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中班健康活动：你是我的好朋友 一、活动目标：1、通过听信号抢位子的游戏，提高自身动作的灵敏性以及速度和力量。2、想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。二、活动准备：与幼儿人数相等的椅子三、教学过程：一、热身二、导入，反应练习。以游戏“请你跟我做相反”的形式，导入活动。三、游戏：抢位子（一）幼儿在线上站成一列横队，当听到口令和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑到指定地点，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速跑回指定地点，还原成一列横队。1、教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。（逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑的速度更快）2、用多种感官有效辨别各种信号。鼓励幼儿用眼睛看、耳朵听、并迅速反应。（1）教师喊口令一至两声、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸出三个手指或吹哨三声、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处排队。四、游戏：我们都是好朋友1、每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法让没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着.2、尝试多名幼儿坐一张椅子。五、放松运动做放松操，幼儿互相捶背、拍拍肩。