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1、老师情绪管理心得体会范文5篇 很多人在写心得体会的时候都是想要将自己内心的感受很好的表达的，想要写好体会并不是简洁的事情，我们一定要写出自己的真实感受，以下是我精心为您推举的老师情绪管理心得体会范文5篇，供大家参考。 老师情绪管理心得体会范文篇1 今年11月11日，我有幸参加了随县进行班主任队伍培训学习。一天的培训学习使我对新时期的班主任工作有了更进一步的熟悉，对班主任这个岗位有了更深层次的理解。倾听了于青、李程、郑立平、肖盛怀四位优秀班主任的经念，对我来说，不仅是业务理论的，还是实际操作，都有很大的帮助。优秀班主任们所阐述的教育观点，风格平实，语言或幽默风趣、或朴素真挚，列举了大量生动感人的
2、实例，深入浅出地向我们阐述了一些新的班主任工作理念，为新时期我们的班主任工作指明白方向。以下就是我在学习中的几点主要体会： 一、意识到了班主任角色的转换和定位的重要 以前就知道班主任应该是班级的组织者和管理者，但却只是停留在知道有这么个说法，而从没去考虑过如何去把这一角色在自己身上转换或者定位，更不知道该转换定位到哪个方向上。通过这次培训，我熟悉到班主任应该做到： (一)由公平对待每一个学生。 (二)要擅长听取学生的意见。 (三)要养成耐心细致的工作方法。 班主任要擅长从学生实际动身，着眼于进展，擅长拓展学生的潜能，对学生要宽容，不要把学生的失误看得太重，不要怕学生犯错，要放手让学生去做，只有
3、在实践中熬炼，学生才会成长。 二、意识到班主任要不断提高自身素养 班主任的素养不是与生俱来的，而是在长期的教育实践中进行修养与熬炼形成的。在这次学习中，我能感觉那些案例的真实性，由于在我的工作中就有着很多和案例中相同的状况，比如问题学生、班规的制定、选班委会、与家长沟通联系等等，由于自己没能科学地处理，没有收到自己当时预想的效果。而这次学习让我在以后的工作中再遇到类似事情时也会用案例学习中学到的相关理论来指导自己的工作，同时也使自己意识到班主任应该不断提高自身素养的重要性。学校教育离不开家长的辅助作用。平时还应多与家长联系，准时反馈学生的学习纪律情况。可以采纳多种形式，老师与家长之间相互沟通，
4、探讨学生的管理问题。信任学生，敬重学生，让学生学会自主管理渴望理解，渴望信任是人们的一种正常需要。作为班主任，要学会正确对待各类型学生。特殊是后进生，要首先亲近他们，敬重他们，在学习上耐心引导，生活中热心关怀，常常同他们交谈，了解思想状况，擅长发现差生的闪光点，抓住时机，尽量做到多表扬，多激励，树立自信心，提高学习成果。老师要常常对学生的工作进行评价，评价要公正，只有公正地评价每一个学生，才能使学生信服，从而激发起奋发向上的愿望。对于班干部同学要求更加严格，要求他们每周写出工作总结，每月召开一次干部会议，推广各自的工作阅历，对于取得成果的同学适时地表扬，使他们心理上享受到成功的体验，以便更加努
5、力学习。让学生学会自主管理，学会自律、自主学习。 这次班主任培训虽然时间不长，但我学到感悟到很多班主任管理知识，明确了今后努力方向。我会以本次培训作为新的起点，转变观念，确立起符合时代要求的教育观念，发挥自己所长，争取在今后的班主任工作中不断改进，努力为成为一名优秀的班主任。 老师情绪管理心得体会范文篇2 表面上看，微软是一家技术领先的公司，它以不断进步的技术和解决方案，在不断地制造和满足着客户的需求，制定并左右着市场竞争的将来规章。事实上，推动微软持续进步和进展的，则是蕴藏在微软公司内部的一种追求成功和创新的人气、情感和情绪。 微软公司的价值观主要包括：诚恳和守信公开沟通，敬重他人，与他人共
6、同进步勇于面对重大挑战对客户、合作伙伴和技术布满激情信守对客户、投资人、合作伙伴和雇员的承诺，对结果负责擅长自我批判和自我改进、永不自满等。但是最能体现微软公司文化精髓的，还是比尔 盖茨的一句话：每日早晨当你醒来时，都会为技术进步及其为人类生活带来的进展和改进而激动不已。 微软公司里的官僚作风比较少。公司放权给每一个人主导自己的工作。公司没有打卡的制度，每个人上下班的时间基本上由自己决定。公司支持人人公平，资深人员基本上没有特权，依然要自己回电子邮件，自己倒咖啡，自己找停车位，每个人的办公室基本上都一样大。 微软执行开门政策，也就是说，任何人可以找任何人谈任何话题，当然任何人也都可以发电子邮件
7、给任何人。一次，有一个新的员工开车上班时撞了比尔 盖茨停着的新车，她吓得问老板怎么办，老板说 你发一封电子邮件赔礼就是了。她发出电子邮件后，在一小时之内，比尔不但回信告知她，别担心，只要没伤到人就好，还对她加入公司表示欢迎。 假如说，盖茨是微软的大脑，那么鲍尔默就是微软公司赖以起搏的心脏。身材魁伟、习惯咬指甲、大嗓门、工作狂的鲍尔默是天生激情派。他的管理秘诀，就是激情管理。激情管理，给人信任、激励和压力。无论是在公共场合发言，还是平时的会谈，或者给员工讲话，他总要时不时把一只攥紧的拳头在另一只手上不停地击打，并总以一种昂扬的语调爆破出来，以致于他1991年在一次公司会议上，连续高喊：微软视窗视
8、窗，叫得太猛太洪亮，喊坏了嗓子，不得不进医院动了一次手术。鲍尔默的出现无疑为微软增添了更多的活力与激情。而且他在管理方面的得心应手让盖茨终于得以从捉襟见肘的管理状态中逃脱了出来，成为一名专职的程序员。这位更擅长团队情绪管理和公关的微软新掌门一上台，就向媒体公开了重组微软的核心价值观：用激情主义在合作伙伴、客户和业界同仁中塑造微软诚信的商业新形象。 看过老师情绪管理心得体会的人还看了： 1.吴娟瑜情绪管理心得体会3篇 2.情绪管理学习心得体会3篇 3.压力与情绪管理心得体会3篇 4.大学生情绪管理心得体会3篇 5.幼儿园老师工作心得:老师要擅长把握自己的情绪 老师情绪管理心得体会范文篇3 有幸听
9、到了铁岭市老师进修学院郑重教授所做中小学班主任专业素养的讲座，郑教授幽默诙谐的讲演、旁征博引的论述、高屋建瓴的学术引导给我留下了深刻的印象，很受启发和教育，感受很多。通过这次培训让我学到了许多实实在在的教育教学方法，优秀班主任的教育案例，独具风格的班主任工作阅历和搞好班级管理的详细措施，以及新时期班主任工作的技巧和应该具备的素养。 通过这次培训，使我懂得，作为老师，尤其是班主任，要用很长时间，专心灵来熟悉学生，支持和赏识学生，努力与学生心灵产生共鸣，用理解打开学生的心灵。众所周知，教育的核心和灵魂是育人，班主任要特殊关注自我及学生的心理动向，正视内心冲突，努力做学生的良师益友，努力处理好自身与
10、他人关系的人际，主动帮助他人，用健康的身心去影响别人，协调好来自各方面的关系，严以律己，宽以待人，尽量为自己和四周的人制造一个合适的空间。师爱如阳光，学生的心理渴望老师的爱，老师的使命在于发现、唤醒、引导。让我们把阳光播洒在别人心田，让生命的阳光照亮教育的每一个角落。我知道：感激不仅来自学生对老师的尊敬和爱戴，而且也来自于一份真诚的信赖，老师的教诲，渴望得到学生的敬重，但更要珍视学生的这份敬重，这样才能了解学生、走进学生，从而布满热忱和真爱来面对伟大的事业。 教育需要爱，也要培育爱。没有爱的教育是死亡的教育，不能培育爱的教育是失败的教育。这一教育名言告知我们，爱是教育的生命，是教育的催化剂、润
11、滑剂和粘合剂。素养教育对每一位老师提出了更高的要求，那就是必须全面地爱学生。一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生。这要求每一位老师胸怀一颗爱心，专心灵去耕耘心灵，让每一位孩子都得到应有的爱。 爱是教育的灵魂，爱是塑造美妙心灵的力气。老师应该爱自己的学生，对待学生要有公平的爱，理解的爱，敬重的爱，信任的爱，民主的爱。爱学生，还表现在老师对学生的敬重和信任，以及对学生的严格要求，敬重学生的人格，了解学生的个性，信任学生，关心学生，既统一严格要求，又留意学生的个体差异，区分对待。老师假如能够给予学生以足够的爱，那么你就会真正成为学生的良师益友，你才能走近学生的心灵，成为一个成功的教育者。 着名
12、教育家魏书生说过：老师应具备进入学生心灵世界的本领。育人先要育心，只有走进孩子心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。专心灵去赢得心灵，用爱去交换爱，用真情赢得真情听了之后让我很受启发，记得有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们老师就应该蹲下来与孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正敬重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地制造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。 帮助和激励每一个学生进步，使每一个学生都在明显而又易于承受的压力下自爱要求自己。老师不要老是摆着一副高高在上的面孔来威慑学生，以维护自己“神圣”的地位。老师要
13、用真诚的情感去热爱学生、关心学生、爱惜学生，富于怜悯心，这样就会受到学生的爱戴，就能沟通师生之间的心灵，学生就会亲近班主任，从而在师生之间架起一座信任的桥梁。学习固然重要，但丰富多彩的活动是孩子们心灵成长的养分素，而孩子们能从活动中获得这些养分素，充分调动学生的乐观性，发挥他们的主观能动性，让他们能说出心声，能从别人的沟通中收获到许多有益的东西，从而使学生形成乐观、健康的心理状态。 通过这次培训，更使我懂得，素养教育应时代需要所培育的人才应是高素养的，是有制造性的人才。我们在使素养不同的全体学生在各自原有基础上都得到尽可能大的提高和进展的同时，更要努力发掘学生的潜能，充分进展学生的个性特长、培
14、育制造能力，培育他们成为班上各方面的顶梁柱和带头人，也为培育21世纪的专业人才奠定基础。 通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生乐观的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。因此，我在学生中要留意树立自身的良好形象。我在学生中的第一印象如何，直接关系到以后班级工作的开展和学生良好思想品德、良好行为习惯的形成。所以，在工作之初就要留意自身的形象。 除此以外，我们在工作中，对自己所教学科要把握其基本理论要精通，了解学科的现状、历史、进展趋势和社会作用，抓住要领，把握重点、难点。在教育教学中，班主任不仅是传授这些知识，而且要运用知识点激发学生的学习爱好。知新就是要不断学习新知
15、识，讲课要有新意。一位优秀的班主任心中要有一种永不衰竭的求知欲望，像一个永不疲乏的探险家，对未知布满渴望。要不断吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善自己的知识结构。 今后的教学中，我要继续努力工作，不能满足于现状和已有的阅历，应该与时俱进。在教育工作中专心总结教育的得与失，并虚心向身边的优秀老师学习，取其精华，弃其糟粕。使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，制造出与众不同的教育方法。让我们携起手来，共同成长，为了千千万万的孩子，为了我们神圣的教育事业，我将努力的做好班主任老师的工作。 老师情绪管理心得体会范文篇4 一月十号上午，我参加了泰山区教育局组织的班主任情绪管理专家报告会培
16、训，有幸倾听了李凤霞教授关于情绪管理的报告，收获颇多，熟悉到作为一名老师，情绪管理是多么的重要。 师生关系作为学校环境中最重要的人际关系贯穿整个教育教学过程，这一关系处理的好坏直接关系到教育教学的效果、学校培育目标的实现，关系到学生的心理健康和全面进展。维系良好师生关系的主题应该是老师，只有释放全部的爱，做到时时关爱学生、事事关心学生，才能营造出和谐、愉悦的教育氛围。爱的阳光需要普照到每个角落，从情绪的角度讲，每一个老师面对教室里十几个学生，都有自己心中的优等生。平时只有那几个活跃、成果好的学生备受关注，其他学生似乎都被遗忘了。对于学生，老师应该一视同仁。不管他是优秀的学生，还是学习困难的学生
17、不管他是品学兼优，还是品行有问题，老师都应本着公平公正、以人为本的原则，关爱每一个学生。尤其对有困难、有问题的学生，老师更应该多倾注爱心。多用发现的目光寻找他们的闪光点，多用激励的目光激励他们去追求，多用希望的目光期待他们完善自我。 诚然，老师是人，每个人都会在不同的时候会出现不同的情绪。好的情绪可以给一堂课一个班的孩子带来阳光带来知识，反之不好的情绪就会对一堂课造成不好的影响。然而作为老师的我们一定不能把自己的不良情绪带到课堂上，由于我们面对的是孩子，是一群天真、活泼的孩子。专心反思，作为老师我们都范过这样的错，必须改，只有这样才能教育好学生，只有这样才能让孩子享受到真正的教育，由于那是心与
18、心的沟通和碰撞。 教育管理和教学活动中，我们必必要以乐观、良好的心态去面对每个孩子，也只有这样才能提高班级管理和课堂教学的有效性。 因此，我们要把握好自己的情绪。相反，我们应该很好利用我们良好的情绪，以老师良好的情绪去感染每个孩子。心理学讨论表明，有情绪感染力的老师，不仅能使学生更好、更快地接受老师在课内或课外有意传授的东西，而且也会使学生在无意中接受老师自己的情绪影响，包括情感的倾向和情绪的表达方式等。老师良好的情绪往往会成为学生学习的榜样，使学生形成一种自觉学习的强大动力，学生愿意把老师作为他们的知心伴侣，尽情倾吐他们在生活中、学习上遇到的问题和冲突，使老师能准时了解学生在思想情感，学习等
19、方面的信息，有的放矢的教育学习。因此，我们应该留意在教育学生的过程中，充分发挥情绪感染力的作用。 要么忍耐，要么发泄是人们习以为常的处理不良情绪的基本方式，但现实证明白这两种方式效果不佳。老师有必要学习一些基本的心理学原理，寻找更为有效的处理不良情绪的方法与技巧。 尽快离开刺激源。尽快离开导致不良情绪的情境是一种有效的方式。离开不是躲避，而是转移留意力，给自己留出理智思考的时间。当人处于强烈的情绪体验时，很难做到理智思考，因此，我们需要学会提示自己离开、先离开这个地方。离开刺激情境会让我们尽快从事件中恢复平静，开头能够用理智来思考所发生的事件。因此，在强烈的情绪冲动时学会迅速离开也是一种才智。
20、 恰当表达情绪。中国的学校教育和家庭教育一直致力于培育我们如何表达自己的熟悉和看法，但忽视了培育我们如何表达自己的情绪。很多人对于自己的情绪，要么压制，要么爆发。一些成年人的情绪表达依然是非常原始的、直接的，没有经过任何组织，不讲究任何策略。因此，我们要有意识地学习如何表达情绪，不断提高自己的情绪表达能力。 在表达情绪时可以遵循如下简洁四步骤：第一，精确而单纯地描述你的情绪让对方知道。第二，问对方为什么要说这些话、做这些事。不指责，只是寻求原因，给对方解释机会。第三，比较对方的说明和你自己的推测。第四，再表达一次自己的情绪。 调整行为。我们还可以通过调整行为达到缓解不良情绪的目的。如通过放松练
21、习，包括呼吸放松、肌肉放松，帮助我们缓解焦虑、惧怕等不良情绪通过有意识地让自己微笑，帮助自己缓解郁闷、痛苦的情绪。 合理宣泄。当强烈的情绪包围着我们，除了执行上述方式之外，也要寻找合理的宣泄途径。如试着将自己的强烈情绪体验写下来，你会发现，写的过程中自己会渐渐恢复平静。体育运动也是宣泄不良情绪的重要途径。此外，还可以选择向亲人、伴侣倾诉。 我认为一个优秀的老师，一定是一个有着良好情绪感染力的老师。为了做一个优秀的老师，一定要把握好自己的情绪，以人为本，以学生为中心，做一个真正关心、关爱学生，富有情感、乐观、健康、向上、阳光的老师。 老师情绪管理心得体会范文篇5 常常会看到一些老师在对待学生违纪
22、和犯错误时不能容忍，常常由于急躁而使自己的一些行为举止过火而做错事。人都是有感情的，或者说在处理问题时不行避开地会带着个人情绪，知道这些老师对学生富有很强的责任心，但是就有那么一些时候情绪失控，导致在详细工作中，也往往会出现情绪战胜理论的现象，甚至完全情绪化地处理问题。因此，老师在教育过程中学会把握自己的情绪很重要。情绪失控往往会把事情搞得很糟，轻则使教育过程完全失败，重则把自己推到非常尴尬的境地。 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配自己的行为。假如说情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”。同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想乐
23、观地对待生活，应该转变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。 老师要学会把握自己的情绪不仅要明白自我个性的不足，同时还要讲究处理问题的方法。 1、学会冷静处事。当你非常生气的时候，要准时提醒自己不对事情做出任何处理。此时，你的推断往往与事实有偏差，你的语言往往太过激，你做出的结论往往于事无补，所以，要把事情放一放，等平静下来了，时机成熟了再作处理。 2、学会保持沉默。有些事情涉及到多个方面，不是自己单方面决定的，你想冷处理都摆脱不掉，对方的行为让你特殊生气，此时要咬紧牙关保持沉默。由于一旦说话极有可能激化冲突，不利于问题的解决。 3、学会临时不作推断。单方面的信息有时候是很片
24、面的，只有多方收集信息，使自己全面把握事情的前因后果，才能正确推断，执行有针对性的措施。 4、学会理清思路。人在情急之下思维往往是混乱的，处理问题是下意识的，为了使问题得到妥善处理，你有必要理一理自己的思路，想一想方法，等方法想成熟了，再对问题作出处理，这样会让你做到胸有成竹。 学会把握自己的情绪，是老师成熟的一种表现，也是一个自我磨练的重要过程。我们应该熟悉到，当前的教育环境发生了很大的变化，独生子女的任性、家长对子女的娇惯、人们维权意识的提高，这些都不允许老师在教育过程中情绪化处理问题。我们从事的工作是一种社会事业，只有在国家法律法规规定的范围内，自己的行为才能受到法律的保护。否则，只能是自讨苦吃，自找麻烦。 老师情绪管理心得体会范文5篇