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1、国旗下三分钟节俭话题演讲稿6篇国旗下三分钟节俭话题演讲稿1老师们，同学们：我校十大训育标准的第九条是培养节俭耐苦之习惯，节 俭的品质不仅仅表现为一个人的生活习惯、一个人关注细节 的行为方式，更重要的是它体现着一个人的教养的程度，体 现着一个人的人生观。曾经在网络上有一个广为流传的真实 故事：我们的一个旅游团在德国的一家餐馆大肆挥霍，被德 国的普通的民众喊住予以批评。他们说“我用我自己的钱你 管不着”，但德国的民众质问他们“谁给你浪费人类资源的 权利”。这句话，究其根本是讲的一种人生观念与人生态度。 我想从今天起我们要进一步倡导和确立这样的一种人生观 念，从把我们每天的饭堂里面的每一粒米都吃干净
2、做起，用 我们的“光盘行动”来体现我们的教养。在省锡中，任何一 个暴殄天物、挥霍浪费的学生都应该是被大家鄙视的。我要讲的第二条是耐苦。能够经受住苦难的磨练对同学 们来说是非常茫远的一件事，但我们能不能从一个非常具体 的事情做起来?我请同学们从操场上这一点开始走一圈，你 们觉得非常的苦吗？你们能忍受这个苦吗？我想没有一个同在战火纷飞的年代，有多少人吃不上饭，还要坚守在阵 地和敌人做生死斗争，用生命和鲜血换来美好的生活。如今 生活富裕了，但也有不少流落街头的乞丐吃不饱穿不暖。他 们那一双渴望食物的眼睛，是多么楚楚可怜。而我们如果浪 费粮食的话，最终也会造成吃不上饭的后果，所以号召大家 节俭粮食迫在
3、眉睫。我的身边就有许多珍惜粮食的人，我们 要向他们多学习学习。我的奶奶今年已经60多岁了，奶奶虽然年龄大，但一 直保持着节俭粮食的好习惯。比如说一盘新鲜的菜出锅了， 第一顿奶奶先是撑破了肚皮往肚子里装，如果实在吃不了， 就放到冰箱里，等第二顿再拿出来热热吃，一直是吃了热， 热了吃，直到菜酸了，奶奶也舍不得扔，最后倒给家里的鸡 吃。我常和奶奶说隔夜的饭菜吃了容易得病，但奶奶仍然舍 不得扔这些粮食，还教导我们说：“弘弘呀，我们虽然生活 好了，但不能忘本呀。在六七十年代，庄稼青黄不接，你的 老太爷就是活活饿死的，老太太也是吃树皮和花生皮才勉强 活了下来，那时候要是有这么一碗白米饭，该有多高兴啊， 所
4、以你要珍惜粮食，浪费可耻呀！我一直对浪费这个词理 解很肤浅，听了奶奶的话，我才明白，没有了粮食将是多么 的可怕。在学校有的小学生，餐盘里总是或多或少的剩些饭菜扔 掉。这些粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，在丰收时， 农民伯伯想到我们狼吞虎咽的吃着他们种的粮食该有多么 高兴，可如果看到我们把他们的劳动果实扔到垃圾箱内，又 会多么伤心失望埃此时我不禁想起了那首古诗：锄禾日当 午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。同学们，让我们携起手来共同节俭粮食，像珍惜我们的 生命一样去珍惜它吧。谢谢大家！学会站起来说我忍受不了。我再请同学们想一想，让你背上 十公斤重的行囊在400米的跑道上走一圈，你觉得不可忍
5、耐 吗?我想除了极其体弱的一些女生以外，没有哪一个高高大 大的男子汉敢站起来和我说我吃不了这种苦，但是我们想象 一下，将我们的这个跑道平移，把直长的一百米拿到东环线 上，把那个弯道在移到我们的宿舍前，把另一个弯道移到我 们的行政楼前，你就会发现就是不到400米的一段距离，就 是从我们的大门到宿舍的距离，每天每次休假回来，我们的 父母在替我们背着行囊，我们高高大大的孩子走在后面，我 真替同学们感觉到羞愧！我不愿意再看到那种现象，耐苦就 耐400米的苦。谢谢大家！国旗下三分钟节俭话题演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！现在的中国地大物博，粮食资源十分丰富，随着经济的 快速发展，生活也过得越
6、来越好，可是浪费粮食的现象也随 着现况，“节俭” 一词在人们心里渐渐的淡忘。吃饭已不成 问题，但节俭粮食是我们需要重视的问题呢？首先，我们要知道，中国的粮食现况是不容乐观的。20 年我国谷物，棉花的总产量约占世界第一位。可是按人口平 均，人均有粮食仅仅几百公斤，比世界平均水平还低，甚至 低于一些发展中国家。更令人感慨的是，新中国的今天补给 古代王朝的粮食，可是由于人口猛烈增加，人均占有粮食竞 然比古代少了不知道多少斤！这么多人的吃饭问题是我国的第一大问题。如今，浪费 粮食应该是最可耻的行为之一，因为粮食就相当于慢性自 杀！大家看到，现在铺张浪费的越来越多的，浪费的现象也 越来越严重，虽然说我们
7、中国人是饿不死的，但中国人应该 珍惜粮食的，如果继续浪费粮食，以后只有没有粮食的情况 会发生！另外，我们应该有“一饭一票当思亲”的朴素情感！ “谁 知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从选种，播种，施肥，收割，加 工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少汗水和辛 劳！所以我们要珍惜粮食，拒绝浪费粮食，也是对他们的一 种尊重。正是由他们的劳动，我们才能吃上美味的大米饭。 也许平时我们不放在心上，但到最后最普通的食物也是为美 味的食物！记得上餐馆吃饭时，不要为了面子就去浪费粮食，浪费 粮食是可耻的，所以我们要珍惜粮食，拒绝浪费粮食，然现 实过得更加美好！谢谢大家!国旗下三分钟节俭话题演讲稿3亲爱的老师们，
8、亲爱的学生们：大家好！随着人们生活的日益富裕，浪费现象也越来越多。一一 啃了一半面包，咬了一口馒头，吃了一半米饭，喝了一半 汤这些在贫困地区吃不到的食物，被我们无情地扔进了 垃圾桶。生活中，很多铺张浪费的现象是无法完全控制的。 相关数据显示，“崇尚节俭，摒弃浪费”从我做起。记得小时候有一天, 中午的时候，我把饭填饱了，但是因为没有喜欢的食物，我 打算趁父母不注意把饭倒掉，但是被父母发现了。父亲严厉 地问我：“为什么要把饭倒掉？”我一本正经地说：“因为没 有我喜欢吃的食物。”妈妈说：“你不是学了悯农这首诗 吗?再背一遍。”我愣了一下，随手背在背上：“除草日是中 午，汗水淌进土里。谁知道中餐硬？”
9、妈妈说：“既然你会背 这首诗，为什么不在行动中爱护食物呢?你知道吗?一粒米， 一千滴汗水，每一粒都是汗水换来的。每个人都省了一粒米, 拯救了世界上成千上万的人。真是不当家不知饭贵” 我听了脸红了，又回到桌边，大口大口的把饭吃完了。从此 我心中有了一个概念：珍惜食物，从我做起，不浪费，从现 在开始！后来从电视上了解到，世界上很多贫困地区的人都是因 为没饭吃而饿死的，有的贫困地区的人吃的是粗糠杂粮，都 是面黄肌瘦。每当看到垃圾桶边上有很多剩饭剩菜，脑海里 就能看到贫困山区农民的饥饿，心里就觉得惭愧。这些米都 是农民叔叔们的辛勤劳动和辛勤汗水换来的！俗话说，“民以食为天，惜食。大家都有责任！”其实省
10、 吃俭用很简单：能吃多少吃多少，不要有剩饭剩菜；不挑食, 不浪费。注重节约、适度、绿色、低碳、文明、健康的生活 方式和消费模式，弘扬中华民族几千年的节俭、朴素的传统 美德，在倡导节俭的绿色生活方式中拥有更美好的未来！国旗下三分钟节俭话题演讲稿4敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好，今天我国旗下讲话的题目是崇尚节俭是一种 美德。同学们，节俭是一种美德，它不仅是一个人优良素质的 体现，更是中华民族的优良传统。诸葛亮在戒子篇中曾 经有过“静以修身，俭以养德”的名言。唐代诗人李商隐在 诗中写道：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”不论在哪 个朝代，节俭总是被看作持家立业的根本，定国安邦的保证, 一种应该代
11、代相传的美德。节俭，有助于一个人修身养性、陶冶情操，也是一个人 事业有成和发展的重要因素。然而，当我们将目光聚焦在校 园某些角落时，我们的心阵阵作痛：偌大的教室空无一人， 一盏盏日光灯依旧长明；饮水机旁，纯净水洗茶杯，洗漱间 里的水龙头总有人忘了关或关不紧，食堂里，多少学生将菜 肴和米饭就这么潇洒地扔进桶里，教室里，多少可以再利用 的纸张就这么恋恋不舍的退出历史舞台，种种不道德的 行为，让我们触目惊心，它与中华民族勤俭节约的传统美德 大相径庭。同学们，选择节俭，不仅选择了一种生活方式， 追求了一种精神品质，更是确立了一条走向未来，走向成功 的道路。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你证
12、明了自己具有控制自己欲望的能力，意味着你已开始主宰自 己，意味着你正在培养一些最重要的个人品质。往者不可谏，来者犹可追。同学们，让我们一起行动起 来，从现在做起，从身边做起，从小事做起。珍惜每一粒粮 食，节约每一滴水、每一度电、每一张纸吧也许我们个人 的力量还显稚嫩，但是，只要我们团结起来，时时不忘“节 俭”，精诚所至，金石为开，相信我们校园的节约风尚，一 定会蔚然成风。我的讲话结束了，谢谢大家！国旗下三分钟节俭话题演讲稿5亲爱的老师们、同学们：大家早上好！我今天讲话的题目是“勤俭是美德，节约 是责任”。“勤俭”的意思是什么？勤俭是勤于劳作而生活俭朴， 它是我们人类社会的一种操守，一种品行，一
13、种素养，更是 一种美德。勤俭历来被视为中华民族的传家宝，古籍典章中, 有许多对勤俭的精彩论述，民间故事里，勤俭节约的佳话不 胜枚举。如今它已为世界所瞩目，已成为一种国际潮流，联 合国把每年的10月31日确定为“世界勤俭日”，意在提醒 并要求我们在新世纪仍然要保持艰苦朴素、勤俭节约的优良 传统，要把保护资源的意识融入我们每个人生活中的每一个 细节。今年的“世界勤俭日”即将到来，借此机会向广大师生发出如下倡议:一、节约用水，保护水资源。据资料显示，地球上绝大 多数地区都严重缺水，水资源的减少，严重威胁着人类的生 存。节约用水，保护水资源已引起全人类的高度重视。我们 平时用水时不能“饱汉不知饿汉饥”
14、，要合理控制用水量， 例如：洗手时水流量不要开得很大，用完后及时拧紧水龙头, 杜绝“长流水”。还有就是能再次利用的尽量再次利用，例 如：洗脸用过的水可用来洗脚；衣服多时用洗衣机洗，衣服 少时用手洗，洗衣后的水可用来洗拖把、冲厕所等等。二、提倡充分利用自然光照明，确需开灯时才开，至于 该开几盏灯要根据当时的室内环境及人数确定。假如办公室 或教室里只有你一个人，只需把你上方的灯打开即可，没有 必要打开所有的灯。三、电脑、打印机等长时间不使用时应关闭电源，以减 少待机消耗。四、严格执行空调运行管理规定，空调温度设置夏季不 低于26摄氏度，冬季不高于20摄氏度，开空调时请关闭门 窗，下班提前15分钟关
15、闭空调电源。五、减少一次性物品的使用，避免资源浪费和环境污染。六、积极参与“文明餐桌”行动，倡导勤俭节约、文明 消费、理性消费，珍惜粮食，远离浪费。以上倡议希望大家共同关注，厉行节约是我们每个人的 责任。同学们，其实，要想做到勤俭节约并不难，不需要我 们有很大的勇气，也不需要我们付出很高的代价，只要我们 从日常的生活小事做起，从我做起，从点滴做起，就能逐渐 养成勤俭节约的良好习惯，这将是我们终生享用不尽的宝贵 财富！国旗下三分钟节俭话题演讲稿6尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 粮食是农民伯伯用辛勤的汗水耕作得来的，每一粒粮食都是 他们的心血！粮食跟水一样，是我们的生命之源，是我们每 天工作、学习的动力之源。俗话说的好：人是铁饭是钢，一 顿不吃饿得慌。所以，我们要改掉浪费粮食的坏习惯，要珍 爱粮食，节俭粮食，从身边的一点一滴做起，从身边的小事 做起。