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1、跆拳道竞技规则及解释一、允许技术击打的部位及评分标准1 .允许技术a.拳的技术：使用紧握的直拳，指关节部分击打的技术b.脚的技术：使用踝关节一下部位进行击打的技术2 .有效得分部位使用拳和脚的技攻击被护具包裹的蓝色和红色部位（除脊柱、头部 之外）;3 .计分的标准（比赛分数为三回合比分的总数）允许技术击打躯干得分部位a.有效拳的技术击打躯干有效部位1分b.有效脚的技术击打躯干有效部位2分c.有效旋转腿法击打躯干有效部位3分d.任何一方被判罚“扣分”，对方加1分二、犯规行为及判罚比赛过程中所出现的犯规行为，由场上主裁判员执行判罚L “扣分”行为a.击打对方运动员头部，越出边界线，倒地，逃避或拖延
2、比赛，推、 抓、搂抱对方选手b.提膝阻碍或阻碍运动员进攻，或提膝超过3秒并无任何进攻技术 以阻碍对方运动员进攻，踢击对手腰部以下部位，“暂停” 口令后攻 击对方运动员，攻击倒地运动员C.教练员、运动员的不良言行d.当选手被判罚10次“扣分”，裁该选手犯规败e.运动员故意、多次拒不遵守竞赛规则和裁判员指令的，主裁判可 终止比赛，宣布对方选手获胜。以上条款“扣分”将被计算在三回合总比分。三、加时赛与优势判定加时赛1 .如果3局胜负未分，则进行第四局（加时赛），时间为1分钟。任何一方运动员先得分，比赛结束，先得分者获胜；2 .加时赛结束时，双方运动员均未得分，进行优势判定；优势判定1 .主裁判终止比赛胜（RSC）a.当运动员被允许技术击倒，主裁判读秒至“10”或读秒期间判定 该运动员无法继续比赛，则终止比赛b.受伤计时无法继续回复比赛，则判对方获胜c.裁判员为保证运动员安全终止比赛2 .分差胜在第二局结束或第三局开始时后，分差达到20分，判比分领先者 胜3 .对方弃权胜a.参赛者受伤或其他原因退出比赛的b.运动员处于劣势无法正常比赛时，教练员向比赛区域中间仍毛巾示意。4 .主裁判员判罚获胜a.运动员累计判罚10次“扣分”b.运动员或教练员有严重的不良行为或不服从主裁判员指令。主 裁判可终止比赛。