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1、2022年实用的趣味运动会方案汇编七篇好用的趣味运动会方案汇编七篇为确保事情或工作顺当开展，时常须要预先制定一份周密的方案，方案可以对一个行动明确一个也许的方向。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我为大家收集的趣味运动会方案7篇，希望对大家有所帮助。趣味运动会方案 篇1指导思想：本次活动围绕“我运动，我健康，我欢乐”为主题，为孩子和家长创建一个良好的合作氛围，营造一种主动向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在嬉戏中熬炼，在熬炼中欢乐！活动目标：1、培育孩子对体育的爱好爱好，让孩子体验运动的欢乐，竞争的乐趣，参加的欣慰。2、让孩子在各种好玩的嬉戏中得到体能熬炼，增加个年龄段幼儿的动作
2、敏捷性和协调实力。3、培育幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力气，感受合作精神的美妙。4、通过形式多样的亲子嬉戏，增加家长与孩子之间的情感沟通，更好的达到家园同步。运动会流程一、视频+家长会（地点：国际部 九点半起先）配班老师和另一位老师带领珍宝在自己班级进行嬉戏，9点50点带领珍宝在操场上集中（中间一栋楼的边上）二、运动会进场一名家长带领幼儿珍宝排成四排队伍等候（每个班都有划分的区域， 孩子手上器械，家长有气球）1、 主持人讲话2、 各班有序进场，（边走边说口号）其他的家长站在操场的周边）3、 国旗进行4、 升国旗5、 器械操展示（家长退到两边）6、 结束后老师带领珍宝和家长退到原来班级
3、做操的场地（将珍宝手中和家长）的器械收起来）（配班老师和另一名老师去打算自己班级的嬉戏，并且将场地支配好）三；亲子玩嬉戏六个嬉戏，家长幼儿带好嬉戏卡自由选择（嬉戏中；配班老师讲解嬉戏规则，另一名老师给珍宝贴小贴花，班主任关注自己班级的孩子心情和平安）四：家长拔河（各班请出10名家长代表竞赛，1班对2班，3班对4班，5班对6班）五：活动结束，颁奖仪式老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍，进行颁奖趣味运动会方案 篇2城沙三小田径运动会趣味运动会活动方案一、运动会主题“享受运动,欢乐运动”二、活动宗旨在“健康第一”的指导思想下,为更好的普及“阳光体育”运动,全面实施素养教化,营造健康和和谐的学校
4、体育文化,同时为增进学生之间的友情,提高学生主动参加体育运动的爱好,提高学生身体素养,特举办一、二年级以消遣为主的趣味运动会。三、活动时间、地点时间:20xx年10月29日地点:学校田径场四、活动领导小组组长:z副组长:z成员:z各班主任五、后勤、平安保障组:z六、报道摄影宣扬组:z七、裁判组:总裁判长:z裁判员:z八、器材管理组:z九、记录组:十、竞赛项目:1、1分钟跳绳2、碎碎平安(亲子)3、老虎吃汤圆4、袋袋相传(亲子)十一、嬉戏规则:1、1分钟跳绳:参赛对象:一、二年级各班10名学生代表嬉戏打算:跳绳若干嬉戏规则:嬉戏起先前各班队员成一列横队站在指定的竞赛区域内,当哨声响起后每位队员完
5、成1分钟跳绳,每位运动员跳的个数之和为本班代表队的最终成果,依次从低到高录用名次,成果重复者可进行决赛。2、碎碎平安(亲子):参赛对象:一、二年级各班6位家长和6位学生嬉戏打算:气球若干嬉戏规则:爸爸站在起点,孩子站在距离家长10米距离的对面,家长听到信号后跑到对面孩子处,把孩子手中的气球吹大、绑好,然后孩子再把气球坐破,家长等气球破后,抱起孩子向起点跑去,和其次位家长击掌接力后,其次位家长方可动身,以此接力,以用时最短完成依次录用名次。3、老虎吃汤圆:参赛对象:一、二年级10位学生嬉戏打算:乒乓球若干、桶4个嬉戏规则:,每班参赛运动员面对目标桶3米距离,依次将5个乒乓球投向桶内,一位学生投完
6、5个球后,下一位运动员紧接着投球,嬉戏过程中不得越线,比比哪组投进球数数最多依次录用名次。4、袋袋相传(亲子):参赛对象:一、二年级6位家长、6位学生嬉戏打算:8个米袋嬉戏规则:各班平均分成2组,每组3对,距离10米面对站立,一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,与对面队友击掌方可动身,比哪班用时最短完成依次录用名次。十二、嘉奖方法:一、二年级每个项目取前六积分趣味运动会方案 篇3一、活动目的趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以 提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励教职工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。详细支配如下：二
7、、活动主题：我运动、我健康、我欢乐三、活动时间：20xx年XX月28 日四、活动地点：中学操场五、参与活动人员 ：全体教职工六、组织机构（一）、运动会组委会主 任：那朝庆副主任：段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福成 员：达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓（二）、裁判组总裁判长：李洪鹏裁判员： 刘永仓 刘成玉 邢世海（三）、会务组组 长：任国福成 员：李建邦 补海鹏 张成武摄 像：张成武（四）、秘书组组 长：段宝荣成 员：王有范 保善芳播 音：周玉萍 俞丽君（五）、后勤组组 长：韩占成成 员：全体食堂工作人员 学生：10名（六）、平安保卫组组 长：刘永仓 组 员：门卫七、竞赛项目：集体赛： 1、
8、篮球 （每队出5人 5男参与）2、大队接力（每队出 10人 5男5女参与）3、拔河竞赛（每队出10 人 5男5女参与）4、穿针引线（每队出10 人 5男5女参与）个人赛：抢凳子、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍（每人限报4项）八、项目竞赛规则及奖项：1、抢凳子嬉戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再削减2个椅子。如此循环，直到最终2人胜出。嬉戏规则：裁判唱歌或打鼓等，嬉戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组状况待定。2、夹乒乓球嬉戏规则：距离：5米，
9、参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组状况待定。3、袋鼠跳嬉戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组状况待定。4、趣味保龄球嬉戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组状况待定。5、踩气球嬉戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即竞赛起先，参赛队员相互踩对方的气球，最终统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即竞赛结束。奖项按报名分组状况待定。6、酒瓶插花嬉戏规则：每组5人，隔肯定距离放啤酒瓶，
10、参加者从起点跑出将手中的花插入全部瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组状况待定。7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际竞赛标准执行8、自行车慢赛 竞赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出竞赛信息后，参赛运动员支撑脚马上离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，竞赛起先。当自行车后轮压在终点线时，竞赛结束。9、拔棍 竞赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根牢固的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“起先”，俩人用劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算成功。九、项目裁判：抢凳子：保善芳 补海鹏 乒乓球：郭邦丁 常文东夹乒乓球：李建邦 达彪 跳棋
11、：侯月兰 俞丽君袋鼠跳：刘永仓 李洪鹏 铅球：李洪鹏 刘永仓趣味保龄球：宋明清 崔万中 自行车赛：莫鹏山 邢世海踩气球：王有范 盛显明 拔棍：李建邦 刘成玉酒瓶插花：李文林 王生刚 跳远：黄学洪 胡得鹏60米：魏森章 王有范十、运动会留意事项及要求：1、要求全部工会成员按时参与，不得无故迟到、请假、缺席。2、请各裁判员按竞赛所需物品提前打算齐全。3、要求运动员着装统一。4、要求运动员听从裁判指挥按竞赛规则参赛并留意平安。十一、奖项设置集体赛：分队取一、二、三、四名 。（奖金分别为800、600、400、300）个人赛：奖项按报名分组状况待定十二、分组名单（共四队）：上点队：大桦林小学 李家庄幼
12、儿园 魏家滩小学 （队长：陶世莲）中点队：袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 （队长：应统文）下点队：姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学麻吉小学 （队长：李积全）中学队： （队长：达保奎）趣味运动会方案 篇4一、 活动背景：活跃校内文化生活，宣扬贯彻中医五2的号召，给更多的同学供应消遣沟通，增进友情的机会，我班确定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的：1、丰富同学们的课余活动；2、借此次机会，为本班同学供应一个学习沟通的平台；3、在竞赛中培育同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力气；4、让全班的同学在一起开快乐心的玩一次（这样的机会并不多）。三、活动概况：1、双龙
13、戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参与一次。按竞赛成果，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小嘉奖。活动时间：20xx-11-14活动地点：网球场(如有变动另行通知)活动受众：12级中医五2班全体同学四、详细流程：根据1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的依次，各项规则分别为：(1)双龙戏珠竞赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采纳相
14、应的.走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成果。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新起先。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必需做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成果无效。必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。评分方法：以计时
15、成果排名次，依次用时最短的获胜。(2)送鸡毛信竞赛方法:五十米跑道，听到竞赛起先的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，精确无误之后停表。背不精确者需重新记忆同一组数字，再进行百米来回跑，中途有遗忘数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。规则要求：竞赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。(4)绑腿跑接力 参与人数2人竞赛方法：每组出四人，两两随意组合，
16、竞赛起先前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后起先计时，队员通过协调协作在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员动身（规则同前）。当各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。规则要求：必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。(5)爱心速递详细程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速马路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给其次名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同
17、学跑到队尾接着搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的）。规则要求：在传球过程中，球落地后须重新起先评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(6)每队选一人参赛，登记一分钟每人的次数。假如中途出现失误，可接着。按次数多少分别得5分，3分，2分五、活动宣扬方案：竞赛过程中支配同学拍照，记录。赛后出宣扬板，写新闻稿。六、留意事项：此次活动内容比较简洁，不过在活动中大家要到处当心，特殊是不要扭伤脚。平安第一！七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委刚好送往校医院，其他接着主持此次活动。八、经费预算：此次活动有好多道
18、具本班已经有了，须要买的东西并不多物品名称单价数量总计备注排球4用于夹球跑项目A4纸0.1505.0用于搭桥嬉戏项目一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目矿泉水一件本次竞赛的奖品及项目须要乒乓球及乒乓球拍4个球拍8个乒乓球用于托球跑塑料绳1卷用于制作障碍及绑腿口哨一个用于裁判员执行及发令棒棒糖及其他小奖品自行购买用于嘉奖获胜队员趣味运动会方案 篇5一、活动背景。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化
19、、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。二、活动意义。一方面它特别适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝合力，能更好的把校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的密切感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力进一步的熬炼。三、活动名称。会一趣味运动会。四、活动主题。越长大越青春。五、活动简介。（一）活动时间：待定。（二）活动地点：田径场。（三）参赛对象：会计一班全体同学。（四）竞赛项目：1、集体赛：友情抱抱抱铁人三项穿越呼啦圈撕名牌
20、2、个人赛（扭转乾坤）：花样跳绳花式踢毽（五）参赛规则：60人根据抽签确定队伍，分为六队。（六）嘉奖规则：1、集体赛以队为单位，实行积分制，总积分居多的队获胜，前3名将获得丰厚的嘉奖。2、个人赛，实行积分制，总积分居多的队员获胜，前3名将获得丰厚的嘉奖。六、竞赛项目及规则。（一）集体赛：1、友情抱抱抱。（1）参赛队员：全体参赛人员。（2）竞赛规则：60人站在场地中间，随着音乐，起先舞蹈，根据裁判报出的相应数字，进行抱团，落单的人则淘汰。（3）竞赛结果积分划分标准：共进行5轮，第一名所在队伍加10分，其次名所在队伍加8分，第三名所在队伍加6分。（4）道具：喇叭一个音响电脑发令员：1人记分员：2人
21、（5）现场裁判：5人现场摄影、2人跟踪拍摄。2、铁人三项。（1）参赛队员：每队5人，共30人。（剩余为可替补）（2）竞赛规则：第一项（背对背拥抱），二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定30米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。其次项（企鹅闲逛），一名参赛运动员用身体夹住三只篮球，并移动20米赛程，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。第三项，（你是我的眼）两名参赛运动员面对面站好，其中一名运动员蒙上双眼，两名运动员需完成双人跳绳10下，累计不算。用时最短获胜。注：每环节完成需与下一环节选手击掌，否则成果无效。（3）竞赛
22、结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，其次名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。（4）道具：篮球9只跳绳3条（5）现场裁判（维持秩序）：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。3、穿越呼啦圈。（1）参赛队员：每队10人。（2）竞赛规则：每组10名队员，手拉手从第一个人起先，逐个用身体接力，穿越过5个呼啦圈，中途手不能断开，否则加时5秒，累计用时最短的队伍获胜。（3）竞赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，其次名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。（4）道具：呼啦圈6个。（5）现场裁判：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。4、撕名牌（
23、视详细状况而定）。（1）参赛队员：视详细状况而定。（2）竞赛规则：六个小组可自由搭配或独立运作，目的是撕下对手的名牌，计时三非常钟，嬉戏结束，清算各小组存活人数，最多者获胜。（3）竞赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，其次名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。（4）道具：名牌若干。（5）现场裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。（二）个人赛（扭转乾坤）。1、花样跳绳（1）参赛选手：根据自愿原则。（2）竞赛规则：各小组成员可自由选择参与，竞赛形式不一，根据难易程度划分成果。一分钟内，根据跳绳个数及花样进行确定结果。（3）竞赛结果积分获得标准：各小组自愿参加嬉
24、戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采纳累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。实行花样跳绳形式，在原有基础上酌情加分。（4）道具：跳绳6根（5）裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。2、花式踢毽。（1）参赛选手：根据自愿原则。（2）竞赛规则：各小组成员可自由选择参与，竞赛形式不一，根据难易程度划分成果。一分钟内，根据跳绳个数及花样进行确定结果。（3）竞赛结果积分获得标准：各小组自愿参加嬉戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采纳累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。实行花式踢毽形式，在原有基础上酌情加分。（4）道具：毽子6只。（5）裁判：6人，记分员2人现场拍摄2人。
25、七、活动支配。（一）前期工作支配。1、宣扬支配：宣扬海报，张贴于各食堂2、打算工作：a、确定场地和现场全部道具的申请：田径运动场；b、音响设备一套、喇叭一个、球若干、绳若干c、礼仪小姐4名（颁奖时要用）；d、确定到场参赛人数、队伍及名字；e、购买活动所需用品，如饮用水等，并记录。（二）流程支配。主持人致辞起先、集体赛、个人赛、颁奖典礼。八、活动主要细微环节。1、场地布臵：搬椅子、桌子、收场工作2、会场服务：引导参赛队员的进场，以及现场秩序维持3、裁判提前分工好，做好竞赛记录4、突发事务由负责该区域的负责人刚好处理5、收尾工作：工作人员首先把自己负责的工作完成，参赛队员与工作人员一起清场，带走垃
26、圾。趣味运动会方案 篇61、金箸夹球选手：以个人为单位器械：两个盆，乒乓球若干个场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。规则：（1）两个盆相距一米，参赛选手必需把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。（2）夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加以计数。计时与名次：时间1分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。2、气球连击选手：以个人为单位器械：三个气球场地：4m乘4m正方形场地规则：全部队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定竞赛场地内从手中
27、同时放开三个气球并起先计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，竞赛结束。竞赛过程中，身体的任何部位不得触及竞赛场地之外的地面（线为竞赛场地），否则判竞赛结束停止计时。计时与名次：竞赛取前八名，时间多者列前。3、接力跑选手：以教研组为参赛单位，小的教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。器械：接力棒场地：在田径场上划两条起跑线，距离20米。竞赛方法：每队由八名选手参与竞赛（其中必需有二名女老师），每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最终一
28、名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。规则：（1）采纳站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，全部队员做好打算，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消竞赛资格。（2）竞赛中必需绕过障碍物后才能返回，如违反规定，则取消该队成果。（3）接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定，则取消该队成果。计时与名次：最终一名队员身体各部位均过终点停表计时，用时少者胜出。4、五人持球跑选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必需参与，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人随意组合，男女不限场地：田径场跑道竞赛方法：划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，
29、一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到动身信号后，集体向终点线跑进。竞赛规则：（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，全部队员做好打算，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消竞赛资格。（2）竞赛中如中途掉球，全部队员必需马上停止并回到出现上述状况的地点，在裁判员指挥下重新起先起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。（3）全队以最终一名队员躯干过终点线为竞赛结束。（4）听到动身信号后起先计时，最终一名队员躯干过终点线后沿计时结
30、束，用时短者获胜。（5）竞赛中途不得换人。竞赛场地及器材竞赛在田径场中间进行，运用标准排球。计时与名次：竞赛取前八名，用时少者列前。5、集体跳长绳：选手：以教研组为单位，每个教研组都必需参与，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组，每队8人，性别不限，竞赛时，从8人中任选2人摇绳。（一）竞赛方法：两人摇绳，6名队员成一路纵队站立在规定区域内（长5米、宽1米），听到起先信号（哨声）后，两人摇绳，使绳向一个方向从6位队员的一侧，经头顶到另一侧，绳子绕过360度回到起始位置接着，中间6位队员原地跳，以6人都跳过绳子计算为一个。（二）竞赛规则：1、竞赛时间为2分钟，在规定时
31、间内跳的个数多少排定名次，次数多者名次列前，如相等则失败次数少者名次列前，如再相等，则并列。2、中间6位队员必需在规定区域内成一路纵队跳绳，不得出区域或踩线，如有发生，则判犯规，每犯规一次算一次失败，并在竞赛结束后扣所跳绳个数3个。3、以绳子绕过一圈（360度），且6位队员同时跳过，方能计算个数。如有队员未跳过不计个数，可接着起先。一队竞赛时，由3人计数。4、竞赛时上场8人，性别不限。5、竞赛起先后不得换人，中途也不得缺人，不足8人时竞赛则中止，不计成果。（三）竞赛场地及器材：竞赛在田径场，竞赛时用麻绳，直径约为1CM，长度为7米。趣味运动会方案 篇7一、活动背景本次庆国庆趣味运动会秉承*北京
32、奥运会余热，激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动目：公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工团队意识，增加团队精神，丰富员工文化生活，促使员工有更好精神面貌和工作效率，能以饱满热忱投入到大干四季度中去，为全面实现公司*年各项目标而努力奋斗。三、活动组织单位：公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办四、活动时间、地点：时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有改变，另行通知）地点：公司办公楼大门口五、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河竞赛）为主文体消遣项目。
33、六、参与活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作状况下均可参与。七、活动筹备及负责人：1、总负责人：鲁双清；2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场：金丰利、方案策划：傅露芳；、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；、宣扬、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；、器材道具打算、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；、音响：工会办、党委工作部、横幅：工会办10、各竞赛项目道具摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人：、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉队员组成：各队限报人数10人，5男
34、5女；竞赛用具：乒乓球、塑料桶；竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米；竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分输赢。、同心协力（步调一样，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成：共4个队伍，每队人，男女搭配；竞赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组人（每组必需保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下
35、一组队员接着进行，最终以参赛队到达终点所用时间最少队为胜。取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米。、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。竞赛规则：每轮竞赛3分钟，在竞赛时间内计算各队跳绳总次数，按跳绳次数由高到低排序。跳绳8名队员排成一排，待裁判宣布竞赛起先后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可接着进行。竞赛成果按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多参赛队为获胜。留意事项：（1）每人每次限跳2
36、次，多跳1次无效；（2）队员次序不能发生错误，若发觉次序有误，取消成果；（3）竞赛共取前名，以跳绳次数计算成果，当出现并列状况时，由并列队伍进行加赛，负者获得下一个等级名次；（4）竞赛时，若没跳过则不作计算。（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）假如有其他状况，以裁判为准。、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个平方米区域内用脚踩破对方脚上捆绑气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多队获胜。留意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚
37、，否则视为违规，取消接着竞赛资格。（2）裁判发出哨音后方可起先竞赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）竞赛时不能用手推，手抓。、心心相印（夹球跑，共0人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文队员组成：4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方供应），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记输赢。、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤队员组成：一共支队，四支队伍同时竞赛。每队出4人，不得少于一个
38、女队员。竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者成功。留意事项：（1）假如中途出现掉棒现象，则扣掉该队2秒时间。（2）假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。、拔河竞赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿队员组成：共4个队60人，每队10男5女竞赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便起先拔河。若哪一方将红绳子拉过标记线则为成功。上场队员分A1、A2、B1、B2四队进行竞赛，
39、竞赛采纳抽签方法确定竞赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜竞赛规则进行淘汰，A队和B队胜方决出1、2名。留意事项：（1）在竞赛过程中，有拔河人数超过15人，则该组当局竞赛算输；（2）竞赛起先与结束均以裁判哨声为准。*平安留意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参与竞赛活动，全部运动员必需穿运动鞋参赛，请参赛者留意平安、防滑防摔，赛前做好热身运动。九、报名时间：1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于月1日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。、参赛项目和运动员一经确定，无特别状况不得更改和弃权。第31页 共31页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页