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1、2023扬州工业职业技术学院寒假时间（具体放假时间）扬州工业职业技术学院学生放寒假应该注意什么寒假留校安全篇假期留校，同学们应该提前了解学校寒假期间后勤服务工作安排，并加强防 火、防盗、防骗及饮食卫生等安全知识的学习，强化安全防范意识。严防偷抢骗外出锁好宿舍门窗，保管好自己的贵重物品，尤其不要将证件轻易借与他人 使用。不要在宿舍或身上存放大量现金或随意乱放贵重物品。防患于未“燃”注意用电安全，寒假离开宿舍及时断电，电脑电器勿上床，不在宿舍乱拉乱 接电线，不使用大功率电器，不在宿舍生火做饭，严防发生冬季火灾。因电起火, 火速拨打119报警电话。遵守宿舍管理规定寒假不留宿异性和外来人员，不把床位出
2、租给他人，不存储易燃易爆物品。重视日常生活安全寒假要保持宿舍环境整洁卫生，勤晒衣服和被褥;寒假期间室内要经常通风 换气，促进空气流通，预防疾病。注意保暖防寒，勤于锻炼，保证营养，切忌暴 饮暴食，注重饮食卫生。大学生寒假打工注意事项还有一个多月，很多高校就要陆续放寒假了。这个时候，很多大学生会利用 寒假外出打工，来给自己赚点零花钱。寒假期间在外打工虽可以锻炼自己，但自身安全也不容忽视！以下几点一定 要注意：01.与家人和老师、同学保持联系最好和同学或者朋友一起结伴寒假出去打工，并且手机要保持每天畅通，与 家人和老师同学保持联系，确保家人每天都掌握自己的情况，这样才能够保证寒 假外出打工的安全性！
3、02.遵守岗位规定利用寒假外出打工的同学，一定要遵守工作单位的安排，切忌做一些危险的 事情，尤其要注意：周末或者节假日在外游玩时，千万不要酒后滋事！03.预备日常生活费用一定要准备几百块作为日常生活费用，到外面要尽量少花一些钱，通过寒假 打工体会挣钱的辛苦，开学后会更加努力的学习！04.保管好自己的证件要保管好自己的学生证、身份证等证件，尤其要保管好自己的身份证，以防 被有心人非法利用！05.牢记工作单位的管理制度利用寒假外出打工的同学，一定要牢记工作单位的管理制度并遵守，避免不 必要的罚款。06.保持团结要和自己一同打工的同学保持团结，不要起内江，遇到问题要及时协调，出 门在外，团结互助是第
4、一位！总之，大学生的寒暑假，看似非常轻松，但如果只是单纯地玩乐，虚度光阴 的话，实在不是什么明智之举。不管选择何种方式，我们还是要本着珍惜时间， 努力提升自己的原则，才能更好地利用好寒假这段时间。祝你有个愉快又有意义 的寒假。大学生可以如何规划寒假亲情与友情的维护部分大学生只有在假期的时候才有时间回家。高考复习期间，多数家长都是 形影不离地照看学生，但等学生升入大学之后，就会逐渐地脱离家长，很可能一 年也不能回家几次，学生要珍惜寒假时间，不要总是和父母发生争吵。锻炼身体大学生可以利用寒假假期时间去锻炼身体，不要总是熬夜贪玩，学生不应该 仗着自己年轻就无限地消耗自己的精力，有条件的大学生可以办一
5、张健身卡，但 任何事情贵在坚持，不要总是三分钟热度，只有持之以恒，才能显现成果。兼职锻炼大学生除了学习专业知识以外，寒假还要适当地增长自己的社会阅历，不要 局限于课本知识，那样和死读书没有区别，尤其是对于不准备考研或考公的学生 来讲，利用寒假假期去做一些兼职不仅可以补贴家用，减轻家长的负担，还能增 加自己的社会经验，体验到挣钱的满足感。列出假期计划大学生如何健康寒假一、公共场所戴口罩，严防新冠是头条。寒假期间为防范病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其是在乘坐公共交通工具时 和超市、商场、影院等人员密集场所，要全程佩戴口罩，不要长时间逗留。二、勤洗手来讲卫生，减少接触眼口鼻。洗手要坚持“七步洗手法”。
6、外出返回、饭前便后要勤洗手，不要随意触碰 口鼻，不要乱揉眼睛。三、走亲访友尽量少，预防传染要记牢。寒假和春节期间，尽量减少或避免不必要的探亲访友和同学聚会，提倡用电 话、视频互致问候或拜年。四、生活作息要规律，睡眠锻炼不能少。寒假保持健康规律生活。按时作息少熬夜，每天保证8小时睡眠时间。在疫 情低风险地区，坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，尽量做到每天锻炼一 小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。五、饮食营养要均衡，多浴阳光强身体。、寒假饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，不挑食偏食，少吃零食和油炸食 品，少喝饮料。在中高风险地区，居家健康监测或隔离，要通过阳台、窗边、
7、庭 院等多接触阳光。六、线上学习不能长，爱眼护眼记心上。寒假期间避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于 50厘米。注意保护视力，遇线上学习、视频会议，要尽量选择屏幕较大、分辨 率较高的电子产品，根据环境调整亮度。七、心理健康很重要，休闲放松要做好。利用寒假时间充分休息，调整好情绪，放松心情。多与家人沟通和交流，建 立和谐温暖的家庭氛围。八、留校过年勤登记，发热上报莫忘记。寒假留校学生要遵守学校疫情防控规定，进出校门要登记，离校返校要申请。 如有发热、干咳等症状须在第一时间报告，严防疫情。九、争当防疫志愿者，多帮社区解忧烦。自觉遵守家庭所在地对寒假春节返乡人员的管理规定O积极参与所在社区和 乡村的疫情防控，争当防疫志愿者，帮助基层干部群众落实防控措施，展现新时 代大学生精神风貌。寒假需要放松娱乐，好好休息，但不应该彻底放纵，请提早规划好自己的假 期生活。