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1、生命在于运动生命在于运动第1页1.属于无氧运动项目是（）属于无氧运动项目是（）A.爬上爬上 B.游泳游泳 C.自行车自行车 D.跳远跳远2.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳能力是指（人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳能力是指（）A.速度速度 B.力量力量 C.灵敏灵敏 D.耐力耐力3.被誉为被誉为“欧林匹克之父欧林匹克之父”，努力维护欧林匹克精神，主，努力维护欧林匹克精神，主动恢复欧林匹克比赛是（）动恢复欧林匹克比赛是（）摩西顾拜旦萨马兰奇洛克摩西顾拜旦萨马兰奇洛克第2页我运动，我运动，我健康，我健康，我高兴！我高兴！第3页当代文明病当代文明病 当代文明病并非是由细菌或病当代文明病并非是
2、由细菌或病毒引发，而是一个由生活上压力毒引发，而是一个由生活上压力与担心以及营养失调，再加上缺与担心以及营养失调，再加上缺乏运动，长久积累而来代谢病。乏运动，长久积累而来代谢病。第4页解读“文明病”What？WhyWake！结构病能量过剩病能量过剩病神经和精神疾病吃得多，动得少吃得多，动得少 你可能也有文明病哦！你可能也有文明病哦！第5页 生物体还有必要运动吗生物体还有必要运动吗?试验试验1：将兔子、乌鸦和夜茑很小时就关进笼子，从外表上看，将兔子、乌鸦和夜茑很小时就关进笼子，从外表上看，这些运动长大后似乎发育正常。然而，当将它们放出笼子后：这些运动长大后似乎发育正常。然而，当将它们放出笼子后：
3、兔子刚跑几步就倒下死去，乌鸦在天空飞了半圈就一头栽下；兔子刚跑几步就倒下死去，乌鸦在天空飞了半圈就一头栽下；夜茑唱了几句就死去。试验者对这些运动死亡原因进行了解夜茑唱了几句就死去。试验者对这些运动死亡原因进行了解剖分析，发觉兔子和夜茑死于心脏破裂，乌鸦则死于动脉撕剖分析，发觉兔子和夜茑死于心脏破裂，乌鸦则死于动脉撕裂。裂。试验试验2 国外对人亦做过类似试验：将若干国外对人亦做过类似试验：将若干20-30岁健康男子分岁健康男子分成两组，要求第一组被试者在成两组，要求第一组被试者在20天内一直躺着，不许他们起天内一直躺着，不许他们起坐、站立。第二组被试者也接收一样要求，所不一样是该组坐、站立。第二
4、组被试者也接收一样要求，所不一样是该组组员天天除保持躺姿外，还能够在专门器械上锻炼组员天天除保持躺姿外，还能够在专门器械上锻炼4次。次。20天试验结束后，第一组被试者感到头昏眼花、四肢无力、心天试验结束后，第一组被试者感到头昏眼花、四肢无力、心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第二组被试者依然有一定活慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第二组被试者依然有一定活动能力，身体反应也没有第一组那样猛烈。动能力，身体反应也没有第一组那样猛烈。年年10月月17日日,巴金逝世巴金逝世,102岁岁第6页结论：你知道哪些常见运动呢？你知道哪些常见运动呢？第7页游泳游泳 田径田径 篮球篮球 足球足球 乒乓球乒乓球 羽毛球羽毛
5、球 第8页他毕业于浙江他毕业于浙江大学体育系，大学体育系，中国男子游泳中国男子游泳队运动员、奥队运动员、奥运冠军、俩届运冠军、俩届世锦赛世锦赛MVP、世界游泳健、世界游泳健将、男子将、男子1500米自由泳世界米自由泳世界纪录保持者。纪录保持者。第9页他是世界著名田他是世界著名田径运动员，奥运径运动员，奥运冠军，中国男子冠军，中国男子田径队田径队110米跨栏米跨栏国际级健将运动国际级健将运动员，中国人民政员，中国人民政治协商会议第十治协商会议第十一届全国委员会一届全国委员会委员。是中国田委员。是中国田径史上里程碑式径史上里程碑式人物，在人物，在年雅典年雅典奥运会上以奥运会上以12.91秒成绩平了
6、保持秒成绩平了保持11年世界纪录。年世界纪录。第10页他是中国最具影他是中国最具影响力人物之一，响力人物之一，同时也是世界最同时也是世界最著名华人运动员著名华人运动员之一，曾进入之一，曾进入7次次NBA“全明星全明星”。被中国体育总局被中国体育总局授予授予“体育运动体育运动荣誉奖章荣誉奖章”“中中国篮球出色贡献国篮球出色贡献奖奖”。第11页他一共效力过曼联、普他一共效力过曼联、普雷斯顿、皇马、洛杉矶雷斯顿、皇马、洛杉矶银河、银河、AC米兰和巴黎圣米兰和巴黎圣日耳曼日耳曼6家俱乐部，拿到家俱乐部，拿到1次欧冠、次欧冠、1次丰田杯冠军、次丰田杯冠军、6次英超冠军奖杯，次英超冠军奖杯，2次次足总杯、
7、足总杯、4次慈善盾杯、次慈善盾杯、1次西甲冠军、次西甲冠军、1次西班牙次西班牙超级杯、超级杯、2次美国职业大次美国职业大联盟总决赛冠军、联盟总决赛冠军、1次法次法甲冠军。甲冠军。年年5月月16日晚，日晚，经过英足总官网公布公经过英足总官网公布公告，宣告他将在赛季结告，宣告他将在赛季结束后退出职业足坛。束后退出职业足坛。1996-年总共代表英格兰年总共代表英格兰队出场队出场115次，打进次，打进17粒粒进球，其中进球，其中58次担任三次担任三狮军团队长狮军团队长第12页她她6岁时开始打球，岁时开始打球，1991年进年进入北京队，入北京队，1993年进入国家年进入国家队队。年，在第年，在第45届世
8、乒赛上届世乒赛上取得女团冠军与女单亚军。取得女团冠军与女单亚军。年取得第年取得第46届世乒赛女团冠届世乒赛女团冠军，同年，还拿下世界杯女军，同年，还拿下世界杯女单冠军和九运会女团冠军。单冠军和九运会女团冠军。年，在雅典奥运会上与王楠年，在雅典奥运会上与王楠合作取得女子双打冠军，并合作取得女子双打冠军，并夺得女单冠军。夺得女单冠军。年，夺得第年，夺得第48届世乒赛女单冠军，实现届世乒赛女单冠军，实现了个人世锦赛、奥运会和世了个人世锦赛、奥运会和世界杯大满贯。界杯大满贯。年，德国世乒年，德国世乒赛，率领中国队第赛，率领中国队第16次捧起次捧起考比伦杯。年底，世界排名考比伦杯。年底，世界排名第一。第
9、一。年，北京奥运会上，年，北京奥运会上，与郭跃王楠合作夺得女团冠与郭跃王楠合作夺得女团冠军，随即在女单决赛中击败军，随即在女单决赛中击败王楠成功卫冕。四年后再度王楠成功卫冕。四年后再度夺得双料冠军。夺得双料冠军。年年3月月31日，日，正式对外宣告退伍。正式对外宣告退伍。第13页1983年年10月月14日生于福日生于福建省龙岩市上杭县临建省龙岩市上杭县临江镇。中国羽毛球男江镇。中国羽毛球男子单打运动员。子单打运动员。年北年北京奥运会、京奥运会、年伦敦奥年伦敦奥运会男子单打项目冠运会男子单打项目冠军。羽毛球运动历史军。羽毛球运动历史上第一位集奥运冠军、上第一位集奥运冠军、世锦赛冠军、世界杯世锦赛冠
10、军、世界杯冠军、亚运会冠军、冠军、亚运会冠军、亚锦赛冠军、全英赛亚锦赛冠军、全英赛冠军以及多座世界羽冠军以及多座世界羽联超级系列赛冠军于联超级系列赛冠军于一身全满贯球员。一身全满贯球员。第14页依据我校实际，同学们还有什么更加好运动方式呢？第15页姓名姓名：郝顺宇：郝顺宇我选择运动我选择运动：足球：足球我运动计划我运动计划：学校足球场，天天学校足球场，天天下午大课间。下午大课间。我运动计划我运动计划第16页 请同学们制订自己运动请同学们制订自己运动计划，写在一张纸上，计划，写在一张纸上，与大家一起分享。与大家一起分享。运动不能停留在嘴上，也运动不能停留在嘴上，也不能停留在纸上，不能停留在纸上，请将你请将你运动计划施行到底！运动计划施行到底！第17页科学运动 运动即使能够强身健体，运动即使能够强身健体，不过同学们一定要记住不过同学们一定要记住要要科学运动、适度运动科学运动、适度运动，预防运动伤害预防运动伤害。祝大家。祝大家天天都有一个丰富课余天天都有一个丰富课余生活。生活。第18页谢谢欣赏第19页