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1、急性腰扭伤【概述】急性腰扭伤(Acute Lumbar Strain),是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到 过度牵拉而引起的急性撕裂伤,又称“闪腰”“岔气”。多因活动不慎或抬举搬运重物姿势不 当闪扭腰部而致腰舐部肌肉筋膜、韧带、椎间小关节、腰舐关节、舐骼关节、关节囊等软组 织的急性扭挫伤,临床表现为腰部剧烈疼痛、活动受限。本病属中医“腰痛”“腰部伤筋”范畴。多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、 牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀 血壅滞局部而成,气血运行受阻,不通则痛。素问刺腰痛日:“衡络之脉令人腰痛,不 可以俯仰,仰则恐
2、仆,得之举重伤腰,衡络绝,恶血归之。”金匮翼日:“瘀血腰痛者, 闪挫及强烈举重得之,盖腰部,一身之要,屈伸俯仰,无不由之,若一有损,则血脉凝涩, 经络壅滞,令人卒痛,不能转侧。”【诊治要点】1 明辨部位,分层治疗本病以跌仆、扭伤、牵拉等为诱因,导致腰舐部肌肉等软组织和腰部关节同时损伤。方教授 指出针灸治疗本病,明辨受累肌肉的深浅层次至关重耍。通常浅层肌肉扭伤多表现为腰部浅 层压痛、叩击痛明显,甚至无法触碰,伴有体位固定、行走困难、腰部活动受限明显;深层 肌肉拉伤则无明显腰部压痛、叩击痛,部分患者有深压痛,不伴有明显的行走困难,但无法 灵活变换体位,腰部活动部分受限,咳嗽可诱发疼痛;舐棘肌及脊旁
3、深层肌撕裂,关节滑膜、 关节囊及深层韧带的损伤,可致局部炎症反应,表现为腰部剧烈疼痛;椎间小关节出现关节 错位,关节面或椎体间解剖位置关系发生改变,刺激、压迫、牵拉脊神经后支而出现疼痛, 查体可见棘突、上下关节突、横突周围压痛明显。辨清损伤部位,有助于治疗时的针灸操作。浅层肌肉扭伤局部针刺深度宜浅,可配合刺络拔 罐;深层肌肉拉伤则应局部针刺深,配合温针灸;舐棘肌及脊旁深层肌撕裂疼痛患者宜在夹 脊穴上深刺,除配合温针灸活血止痛外,疼痛剧烈者可加用消炎止痛药物穴位注射;椎间小 关节错位者可在针刺基础上配合整复治疗。2 .先远后近,分步施针本病临床治疗时,方教授通常分为两步施针,即先针远道,辅以运动
4、疗法,然后再局部施针。 远道穴针刺刺激能即刻激发整体镇痛效应,患者自感疼痛减轻,使其逐渐加大腰部活动的幅 度和频率,对腰部活动不利的症状起到良性治疗作用。具体操作如下:第一步先针刺远端穴 配合运动疗法,即先针刺远道腌穴,得气后留针1520分钟,每隔5分钟捻转行针1次, 在留针过程中,令患者站立行走,同时最大范围旋转屈伸腰部,以能忍受为度。第二步:局 部针灸治疗,即局部取穴针刺疏通局部气血,注意在腰部肌肉损伤层次下针,同时配合电针、 温针灸、拔罐等温经祛瘀、镇痛止痉。方教授治疗急性腰扭伤的常用远道穴位有水沟、腰痛点、后溪等,或用单穴或多穴相伍,临 床灵活应用。水沟穴为督脉穴,为手、足阳明和督脉之
5、会,是治疗腰脊背痛项强之要穴。针 刺水沟穴时针尖斜向上45。,进针0.30.5寸,手法强刺激,局部痛感为主,捻转时可出 现酸胀感。刺激该穴能疏通督脉及腰部经气,督为诸阳之会,阳气旺盛,气为血帅,血为气 母,气行则血行,经气通,血脉和,通则不痛,腰痛自然随之解除。腰痛点穴为经外奇穴, 位于手背第2、3掌骨及第4、5掌骨之间,腕背侧远端横纹与掌指关节中点处,一手两穴, 属经外奇穴。进针时针尖向腕关节方向斜刺11.5寸。该穴具有疏通经络、活血化瘀、消 肿止痛的作用,穴虽然不位于十二经络的主干线上,却能激发十二经络之阳气,通引督脉阳 气,阳气通畅则能统血而行,气血流畅,经络得通,筋骨肌肉得以濡养,从而
6、达到“通则不 痛”的治疗目的。后溪穴为手太阳小肠经输穴,难经日“输主体重节痛”,针灸大成 日“体重节痛刺后溪”;后溪穴还是八脉交会之一,通于督脉。此穴可直刺1寸左右,针尖 向合谷方向,“脊腰痛为督脉病”,刺激此穴可疏通督脉经气,起到通经活络止痛之效。【验案举隅】张某,女,53岁,个体户。2014年9月16日初诊。主诉:腰痛1天。患者1天前在家做家务时不慎腰部扭伤,致腰部刺痛,疼痛剧烈,弯腰时 疼痛加重,腰部前屈、后伸等活动明显受限,轮椅推至我院针灸科就诊,无明显下肢放射痛, 二便无殊,舌暗苔薄,脉弦涩。查体:腰部肌肉紧张、僵硬,腰椎生理曲度存在,134左 侧棘突旁肌肉压痛(+),叩击痛(+),
7、双侧直腿抬高试验(-),双侧“4”字试验(-),双下肢腱反 射对称引出,双下肢病理征(-)。辅助检查:腰椎CT示腰椎退行性改变。西医诊断:急性腰扭伤。中医诊断:腰痛(气滞血瘀型)。治法:行气活血,通络止痛。选穴:阿是穴、水沟、腰痛点、L25夹脊穴双、肾俞双、大肠俞双。操作:首先在患者水沟针刺得气后施以泻法,嘱患者在家属协助下活动腰部15分钟左右。 待疼痛有所缓解后,再嘱患者俯卧位,暴露腰部。针刺阿是穴及局部腌穴,针刺深度宜浅, 得气后施以泻法。分别选取阿是穴一对、肾俞-大肠俞行TEAS疗法,频率100Hz,刺激30 分钟,强度以患者耐受为度。结束后,腰部拔瘀血罐,留罐10分钟。隔日1次,每周治
8、疗 3次。治疗3次后,患者腰痛明显减轻,自行步行来诊,继予巩固治疗1次。按语:患者主诉腰痛1天。腰部刺痛,疼痛剧烈,弯腰时疼痛加重,腰部前屈、后伸等活动 明显受限,无明显下肢放射痛,二便无殊。查体:腰部肌肉紧张、僵硬,腰椎生理曲度存在, L3-4左侧棘突旁肌肉压痛阳性,叩击痛阳性,腰椎CT示:腰椎退行性改变。方教授认为 结合临床症状、体格检查、辅助检查,该病为急性腰扭伤的诊断成立,该患者主要伤及浅层 肌肉为主,针灸治疗疗效确切,远端取穴与局部取穴配合电针、TEAS、拔罐可缩短治疗时间。 闪扭腰部而致腰舐部肌肉筋膜、韧带、椎间小关节和腰能关节与舐骼关节、关节囊等软组织 损伤,腰部筋肉损伤而致局部气血不通,经脉瘀滞不得宣通而致腰痛。该患者腰部刺痛,疼 痛剧烈,弯腰时疼痛加重,腰部前屈、后伸等活动明显受限,病在督脉。素问骨空论 云:“督脉为病,脊强反折。”水沟穴属督脉,为手、足阳明和督脉之会,是治疗腰脊背痛项 强之要穴。针刺人中穴可使针感直达病所,起到疏通经脉气血之功,同时配合局部运动提高 痛阈,达到通络止痛的目的。临床应用电针镇痛常选用2/lOOHz频率,然此患者肌肉紧张致 急性痛明显,故选用100Hz,缓解肌肉痉挛并镇痛。如疼痛剧烈,可以TEAS替代电针,使 作用缓和。另应特别注意,急性扭伤后2448小时内,不宜热敷和贴伤筋膏药,否则可能 会加重局部肿胀和瘀血的形成。