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1、寒假学生个人自律学习计划表大小学生寒假计划模板怎么写1、早晨合理安排30分钟读一读英语。2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。3、中午适当午休。4、跟上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但是不可一 下子贪多。要均衡、科学安排。5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但是要控制在半小时的 时间里。6、晚坂之前是自由活动的时间，可以看电视等，但是要看看 新闻。7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘 抄。8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）。9、学习时间固定在：上午8： 30-11： 30,下午14： 30-17：30；晚上 19： 30-21： 30o10
2、、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在 规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学 习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决 的问题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢与厌恶 的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的， 根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可 以打电话请教一下老师或同学。高中寒假计划表怎么写2022一、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，
3、定时就寝；中午坚持午睡。“充足的睡眠、饱 满的精神是提高效率的基本要求。“合肥卓越老师提醒同学 们，规律的时间作息是非常有益于身心健康的。二、坚持体育锻炼身体是学习和革命的“本钱”。身体若是经常出现问题，就容 易导致学习分心，“磨刀不误砍柴工”，没有一个好的身体， 再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放 松锻炼。三、学习时要全神贯注另外，合肥卓越老师告诫同学们，玩的时候痛快玩，学的时候 就要认真学。“学习到一定程度就得休息、补充能量，一天到 晚伏案苦读，不是良策。”他建议，同学们在学习之余，要注 意休息，但学习时，一定要全身心地投入，达到陶渊明“虽处 闹市，而无车马喧嚣”的境界
4、，手脑并用。四、学习要主动俗话说“兴趣是的老师“，只有积极主动地学习，才能感受到 其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高，学 习才会愈发有激情。他拿自己过去教的学生举例，有的同学刚 来的时候基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向 人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉。然而，在引导中心情逐 渐开阔后，学习也更加主动了。五、保持愉快的心情即便是在寒假，合肥卓越老师仍提醒广大同学，保持愉快的心 情。“每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率 自然高。”另外，他提醒，寒假期间同学们或多或少会听到家 长口中“别人家的孩子”，这时，一定要保持良好的心态，保 持和同学的良好互助关系，
5、团结进取。六、注意整理最后，在寒假期间将各科课本、作业和资料有规律地整理好也 是必不可少的。他举例，有的学生查阅本书时，喜欢东找西 翻，最后资料、考卷都不见了踪影。“然而，学习是必须要有 条理的，这样才能事半功倍。”初三寒假计划书怎么写用好记忆时段从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习 完全忘到了脑后；有的则把学习安排得过于紧凑。这些都是不 科学的。建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天 要做的事情，按照计划学习。寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果的 时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果 的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当
6、天复习的知识点，效果会更好。各学科的复习穿插进行，也利于提高效 率。合理制订复习计划中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以 利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。沃建中认为，纠正偏科首 先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认 为自己没有数学天赋，学不好。很多学生觉得化学分数低，学 不好还不如放弃。同学们，这些思想要不得。其实只要努力， 大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自 己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很 大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。 除了在弱项上多花时间外，强项也不
7、能放松。有的考生觉得自 己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时， 数学成绩反而下降了。别忘搜集作文素材不少初三生对作文头疼的原因是觉得没东西可写。对此，提醒 大家，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文 素材。寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积 累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初三生在阅读时可将 一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知 识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。初三寒假复习指导为了让大家利用好寒假，系统复习有效率，中小学一对一学习 部初中教学组老师还为大家送来了学习礼包：初三寒假复习指导，帮助大家在欢度寒假之余，有条理和针对性地查漏补缺， 也为下学期的学习打下良好的基础，为中考总复习争取更多的 时间。总之，我们要把初三学习新课和复习的内容利用这个寒假进行 规划和实施，谁利用好初三这个最后的寒假，进行系统的提 升，谁就能在中考中赢的更多，笑的更灿烂。