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1、心理健康教育培训心得体会（15篇）心理健康教育培训心得体会110月21日至22日，我参加了心理健康教育培训。老实说，我去之 前真的有点犹豫，甚至有点抱怨。当时想，我又没有这方面的知识，去 能有多少收获呢？怕是一种折腾吧！然而培训完，我有一个出乎意料的 感受：不虚此行。曾经看到过这样一句话：“世界上有多少人就有多少颗心，每颗心 都有自己独特的声音。”反复着摸，耐人寻味。的确，每个人的内心是 广阔的天空，是浩瀚的海洋，具有丰富而神秘的内含。作为一名教师， 我们每天面对的是一个个鲜活的生命个体，他们的内心世界何尝不是丰 富多彩、变化万千的呢？我们只有从“心”抓起,加强学生的心理健康 教育，使他们形成
2、健康的心理,才能为孩子的未来打下坚实的基础。一、思想的引领通过良辰教授的讲解，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从 浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确 了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，能平衡过去。听了良辰老师的讲座，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是 由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正 是需要我们包容和帮助的对象，就像医生不能嫌弃病人一样，我们老师可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有 科学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量 创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康
3、教育活动， 可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗 透到学校教育的全过程。三、作为一名教育管理者，通过培训，我更加体会到没有良好心理 索质的教师，就不能培养出良好心理索质的学生，教学活动是师生双向 互动的过程。教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了学生的心 理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施，只有心 理健康的教师才能造就身心健康的学生;反过来说，教师人格不健全、 心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造成 不良的影响。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。心 理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移
4、默化地感染 学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出 强烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流需出对教师的尊敬和爱戴。作 为一个社会个体，我们应该正确对待自身的工作压力，学会自我调节， 努力克服不良情绪的困扰，让自己在不断提高知识素养的基础上，做一 个自信乐观、豁达开朗的健康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的 潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长提高教育教学的整体效益。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的 性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移 默化的熏陶与教化作
5、用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家 庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平 一定能朝着健康的方向发展。最后，我也希望各类各级学校和社会、家庭都要把教师与学生心理 健康教育教育的一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制 上、师资上落实到位，方能使心理健康教育真正收到实效，从而培养出 适应未来的具有现代素质的人才。心理健康教育培训心得体会520X X年冬，我有幸在中小学教师心理健康教育培训I, 一周的学习, 不仅让我结识了很多教育教学一线的同行前辈，还真真切切学习到很多 心理健康教育的相关课程，在工作和生活中都给我你很大的启发。结合 自己的一些工作实际，对
6、这次培训有以下心得体会：首先是心理健康教育相关理论的充实。培训期间交流得知，来参加 培训的很多老师都不是专职任学校心理健康课程的，绝大多数都是兼任 学校心理保健室管理员一职，所以大家的心理健康教育的相关基础理论 都没有完善具备；甘应心协的讲师也介绍，心理学也是一门长期被忽视, 被边缘化的学科，社会各界对它的重视程度都不够，尤其是在学校教育 中，尽管各种中小学校园霸凌事件，学生心理健康问题导致的伤害自杀 事件层出不群，但是由于缺乏条件，长期没有开展更有效的更符合学校 实际的心理健康教育工作。这种种原因，我觉得来参加这次培训，对我 们这些在基层学校教育教学一线的老师们来说，是十分宝贵的，也收获 良
7、多。五天充实的培训中，有甘肃省应用心理协会会长谢桥老师主讲“找 一个杠杆撬动学校的幸福”一一学校心理健康教育综述，学校团体心理 辅导的开展，并利用三个晚课的时间做了团体心理辅导实操训练，不仅 为我的心理健康教育相关理论知识打下基础，更亲身参与其中体验了辅 导训练，学练结合。谢老师还解答了学员有关心理学如何入门的、问题, 建议学校从事心理健康教育的老师开始最好从心理学的人本主义入手； 如何在心理健康教育中获得职业发展，以及推荐了许多教育书籍第56 号教室的奇迹及心理学入门书籍等。北京实验二小兰州分校的刘悦老师主讲“用心护航，因爱而爱”一 一学习心理需求与学业成绩的关系，如何开展家庭教育指导等课程
8、，在 讲述基本理论的同时，穿插了大量她亲历的心理辅导案例，生动丰富， 让人印象深刻。军医大的杨群老师关于教师心理健康的重要性，积极心 理学在教学中的应用等课程，让我明白其实社会中的大部分人都是“有 心理问题的正常人”，从医学层面，从教师心理健康的角度，例如教师 职业压力的,如何自我调节自我放松等，给我很大的启发，让 我在以后面对工作、生活的时候更积极地暗示自我，更有效的发挥效率。作为学校从事心理健康辅导的老师，要在以后的工作中有进一步发展, 这次培训所打下的必要的理论基础必不可少。其次，多形式多内容的丰富实操训练。因为这次培训的形式丰富， 三个县区的培训教师们都被打乱编成六个小组，很多培训实操
9、课程都是 通过小组进行的，所以区别于以往其他培训最为明显的就是参加培训的 老师们之间的交流更加深入了，组内成员积极发言，深入交流，默契配 合。培训第一天，充满能量的杨康老师就组织大家开展了一整天的以团 体游戏体验为主的培训课程，闯三关、思维创新等新颖的游戏体验，让 这次培训别开生面，生动活力开了一个好头，让我对接下来几天的培训 都很期待。通过团体游戏体验活动，让我对团体凝聚力建设、团体辅导, 团员积极心理训练等方面都有了一个切实的感受。接着三天晚课谢老师 团体心里辅导实操课程的讲解与演练，都让我更进一步感受到在学校里 面开展此类课程的适用性。最后一天的六个小组各自设计的一节团体心 理辅导演练课
10、，更是点燃了全体参训学员的热情，“盲人与拐杖”、“逛 三园”、“寻找有缘人”、“宝贝座椅”、“松鼠搬家”、五组“人际 交流中听与说的重要性”等课程相继亮相，大家积极配合，积极讲评， 积极谈参训几天来的心得感受。整个培训，形式丰富，内容充实，受益 良多。最后，通过这次培训I,我更加感受到学校心理健康教育的刻不容缓, 通过了解学生中存在的心理问题，更深切地意识到解决学生心理问题的 重要性和紧迫性。随着社会的发展，社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化，人们生活方式和价值观念的变化，学习的压力，离 异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使当代中小学 生心理问题比以往更为突出，如厌
11、学、心理脆弱、性格不合群、独立能 力差、亲子冲突呈增加趋势等。这些问题如得不到及时解决，将会严重 影响中小学生的健康成长，这些问题已经引起了整个社会的关注。我深 深的感触到：心理健康教育不仅仅是一种方法和技术，更重要的是体现 了一种先进科学的教育理念，心理健康教育是现代社会发展的需求，是 学校促进中小学生心理健康和人格健全发展的有效途径。心理健康教 育，不仅仅是学校的责任，更是需要家庭和社会的参与与关注。我心有所动，我行有所动。心理健康教育培训心得体会6教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命,用心灵去 浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动 摇另一棵树，一朵云
12、推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师 工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生具有 良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健 康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健 康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不 同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的 人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这 就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的 是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德 和良好
13、的心理素质源于教师的心理健康。读了教师心理健康一书后, 使我更加认识到了教师心理健康的重要性。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师, 除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品 德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在 他们的心目中，教师是智者一一什么都懂;是能者一一什么都会;是圣者 不会犯错;是权威者一一具有比父母还高的权威力量。教师的衣着 举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人 格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春 风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐
14、怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和 人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的 出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理 健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过读了这本书后,使我更加明白了教师要善于做好自身的心理调 节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知 识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不 良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己 心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于 为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养
15、多种兴趣与爱好，陶冶 情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教 师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、 高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的 熏陶与教化作用，真正作到为人师表。心理健康教育培训心得体会7心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康 教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方 面的几点心得：一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少 年学生受到了极大的影响。由于青
16、少年学生正值成长发展过程中，缺乏 科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小 学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤 僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差， 是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和 处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学 生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废 才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正 视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪 培养合格的人才。二、抓学科渗透，扎实推进心理
17、健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传 授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上 好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的 教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育。语文课，以教材中大量的优 秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质。数学课中研 究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动。英语课则要求创设宽松、 和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群 体交往意识，发展能力和个性。音乐、美术等以培养学生良好的情感体 验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学
18、生处处都感受到 真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不 仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中 起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了 优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身 示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的 教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们 明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在 校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、
19、团结帮助蔚然成风，在各 种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神 等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱 护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育 的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。心理健康教育培训心得体会8的5月25日至28日，我有幸参加了 “全国首届心理健康教育研讨 会”，尽管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学 校心理健康教育、学生心理辅导等方面，有了更深的认识和理解。一、首先，改变了几个认识上的误区。1、心理健康教育是心理辅导老师的责任。心理健康教育的概念从 上说，是根据我国的国情，将心
20、理辅导、心理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到 教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校 教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生心灵的教育，是所有 教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理辅导老师的责任，是辅导室 的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、辅导活动课，不是真正意 义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育应该遵循的理 念，应是学科教育必须渗透的教育。2、心理健康教育课等同于思想品德课。进入五中以来，我一直代思想品德课的，在代课的过程中，深深的 感受到思想品德在学生德育中的.重要性，以为思想品德课就是心理健 康课。从这次学习中，我认
21、识到这两者之间并不能划等号。思想品德是 培养学生积极向上的人生观和价值观，而心理健康课是让学生能够认识 自己，接纳自己，从而对自己的行为与心理进行评价。这就是它们最大 的区别。二、其次，有几点新的认识。1、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。十大不健康职业居于前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇）和教 师（眼镜蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能 外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不 仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要求，是提高教育质量、 培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生 的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影
22、响师生关系，重则可能伤 应该不嫌弃他们，而且要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个 个研究对象“对症下药”时，就能耐下心来想办法，而不是怨天尤人或 大动干戈。如此一来，我们教师的心理问题不是也缓解了吗？另外，对 我们的具体行动也很有指导性。在当前形势下，如何培养出心理素质良 好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和 有效接受完整教育的良好基础。作为教师，应该首当其冲去为他们做些 什么。二、意识的呼唤开展心理健康教育，不只是一两位教师的事，它需要全体教师的重 视和参与。更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原 则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保学生
23、健康成长，使学 生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好 准备。利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感 生活。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学 生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感， 归属感和自信心。加强学校心理健康教育是当前学校教育在新形势下的新视角，它注 重全体学生的心理素质的发展。教师只有对学生倾注真情的爱，才能更 好地塑造、净化学生的心灵。学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能 更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必须是心理健
24、康 的人。通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病， 而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的 适应及良好的人际关系，能平衡过去。在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免不了有 各种各样的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师里，老是看学 生不顺眼，免不了批评学生；回到家里，又看到自己的孩子这也不好， 那也没做好，免不了生气。这样，学生孩子会产生抵触情绪，造成人际 关系紧张。心理专家说;你不要想去改变学生和控制学生，而是要保持 一颗平常心，去宽容和接纳学生，所以，教师自身保持一种乐观的心态 非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调
25、节及保健 工作，了解自我，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学 会缓解心理压力，提高心理承受能力；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 每个同学都有个体差异性，对待这种差异性如同对待一个感冒了的同学 你还会对他发脾气吗？2、学校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。(1)心理辅导室教师的努力。在培训中，我认识了一位从事十年的心理辅导老师，她说:干这一 行是一个非常痛苦的，如果，你感兴趣就去做，不感兴趣就不要做了。 在面对学生各种心理问题时，经历着学生的痛苦、自己的无助、得不到 别人的认可和支持等一系列的挫折和困难，在这种情况下，心理辅导老 师要想真正做到有效的心理健康教育，还要不断提高自
26、己的人格魅力， 使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品质，健康的心理状态， 以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的态度。(2)学校的大力支持在这次培训中，金川一中的德育校长做了报告，他说“”(3)各任课教师以及班主任的团结协作。(4)家庭影响和教育。心理健康教育培训心得体会9参加了教师心理健康远程培训，听了主讲老师的专题讲座，就像高 山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳 光，使我豁然开朗!加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新 视角，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素 质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动。现今社
27、会 不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会 适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到身边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处 理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了 更好地教育学生，教师自己首先必是心理健康的人。一位优秀的教师应 该能够处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健康，同时也重视 自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习 和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新 的教学要
28、求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教 师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看 问题，以更平和的心态对待生活和工作，更少地体验到焦虑和挫折，对 维护心理健康有重要意义。二、“了解学生”是心理健康教育工作的前提与基础大多数家长的观点：只有上好大学才能找到好工作!大家站在成人 的立场上，规划孩子前进的.方向、前进的步伐，甚至是前进的速度。 可是，孩子究竟是怎么想的?学生究竟需要什么？我们为孩子做出的规划 是否符合孩子的身心发展?这些问题被我们一再忽略，甚至扔到了一边。 于是，郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下，进驻了
29、孩子的内心。心理健康教育注重的是师生间的沟通与理解，作为教育工作者，我 们必须研究学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。我们必须明白， 青少年时期是孩子生理各方面快速发育的时期，矛盾动荡性是其心理基 本特征，青少年认知旺盛，自我意识迅猛发展，情感丰富且不稳定，开 始出现了许多成人需求，同时开始出现心理反抗。只有了解了孩子的这 些特征，我们才有可能对孩子的行为表象做出理性的分析，从而找到孩 子心理问题的症结所在，并做出适当干预。三、经常关注特殊学生的心理辅导对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？ 一定要充 分发挥班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团 体辅导，通过主
30、题班会的形式，充分发挥班会活动课的集体心理辅导效 应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教 育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、表演法、角色扮演和行为训 练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。 通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关 知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个 别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，一方面通过心理学 教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开 通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生
31、的真实思 想，帮助学生解决心理困惑。时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理 是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心 理是孕育良好素质的保障。心理健康教育对我来说，永远受益，因为心 理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让 我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人 格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作！心理健康教育培训心得体会10最近我参加了南阳市中小学教师心理健康教育培训，受益匪浅，感 受颇多。我学习了许多专业的心理知识，以前很多的
32、疑问都得到了解决, 我真正认识到了心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理 素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质 于教 师的心理健康。通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理 健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要 有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师 是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻 的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让 学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基 础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一 位
33、教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的 心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到 学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重 拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或 社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同学生家长 采取较为科学的方法教育学生。例如，可以尽量创设健康的教育环境， 可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以
34、与学生家长沟通思 想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是 教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要 有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还 要针对学生关键时期的心理变化进行教育，才能使学生形成健康的心 理。教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生 终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者 某一时间段来服务，而老师的服务对象是人一一成长中的人，并且肩负 着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成 长和未来弹精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做教师 根本就是
35、一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平 衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做到尊师重教。朋友 看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不 到什么，社会才提倡什么的。”因为教师的收入低，部分家长急功近利 仅仅关注学生的短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的真 正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理 问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的 情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情， 所以现在的舆论开始纷纷关注教师的“亚健康”状态，不仅是身体的， 更多的问题 于心理。心理健康教育
36、培训心得体会11这次教师心理健康培训很有必要，也很在时。如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的 问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求. 下面谈谈我培训后的心得体会。师生心理健康问题的成因。由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师 的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际 关系以及其他诸多因素，使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚 至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学 生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨 别能力和社会实践经验，加上中学生
37、的独立意识较差，所以中学生易发 生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心 理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习 和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能 力。改变师生心理健康的对策。首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的唯一选 择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是 教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨 的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心 灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经 历向我们提示了教师工作“自利利人”
38、的本质。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护，一个优秀的教师 应该能够处理好两个方面的关系。既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师 在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中 以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提 高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念, 掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真 正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也 能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不 尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要
39、意义。其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高认 识，明确心理健康教育的重要性。在教育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理健康教育，课堂 教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各 科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的 教育；语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和 感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等 心理活动i另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康，在发 现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家
40、长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育 孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性 和自制力，养成乐观进取的精神。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师 生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。心理健康教育培训心得体会129月18日一一9月19日，我和全县心理健康教育的前辈们一起踏 上前往温岭箸横中学的列车。第一次去这个小镇的司机也费了好大的劲 儿才把我们带到目的地，路途的遥远和颠簸让我倍感不适，心里不禁想 着：这个名不见经传的学校到底有怎样的吸引力让我们为之前往？然而当我们到达这个有着近60年历史占地77亩的偌大校园
41、，我惊 叹起镇一级的中学竟然有如此规模。在谢校长的带领下，在那个并不起 眼的小镇，我真的看到了一所与众不同的学校：校园广场上闪耀的退役 歼6战斗机在告诉我们，“热烈祝贺我校校友颜鹏志、颜军荣飞过天安 门”红红的横幅在告诉我们，这个学校是“全国空军飞行员早期培训基 地”，是雏鹰起飞的摇篮，是温岭国防教育的一大特色；让“礼义廉耻， 百折不挠”、“以礼始、以礼终”的跆拳道文化；“助人自助共同成 长”的同伴心理辅导盛开心花，给师生带来享受和心灵的陶冶，是浙江 省学校心理健康一级辅导站。猛然发现，不是学校名不见经传，而是我 太孤陋寡闻。她用近60年的生命历程打造了一本厚实而丰富的学校方 志，谱写了一曲激
42、越跌宕的教育乐章。下午，我们聆听了箸横中学心理指导中心赵蓉娇主任的“同伴辅导” 成果经验交流。该校的心理健康教育层面追求“校际联盟、搭建舞台、 全员参与、体验分享、同伴互助、携手共进”；心理咨询层面力求达成 “助人自助、雄健心灵、挖掘潜能、自主辅导、受辅自主、完善自我”。 赵主任着重从创建“心灵家园”、组建“助人艺术”训练营、形成同伴 联盟、启动“1+1”辅导、实施剧本式辅导、开设同伴辅导活动课等六 大策略进行了介绍。让我触动最深的是最后播放的教师自导自演的心理剧幸福在哪 里？该剧讲述了一位深受工作困扰的体育老师，从早上起床，送孩子 上学之后，就投入了学校一天的忙碌中去，每天都是在疲惫中度过。
43、面让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到 充分、健康地发展，使他们真正成为健康的人。三、心灵的归因帮助学生确立良好的“自我意向”，是拥有健康心理和快乐生活的 关键。因此坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己，并设 法消除各种附加于上的“不良信息”，不自己给自己找麻烦。只有在心 理上承认和接受了自己，才能进一步地美化自己、喜欢自己。我们在生 活中总有如意和不如意，但要有乐观的生活态度。同样有半杯水，消极 者说：“我只剩下了半杯水。”积极者说：“我还有半杯！ ”同样拥有, 却有两种截然不同的人生态度与价值判断，也是两种截然不同的自我心 理暗示。教师要时时给学生一个积
44、极进取的心理暗示，告诉他们：我相 信我能行，加油！此次心理健康培训的时间虽然很短，但在我的心理却激起了层层涟 漪。我相信这次培训给我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种 延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生。心理健康教育培训心得体会24月23日，我参加了县里组织的专家讲座活动，今天我们的主讲教 师是心理学专家张渝鸿教授。张教授通过讲解“沙盘”与“绘图”两种 方法来走进学生的内心世界，并对他们进行心理的帮助。在教学中她结 对收入微薄的教师职业，内心矛盾重重，无助、失意、消极，找不到工 作和生活的幸福感。这个心理剧其实也是千千万万工作在一线教师的心 声。在心理导师的引领下，这位体育
45、老师最终走出了消极状态，阳光面 对自己的每一天。赵主任说，这是“关爱你我，放飞心灵”为主题的教师心理剧比赛 的一等奖。学校以教研组为单位，围绕比赛主题，自行设计和撰写心理 剧剧本，并由各教研组内的教师上阵表演。把教师在生活、工作、人际 中的心理冲突、烦恼、困惑等辅以心理剧技术进行表演，是一种富有成 效和极具特色的团体心理辅导方式。该校校长谢林秋告诉我们，像箸横 中学这样全校教师参演心理剧，在全国可能也是首创。通过心理剧舞台 既丰富了教师文化生活，也增强了教师应对、处理工作和生活中遇到心 理问题的能力，促进教师的心理健康。是啊，教师也是平凡的人，工作的辛苦与生活的繁琐，事事牵绊， 烦扰我们的心绪
46、。然而，拥有积极的心态对于我们来说又是这样的责无 旁贷，因为我们是老师！我们的心理情绪会直接影响到我们的工作和学 生，我们必须让我们的心灵强大起来！正如帕克帕尔默在教学勇气： 漫步教师心灵中所言：“如果一项工作是我内心真正想做的，尽管连 日辛劳，困难重重，我仍然乐此不疲。甚至这些艰难的日子最终会使我 的生活充实快乐，因为这正是我倾心的工作，其中出现的各种问题正好 帮助我成长！”、做一名快乐、幸福、美丽的教师我觉得一个学校的精神，都是靠老师去践行、耕耘和传承的。只有 充满活力的教师团队，才能培育出朝气蓬勃的孩子。有幸福的教师，才 会有幸福的孩子，幸福的教育。我们要善待安小这一集体，时刻把自身 和
47、学校的发展紧密地联系在一起。以做一名优秀的人民教师为准绳，爱 岗敬业、严于律己、追求上进，讲求奉献，不断提升自我，轻物质、轻 回报，重精神、重付出，让我们的心胸宽广一点，让我们的情怀博大一 点。我们要朝着快乐的、幸福的、美丽的安小教师而不断努力，用我 们的幸福塑造孩子们的幸福，用我们的美丽塑造孩子们的美丽。二、把简单的事情天天做好记得李希贵老师曾经说过：“把简单的事情天天做好，就是不简单。” 我想，这也是我们教育教学工作的核心和真谛。教育是一种影响，一种 积淀，一种引领，一种平凡的默默无闻的工作。是一件一件看似琐碎细 微的小事以及应对这些小事的我们师者一个一个的行为。比如说孩子的 文明礼貌，孩
48、子的行为习惯其所针对的应该是孩子们的品行与能 力，所看重的应该是对孩子们默默的影响、培育。作为教师，我们要对 我们的工作与学生真正的给予关注与投入，要把平凡琐碎的育人工作做 到踏踏实实，步步稳健，真正的把“简单的事情天天做好”。创新的思想是活力的源泉，我们要不断创新我们的工作，创新我们 课堂，不断思考，大胆实践，不断提升我们的心理素质、教学能力和科 研能力。才能给我们的学校不断注入新鲜血液，让我们的学校越来越好!“忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让 我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。”让我们时 刻谨记这一句话，用好心态对待工作和生活，向着阳光、快乐、幸福
49、出 发！当班主任，除了休息天，每天与57个孩子朝夕相处，累并快乐着! 孩子是天真的，可爱的，无邪的，快乐的；孩子又是调皮的，好动的， 吵闹的，亢奋的走进你们的世界，辛酸与甜蜜共存；开心和懊恼同 在！你们仁，从不会跟着我上课的脚步，石同学，每天捧着一本课外书, 看书看得如痴如醉，从不听课，不做作业，若是我偶尔提醒你，或者拿 掉你的课外书，便会遭到你的攻击，甚至有时候会恶语相对，弄得自己 心情糟糕虽然平时这样，但你期末语文也能考95分，其他学科也 能考优秀！很欣慰，你不再像上个学期一样，和我作对，顶嘴，我不用 再受你的气了。老师知道，你的确是个特别聪明的孩子！其实是一个不 可多得的人才！吕同学，每门课都几乎考个位数，课堂上你是垃圾生产家，会拿出 各种各样玩的东西在摸，或者