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1、社会实践自我总结精选15篇社会实践自我总结1 xx年我第一次参加我们美术学院举办的暑期活动，怀着感动的心情来到了肇庆南丰中学，我们在酷暑下完成了为期十天的支教活动。在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友情。行程匆忙，而今回首却记忆犹新。 去到那里，我做了高一（3）班的班主任。在那里，很多同学，都有点读书无用的观念，我和他们xxx了在高校的乐趣和更高层次的人生收获，带动了他们不断去学习的斗志。 想到我的第一节美术课，在那个简陋的校内里，没有什么多媒体，没有教材，在这样的条件下，我站在了他们的讲台，和他们讲了很多他们所不知道的学问，在给孩子们呈现一个新奇而精彩的世界的时候，就会打心里感
2、到欢快，由于确的的确向他们的传授了不少的学问，给他们带来了新的思想，新的生活方式。看着自己的劳动成果，欢乐之情充溢了我的心！看着他们对求知的眼神，我尝到了当老师的味道，深深感受到当一位老师的责任，同时我们也感受到了身为一个老师所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是来自那一群可爱纯朴的同学。 虽然这只是一次实践活动，我只做了xx天老师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的同学对我们上的课感爱好，这并非是件简洁的事，况且是对于我们这帮自己还是同学的老师，一切都得靠自己去探究，去争论。 在这次活动中，我的思想熟识也得到了提高，对我国的现实农村教育状况有了更深化的了解，同时也熟识到作
3、为将来教育工作者的社会重任。感谢学校领导给了我一次历练的机会，给了我勇于挑战自我，战胜自我的过程的经受。 我庆幸自己加入了xx高校美术学院赴xx中学“服务队”这个团队，十天的时间虽然很短暂，但是我却收获很多。这些日子的回忆，是一笔宝贵的财宝，我会好好珍藏。 社会实践自我总结2 “只要人人都献出一点爱，世界就会变成奇妙的明天”，尊老爱幼是中华民族的传统美德，作为当代高校生，我们应将弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德、努力营造社会和谐的良好氛围、让高校生们以实际行动为老人家送温和、献爱心、为创建全国文明城市贡献青春力气作为己任。 寒假期间，我和同学去了镇敬老院。早上，我们提着慰问品，一路说笑着向镇敬
4、老院走去。到了敬老院，走进大门一位热心的阿姨接待了我们，还一边给我们讲解敬老院的概况。 镇敬老院创办至今将有二十年，有了一支较强阅历的管理机构和有一支较有阅历的护理人员队伍，镇政府投资200万元基础设施。敬老院将住房规范、服务特色化、厨房标准化、环境花园化作为标准。房间有二人、三人、四人，全天24小时护理，间间有卫生设施，食堂饮食生熟分开，专烧特具病号饭。 阿姨向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难。 在阿姨的带领下，我和同学前往一个房间慰问代养老人。起初在老人面前我们还有些拘谨，但老人们的热忱欢迎感染了我们。平常
5、娇生惯养的我们，走出校内来到社会，走进老人。把老人当作伴侣一样谈天，帮他们整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了欢乐的笑容。 到了老人的就餐时间，我们跟着负责分饭的管理员一起关怀老人们进行就餐。有的老人就餐很不便利，确定需要喂才行。这时我们早已没有从前的拘谨，争着给老人喂饭，完全没有了平常的娇气。虽然动作显得笨拙，可一见到老人的笑脸，大家就笑得很欢乐，感觉像一家人似地其乐融融。 下午1点多，等我们吃完饭，老人们都出来闲逛和熬炼身体了。敬老院里有个很大的院子，里面有很多熬炼身体用的运动器械。有相当多的老人在熬炼身体，观看我们来了，就和我们一起玩些小玩耍。通
6、过谈天，我们了解了老人们日常的生活。老人们虽然刚到时有些不太习惯，不过时间长了也就习惯了。老人家在这里很欢乐，也可算是安享晚年。 下午3点多，我们与老人告辞后离开了敬老院。这次社会实践让我懂了很多，社会上有很多需要我们关爱的人群，我们应当献出一点爱，尽我们所能去关怀他们，关怀他们，这样的社会确定会和谐。 伸出你的手，让我们手拉手，肩并肩，献出一份爱，给需要的人带去一份关怀吧! 社会实践自我总结3 大三已经结束咯，时间过的真快啊！我将成为一个大四的同学，总觉得时间来的太快，我还没预备好。现在的我能做些什么，对将来一无所知，布满了迷茫，有的时候觉得我的人生真迷茫，至少从诞生到现在是子的。我不知道当
7、我对我的生活很迷茫的时候，其他人是什么样子的，和我一样吗？应当不会吧！或许的人也是存在的，而且还是一群人。我该怎么办呢？要这样下去吗？这是我想要的吗？我想不是这样子的。 其实我也很感谢大三这一年来我得到的收获，感谢身边的.人事，让我懂得社会不是想象中的那简洁的，还要学会去适应。你看到的人也不是你看到的样子，或许有时候你觉得三年来你了解了一个人，而且自以为是和很熟和自己很好的伴侣，其实事实远比你想象的还要简洁！原来高校真的是半个社会，我现在真的有点明白了，希望现在还不算晚。我知道自己很稚嫩很单纯，但是这一刻我觉得我有点长大了，而且我也希望我要始终都在成长，或许我现在不应当去埋怨利用我的人，相反我
8、要感谢她们告知我社会就是那么残忍，要生存就要强大！但是我不想像她们一样利用别人，用到你的时候对你特别热忱，不用你时一脚把你踹开。虽然我没有被别人踹开，但是被人利用的感觉真的很不好，我已经有这种难过的体会了，我不希望把它再带个别人。或许我太和善了，又或许我接触的太少了，但不管怎样我此刻就是这样想的，我希望我以后也能够这样想。 现在的我很想规划一下自己这一年的生活，想定几个目标让自己去完成，由于我觉得有目标的人才是最厉害的！知道自己做事是三分热度，但希望这次能够坚持下来。说实话我同学说的也对，“假如我能活到80岁，那么我一生的四分之一已经进土了”，我剩下不到四分之三的人生我不行能都来奋斗的，除去睡
9、觉吃饭我不知道还有多少时间让我做一些自己想做感爱好的事。所以趁现在自己还活着就多折腾折腾吧，等死了在安静的享受吧！ 他说的对，我还没有长大，很多事情都是突然突然，但是从这个暑假开头我要证明考试吧给自己看证明给别人看，我，真的要成长，真的在成长！ 有时候我也在想，我自己也不是天才，不行能想怎么样就怎么样，就自己给自己楼梯下。可是这次我想说真的，我真的要努力咯！我要变成全新的我，已经在成长的我！ 暑假的方案，虽然六级过了，可是也太差强人意。所以全心全意预备六级，练习一般话，练习英语口语！先预备那么多吧！现在你要希望自己怎么样了，而是要确定完成！JJ你确定要加油，由于你是你！不是别人，要成真正的自己
10、！Fighting! 社会实践自我总结4 我于20xx年xx月xx日至x月x日在xx宠物医院实践。经过我在宠物医院的5个星期的实践，让我对自己的专业有了不同的看法。以前或许没有深化的了解过，有些情感上不是很理解。 时间稍纵即逝，在xx宠物医院实践转瞬就实践了一个月。在那里，工作时间很长，从早上九点到晚上九点，一共是12个小时。有时很忙但有时却空闲得让人感到孤独难耐，那味道可真的不一般，所以说不累，那都是假的，只是为了劝慰劝慰一下自己而已。但同时在那里我懂得了很多也体会到了很多，以前只是听老师、师兄师姐在口头上说说而已，真正毕竟是怎么样的，只有亲身实践过了才知道。 在那里也懂得了，要做好一件事，
11、必需要有确定的意志，还要擅长学习、发觉问题、多问几个为什么会是这样，而且还要多细心观看周边事物，并准时总结积累。你确定可以学到很多东西，养成多想多问的习惯，对以后的工作也确定会有关怀的。动物医院实践报告由供应！ 在实践的一个月里，我只是那里的一名什么都不懂的帮手，不知道该做什么？也不知道该怎么做？刚到那里的人并不是我想像的那样热忱，我没有接到太多的热忱，可以说是冷漠。在那里他们不会管你，任由你在那里自生自灭，假如你想让他们教你什么那是不行能的，凡事都要你细心观看，仔细看他们是怎么样做的，然后静静的记在脑里，途中不要放过任何一个细节。 虽然那些看试很简洁的动作但其中都会掺夹着一些技巧。待你观看了
12、一两天，在基本了解了他们的工作模式之后，你不但要细心观看他们做每一件事的过程，而且还要乐观主动的去询问他们，问他们为什么要这样做，问他们可不行以教教你。只有这样你才会怎么做。直到你知道了怎么样做的时候，就乐观主动的提出要求，让他们给你做，由于通常知道别人是怎么做的并不代表你会做，只有自己真正做过了才知道自己会了没有，有没有漏了。 可能开头会很紧急很不顺当，但不要灰心，也不要感到不好意思，做多了就自然会了，也不要可怕做错，错了他们不会怪你，错了改就是，还有下次不再犯同一个错就行了。我就是这样做的，感觉还不错。我信任只要坚持这样，你很快就会懂那里的基本操作，上班的时候就不用愁我该做什么了。而且由于
13、你的乐观主动，他们会慢慢给你打动，之后会慢慢接受你，慢慢与你沟通，渐渐你与那里的工作人员就不在生疏。 刚来的时候，感觉有很多要学的东西，但一旦学会了就不知道剩下的时间该干什么？在那里忙的时候会很忙，要帮犬猫洗澡；要关怀医生固定病犬或猫给他打针；要打扫卫生 但忙只是临时的，大多时间都是空闲时间，没什么事干。假如只是一两天也不觉得什么，但假如是长期的话就就会很闷很无聊。该如何度过这些无聊时间呢？ 开头我就看报纸，一有空闲就看报纸或者就听歌，但前提是老板不在那，虽然老板说过空闲的时候可以坐下来休息，但真的面对着他时还是会很不拘束，常常是不敢坐。很多次，在坐着的时候，一观看他会条件反射的弹起，皮毛束起
14、，心跳加速，由于他看起来是一个严峻的人。很惊异一个人在同一个地方实践久了都会变得很麻木，假如你不自我规划一下，通常都会这样，所以要学会自动学习。 在那里，一空闲的时候我宠爱到处观看宠物医院的每一个角落，有意的去看那些宣扬语、标语、说明书及物品，然后登记我所不知道的，登记我觉得对我学习有用的；要不就跑药房，登记药房常用药物药理及使用方法；假如遇到不懂的晚上就回宿舍查书，还是不懂的留着明天问医生，由于这样，我懂了犬猫绝育的常识、各种器械的用途、犬猫疫苗的种类作用及留意事项、犬瘟细小病毒检测等等学问。原来这些都是需要自己自主学习才能得到的，工作人员不会教你，假如你只是抱着他们会教你的，那你一个月实践
15、下来学不到什么，实践后我才有所体会。 最终我想说，当你去到一个生疏的地方实践时首先要快速的生疏那里的工作环境，然后再静静的细心观看，观看那里的工作人员是怎样做的，最终乐观主动的去做，要眼明手快。记住这句话：“多做事，少说话！” 现在的猫和狗和以前已经大不相同，它们不再扮演看门和捉老鼠的角色，而是成为我们的伴侣。 随着生活水平的提高，我们开头越来越留意休闲生活情趣的培育。我们把宠物当成家庭成员之一，宠物在家庭的地位越来越高。细细琢磨，在现代化的家庭，可以说是应有尽有，彩电、音响、空调 但好像总缺少一点什么？缺少一点沟通和善解人意的东西，宠物就充当了这样的角色，人类在欣赏这些可爱的宠物时，精神可以
16、得到调整，忧愁也可能悄然离去。再加上家庭结构的变化、解体，人际关系慢慢趋于淡化，使越来越多的人将感情放在宠物身上，人与宠物间的依靠关系，将随时间的消逝而日益深厚。 宠物，在社会生活、家庭生活中充当重要角色；它进入了家庭圈，充当人们的生活伙伴，它进入了社会交圈，体现人们的身份地位，作为宝贵礼品赠予亲戚和伴侣；它进入了经济圈，进展宠物以带动一批产业的兴起 伴随时代的进展以及人们观念的更新，宠物行业在海内各个城市的兴起将无可置疑。 我实践的该动物医院主要是给宠物美容、看病、手术、住院，销售宠物食品、宠物玩具、宠物相关用品。我们每天在那里的主要工作就是打扫一下卫生，接待一些来看病的客人，给宠物洗澡，常
17、常性的对医院进行消毒工作等一些比较简洁的工作。 在洗澡是要留意一些问题： 1洗前的梳理：这个大家都不是很重视，很多美容院也根本不在洗前给狗梳理。，假如一只狗的毛跟已经打结的状况下没有梳开，就沾水洗澡，那么就会在洗澡过程中由于揉搓而加大打结的程度。所以洗前的梳理是相当重要的。 2正式洗澡，洗澡时耳朵不行以进水。美容师会在洗澡时给狗耳朵中塞入棉花以防万一。 3挤肛-门腺，这个是在洗澡过程中完成的。假如长期不清洁肛-门腺的话可能会造成肛-门发炎，表现为蹭xx，或是大便方面的问题，例如便血或者脱肛。 4洁眼，洁耳，剪指甲， 5洗后的梳理和吹干。这个看似简洁的工作却特别的费时费劲。我实践的店里是这么操作
18、的，全部洗澡的狗在完成后我们的负责人员都会检查一下毛根是否完全干躁，发觉有潮湿的地方就会要求美容师再次吹干，由于一旦毛跟没有吹干，很简洁造成皮肤病的隐患。真菌，湿疹，螨虫的诱发因素就是潮湿。而且不完全干燥的毛发很简洁再次打结。 6剃脚底毛，由于狗会自己舔咬脚垫，所以脚垫中见假如有污物和病菌的话就会进入狗的体内。造成生病的危险。 前来该宠物医院就诊的宠物主要是犬，其中以博美、吉娃娃、牧羊犬较多。实践过程中，我所接触到的病例主要是：传染病（像犬瘟热、细小病毒病、结核病）、寄生虫病、外科病（像创伤、脓肿）、内科病（口炎、肺炎） 通过这次实践我熟识到，我国宠物品种资源丰富，宠物饲料资源也很充分，亟待动
19、物专家和爱好者争论开发。 我对将来布满了奇妙的憧憬，在将来的.日子，我将努力做到以下几点： 一、连续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应当把学习作为保持工作乐观性的重要途径。走上工作岗位后，我乐观响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升力气，以广博的社会学问拓展视野。 二、努力实践，自觉进行角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通
20、过实践才能熬炼人的品质，彰现人的意志。 从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个同学转化为一个单位人，在思想的层面上，必需熟识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。同学时代只是单纯的学习学问，而社会实践则意味着连续学习，并将学问应用于实践，同学时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上熟识到这一点还是不够的，而是必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。 三、提高工作乐观性和主动。性实践很快就过去一个月了，这是开端也快是结束了。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在
21、今后的工作和生活中，我将连续学习，深化实践，不断提升自我，努力制造业绩，连续为中心制造更多的价值。最终感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和关怀，我会连续努力的。 五个星期的实践生活让我获益匪浅。从他及其他宠物医生那里我们学到了很多关于做人、做事、创业的方面的东西，并让我深刻的生疏到作为一名合格的宠物医生不仅需要纯熟的操作技巧，而且同样需要优秀的职业素养： 我总结了三点： 1、思想素养 我们首先应当要宠爱宠物，对它们有确定的了解。还有对客人也应当热忱。 2、专业素养 对顾客要态度恳切，和气热忱，关怀爱惜。 3、科学素养 做为宠物医生要有实事求是、勇于探究的精神，要认真把握本学科基本理论，很
22、快结束了我的实践生活，但从中受益不少，真的有点感动和怀念。我想我知道在今后的学习上应当怎么做了。 社会实践自我总结5 回首四年高校生活,我孜孜不倦,不断挑战自我,充实自我,为实现人生的价值打下了坚. 专业成果都名列前茅. 实践上,留意学以致用,乐观投身社会实践. 我认为，在这个布满激烈竞争的社会，需要学习的东西不光停留在书本，生活在现实中就应将自己摆在适当的位置，正确公正的.估量自己，把今日当成一个新的起点，从头开头，过去的就让他过去。 我总宠爱挑战一些新颖事物，由于只有选择有价值有意义的事，勇敢的去尝试，才能不断发觉自己的不足，只有不断学习，才能努力赶上。优胜略汰是社会进步的法则，超越压力，
23、战胜自我是我人生的奋斗目标，工作面前，我乐观肯干，认真负责，宠爱在乐观中进取，用微笑面对人生。我最宠爱的一句格言：“从成功里得到自信和欢快，从自信里得到欢快和成功，从欢快里得到成功和自信。” 虽然自己资质平平，卑微鄙俗，成长的历程困难险阻，但我信任，带着微笑，不懈的努力，定能战胜一切! 社会实践自我总结6 第一次做社会实践，感到无比的兴奋。而第一次就是去进贤仓支教，与那些我刚经受过的时代(童年)的孩子进行沟通与指导。 预备物品，踏上行程，感到特殊的轻松和欢快。当带上社会实践帽子的时候，我感到无比的光荣和高傲。由于我是一名光荣的社会实践，我也尽自己微波的力气来关怀人了。 起初以为在这次过程中会有
24、点儿乏味，可事实并非如此，恰恰相反，这是一个具有挑战性也是特殊好玩的一个过程。 当第一眼看到他们的时候，觉得他们是那么的可爱和淘气，也回想起时间小时侯的奇妙童年时间，感到很幸福! 翻开课本的那一刻，学校同学和老师的身影突然消逝在我面前，想当时是如何被数学老师抓住睡觉然后受罚的，想自己当时是多么的贪玩，连老师布置的作业都忘了要交上去结果挨批。 当与他们进行沟通的时候，自己是特殊有成就感的。感到自己已经成功一半了，也同时体会到孩子们对学习的宠爱。叙述那些被记忆尘封的题目，看到那些生疏而又生疏的作业和工具，心中无限的感慨，也憧憬着他们的奇妙将来，同时有也有了一些劝慰。 在甜甜的笑语和沙沙的写字声中，
25、我体会到了一种从未体验过的奇妙与幸福。 很快，一个上午就过去了。我们的团队也整理好了行囊预备返航。大家都很欢乐，一路上有说有笑，回想着那一张张可爱的求知的笑脸。 作为青年社会实践协会的一员，我感到特殊荣幸。每次当我带着小红帽去关怀别人时，心里总是盛着神圣。脱去帽子时，那个神圣的感觉仍萦绕在我的心间，促使我去做更多有意义的事情。我会坚持做一名好社会实践的! 社会实践自我总结7 xxxx年我第一次参加我们美术学院举办的暑期活动，怀着感动的心情来到了肇庆南丰中学，我们在酷暑下完成了为期十天的支教活动。在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友情。行程匆忙，而今回首却记忆犹新。 去到那里，我做
26、了高一(3)班的班主任。在那里，很多同学，都有点读书无用的观念，我和他们共享了在高校的乐趣和更高层次的人生收获，带动了他们不断去学习的斗志。 想到我的第一节美术课，在那个简陋的校内里，没有什么多媒体，没有教材，在这样的条件下，我站在了他们的讲台，和他们讲了很多他们所不知道的学问，在给孩子们呈现一个新奇而精彩的世界的时候，就会打心里感到欢快，由于确的的确向他们的传授了不少的学问，给他们带来了新的思想，新的生活方式。看着自己的劳动成果，欢乐之情充溢了我的心!看着他们对求知的眼神，我尝到了当老师的味道，深深感受到当一位老师的责任，同时我们也感受到了身为一个老师所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是来自那
27、一群可爱纯朴的同学。 虽然这只是一次实践活动，我只做了10天的老师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的同学对我们上的课感爱好，这并非是件简洁的事，况且是对于我们这帮自己还是同学的老师，一切都得靠自己去探究，去争论。 在这次活动中，我的思想熟识也得到了提高，对我国的现实农村教育状况有了更深化的了解，同时也熟识到作为将来教育工作者的社会重任。感谢学校领导给了我一次历练的机会，给了我勇于挑战自我,战胜自我的过程的经受 我庆幸自己加入了xxxx高校美术学院赴xxxx中学“服务队”这个团队，十天的时间虽然很短暂，但是我却收获很多。这些日子的回忆，是一笔宝贵的财宝，我会好好珍藏。
28、社会实践自我总结8 一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校内，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷。 我在酷热中迎来了作为高校生的其次个暑假，也满怀激情地报名参加了学院的暑期社会实践活动。作为一个高校生有别于中同学就在于他更重视培育同学的实践力气，在留意素养教育的今日，社会实践活动始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面进展的新世纪优秀人才的重要途径。 暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延长,也是推动素养教育进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会,了解社会。同时实践
29、也是高校生学习学问,熬炼才能的有效途径,更是高校生服务社区,回报社会的一种良好形式。 所以为了同一个目标,同一种信念,我们加入了暑期社会实践活动.虽然实践的一星期，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，正赶上几天较为凉快的日子，但是一活动起来，同样也是汗流浃背的，一会儿衣服就湿了，才经过一天的活动，腰酸背痛，但是我并不觉得累，由于我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。 在这短短的三天中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，深化学习领悟了重要思想，继承和发扬了高校生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学进展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解
30、了更多现实问题，树立了正确的成才观，这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生宝贵的财宝。 社会实践自我总结9 实践是同学接触社会，了解社会，服务社会的平台，虽然并不是每次社会实践都可以将专业所学学问运用到实践中，但却可以让高校生们更深一层次的熟识和了解我们所生存的社会，也是实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。增加熟识问题，分析问题，解决问题的力气及熟识社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础，这是社会实践所带给我们的最大好处。 这个暑期我的社会实践活动主要是在家帮忙父母。包括：农业生产活动：摘烟、烤烟系列事情、插秧等相关事宜；家中家务：打扫、做饭、洗
31、衣、等事情。 在7月2日至19日期间，主要任务是帮忙烤烟系列事情。每天晚上都要调好闹钟，其次天早上六点左右就要起床，洗漱完毕后没有吃饭就直接穿着雨衣到田里去摘烟（由于有露水所以要穿雨衣），有时候太阳出来得早，七月的太阳已经是很烈了，包裹在雨衣里，实在是热得很，脱了又全身弄湿。大部分时候吃早餐的时间都会在九点左右，有时还得拖到十点以后才能吃早饭。吃完早饭休息五分钟左右又连续动身直到大中午才有回来。下午午休时间也照样工作，没有休息，甚至晚上一般都要加班到11点左右才能休息，经过一天的不停工作之后，疲乏的是我还是很快就入睡了。其次天还是重复着第一天的事情和节奏。7月21日至29日期间，主要任务是插秧
32、。虽然早上还是一样的时间起床，但下午2：30左右才有动身，晚上也不需要加班，还算比较不会那么累。最难得就是顶着烈日，弯着腰在田里插秧了。每天完成任务后就已经是腰酸背痛的了，但还是很欢乐，由于在田里干活的时候我和妈妈都会聊很多很多，还有两个堂弟的参加增加了其中的乐趣。8月1日至8月16日期间主要是在家帮忙做家务和清选烟叶。 差不多一个半月的时间呆在家中，虽然每天都在忙，虽然累了些，但这个暑假我却过得特殊的欢乐。我家是个农夫家庭，家里每年都要种上很多的田地，今年种了15亩的烟，每个暑假我都会在家帮忙，由于我觉得比起在外面做暑假工家里好多了，只要能帮帮父母心里就很欢乐。虽然每次一放假我都会呆在家里帮
33、忙干农活，但这一次的收获和以前相比真的不一样。现在少了很多埋怨，即使辛苦累了也会自己忍着，知道父母比自己辛苦多了。在离开家一年的时间里，回到家，才发觉现在做的远远不够报答父母，所以，这次的实践让我更懂得敬重父母，真正体会到干活的艰辛，体会到在烈日下暴晒的煎熬，更加坚决了我读书时始终以来的动力：要好好学习，趁还在学校多学点学问，多培育自己的力气。一个多月的农活让我看到了父母的艰辛，也亲身体会了这份辛苦，看到了在这个社会上还有很多很多的人像我的父母一样为了自己的子女不辞辛苦地工作着。 这次的暑期社会实践虽然我没有出去看看外面的世界，选择了呆在家中，虽然没有像别的同学一样可以领到自己定期的工资，但我
34、很满足，真的受益匪浅，让我收获的不仅仅是劳动的艰辛，更多的还是作为子女的义务和责任，让我懂得了我要的是什么。 社会实践自我总结10 这个暑假我参加了江苏科技高校争论生社会实践，前往江苏省药物争论所参观学习，以了解新药开发历程，与争论所教授和同学共同探讨新药研发的创新与进展。 首先，了解了江苏省药物争论所的概况，江苏省药物争论所原名南京药物争论所，是特地从事新药创新与开发争论的国有科研机构,江苏省新药临床前争论基地。其学科建设和科研设备齐全，下设药物化学争论室、自然药物争论室、药理毒理争论室、药物制剂及质量争论室等四个专业争论室和一个试验动物质量检测站，并依托药理毒理争论室建立了江苏省药物平安性
35、评价中心（GLP)。建有图书信息、数字图书、所内计算机网络、宽带接入、试验动物等科研关心设施。以江苏省药物争论所为依托的“江苏省药物平安性评价中心”、“江苏省动物质量检测站”是江苏省“三药”示范工程的重点配套设施。 然后，我们依次参观了药物所下设的药物化学争论室、自然药物争论室、药理毒理争论室、药物制剂及质量争论室等四个专业争论室和一个试验动物质量监测站。先进的争论设备和完善严谨的试验管理使我收获颇丰；药物争论所的教授为我们作了有关药物研发与创新的专题报告，并且与药物所领导专家进行创新及成果转化的座谈会；最终，我参与了小组内的创新与转化为主题的.大争辩。 经过了整个社会实践的参观和学习，不仅仅
36、学习到了新药研发的学问，而且也得到了许多关于科研求知的启示。 第一，严谨的工作态度。在整个药物争论所的参观过程之中，时刻感受到药物研发工作者们一丝不苟的工作态度，从试验数据的记录到卫生清洁的标准，从摆放整齐的试验仪器到动物饲养的实时监控，因此，此次实践让我再一次强化了科研工作首先是需要一个严谨的工作态度的观念。 其次，勤奋的工作品质。药物研发周期长，工作量大，对于工作人员的工作强度要求很高，在争论所教授的专题报告中，特别强调了科研过程中，勤奋的工作是药物研发和创新的基础，而这一点也同样是我们作为争论生在校学习争论的基础，也是科研工作者的基本素养，因此时刻保持勤奋的工作品质，并将这一理念作为今后
37、学习工作的座右铭。 第三，创新的科研思维。不过药物所的领导专家重点讲解了药物研发中创新的重要性，中国的药物研发缺少创新性，根本在于整个科研教育缺少创新科研思维的教育，因此，创新的科研思维是每一个科研工作者的必备素养，也是科学探究的核心价值，创新的科学思维是我接下来两年争论生学习生活的重中之重。 短短几天的参观实践在了解了药物研发和检测的同时，对我今后的人生赐予了重要的启示。 社会实践自我总结11 在短短的9天里，我们开展了许多活动，如给学校生支教，对双龙庄进行社会调研，与当地村干部座谈等。在农村里，我们也学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我们第一次如此关注于孩子的教育问题
38、和农村的经济问题。现将此次活动的有关状况报告如下。 此次活动的主题是支教。在支教过程中，我们了解了双龙庄的受教育状况。村民中受过高等教育的寥寥无几，受过初数等教育的也只有少数，而且文肓比例照旧不校因此绝大多数的家长希望孩子们能上高校。他们把全部的希望都寄予在了孩子们的身上。双龙庄与我们学校有相当长的一段路，孩子们来上课极不便利，家里条件困难的同学不得不每天起早摸黑地走路或骑车来回，有的同学连骑车也要半个小时，可见他们求学的困难。虽然条件艰苦，但孩子们仍是特别的活泼，同学之间相处的也不错，在他们身上散发的是一股浓浓的朝气，他们很天真也很单纯。从他们的脸上，你看不到哀痛，却能看到欢乐;看不到自卑，
39、却能看到自信。这或许就是学问赐予他们的力气吧。 我们此次支教的内容主要以绘画为主。由于孩子离校太远，天气酷热，因此下午一律不开课。在上午有限的时间里，我们开设了绘画、舞蹈、影视欣赏这三门课，每门课中，我们都穿插了绘画，家长们一听到补习的是义务培育孩子们的艺术气质，纷纷将孩子们送到学校。可见，农村家长也意识到了全面开展的重要性。在授课过程中，他们对绘画的宠爱，让我们轻松了许多。由于我们的力气有限，时间也有限，在结课时，孩子们能把自己的想法表达出来，我们感到无比欣慰。可见，我们的支教活动也到达了确定的效果。 我们不仅了解了双龙庄的教育状况，也了解了双龙庄的经济状况。双龙庄的.地理位置有点偏，资金有
40、限，人才缺乏，要开展农村经济的确有确定的困难。我们也发觉了，这里要饭店没饭店，要工厂没工厂，这样的情形如何使农村更好地开展。而且，大局部村民都外出打工，根本没有时间教育孩子。村民文化程度低，与外界的沟通少，对外界的信息了解不够，没有形成确定文化精神生活气氛。从农村走出去的 很少有回来的，这很大程度上也造成了农村的滞后，这也让我们更加感受到了教育的重要性。教育是开展之本，这对农村来说更具有现实意义。可事实上，现今双龙庄的教育还不乐观，软硬件都不完善，特别是高水平的师资力气缺乏，这势必会影响新一代人的开展。 通过这十几天的支教活动，我们队员同甘共苦，建立了深厚的友情，我们深刻地熟识到了团队合作的重
41、要性，踏实干事的必要性。我们圆满完成了各项任务，因此也受到了实践地领导的全都好评。虽然在工作过程中我们也有过分歧，但我们知道这是为了更好地完成工作而提出的不同看法。这样的分歧反而使我们这支队伍更上进，由于我们每个人都在努力着。正是全部队员的共同努力，才取得本次活动的圆满成功。我们真的很欢快能有时机参加这样的实践活动。信任假如下次再有时机，我们确定会更有阅历，做得更好。 社会实践自我总结12 时间过得很快，一晃半年的实习生活结束。离开工作的半年的办公室，相处了半年的同事，还有生疏的小屋，很是不舍。半年来，我没有和班里其他同学一样，通过实习养活自己，顺便可以赚点小钱滋润一下自己，不过多少还学会了一
42、些东西。这样劝慰一下自己，也算这半年没有白过。简洁总结一下这半年的生活，主要包括两个方面：工作和生活。 一、工作 这是我第一次这么长时间呆在公司里，像一般上班族那样早晨七点不到从温柔的被窝里爬起来，上班点8点之前到办公室，一边开电脑，一边去水房打水。每次看着空空的办公室，我很好成就感。大多数时候都是我最早来到办公室，虽然公司不要求打卡记录出勤状况，我还是尽量要求自己早到。国企就是不一样，信任在私企或外企工作的同胞确定不敢像我的同事一样，接近上班时间才不情愿的从被窝里爬起来。有同事这样开玩笑说，“我不能保证按时上班，但我确定保证按时下班”。也难怪这个同事，他家里公司比较远，每天从3号线头坐到尾，
43、一个小时左右的时间，很多时候睡了一觉还没有到上班的地方。信任这个同事的生活状况代表了这个城市大多数上班族的生活现状吧。早早爬起来敢公共交通，牵强能在上班的时候到达，就算保证按时下班，也指不定什么时候能到家。难怪了新闻里说全世界中国人上下班花的时间最多。我是一个厌烦坐车的人，尤其里这个城市的公共交通，全部的人，前胸贴着后背，摇来晃去，很有一种在山路上颠簸的感觉。徒步是可以接受的，早晨起来，走到走到伸展伸展筋骨，也算是熬炼了身体，何乐而不为？ 虽然我实习的公司是国企，不过没有传奇中的“报纸+1杯茶”就等着下班的事儿发生。特别是同一个办公室里的几个博士和博士后，他们总是出差，一会去广东，一会飞去新疆
44、，最远的有到过土耳其。大家都埋头坐着自己的事情，假如领导有特别的支配，就赶领导的活，假如没有支配，时间相对富有，就看书学习。当然，也有相对闲适偷着看电影或在淘宝上购物的，不过这毕竟是少数。对我来说最大的便利是办公室里有一个已经工作10年的老大哥，他的专业阅历很丰富，每次我们有什么技术问题都去问他。而且他人特别好，从来不拒绝别人的请求。当然，他也有许多其他方面的阅历，所以我总宠爱围着他谈天，多学点东西。 对我们来说最满足的是中午吃完饭的时候。假如遇上天好，阳光绚烂，风不大，我们全部的人就围成圈站在外面晒太阳。大伙开玩笑说，这是“站例会”，由于每周我们都有周例会故而得名。或许是工作的关系，我们大多
45、数时间都不得不坐着，所以这个时候大家都特别情愿把自己在外面晾凉，补补钙，顺便和同事聊谈天，增进一些感情。有争辩工作的，特别是鞍山的那个同事，他简直是一个工作狂，到哪儿都争辩工作的事儿，很有一点煞风景。不过由于他的东北调儿，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆怀孕生孩子了，大伙儿都围着他了解他儿子的近况，偷着学点。还有买房的同事，一毕业，一到一个新环境，不得不考虑自己小窝的事儿。虽然他们和我年龄相仿，他们已经预备买房结婚过小日子。每当他们聊这些的时候，我就暗暗劝慰自己，“结婚这种事情离我还很遥远”！这会总有人会小小打击我一下，“等你毕业就什么事都来了”！我又何尝不知道呢？只是为了涂个心
46、里踏实，用同学的身份略微包装一下自己。 下午三点左右公司规定员工做广播操，用几分钟的时间伸展一下身体。大多数同事还是情愿出去做操的，虽然这种操已经离去几年的时间，看着别人做，多少也能记起来，多做几次差不多就可以跟上大伙的.节奏。一边做着操，一边抬头看看天空，吸取一些自己的气息，加上威武拂面，让人很糊涂。下午5点是公司的下班时间，很多同事会保证按时下班的，除了个别同事。有的项目组不得不赶进度，他们的下班时间没有保证，8点，9点，有一次我有事走得晚还碰见同事在自己座位上埋头苦干。特别变态的是那个日本人，他从来就是早早到达办公室上班，晚晚离开办公室下班，很多时候是最晚的一个。他的原则是“做技术的人，
47、每天的工作时间少于10个小时是不能出成果的”，“每天最出成果的时间是晚上11点”。晚上11点他是否在工作不知道，不过他白天是特殊抓紧时间工作的，15年的日本生活，已经把原本东北人的他完全同化成一个日本男人。特别是下班时他不情愿早回家，是不是他怕老婆看不起他呢？听说日本人就是这样的，工作早回家就会被看不起，加班也是工作。 这就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相关的事情，间或看看英语，或别的东西是可以接受的。这里的节奏不算快，不过比学校的节奏快很多。我平日里主要的工作就是写小论文，通过各种方式学习。假如有对自己有用的培训，我确定不缺席。开会也去，可以看看公司的开会模式和效率。各种活动当然也乐观参加了，由于每次活动都有小奖品，算是物质上的收获吧。最大的收获当然是小论文的完成和发表了，就在小论文截稿的那天，我的心情特别好，感觉争论生已经毕业了2/3。全部的这些收获得益于我遇到了一个好的领导，一群好的同事，很感谢他们。 二、生活 校外的生活和校内内的生活简直是天壤之别，特别是我租房子的地方的地理位置特别好的状况下。虽然我的小屋不大，不过有公用的厨房可以做饭，