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1、（重点报告资料）气质类型及九型人格测试：个人气质测试每个人都有自己的气质类型.气质类型影响到人的行为方式.这里列举在我国目前应用较广的,由心理学家陈会昌编制的气质测量方法,供大家自我测试时参考.下面 60 道题.可以帮助你大致确定自己的气质类型.在回答这些问题时,你认为很符合自己情况的,在题后面记 2 分,比较符合的记 1 分,介于符合与不符合之间的记 0 分,比较不符合的记1 分,完全不符合的记2 分.测量时间 15-20分钟.气质测量气质测量 6060 题题 1做事力求稳妥,不做无把握之事 2遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快 3宁肯一个人干事,不愿很多人在一起 4到一个新环
2、境很快能适应 5厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险的镜头等 6和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅 7喜欢安静的环境 8善于和人交往 9羡慕那种能克制自己感情的人 10生活有规律,很少违反作息制度 11在多数情况下情绪是乐观的 12碰到陌生人觉得很拘束 13遇到令人气愤的事,能很好地自我克制 14做事总有旺盛的精力 15遇到问题常常举棋不定,优柔寡断 16在人群中不觉得过分拘束 17情绪高昂时觉得干什么都有趣,情绪低落时又觉得干什么都没有意思 18当注意力集中于一件事时,别的事很难使我分心 19理解问题总比别人快 20碰到危险情境,常有一种极度恐怖感 21对学习、工作、事业怀有很高的热情 2
3、2能够长时间做枯燥、单调的工作 23感兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干 24小事就能引起情绪波动25讨厌做那些需要耐心、细致的工作 26与人交往不卑不亢 27喜欢参加热烈的活动 28爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品 29工作学习时间长了,常感到厌倦第 1 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试 30不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干 31宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语 32别人说我总是闷闷不乐 33理解问题总比别人慢些 34疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作 35心里有话宁愿自己想,不愿说出来 36认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休 3
4、7学习、工作同样一段时间后,总比别人更疲倦 38做事有些莽撞,常常不考虑后果 39老师讲授新知识、技术时,总希望他讲授慢些,多重复几遍40能够很快地忘记那些不愉快的事情 41做作业或完成一件工作总比别人花的时间多 42喜欢运动量大的剧烈的体育活动,或参加各种文娱活动 43不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去 44接受一个任务后,希望把它迅速完成 45认为墨守成规比冒风险强些 46能够同时注意几件事物 47当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来 48爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说 49对工作抱认真严谨、始终一贯的态度 50和周围人的关系总是处不好51喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工
5、作 52希望做变化大、花样多的工作 53小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚 54别人说我”出语伤人”,可我并不觉得这样 55在体育活动中,常因反应慢而落后 56反应敏捷,头脑机智 57喜欢有条理而不甚麻烦的工作 58兴奋的事常使我失眠 59老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记60假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落确定气质的方法如下：1每题得分填入下表相应的得分栏 2算每种气质类型的总得分数 3确定气质类型 (1)如果某气质类型得分均高出其他三种 4 分以上,则可定为该气质类型;如果该气质类型得分超过 20 分;则为典型型;如果得分在 10-20 分,则为一般型.(2)两种气质类
6、型得分相近,其差异低于 3 分,而且又明显高于其他两种,高第 2 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试出 4 分以上,则可定为这两种气质类型的混合型.(3)三种气质得分相接近而且均高于第四种,则为三种气质类型的混合型,如多血胆汁粘液质混合型或多血胆汁抑郁质混合型等等.需要说明的是,利用短时间的问卷测验来确定气质类型有一定的局限性,只能算一种致的确定.(二)气质测试答案：1.多血质 神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活.心理特点：活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不
7、深刻.典型表现：多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束.在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化.在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合符实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性.兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速.从事多样化的工作往往成绩卓越.合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等.胆汁质题号269141721273136384248505458总分得分多血质题号481116192325
8、2934404446525660总分得分粘液质题号1710131822263033394345495557总分得分抑郁质题号3512152024283235374147515359总分得分第 3 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试 2.胆汁质 神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活.心理特点：坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长.典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型.具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上,表情上,姿
9、态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到;性急,易爆发而不能自制.这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍.但是当精力耗尽时,易失去信心.适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等.3.粘液质 神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度不快但灵活.心理特点：稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐.情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢.典型表现：这种
10、人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者.由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心.粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能.这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作.其不足是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力.惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足.从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性.适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等.4.
11、抑郁质第 4 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试 神经特点：感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执.心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻;持久;情绪不容易表露;反应迟缓但是深刻;准确性高.典型表现：有较强的感受能力,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验的持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧.适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家.不过,现代调查表明,在现实生活中纯粹单一气质类型的人是
12、不多见的,总会是两种或两种以上气质类型的混合.(三)案例解析四种不同气质类型的人：假设多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质四个人去看电影,但是迟到了,看四个人不同的表现：胆汁质：不认为迟到就不可以进了,与检票员争执,强烈要求进去看电影.多血质：确定自己迟到后,不会强行进入,而是四处观察,想办法,最后可能绕到其他入口,顺顺当当进入电影院,看了一场电影.粘液质：知道自己迟到后,很平静,会到附近的一个咖啡厅等候,等着看下一场电影.抑郁质：知道自己迟到后,很沮丧,转身回家.(四)气质类型与职业选择 1.胆汁质又称不可抑制型,属于战斗类型.如红楼梦中的史湘云,三国中的张飞,西游记中的孙悟空等都是典型胆汁质.这
13、种气质类型的人精力旺盛,反应敏捷,乐观大方,但性急、暴躁而缺少耐性,热情忽高忽低.这种人适合于做刺激性大而富于挑战的工作,如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等.胆汁质的人不适合做整天坐在办公室或不走动的工作.2.多血质的人又称活泼型,属于敏捷好动的类型.如红楼梦中的王熙凤、贾宝玉,西游记中的猪八戒.第 5 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试 这类人群适应能力强,善于交际,在新的环境中应付自如,反应迅速而灵活;办事效率高,但注意力不稳定,兴趣容易转移.多血质人的职业选择较广泛,如新闻工作、外事工作、服务人员、咨询员等.多血质的人不适合做细致单调、环境过于安静的工作.3.粘
14、液质又称安静型,属于缄默而沉静的类型.如红楼梦中的薛宝钗,西游记中的沙僧,三国中的诸葛亮.这种人踏实、稳重,兴趣持久专注,善于忍耐,但粘液质人有些惰性,不够灵活,而且不善于转移注意力.这种类型的人适合做管理人员、办公室文员、会计、出纳、播音员等.粘液质的人不适合做富于变化和挑战性大的工作.4.抑郁质又称易抑制型,属于呆板而羞涩的类型.如红楼梦中的林黛玉,西游记中的唐三藏,三国中的司马懿.这种人感情细腻,做事小心谨慎,善于察觉到别人观察不到的微小细节.但抑郁质的人适应能力较差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且显得不大合群.这种类型的人更适合做要求细致的工作,如文字处理、排版、检验员、登录员、化验
15、员、艺术工作者、刺绣工作者、保管员、机要秘书、化验员、排版员、保育员等.抑郁质的人不适合做需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作.(五)如何看待自己的气质类型 在心理学上,”气质”这一概念与我们平常说的”禀性”、”脾气”相似.在日常生活中,有的人总是活泼好动,有的人却总是安静沉稳;有的人不论做什么事总显得十分急躁,有的人情绪总是那么细腻深刻.人与人在这些心理活动的动力特征等方面的差异,就是气质的不同.气质是一个人生来就具有的,并成为后天性格形成的重要的生物学条件.(气质的先天性很强,所以很难改变.)一方面,气质可以按照自己的动力方式渲染性格特征,使性格特征具有独特的色彩,并影响
16、到一定性格特征形成或改造的速度.例如,同样是乐于助人,多血质者在帮助别人时往往动作敏捷,情感明显表露于外;而黏液质者则可能动作沉着,情感不怎么表露出来.再如,要形成自制力,胆第 6 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试汁质的人往往需要作极大的努力和克制;而抑郁质的人则比较容易形成,他用不着特别控制自己就能办到.另一方面,气质在个人后天的生活实践过程中,也受到了性格的改造和掩蔽.中学生的个性已是气质和性格的混合表现.要了解自己的气质类型,可以通过日常生活中对自己的观察,或他人的评价,还可参考一些气质量表的测量结果.不过,更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的;只有适合与不适合
17、之别.一般地说,各种气质类型都有其优点和缺点.多血质的人情感丰富,反应灵活,易接受新事物,但是情绪不稳定,精力易分散;胆汁质的人直率热情,精力旺盛,反应迅速而有力,但是脾气急躁,易于冲动;黏液质的人安静稳重,善于自制,但是对周围事物冷淡,反应迟缓;抑郁质的人情感体验深刻而稳定,观察敏锐,办事认真细致,但是过于多愁善感,行为孤僻.气质只是人的性格和能力发展的一个前提,各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就.据分析,俄国四位著名文学家就是四种不同气质类型的代表：普希金属胆汁质,赫尔岑属多血质,克雷洛夫属黏液质,果戈里属抑郁质.气质本身是不能预测成就大小的.了解自己的气质的意义主要在于：尽量根据自
18、身的特点选择最适合的发展方向和人生道路.一、什么是九型人格一、什么是九型人格 所谓知己知彼,百战百胜.要拥有成功的事业、幸福的家庭和快乐的人生,最重要的因素,就是了解自己和身边的人.知道如何去与他们相处,并建立和谐的双赢关系.否则,不单伤第 7 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试害彼此之间的关系,而且心理情绪也会大受影响,严重些甚至会令名誉地位、经济状况出现危机.九型人格(TheEnneagram)乃应用心理学的一种,今时今日已被全球大部份先进国家和商业机构与如通用汽车、AT&T、hp 计算 机、可口可乐、Nokia、美国中央情报局(CIA)等广泛应用.九型性格(Ennea
19、gram)亦称性格形态学或九型人格,一套很古老的学说,据说是由两千多年前印度苏菲教派所传.九型人格并非一种宗教理论,它准确 地浓缩、结合了在所有信仰活动中发现的不同人格归类原则.由于它简单精炼,而且与现代的人格论述不谋而合,所以受到很多欧美国家的广泛欢迎,视为一个能有 效分辨、揭开人格类型谜底的心理学系统.九九型型人人格格1.完完美美者者2.帮帮助助者者3.精精英英成成就就者者4.艺艺术术家家9.和和事事佬佬领领袖袖者者 8.多多面面手手 7.忠忠诚诚者者 6.思思想想家家 5.Enneagram=九九柱柱图图Ennea=九九Gram=图图在这个图中圆圈代表你有一切所需的资源去达到性格的整合.
20、三角型代表天地人/先天、后天,自己(上天赐给你的资源,后天的培育,自己的创造),六边型态骠六六无究,变幻是永恒的.简单介绍九型人格的性格倾向.教师可根据九型人格代表人物进行讲解1 朱熔基 不管前面是地雷阵还是万丈深渊,我都将勇往直前,义无反顾,鞠躬尽瘁,死 而后已.原则性强,要求清晰,执着严肃正义的人,勤勉的人陷藏的愤怒,让伤痛加遂逃避愤怒,苦于追求完美绝对的价值观,无法宽容待人2 雷锋 用有限的生命,投入到无限的为人民服务中去.爱结交朋友,世故,型态百变,以迎合別人.乐于助人,建立最好的人际关系忽略了自己也需要他人回馈的愿望满足了别人,迷失了自我企图以情感操纵他第 8 页 共 23 页（重点
21、报告资料）气质类型及九型人格测试3 拉里埃里森 我并没有说要成为世界第一,我只是想超越在我前面的盖茨而已.(美国甲骨文软件公司 CEO)效率满分,追求成功全力以赴不断自我暗示：我可以做得更好!强势却容易受伤的自大狂精力旺盛的背后,是不敢面对低潮的恐惧4 亚里斯多德 忧郁的男人是最富有才气的.(古希腊哲学家及数学家)依赖强烈的情感维生掩饰自卑,渴望与众不同追忆过往,填不满的失落生活在他方,现实永远无法让 人满足5 培根 知识就是力量观察入微,冷静思考喜欢孤独,与情感保持距离尽得知识不谙人事透过思考来理解人生6 比利(前世界球王)最佳的防守,就是进攻.安于现状,不喜欢转换新环境.做事小心谨慎,甚至
22、多疑.深藏恐惧,不信任权威以公正来衡量权威的正当性过度谨慎,反而缺乏行动力先苦后乐,永远做最坏的打算7 和路迪士尼 这个世界之所以美好,是我们可以选择快乐.(美国迪士尼乐园创办人)活力充沛的乐天者极度乐观主义、自恋自满深藏恐惧,不信任权威不断追求新剌激,只有三分钟热度眼中人有自己的快乐,忽略他人感受8 李小龙 中国人,不是东亚病夫!李小龙意志力坚定的领导者善恶分明,致力掌握全局正义的使者,却听不见自己内心的呐喊9 老子 无为而治.不善表达自我,却能设身处地为他人 着想顽固怠慢,避重就轻以别人的意见为意见避免纠葛,优柔寡断第 9 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试二、九型人格
23、测试二、九型人格测试九种性格调查问卷类型 1：1、肯努力改正自己的缺点.2、如果事物没有按顺序编排,就会感到焦躁.3、想避免时间或交际上的浪费.4、无论自己或周遭的人,经常责怪觉得可以做得更好.5、即使是小错误或小缺点,也会耿耿于怀.6、拙于放松,不能轻易地开玩笑或闲聊.7、在脑子里以自己的量尺评判他人.8、比别人容易忧心、挂虑.9、对所有的事情都宁愿坦率、老实一点.10、不愿做有违人伦,包括说谎及欺骗的事.11、认为事情正确才是最重要的.12、虽然该做的事很多,但时间总是不够,常被时间追着跑.13、经常仔细核对自己如何分配、使用时间.14、行事中规中矩,又很实际,可是很胆怯.15、嫉恶如仇,
24、不肯轻易饶恕.16、如果事情不公正,就会苦恼、困惑.17、上进心强,认为一定要出人头地.18、认为在受到他人肯定之前,自己必须先做得完美.19、经常被欲求、不满驱使,认为自己或他人都不够完美.20、以对错、好坏的标准看待事物.1#完美型：他们总是对现状不满意,希望能够达到更好的境界,是那种”好还要更好”、”未雨绸缪”的类型.他们勤于动手做,也勤于动口骂,因为他们不仅严以律己,也”严”以代人!类型 2：1、觉得有许多人依赖我.2、认为为他人奉献很重要.3、经常想成为对众人有用的人.4、希望得到众人的好感.5、经常说话博取他人欢心.6、看到他人受困,或立场痛苦,就想伸出援手.7、不论是否喜欢,眼前
25、有谁就照顾谁.8、希望每个人都找我寻求安慰,得到我的建议.9、虽然受人依赖会感到高兴,但被依赖过度也会觉得是负担.10、最后才考虑自己的好处.11、常觉得为别人尽力,却得不到感谢.12、经常有想待在某人身边感觉.第 10 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试13、自以为当然会受到感谢却未得到时,就会觉得自己是牺牲者.14、强烈觉得爱人与被爱是人生中最重要的事.15、与他人心意相通时,就会感到喜悦.16、认为透过为他人尽力的行为,可以使自己在那个人的人生中占有重要地位.17、看到他人因为我的帮助而成长时,就会很快乐.18、经常以自己的空闲时间为他人解困.19、因为在意别人对自己
26、的看法,所以更在意别人.20、对周围的人的反应很敏感.2#爱心型：爱心型的代表更像是”母亲”.他们充满无比爱心,总是舍不得别人受苦,凡事都先为别人着想.他们以付出为乐,但情况常常是：不管别人是否真的需 要,他们还是一味的付出.结果,他们不是满足了别人的需要,而是满足自己”想付出”的需要,而他们渴望得到别人的感恩,却往往得不到类型 3：1、喜欢有所事事.2、喜欢与伙伴一起工作,觉得自己要成为好伙伴.3、执行工作又正确又专业.4、为了完成事情,重视组织化、效率化,不肯有所浪费.5、经常认定自己会成功.6、明确订定目标,为了获得成果,会锁定自己现在该怎么做.7、喜欢以进度表、分数等,来表示自己完成的
27、成绩.8、别人很羡慕我完成事情的行动力.9、想给他人自己成功的印象.10、虽然喜欢自行决定,但会随机应变而改变意见.11、为了达成目标,有时会与对手妥协.12、对于过去的失败或错误,对现在所完成的事更有成就感.13、最讨厌听到别人说我做得不理想.14、与其继续做旧的事,倒更喜欢开始新的工作.15、别人都说我很有说服力.16、重视自己的工作、任务,觉得自己很能干.17、任何事情都想具体化,令努力获得更加肯定.18、认为面对他人时,印象中有着众多的成果是很重要的.19、被看成完成事物有自我主张的人.20、认为第一印象特别重要3#精英型：他们是只灵巧的变色龙,总是随时间、随地点,变换自己的摸样,别人
28、看不出他们的伪装,而他们可能也分不出哪一个才是真正的自己,或者应该说：多变的形象正是他们唯一的真实.类型 4：1、觉得很多人没有体会到人生真正的美丽与意味.2、对自己的过去有强烈的哀愁.3、经常想保持自己,不做作状的行为,但并不容易.4、心灵会被象征性的事物吸引.5、觉得别人不像我一样,对事物有深刻的感觉.6、认为别人很难了解我的感觉.第 11 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试7、想时时保持礼貌、品味.8、对我而言,周围的气氛很重要.9、认为人行如戏,自己正在舞台上表演.10、对我而言,礼貌与好的兴趣是很重要的.11、不愿意承认自己是平凡人.12、想到失去、死亡、痛苦,难
29、免会陷入深思中.13、经常觉得难以用一般的方式表现自己的感情.14、认为如果太拘泥于自己的感受,在感情膨胀的时候,会不知道自己有什么的感觉.15、对于人际关系的不理想,比他人更感到困惑.16、有时会觉得自己是悲剧的主角.17、曾被他人指责自以为是.18、感情的剧烈起伏,即是心情时而高扬,时而低迷,如果没有这样的极端,就觉得不够生气.19、诸如艺术、美感的表现,是我表现感情时非常重要的手段.20、对于别人的批评,可以置诸不闻.4#艺术型：艺术型的人有如”落入凡间的精灵”,刚来到人世时他们真的是不食人间烟火,不懂人情世故,充满着灵气.但是久而久之难免受到世间人情的”熏陶”,有些可能还是不能或不愿与
30、世间同化,而显得多愁善感、特立独行.有些则可能为了与世俗融合,(但是他们真的比一般人难了解人情世故)而产生矛盾沮丧,变得 愤世嫉俗,有时极端现实,有时却可以完全不顾道德规范与利害关系.类型 5：1、拙于表现自己的感情.2、有收集物品的习惯,认为有一天会派上用场.3、对于言不及义的交谈最棘手.4、擅长综合观察,或是综合各种意见.5、被人问及现在有什么感受时,就会无言以对.6、在日常生活中,希望有私隐的时间和场所可以放松.7、认为与其由自己打头阵,不如委任他人去做.8、有在自己直接参与前,先观察他人动作的倾向.9、喜欢可以避开他人的独处时间.10、认为自己比别人安静.11、拙于主动向他人搭讪.12
31、、发生问题时,认为由自己解决会更好.13、认为拙于自我主张.14、喜欢以思考解决问题.15、喜欢纵观全体,掌握状况再做判断,如果有所遗漏,就会觉得自己太轻率了,责备自己的疏失.16、认为自己对时间及金钱很吝啬.17、如果得不到与付出成正比的报酬,就会感到不满.18、如果自己引起麻烦,就会认为自己太蠢了.第 12 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试19、别人有时会认为我说话太小声,而被要求讲话大声一点.20、从他人得到的信息比给人的信息多.5#学者型：”思想的巨人,行动的侏儒”、”天才与白痴只在一线之隔”这两句话非常贴切地描绘出第五型人物的形貌.他们的思想是如此活跃,行动却显
32、得比一般人 笨拙.他们总是埋首于书籍资料中,为了是要了解这个充满疑惑的世界,而有了知识,他们才不会焦虑,才知道怎样去面对环境.类型 6：1、在某种权威者的身边,就会变得神经质.2、经常因为疑惑而感到痛苦.3、想有明确的指标,能熟知自己的立场.4、时时提高警戒,不敢对危险掉以轻心.5、事情想得太认真.6、经常反问自己是不是做错了事.7、经常觉得别人的批评是一种攻击.8、经常犹豫不决,很在意自己的配偶或伙伴的想法.9、只要有意愿,即使为工作粉身碎骨也在所不惜.10、朋友认为我为人老实,愿意帮助、鼓励及体贴他人.11、别人常说我有很好的幽默感.12、如果不是恪遵规定,就是经常打破规则.13、在亲密的
33、关系中,如果站在弱势的一方,就会变得担心、易怒.14、做事走极端,不是一拖再拖;就是向前直冲,甚至有冲入危险的倾向.15、可以一眼看出那些想以外交辞令来操纵自己的人.16、喜欢能预测事情.17、认为是自己本身妨碍了自己的成功.18、不论对方好坏,都会一直支持他.19、觉得要将自己弄得整整齐齐,才能相对地觉得可以控制自己的生活.20、不喜欢自大或野心分子.6#忠诚型：他们相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾.其实他们有如”青少年”想当”大人”,又对自己没信心,所以跟随权威、加入团体,成为他们安全感的来源.因为怕犯错,怕被人轻视、利用,他们做事小心谨慎.然而一旦觉知
34、遭人利用时又极端冲动.单纯却又多疑,有时顺从,有 时又反叛,忠诚型的人总在矛盾中摇摆.类型 7：1、与他人相比之下,比较不会怀疑别人,或探险求他人的动机.2、喜欢任何快乐的事.3、经常抱着事物会朝好的方向展开的心态.4、对于别人不能像我一样有开朗的心情而感到遗憾.5、不太关心别人的想法,经常觉得自己是幸福的.6、经常看事物的光明面,不愿看人生的黑暗面.第 13 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试7、对于接触的人不太怀有敌意.8、喜欢说笑或开朗的谈话,不喜欢黯淡的言论.9、自认为童心未泯,是个开朗的人.10、在派对时喜欢引人注意.11、见树不见林真是困扰,认为事物应该以更宽广
35、的视野掌握才对.12、强烈认为好还要更好.13、认为伤心事应该早早忘记.14、宁愿对黑暗的现实视而不见,愿意对任何事说棒极了.15、与其辛苦过着有韵味的人生,不如过着充满快乐的人生.16、对于未来从不失去热情.17、喜欢每个人都很开朗.18、即使勉强一点,也要尽量避免讨厌的事.19、比起专心于一件事,更容易不断转移关心的目标.20、能回想起自己童年时代的幸福.7#多面型：多面型的最佳写照就是小孩子.他们是超级的乐观派,凡事喜欢看美好的一面,天真、热情,而且耳聪目明.但另一方面,他们同时也是任性、自我中心、没耐力、不能吃苦的.当他们觉得幸福时,就天真地觉得他们身边的人也是幸福的,这就是多面型.类
36、型 8：1、愿意为了自己的需要而作战,会断然固守必要的事物.2、可以立刻找出他人的弱点,对手一旦挑战,就立即攻击这个弱点.3、经常对于事物表现不满.4、不怕与他人对立,事实上也经常对立.5、觉得行使权力很痛快.6、一眼就可以看出是谁在一个群体中握有权力.7、自认为是富有攻击性,自我主张强的人.8、知道事情该怎么做.9、既不能容忍,也不愿意表现出自己高尚、温柔的女性的一面.10、不屑退缩,而喜欢到处活动.11、对自己而言,贯彻仁义、道理是很重要的问题.12、凡是在我的权威、权限之下的人,我都会保护他们.13、自认为是朴实的人.14、一般而言,我不太关心自我反省、自我分析.15、认为自己是不会顺从
37、他人的人.16、讨厌别人多管闲事.17、讨厌别人指责、纠正自己.18、自认为工作很努力.19、不会放任事物不管,必定会加以纠正.20、认为别人的麻烦都是自找的.8#领导型：领导型的人是绝对的行动派,一碰到问题便马上采取行动去解决,信守”作而言不如起而行”的生活哲学.他们有坚强的意志力,遇上再大的挫折,也第 14 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试能“卧薪尝胆”,卷土重来.笃信”吃得苦中苦,方为人上人”,并能达成”君子报仇三年不晚”的,绝对是这一型的人!类型 9：1、我觉得许多人都太在意事物了.2、认为人生处处是青山,很少会遇到狼狈的现象.3、大多数时候,都很平稳平静.4、最
38、喜欢无所事事.5、认为自己是极为乐天派的人.6、想不出上一次的失眠是何时.7、认为几乎所有的人都有或多或少的不同,但大致上是相同的.8、对于事物通常不会太兴奋.9、从不会觉得急不及待,从未有不能等到明天的心情.10、开始做事时,需要外来的刺激.11、对于任何事都讨厌浪费气力,做事时会考虑节约力气.12、心态一向是不要拿芝麻小事来烦我.13、认为自己是不会感情用事的冷静促裁者,对任何一方都一视同仁.14、我最讨厌半途而废,定不下心来.15、通常我会选择抵抗的途径.16、我以自己是稳定的人而自夸.17、为了使人人平和,而配合对方的行动.18、我不认为自己是多么重要的人.19、拙于听人说话,或注意他
39、人.20、我赞成船到桥头自然直,忍一时风平浪静,退一步海阔天空的想法.9#平和型：平和型的人性情显得十分温和,不喜欢与人起冲突,而且不自夸、不爱出风头,个性淡薄,十足大好人的样子.但是却因为太淡薄、消极,也显得懒散、缺乏活力、甚至给人堕落、不知进取的感觉.你在哪种类型回答是的次数最多呢?如果有两个以上类型答是的次数一样多时,就要注意对于答否的项目的拒绝强度,强烈拒绝的项目较少的类型,很可能就是你的类型.作业：1、分析一下自己的性格特点2、观察你身边的人,他们都是什么性格的人(你的父母、老师、同学),你打算怎样和他们更好的相处.三、九型人格的运用三、九型人格的运用(一一)九型人格性格倾向及忠告九
40、型人格性格倾向及忠告性格倾向性格倾向第 15 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试九型人格之九型人格之 1 1 号完美型人的性格倾向号完美型人的性格倾向内向、被动、批判.关注错误,纠正错误、持续监测,喜欢每件事都井井有条,顺序编排 急于把事情办好,努力完美 有理性、独立、勤奋工作 有责任、成熟、有目标、且看中效率 对自己和他人都很喜欢批评、没耐性、吹毛求疵 先工作,后享乐 压抑冲动和渴望 过度刚性 将高尚作为自己的报酬 嘴边常挂着应该怎样做这句话 一向坚持自己的原则,很难容忍其他不同意见 个性严谨,严格没有笑容,不拘言笑 很少顾及家人,喜欢鸡蛋里挑骨头.常埋怨和生气他人做事不
41、够好.是一个合理、实际、脚踏实地的人.九型人格之九型人格之 2 2 号助人型人的性格倾向号助人型人的性格倾向外向、主动、感情丰富 关注去满足重要的其他人 乐于付出,努力满足他人的需要 想成为他人不可缺少的 压抑或疏忽自己的感受 有时会有强烈的寂寞感觉 不直接表达自己的感受 缺乏自主和想法 很希望被他人接受、并获得他人的认同、尊重、爱护及钦佩 喜欢朋友并乐于倾听他们的事情 对人热情、友善、有爱心和有耐心 借着对别人的付出来表现自己 重视人际关系 不会直接向某人表达自己不满的情绪,但可能会向其他人抱怨他/她 会掩饰或不去触自己的焦虑 很难拒绝有求于自己的人,即使拨不出时间,也会牺牲自己成全他人 是
42、一个关怀、乐于助人、慷慨的人 九型人格之九型人格之 3 3 号成就型人的性格倾向号成就型人的性格倾向外向、主动、擅于交际 关注任务(包括休息时间)相信世上无难事,只怕有心人 别人会觉得自己是一很有野心的人 执行、做、争先 第 16 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试注意力集中在结果,而非意义 基于成绩,得到认可和接受 疏忽自己的感受 喜欢与人竞争,借由超越他人来建立自己的优越感 坚持自己的目标,达不到目标就恼火 效率高,有时会为了求效率而牺牲完美走捷径 精力充沛、热爱工作、奋力追求成功、以获得地位和赞赏 为了事业成功、声望、财富,有时牺牲情感、婚姻、家庭或朋友 是一个受人欣
43、赏、有能力、出众的人 九型人格之九型人格之 4 4 号自我型人的性格倾向号自我型人的性格倾向内向,被动,多愁善感、感情丰富 关注什么是重大损失(伴随着损失的感觉)特别被人生哀愁、悲剧所触动 认为被他人误解是一件特别痛苦的事 把焦点放在关系和感觉上 和不熟的人交往时,会表现沉默和冷淡 不开心时,喜欢独自一人来处理不开心的情绪 对不合自己心意的人,会表现出拒人以千里之外的态度 对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心,会立刻抛开自己的烦恼,去支持帮助在痛苦中的人.创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人 当遭到拒绝、挫折时,便会退缩,变得沉默、害羞 有时会感到忧郁,心中有很多梦想和理想,可总是很难实现
44、他们 比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人 是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人九型人格之九型人格之 5 5 号理智型人的性格倾向号理智型人的性格倾向内向,被动,自我,喜欢思考 关注探究,思考代替行动 与感觉相分离,讨厌情绪激动 自我满足和简单化 贪求或积攒时间、空间、知识 不擅长对他人说好听的话 喜欢别人欣赏自己的学问和知识 很难表达自己心中的感受 不喜欢娱乐活动,在人际关系上显得比较木讷和保持理性的状态 寻求独自感觉,不喜欢自己的空间受到骚扰 喜欢自己解决问题或制定计划并执行一项计划 不喜欢过度计划的生活和每周一次的例会 是一个理解力强、重分析、好奇心强、有洞察力的人九型人格之九型人
45、格之 6 6 号疑惑型人的性格倾向号疑惑型人的性格倾向第 17 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试内向、主动、保守、忠诚 关注潜在的伤害、危险、威胁 积极想象：放大危险、灾害 质疑并反向思维 延迟是因为担心成果不安全 不会轻易相信别人,但内心深处希望得到别人欣赏和肯定 经常犹豫不决,对事情通常想的太认真,很在意配偶及伙伴的想法 常充满矛盾,希望寻求权威的庇护,但又不相信权威,渴望别人喜欢,但又怀疑别人 期望公平,要求付出和所得是相匹配的,别人会觉得斤斤计较 会常常提防别人陷害和利用,所以常和人保持一种安全距离,因此别人也觉得自己不容易相处 常问自己是否有做错事,因为害怕错误
46、而被责备 一个忠诚、值得信赖、勤奋的人九型人格之九型人格之 7 7 号活跃型人的性格倾向号活跃型人的性格倾向外向、主动、乐观、贪玩.关注什么是未来可能的 乐于探索,多才多艺,多种选择 不喜欢接受规范,不想被约束 对有兴趣的事很入迷 不善于处理繁琐和细节的任务 贪图经历和享受,经历比成功更重要 头脑灵活,变通快,多计,勇于尝试,富有冒险精神.总是放任自己,喜欢我行我素,认为只要我喜欢,有什么不可以 讨厌无聊,喜欢尽可能忙碌,认识很多朋友,每天活动都排得满满的 喜欢刺激和紧张的关系,而不喜欢稳定和依赖的关系 很少用心去聆听别人的感受,所以很难了解别人的内心感受 喜欢上餐馆、娱乐、旅行或同朋友谈天说
47、地的美好享受 是一个快乐、热心、思想正面的人九型人格之九型人格之 8 8 号领袖型人的性格倾向号领袖型人的性格倾向外向、主动、乐观、冲动、专制、有正义感 关注权力、独断,并且控制空间和领域 充满活力,讨厌虚伪,喜欢危险和冒险的刺激感 愤怒爆发直接、面对面、硬碰硬 很难听从别人的意见 相信强权就是公理,别人会觉得专横霸道 喜欢被人尊重而不是被人喜爱 通常会支持比较弱势或不利的一方 会保护、支持自己的朋友、家人和下属 喜欢控制大局和授权给别人的乐趣,但却不喜欢被控制 有坚强的意志力,相信自己能战胜一切挑战和困境而会有突破 第 18 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试不喜欢求人,
48、觉得求人不如求自己,所以不停地增值自己的能力 对家人粗心大意,缺乏温柔及很难站在对方的立场来思考.但绝对是一个负责任的好丈夫、好妻子 是一个坚强、自信、果断和会马上采取行动去解决问题的人九型人格之九型人格之 9 9 号和平型人的性格倾向号和平型人的性格倾向内向、被动、乐观、随和 关注周围对其的抱怨 顺从、服务(很难说不)向往相容和熟悉,避免冲突 拙于排列事情的优先顺序 不像其他人那样关注名誉及地位 别人会觉得自己动作很慢、经常拖延而不去行动 时常因为问题而烦恼但却不去解决,特别喜欢睡觉和看电视 容易耽误事情,别人会觉得其被动和优柔寡断 不喜欢命令别人,但当别人命令自己时,会反感和变得倔强 对于
49、不同观点的分歧和争论,能看到其方方面面 是一个和平、友善、随和、包容和忍耐的人.忠告忠告1 1 号号 完美型完美型你在生命中追求公正,因此在这并不公平的世界里,你时时觉得有太多看不过眼的事情,令你感到不满甚至愤怒.而更为可惜的是,你在 9 号的影响下,你逃避冲突,不敢表达愤怒,只能将之压抑,这当然不利于你的身心健康.留意：留意：当你遇到不公平的事情时：一、明白你对公平的定义可能有异于别人的定义,因此在作出批判之前,考虑及尊重他人的世界观.二、不要容许别人侵犯你的权益,保卫你的权益,发挥你的自我确定精神.如果你目睹别人遭受不公平的待遇时,你的宗旨是：一、静心考虑自己是否有能力伸出援手,不要去挑你
50、挑不起的担子!二、帮助别人自助,不是从此将别人背在肩上,照顾他一世!忠告：忠告：你处世态度过于认真、执著,容易令自己既愤慨又无助,你需要随身携带的解药是：一、学习自嘲,用幽默的态度去嘲笑自己的遭遇,跳出怨天尤人的圈套.二、去玩!去玩!去玩!用充满童真的心态去玩耍,将自己从重重枷锁中释放出来.2 2 号号 助人型助人型你充满童心,深信助人为快乐之本,可惜很多时候你太专注于满足身边的人的需求,而忘记照顾自己的需求.另一个造成你感情受创的原因是当你付出时,你期望得到回报,但往往你不但得不到任第 19 页 共 23 页（重点报告资料）气质类型及九型人格测试何回报,还会被人伤害.留意：留意：当你想付出时