 进入园子，很多挑战项目扑面
24、而来，令我眼花缭乱。看着这 些挑战项目，我便不由自主地打起了哆嗦，心里暗暗后悔: 我为什么要来百乐园玩？去八大关看看风景不可以吗？或 者去中山公园春游？可是，在我心底又涌起了另一种声音： 男子汉就要坚强，只要完成第一次，就会有第二次！所以, 我下定决心，去试一试这些挑战项目。我被弟弟拉到了水上 极限挑战区域。我鼓起勇气，走了上去。可是前脚刚刚挪出， 后脚就后悔了因为第一关就是走钢丝！这一下子就把我 的底气给削了一半。记得上一次，我走钢丝时，脚下一滑， 竟然摔了下去。幸亏有安全网保护，不然我就要去河里喂鱼 了。但我知道了一个办法，那就是脚要横向地踩住钢丝。可 是也有新的挑战，这一次连安全网都没有
25、，再看看后面，已 经有很多人来排队了。哎，真是进退两难。可是，如果什么 也不玩的话，就白来了。于是，我决定硬着头皮拼了。我双 手使劲地抓住两边的钢丝，双脚用力踩住下面，一点一点地 往前移。一步、两步、三步低头看看水面，波涛在底下 翻滚，水深得没有底，仿佛万丈深渊，风在耳边呼啸而过， 使我心惊肉跳，这时候我告诉自己：越是慌乱，越容易把事 情做糟糕。所以我努力让自己静下心来，慢慢地往前走。终 于，我到了对岸。尝到了胜利的滋味，品到了成功的甜头， 接下来，我又玩了“飞檐走壁”“魔鬼滑道”在这次挑战中， 我真真切切地感受到我的胆量变大了，也敢于去迎接新的挑 战了。在以后的人生中，我也要勇敢地面对新的困
26、难，勇于 尝试新的事物。等二突破自我作文600字昨天下午下起了雨，本以为体育期未考试会延迟，没想 到王老师居然依旧如期举行了。一上课我们就前往乒乓球室 进行室内一分钟跳绳（因为外面在下雨，所以去了乒乓球室）o 到了球室后，同学们依次按队伍站好，听从王老师的指挥， 各组分别岔开了距离，以免跳的时候被误伤。我和王绍丞， 任菲桐，尹子明是一组，老师为了公平公正，便让一人先跳， 其余三人给他数，本来我们这组都想让对方给自己加五个， 却不幸的碰上了六个没位置的同学，他们正好监视着我们这 一组，以防投机取巧。无奈之下，我们每人只能靠自己的实 力去争取跳绳这一项目得满分。第一轮是王绍丞那一排先跳， 老师一说
27、开始，他们就开始卖力的跳了起来，我们九个人给 他一个人数，光听这阵式就觉得压力倍增。跳绳打在地上的 声响，加上同学们数的不断变化的跳绳的个数，虽然还没到 我，可我的心却一直怦怦跳个不停。老师的哨声打破了球室 刚刚的声音，老师一个一个的统计着同学们跳的个数。之后 老师又让我们这一排来跳，我一下子变的更加紧张了，手心 里全是汗水，我紧紧的握着跳绳做好准备工作，老师的一声 开始，使我深吸一口气，双手双脚有序的配合着，速度也越 来越快，我心里默数着自己跳的个数：163 ,164 ,165 ,166Yes，满分了 ！但我丝毫没有松懈，而是继续跳。终于，时 间到了，我最终以175个的成绩，给跳绳这一项目画上了 满的句号，我心里开心极了。寒假里，日常的一分钟跳绳， 我几乎都是在150多个左右，开学后上体育课有时150多有 时160多。我本以为我的体育跳绳成绩大概就这样了，没想 到这次我居然达到了 175个！这也让我又一次突破了自己， 希望我还能继续突破！